Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

ЕЛЕНАМАС, понятно, я тоже не загадываю, сегодня пошел 4 день, пока сухое голодание, но наверное сегодня уже днем попью водички..я больше 3,5 дней пока не пробовала сухое...

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

я тоже с удовольствием пообщаюсь!! Ощущается какое-то затишье на форуме! 4 года назад у меня в дневнике целая тусовка была))

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Я буду рада пообщаться. Очень нравятся мне сухой голод, но вынуждена пока на воде. А там если все пойдет как намечено, то будет СГ после нового года.

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Всем приветик!

Спасибо, что заходите!

у меня закончился сейчас 5 день, сейчас пойду спать наверное..


25.07- 79,9 кг СГ

26.07 -79,3 кг СГ

27.07- 78,5 кг СГ

28.07 -77,3 кг СГ до вечера, потом выпила воды и ночью столько всего вышло, как после начала еды бывает..хорошо так прочистился кишечник...

29.07- 76,6 кг ВГ реально такого веса не было больше 15 лет...

Думаю может завтра буду выходить...пока не решила, апельсинов дома нет...если на рынок съезжу..

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Информация к размышлению: сейчас 4 фаза луны, голодание должно быть особенно еффективным и легким. (У меня во всяком случае было очень легким прошлые 3 дня.) Новолуние будет во вторник, может до него и стоит продолжить? Организму это будет в радость, да и ещё пару кг скинешь, плюс даш организму возможность водой напитаться. Получится у тебя 4 СГ и 4ВГ. После этого апельсинки - самое оно! :-) Дерзай! Я вот пока тебе пишу, думаю напитаю сегодня ногу минералами и кальцием, а завтра - обратно на голод. Поддержу тебя как раз до вторника.:super:

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Ali-Lena, спасибо,стоит об этом подумать...а так настроилась на апельсинки...

сегодня еще минус 900 грамм...

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Ого-го! Почти минус килограмм. И это на воде, значит не просто обезвоживание. Умничка. Я завтра к тебе пристроюсь...

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Я с Вами у меня сегодня второй день, читаю форум и это даёт колоссальную поддержку для меня. По поводу потерь веса, мне кажется даже каждые 5 кг дают разницу во внешнем виде, да если был 100 и стал 95, ты все равно толстый, но уже не настолько. Да и настроение лучше с каждым потеренным кг становится! Я вот кг потеряла и уже летаю )))

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Всем приветик! вчера закончила голодание получилось ровно 7 дней.

начинала с веса 79,9 кг (честно говоря рано утром было больше -80,5 кг) вчера утром вес 74,5 кг - минус 5,4 кг ( в реале минус 6 кг)

вот как то так ..

как у вас дела?

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Прекрасный результат!!!

Как выход планируешь?