Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Розочка, спасибо!
Меня выход как всегда застал врасплох...

Я её помню. Исчезла внезапно - что и как сейчас, никто не знает...

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

На-Талия, а как у тебя сейчас с весом после голода? боюсь я его голода.

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Ларис, да нормально с весом - плюсом только 1.5 кг, считаю -немного, и не растёт,
но жор по нарастающей - думаю, надо ещё голоднуть.

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Не бойся - от него только польза, если боишься, значит,
что-то кто-то не то тебе сказал. Ты же сама знаешь, что голод тебе
сильно помог в своё время, так чего же ты боишься?

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Я знаю.:-)Мы с ней постоянно общаемся в "Одноклассниках".Даже приглашала в гости к себе в Москву,у нее мужу дают бесплатные билеты на Кремлевскую елку,предлагала сводить моих детишек.У меня тогда не получилось.Теперь жалею.Она опять недавно отголодала 21 день.Со здоровьем не очень у нее.А выходит только так,на киселе.

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

И я боюсь выхода,обидно,когда вес возвращается.Больше всего страшат отеки.Есть такой пример.:-)Хотя у меня в 2011г вес хорошо ушел на каскаде 7 на 7(9 кг) и не возвращался долго,почти 3 года,это за последний год я что-то поднабрала 5 кг.Хотя ничего удивительного,жрать надо меньше.:D

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Пятый день.
Вес 52 кг(отвес за 4 дня 3 кг)
Вчера опять был огромный соблазн сорваться,но я опять вытерпела.Весь вечер на кухне тяжело мне дался.:-(Зато после позанималась немного,сильно себя не истязала,потренировала ноги(без веса)и пресс.Потом душ контрастный.Супер!:super:Единственное,что не успела сделать-клизму.Сегодня с утра самочувствие нормальное,будто и не голодаю.

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Криз был или только ждёшь?

Голода боюсь только потому что вес возвращается. Но это у меня.
И возвращается на этом ПП, а если откат идет то и срывы на сладости и запрещёнку начинаются. Типа - сгорел сарай гори и хата!

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Вроде был уже на третий день.А там кто его знает.

Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
 

Горжусь тобой!
Вдохновляй меня)))))