Re: Качественный белок необходим организму.
 

...по моему убеждению - все люди уникальны и неповторимы по своей "биохимии" и обменным процессам в организме.....кто-то питается воздухом.... кому - то удаётся питаться одной травой (какой-то чудак в Индии), у меня на работе был человек съедающий каждый день (!) за обедом почти кило свинного сала..., мой кум,на протяжении многих лет выпивает каждый день (!) - "килограмм водки", и почти ничего не ест ....(ему 48 лет, давление - 120/80......Видимо "он" из тех алкашей кому "на роду написано" - пить до глубокой старости...) - организм имеет свойство приспосабливаться к тем условиям в которых оказывается вынужденно, или в которые его ставят сознательно.... или.... может не приспособиться - тогда начинаются различные болячки - (которые то же "намекают" человеку - пора что-то менять - либо образ жизни, либо рацион питания, либо и то и другое - (пока не поздно))... А нам остаётся удивляться - насколько сильны адаптационные возможности человеческого организма.........И всё же, ни смотря ни на что - среди догожителей - подавляющее большинство всё же - вегетарианцы. (.....ПИЩА ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ........)

Re: Качественный белок необходим организму.
 

вегетарианцы пища не только для Размышлений, но и для Хищников.

Re: Качественный белок необходим организму.
 

...отвечаю по поводу "лошадиного здоровья" - лошадь таки здоровей - уже по показателю работоспособности -....... слышали выражение - "работает как лошадь"- (вегетарианец), и другое - "устал как собака"- (мясоед).........
Все хищники, единственно на что им хватает сил - на молниеносный рывок в погоне за жертвой, и бежать они могут не больше минуты, две от силы -... если за это время жертву не настигли - ковыляют в убежище - спать и набираться сил (а спят ЛЬВЫ - двадцать часов в сутки (!)).

Re: Качественный белок необходим организму.
 

Анатолий Гусинец,
чё-то я за всю свою жизнь ни одной уставшей собаки не видела.
А львы спять по 20 часов потому что у них тиливизера нет, у тех хищников у которых есть - они наоборот по 20 часов не спят.

Белок
 

Собственно идея создания данной тематики возникла недели полторы назад, но реализация возникла сейчас.
Я моносыроед достаточно длительное время, в рационе как правило всегда были орехи ( фундук сухумский, тыквенные и подсолнечника семечки ). При этом все равно возникало ощущение чего-то не своего. Разобравшись с первопричиной почему все таки такой вопрос возникает в голове, установил, что потреблением живых продуктов с повышенным содержанием ( орехов ) обязан стереотипчику засевшему достаточно глубоко в подсознании. Был извлечен разобран и ликвидирован. :-)
Но тем не менее вопрос остался висеть в воздухе. А почему собственно говоря я должен потреблять 40+г белка в сутки? Стал поднимать все доступные источники, при анализе которых был сделан вывод о том, что и до сих пор никто толком не знает на это ответа. Всех сторонников *научной* точки зрения и так далее можете оставить свои эмоциальные пассажи в стороне они мне неинтересны, так как почти все что доступно в сети было прочитано и проанализировано.
Итогом анализа стало понимание что не зная на 100% как работает весь организм нельзя говорить и давать рекомендаций. Это сродни тому как если бы летчик учил конструктора как надо проектировать и строить самолеты. А почему, спросит уважаемый читатель сего опуса, собственно возник такой вопрос у меня. Отвечу, организм стал категорическим образом отказываться от белка, в частности орехов. Причем был проведен мини эксперимент полный отказ от от всяких орехов при сохранении обычного ритма жизнедеятельности в том числе и социальной активности. Самочуствие после отказа от орехов моментально восстановилось до великолепного.
Для себя сделал вывод - что количество белков которые содержится в других продуктах ( овощи фрукты ) с лихвой хватает организму для роста и процветания.

p.s. еще один камень в огород *всезнающей* и раздувшейся от собственного * величия* науки. :D

Re: Белок
 

Spouk,
А Вы можете выставить свою фотку? Было бы любопытно... :-)

Re: Белок
 

Наука Организму устоявшегося сыро(моно?)еда.
А наука, похоже, сыроедов и не изучает :-)

Re: Качественный белок необходим организму.
 

Северные сабаки бегом сани тащат сутками...
Волк загоняет оленя до смерти ...
... продолжать можно до бесконечности.

Re: Качественный белок необходим организму.
 

Во всех топиках по инету стая волков поступает примерно так

Всё-таки интересны были бы примеры, когда единичный хищник загоняет загоняет здоровое растительноядное животное, его потенциальную жертву за счёт выносливости. Даже самому быстрому из хищников гепарду удаётся иногда догнать жертву только за счёт большей взрывной скорости на короткой дистанции.

Re: Качественный белок необходим организму.
 

Согласно американской статистике (они все уже обследовали от и до. можно верить этим данным) долгожители: (это не один, и не два человека)
на 1ом месте - наши абхазы, на 2ом- японцы.
Ни те, ни другие не вегетарианцы. Интерью брали у японской бабули, которой уже много за 100, она всю жизнь рыбой торгует.
Делайте выводы.
Рыба полна ненасыщиными жирами омега 3 и тд, которые называют лекартсвом от старения.

Если протеины в природе существуют, наверное они нужны для чего-то. :idea: