|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
СыроМОНОедение заставляет человека питаться несколько раз в день, иногда шесть и более раз, что тоже не правильно - сбивает организм и не дает возможности до конца закончить переваривание и всасывание предыдущей порции пищи. И с каждым приемом разной пищи требует выработки разных ферментов, что быстрее изнашивает организм, сбивает его естественный ритм. Параллельно с этим как причина такого частого употребления пищи еще одна проблема вырисовывается - у большинства сыроедов и сыромоноедов неправильное представление о правильном рационе сыроедения. Особенно хорошо это написано у Бутенко про зелень, но и у нее правильного рациона ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА не приводится. Еще один недостаток СыроМОНОедения - отсутствие комплексного положительного влияния некоторых продуктов в сочетании друг с другом. Например белки арахиса и подсолнечных семечек, съеденные вместе(и там и там неполноценные белки), компенсируют недостаток каждого продукта и способствуют усвоению белков именно как белков, а не как неэффективного источника энергии. А для хорошего их переваривания и продвижения по ЖКТ полезно есть их вместе с зеленью, вот и получается три компонента, что вполне достаточно. |
Re: Не заржаветь!
DaniX, дык Вы, аказываицо, блюдомааааан!!!???:smile2:
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Цитата:
А белок арахиса, кстати, вообще многие не могут нормально переварить и усвоить. Это не орех, это бобовое. И его белок действительно сложен к усвоению. Я, например, не могу есть арахис, ну так я его и не ем. Зачем выдумывать противоядия, если достаточно отказаться от яда? |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
DaniX, речь шла о том, чтобы условно разграничить сыроедов и тех, кто не брезгует и термообработанной пищей (и достижениями пищевой промышленности). Даже не с понятийной, - с информативной точки зрения. Но так, чтобы это не звучало в духе деления на высшую и низшую расы. :peace: |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Я действительно вижу ЗОЖ, как задачку о бассейне и трубах, по которым вливается и выливается... Баланс, который можно смещать, а можно пыжиться сколь угодно, заливая здоровье, но не заткнув трубу слива. У кого-то исходные таковы, что и малых усилий хватит, чтобы бассейн всегда был полон. А кому-то, ввиду специфики или запущенности придётся собрать всё, что только можно, чтобы совсем до дна дело не дошло. Понятно, что "с возрастом" на баланс вливаний и выливаний приходится смотреть иначе, чем в юности... А иммунитет в "Зонах-консервах"... Гвоздь, почитайте тщательно про методы, которыми паразиты всех сортов, и особенно сложившиеся сообщества, борются с иммунитетом! Там и одевание в наши белковые оболочки, и целевое химическое шунтирование иммунитета, и компенсаторные механизмы... Фокус с "бассейном" в "Зонах-консервах" тоже имеет место. Вливания в такие зоны - большая проблема. Вот и получаются очаги, или скорее заповедники, из которых десант прёт, коли условия позволяют. Простыли... - Это ведь холодовой тормоз обмена, спазм сосудов. Антиоксидантов нажрались - всё в строку... У скольких людей уже не заповедники анаэробных (УСЛОВНЫХ - от условий зависящих ) патогенов, а заповедники здоровых зон! Остальное уже захвачено... Впрочем... ;))))))) Зачем аэробность при сидячем на диване перед телевизором образе жизни? Только ради той степени "здоровья", что позволит подольше так сидеть... |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Когда уже выходишь на режим сыромоно, количество НЕОБХОДИМОЙ еды резко падает. Что вполне понятно, если разобраться. Да и пресловутого РАЗНООБРАЗИЯ, ради полноценности уже так не требуется. Это легко понять, если разобраться. Именно КПД сыромоно значительно, в десятки раз превышает общераспространённое. Но доказывать по-новой как-то... занудно. Всё уже писано-переписано по разным темам. |
Текущее время: 17:29. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами