|
Re: Андрей. 60 дней.
Во... :hi: и то хорошо ... хоть для какой то ориентировки :-)
и неплохо повторить после голодухи для оценки и осознания :-) лучше набирать как можно больше инфы... ведь не всю инфу осознать мы можем сразу... понимание кое чего приходит и не сразу... позже... а вот инфу о процессе иметь классно... и как можно более детальную инфу... мы не так часто голодаем по 70 дней ))))))))))))))) так что думаю можно и подсуетиться больше подробностей... они уже могут сами по себе наводить на разные мыслишки... и хорошие мыслишки... и плохие мыслишки надо внедрять в наши дневники больше методологии которая обеспечит правильную упорядоченность фактоидной информации и даст вермые решения на любые случаи жизни. ___________________________________ Индекс массы тела (BMI) категории: * недостаточный вес = < 18.5 * нормальный вес = 18.5–24.9 * избыточный вес = 25–29.9 * ожирение = BMI > 30 |
Re: Андрей. 60 дней.
krasev, а вы я вижу интересный человек :-)
лично моя точка зрения - перегибов не нужно нигде. фанатизм мне кажется никого до добра не довёл. Вообще это принцип буддизма - всё хорошо в меру, в меру аскетизма, в меру гедонизма. Да и в других религиях это прослеживается. Я не про религии сейчас, я про то, что это уже старая интернациональная и итеррелигиозная мудрость :-) :idea: поверьте, у вас не получится меня подбить на доскональное протоколирование изменений в организме и исчерпывающие анализы :peace: и это не от игнорирования ваших просьб, а от того что я по своему вижу путь достижения моей цели. я безусловно поделюсь опытом с другими, но как и раньше буду говорить: других конечно слушай, но и сам думай. всё таки все индивидуально переносят те или иные условия. :hi: я думаю нас обоих устроит, если я как и раньше буду описывать всё на том уровне, на котором описываю вы, я так понимаю, хотите интегрировать опыт разных людей и вывести некие общие аксиомы? подойти так сказать с т.з. исследователя. в таком случае вам надо больше выборку. хотя бы человек 50. если время и средства позволяют - можете организовать групповое голодание. снять какую-нить турбазу, дать объявление что мол "набирается группа для похудения путём голодания на 2 мес", стоимость скажем 30-50тыс.руб, это не так уж дорого, многие платят больше за меньшие результаты. нанять врача знакомого с РДТ, ведущего, который будет постоянно присутствовать и проводить программу, придумать эту самую программу времяпрепровождения (зарядка, кино, игры и тд). Дать гарантию похудения письменным договором. Люди пойдут. Человек 50 набрать не проблема. Такое исследование будет более объективным и точным. И по идее это всё окупится и может даже прибыль приносить :-) |
Re: Андрей. 60 дней.
Праздравляю коллега, сегодня вроде как маленький юбилей :claps:
40 дней как никак :prv03: |
Re: Андрей. 60 дней.
После сорокадневного поста пророк Моисей удостоился беседовать с Богом на горе Синай и получить от Него скрижали закона.
На сороковой день по воскресении Своем Иисус Христос вознесся на небо. А я за 40 дней всего навсего добился снижения массы на 18 килограмм, вот такой я ничтожный :D Проснулся в хорошем настроении. Здоровье вроде в норме. Только ноги еле ходят после тренировок. сегодня наверное не пойду на тренировку, перерывчик сделаю. |
Re: Андрей. 60 дней.
А, да... еще сегодня вечером будет побит мой личный рекорд по срокам голодания :idea:
|
Re: Андрей. 60 дней.
Андрей привет!
Мне один товарищ описывал мысли на сороковом дне голода.. Говорил, что ощущения- как перед смертью. Потеря всякой чешуи. Когда все кажется мелким и ненужным. Интересы сводятся до одной-двух потребностей. Движения приобретают экономность до максимума. Двигаться не хочется. Все внутренние органы как на тяжелой работе. Вода теряет вкус, только ее влажность ощущается. Для человека активного длительное голодание превращается в нечто малоподвижное. Окружающие, как выясняется, все время что-то едят. При этом они сильно недовольны вкусом съедаемого. Ковыряются в еде. Крутят своими носами. В то время, когда тебе кажется, что сам ел бы не останавливаясь. Время замирает. Каждый день превращается в длиннющий год или месяц, по крайней мере. Сон - это состояние пограничного существования с провалами и всплытиями в реальность, которая не сильно отличается от сна. Постоянно в глазах близких читаешь вопрос:"Не помер ли еще?" И для них это голодание еще большее испытание, чем для тебя. :deepsleep: Я чуть не урыдалась от жалости...:-( А читаешь твой дневник, и вроде не кажется, что тебе трудно... Все , тысызыть, ништячок!:D Пусть дальнейший процесс продолжится в том же духе... Поздравляю тебя с Юбилейчиком и новым рекордом! :prv03: |
Re: Андрей. 60 дней.
Цитата:
|
Re: Андрей. 60 дней.
Цитата:
С другой стороны - сосиски приближаюцца!!! |
Re: Андрей. 60 дней.
Цитата:
|
Re: Андрей. 60 дней.
а что, точно никто не описывал выход на котлетах и стейках? :D
|
Текущее время: 09:12. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами