|
Re: Сухое голодание. Что мы о нем знаем.
Цитата:
|
Re: Несколько вопросов по СГ
Цитата:
|
Re: Несколько вопросов по СГ
Гвоздь,
Я немного слышал об этом. Как считаете, 2-3 суток сухого голодания вроде бы не должно негативно сказаться на организме? Тем более, на большее я пока мыслями не созрел и не подготовился, да и не надо мне пока такое сейчас. |
Re: Несколько вопросов по СГ
Voster, ничего запредельного с Вашим организмом не происходит. Со временем все неприятности сгладятся и не будут такими острыми. А на Вашем месте я бы поголодал пару дней на сухую, а потом еще несколько дней мокрых. Ценность голодания именно после ацид. криза, а Вы его прерываете на самом интересном месте.
|
Re: Несколько вопросов по СГ
Алексаша
Спасибо! Я просто пока новичек в этом деле и только начинаю потихоньку изучать своё тело, его реакции, адаптивные свойства. И поэтому хочется всё это делать постепенно, чтобы и без сильных стрессов и с большой пользой. Первый результат - это конечно ацид. криз, но пока количество дней я решил не увеличивать. |
Re: Несколько вопросов по СГ
Цитата:
|
Re: Несколько вопросов по СГ
Алексаша
Ясно, буду знать. Конечно же хочется, всего и побольше, но есть несколько сдерживающих факторов, как психологических, так и нет, чтобы начать голодать более 3 дней. Просто по сути это мое только 6 голодание в жизни, с опытом буду конечно и срок увеличивать. |
Re: Сухое голодание. Что мы о нем знаем.
)))это точно. респект и уважуха Николаеву.не опирался бы я тогда в далёком 2001 г на его книги в трудную минуту, точно бы сидел в психушке.слава Богу выбрался из этого ада.сам порой удивляюсь себе.
|
Re: Почему сухое голодание переносится легче?
Цитата:
Два раза в неделю по средам и пятницам сухое голодание (с вечера предыдущего дня до 10 часов следующего). Сырые овощи, фрукты орехи - 100%. Соль не употребляю с 2000 года. Лет, скажем, десять назад предложи мне кто-нибудь такой рацион хотя бы на недельку - покрутила бы пальцем у виска. Сказала бы: "На кой мне такая жизнь сдалась?! А сейчас, именно так, вот, и живу... И, заметьте, радуюсь жизни. Хотя ничего фантастического в самочувствии отметить не могу. Просто здорова - ни убавить, ни прибавить. Но всегда здоровой себя чувствовать - это здОрово. |
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
Цитата:
|
Текущее время: 11:45. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами