![]() |
|
Re: Не заржаветь!
Гвоздь,
А Вы ВЕЛОСИПЕД не пробовали? Честно скажу - за ВЕЛОСИПЕДОМ, если мотать ногами со скоростью от 60 до 90 оборотов в минуту, прячется СТОЛЬКО пользы и влияния на здоровье, что и не возьмусь всё классифицировать!!!! Иначе давно разразился-бы соответствующей тирадой. ;)))))))) (Единственно... страшно важна РОСТОВКА велосипеда - всё то, что влияет на ПОСАДКУ на нём - так что, если решитесь - копните в каком-либо велоклубе опытных спецов - ПОДСКАЗКА будет важна.) Подозреваю, что откроете для себя даже поболее, чем с железом. Да и "хороших людей" заодно... откроете. ;))))) |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Я хоть и заядлый велосипедист,но с Гвоздем согласен.Вело - это лучший транспорт,но если только для тела - бег естественнее.(Скромное мнение)))
|
Re: Не заржаветь!
На велике быстрее, а скорость перемещения в пространстве - тоже своеобразный наркотик. После того как бежишь на роликах, пешком бежать кажется унылым занятием.
Меняется представления о пространстве. А наш мозг и ум если рассматривать их как нейросеть, единственная задача которой - узнать что-то новое и выработать на это реакцию с конечной целью вырасти в своих размерах настолько чтобы познать себя и выработать реакцию на себя, то есть наш ум жаждет нового. Почему телевизор подсаживает, потому что показывает все время что-то вроде новое. Пока в какой-то момент человек не осознает что познал весь спектр цветов и звуков этого устройства и нового там больше нет. Так и скорость перемещения штырит потому что в мозге глобально меняется картина мира, представление о нем. А бег монотонен и поэтому обладает медитативным свойствам. Штырит по-своему и того кто этому научился. |
Re: Не заржаветь!
Jseven,я и говорю:велик -транспорт,даже для сознания.
А бег - действительно медетативное,наркотик,даже для тела. И то и другое пересекается:и бег частично дает вид(если не по стадиону),и вело дает нужную медитацию,если не с горы вниз))) Я,к примеру,когда еду вниз - это только скрость,виды;а когда тащусь вверх - медитация. |
Re: Не заржаветь!
И скорость, конечно, штырит. И прочие психофакторы...
Я ведь с детства марафонил БЕГОМ. Как-то в пионер-лагере нарвался на смешной конфликт... пришлось досрочно родителям меня из того лагеря забирать. ;))))) Поспорил я тогда с кем-то на пару полдников, что пробегу 40 кругов (по 365 метров) раньше, чем эстафетящие спорщики. Как-то на тогдашнем недостаточном умении находить с народом общий язык, спор захватил порядка 30 человек... Им-то, считай по одному кругу бежать - спринт, фактически... А мне всех обогнать. Так ведь обогнал!!!! Ну народ меня и возненавидел! И вместо кучи вкусных полдников, получил я и дальнейшую потребность ...БЕГАТЬ по кустам от толпы. (Раз толпа, то я счёл, что мне драться можно и "без правил" ;))) ) Ну... конфликт и вышел за рамки детского коллектива. Родители пострадавших настояли, чтоб меня забрали пораньше... Я, ессно, только того и хотел. Я собственно, к чему это? А к тому, что и велоопыт есть и беговой. Разные это вещи. Совсем разные. Для гармоничного развития формы тела БЕГ конечно предпочтительней. Но для прокачки кислородсодержания тканей - лучше вела пока ничего не знаю. (Если соблюдать те принципы велокатания, что я в предидущем посту написал.) Вот где-то так... |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Одно время бегал с 2-килограммовыми гантелями... Велосипед такой возможности не даёт. Отрицательный момент (оч. сущ.!): при беге каждый шаг-это, по сути, маленький прыжок в длину...При ударе стопы о землю деформирующий импульс передаётся на коленные и тазобедренные суставы:-(:-( Толстым, или тяжёлым:-), конечно же, лучше велик или лыжи. В современных кроссовках для бега в пятку вмонтирован гель, который выполняет функцию добавочного межпозвонкового диска. Если бегать, то именно в таких. |
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Согласен, что такая Ударно-Пульсовая терапия:-), как бег, полезна в определённых ситуациях...(можно ещё вспомнить обычную скакалку:-)). Жизнь очень многообразна...:-) Не дай Вам бог дожить до таких лет, когда Ваш личный врач поставит Вам диагноз: Деформирующий остеоартроз:-)... |
Текущее время: 23:28. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами