Re: Голодаю 10й день.
 

Спасибочки большое! Читаю про выход из голодания- вроде все знаю. Насчет клизмы... Подумываю вообще от нее отказаться.Я так понимаю, что Шелтон и Брэгг воообще ее не рекомендуют, многие форумчане не делают.Да и животные в природе на голодании тоже обходятся без клизм. 2л для меня, которая никогда их не делала, звучат ужасно...Насчет интоксикации:Да, вроде, чувствую я себя вполне нормально, особых проблем нет.

Голодаю 18й день.
 

Вчера был вес 59кг. Чего-то медленно снижается, грамм 300 в день.
Язык уже несколько дней практически без налета, но запах по утрам неприятный.И еще заметила, промывая рот по утрам, откуда-то чуть-чуть сочится кровь.
От использования всех кремов и масел отказалась, только- средство для снятия макияжа.Сыпь усилилась- на шее и над ключицами.
Каждый вечер-горячая ванна, после нее не могу заснуть, почему-то, часа 3.И учащается мочеиспускание.
Сегодня- пойду в сауну.
Заметила: После занятий йогой становится вообще хорошо, но...заставить себя заниматься намного сложнее, разве что- рабочие занятия.
Народ говорит, что я странно разговариваю.Язык, конечно, еле ворочается из-за постоянной сухости во рту, а так- может, и правда, уже незаметненько "сдвиг по фазе" происходит?:-)

Re: Голодаю 10й день.
 

Это и есть токсины.

Голодаю 19й день.
 

Сегодня вес 58,7. Занимаюсь йогой по несколько часов в день- работа- все удается отлично, ощущаю сильный прилив энергии.
Состояние со вчерашнего дня вообще отличное.(тфу-тфу!)Ничего не беспокоит, кроме сыпи.Бодрость, много сил. Может, уже перешла на праноедение?:D

Голодаю 22й день.
 

Все хорошо. Клизмы не делаю вообще.Работаю в обычном темпе.Иногда трудно уснуть. Заметно улучшилось зрение. До голодания было -1,5 на каждый глаз, сейчас- не проверяла, но линзы уже не нужны, и так все хорошо видно.

Голодаю 24й день.
 

Два дня- сильная слабость. Несколько дней постоянно сочится кровь из десен, образовались заеды в уголках рта. Вес- 56,8. Пару дней- булькает в животе и периодически хочется есть. Иногда не сплю. Язык практически чистый.Сыпь почти прошла. Хочу голодать 40 дней, если получится. В конце недели- еду в другой город на автобусах, надеюсь, не свалюсь и не околею.

Голодаю 26й день.
 

Три дня еле волочила ноги. Связываю это с анемией из-за месячных, которые, кстати, пришли вовремя.Кровопотеря была очень большая.Я была белая и очень слабая, но на работу и в сауну все-равно ходила.
Со сном периодические проблемы- то сплю часа 3 за ночь, то по 12 часов.
Язык уже несколько дней чистый, но запах изо рта все-равно есть и жажда постоянная.Сыпь прошла.Чувство голода и бульканье в животе периодически накатывает.
И еще появилось хобби: Хочется собирать кулинарные рецепты.:lol: Даже купила специальный блокнот для этого.
Судя по Шелтону, я так понимаю, мне уже нужно было выйти из голодания, так как язык чистый и чувство голода появилось. Но я хочу поглубже прочистится, вплоть до костного мозга и ДНК. Не переборщу, надеюсь.:D

Re: Голодаю 10й день.
 

Нюсечка, ты просто молодец! :prv03:
Главное, выход теперь. Ты уже знаешь, как выходить будешь? Все распланировала?

Re: Голодаю 10й день.
 

Спасибо, Софорочка! Что-то я совсем ослабела. Вокруг- дикий ажиотаж, он так выматывает. Тем более, что моих йогов много- и каждый высказывается по этому поводу. Сил отвечать уже нет. Подумываю перейти на постельный режим на оставшийся срок, вот, сейчас еще в другой город надо съездить....Выходить буду примерно так: Дня три на разбавленных соках, потом- дня 3 на- не разбавленных, потом- целый месяц на сыроедении без масел, возможно, без орехов тоже.

Re: Голодаю 10й день.
 

Я тоже, когда отголодаю, хочу с ореховой зависимостью побороться.
Миндаля за раз могу 200 гр спокойно умять. И голова потом болит, а все равно руки к орехам тянутся...
Ты держись там. Может, пора бы уже на выход, если совсем такой упадок сил? Еще сознание, не дай бог, потеряешь... :shuffle: