Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

немного опоздал с комментарием. 72 закончили, хотя в виду того, что на последний день перед голодом поесть как-то забыли, то можно условно считать, что это было 96 часов. все строго по графику. сбросил лень считать сколько. стало 84.6 удивлен. сейчас потихоньку будем выползать. отдых получается побольше, как бы не накушать лишнего... настроение весьма, хотя к концу последнего дня дискомфорт испытывать начали. но это было именно желание кушать а не адские головные боли или что-либо подобное. пока что верим в себя и довольны успехами. всем спасибо за поддержку.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Я посчитала - сбросил 7,4 кг. Тоже круто!!!
Поздравляю, ребята!
Вы - большие молодцы!!!:prv03:

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Спасибо большое! Мы очень стараемся, но мужу тяжелее мне кажется (!), а я до этого все диеты мира по-моему перепробовала, к лишениям привычна. :D

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Мужчины всегда нежнее в плане здоровья!:prv03: :-)

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Вот именно. Многие женщины так.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

молодци.я вот сама не решу каскады - на сухо или на воде..как лучше??

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

Мы на воде, но я почему-то пью в 2 раза меньше, чем муж. Не хочется много пить во время голодания и всё.

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

а обьемы как уменьшаются?

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

объемы уменьшаются, причем везде, стала понемногу узнавать себя в зеркале :D

Re: Голодаем вдвоем (каскад)
 

оооо супер!!!

я вот 2 дня на сухом было обьемы уменьшились , так за один день вернулось в талии 2 см,живот 1,бедра 1 см - и 1,5кг.это нормально,или лучше все таки на воде быть??да еще и месячные пришли((((