Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Наташа, тут дело такое, что и благодарить то не за что. Рад был помочь, не болейте!

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Спасибо огромнейшее за дневник. И за Ваше доброе отношение к людям. Счастья и здоровья вам крепкого-прекрепкого!

Читаюю настраиваюсь на длительный (примерно 6 недель) лечебный голод. Спасибо Вам. Добра!!!:good:

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Присоединяюсь!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Барышни, спасибо Вам конечно на добром слове огромное, но, я уж вовсе не такой добрый, это я просто так шифруюсь! И Вам добра девчата, здоровья, счастья человеческого и всего всего! Калинди, Вам удачи конечно, достижения цели самого голодания, но, всё же будьте повнимательнее на таких сроках голодания, срок то серьёзный. В любом случае, Дай Вам Бог! Наташа, Вы уже на голоде, терпения Вам в достижении цели!

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Добрый день или вечер или доброй ночи. У кого - что))). Прошу срочно помощи или совета!!! Сегодня 33-й день голодания и второй день когда самочувствие "ниже плинтуса". Собирался добраться до 40 дней. Ночью вчера было следующее : проснулся в тревоге, пульс стал увеличиваться, а прощупываться стал хуже. Что сильнее еще испугало. Благо такое состояние длилось не долго. Сегодня весь день качает как ветку на ветру, сил практически нет. Кто знает когда такое состояние закончится должно и закончится ли? Голодал до этого на разные сроки - 35 суток максимум , но такого не было. Выходить сейчас не хочу, т.к. читал что самое неправильное выходить на плохом самочувствии. Ждать когда наступит улучшение невмоготу уже. Подскажите может у кого был опыт голодания 40 дней и более как облегчить состояние. Спасибо.

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Виктор72, доброй ночи! Понимаю, что Вам нужно ответить, раз Вы у меня в дневнике. Знаете, чем дольше живёшь, тем осторожнее относишься к советам, советчикам и уж тем более к таким вещам как раздача советов. Не буду Вам читать мораль, хотя, если человек идёт на такие сроки голода, то, у него, как минимум должны быть очень веские причины на это, надеюсь, что Вас толкнуло не просто любопытство и стремление испытать себя. И конечно, необходимо всесторонне изучить, по возможности все варианты и осложнения, которые могут произойти на таких сроках, если только только человек не влетает в голод спасаясь от прогрессирующего заболевания. когда счёт идёт буквально на дни. Не знаю Ваших целей таких сроков голодания, как Вы его проводили, соблюдали ли правила проведения лечебного голодания, но, не буду давать советов, тем более издалека. Скажу лишь как бы поступил я. Если заболевание тяжкое, я бы ещё возможно посражался бы несколько дней и если бы всё таки даже и не наступило "просветление" в самочувствии, принял бы решение выходить. Подвосстановился бы грамотно, собрался с силами и опять предпринял голод. Человек на голоде для того и ведёт дневник и делает в нём записи, не только для того, чтобы потом изучать свои победы и ошибки, но, и в первую очередь, особенно при длительных сроках голодания вовремя определить наступила "блокировка" организма или нет и затем принять решение, либо начать выход, либо идти дальше. "Маячков" определить это вполне достаточно, но, только накопленный постепенно опыт самого голодальщика и знания, которыми он вооружился перед голоданием, будут ему в подспорье в принятии решения. Не всегда можно даже одним, пусть и длительным голоданием решить проблему со здоровьем. К тому же голодание на голодание не похоже, что то, но, идёт по другому. То, что помогало 10 лет назад, сейчас может не сработать. Опять, как бы поступил я. Советов давать не буду, не ждите. В принципе, 28-35 дней, достаточно хороший срок для работы голода в организме и я бы вышел на этих сроках. Улучшения самочувствия можно сейчас и не дождаться, либо оно может быть волнообразно короткими промежутками. Сейчас вообще какие то странные голодания пошли, иной раз не по классической схеме. Питание, экология, медицинские препараты и пр. меняют наши организмы и далеко не в лучшую сторону. Думается, что реакция наших современных организмов на сам голод смогла бы поставить в весьма затруднительное положение и самих основоположников лечебного голодания, не то, что нас самих. Надо изучать себя, наши реакции на процедуры на голоде, на сам голод и в любом случае, решение о продолжении голодания или выхода из него, придётся принимать только нам самим и отвечать за свои ошибки, тоже придётся нам самим. Все советы на себе "не перемеряешь", может или времени не хватить или запаса здоровья. Необходимо успокоиться, собраться с мыслями, проанализировать своё состояние, все моменты и нюансы на самом голодании, взвесить свои возможности и сопоставить их с целями своего лечебного голодания и принять единственно правильное решение, продолжать или выходить. Решение, в любом случае за Вами. Добра Вам!

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Спасибо. Сегодня вроде отпустило, полегче стало. Весь день отработал нормально. Немного пошатывало, но уже совсем не критично. Будем посмотреть пока , что будет дальше. Извините за то что в ваш дневник влез со своими проблемами. Весь его прочитал, вижу , что человек Вы толковый, да и дневник у Вас "живой - "многопосещаемый".

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Виктор72 , доброй ночи, извиняться вовсе ни к чему и не за что. Правильно сделали, что зашли в дневник и обратились с вопросами. На то эти дневники и ведутся голодальщиками, чтобы люди могли поближе познакомиться с практическим голоданием и поучиться на чужом опыте и чужих ошибках, а если чего, то и вопросы позадавать и по возможности, получить на них ответы, ну и конечно, своим опытом поделиться. А на будущее, Виктор ещё разок повторюсь, но, как говорят "повторение, мать учения", если что то пошло не так как должно, если боитесь или не уверены в продолжении голода и своих силах, Вы всегда можете выйти из голода (хоть и считается, что нежелательно делать выход на ухудшении самочувствия, но, если наступила "блокировка" выделительных систем, перестал падать вес и пр. симптоматика , то, выходить следует в обязательном порядке, в спокойном режиме , очень осторожно и грамотно возобновить питание, отдохнуть, успокоиться, собраться с силёнками и по новой, в бой). Конечно, на голоде и кризисные состояния случаются и чем острее кризисы, тем, более глубокого исцеления следует ожидать. Вот здесь желательно потерпеть. Важно, суметь отличить одно от другого, а это не всегда может и порой достаточно опытный голодальщик. Но, это всё зависит от реактивности организма. В общем, знайте, что голод можно прервать в любой момент, важно, правильно его прервать. Удачи Вам! Так что и поживём ещё и хлеб пожуём!

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Всем ночи доброй! Это мне полуночнику не спится, только машину поставил. Ну, вот решил маленькие итоги после голода подвести. Может и рановато, положительные то сдвиги , если всё правильно с питанием и образом жизни соблюдать можно ещё увидеть и на более отдалённых сроках. И всё же. Самочувствие в норме, вес приближается к 80 кг., с энергией всё в порядке. Тренируюсь пока в режиме 3+1 (3 дня тренируюсь, 1 день отдыхаю, в этот день только зарядка длительностью 1 час), так тренер распорядился, считает, что, пока на ежедневные тренировки с одним выходным в неделю, ещё переходить рановато. Восстанавливаюсь после тренировок очень быстро, днём в жизни никогда не спал и не сплю. Аппетит будь здоров, приходится себя иной раз притормаживать, бывает, что не редко ночью, грешным делом кефирчика махану 1% с пресным хлебушком, ну и фруктиков с творожком 0,5-1,8% грамм 200 заряжу. Знаю, грешен, борюсь с холодильником как могу. Но, пока у нас разные весовые категории...он частенько побеждает. А в общем то, как говорит мой тренер и нагрузки у меня не шуточные. Вон, барышни из нашей Сборной по ночам шоколадки трескают, а я что, рыжий? Сок морковный, фрукты (цитрусовые не ем), свежие овощи моя ПЖ переносит стойко, повыёживалась на выходе из голода и всё, поняла, что всё равно передавлю её. Что удивительно, стал переносить кефир и в приличных количествах, правда 1% жирности. Но, с тех пор как моя ПЖ задурила, для меня это было из области фантастики. Есть сдвиги, есть. Надо добивать процесс. Поближе к теплу будем голодать, возможно, фракционно. Надо подумать. Давненько не фракционил по Войтовичу, но, вещь хорошая, работает и не плохо, скажу. В общем, хоть на мой взгляд и не без ошибок сейчас всё прошло, но, в целом результатами доволен. А "работу над ошибками" сделаю. Всем Добра и Здоровья!

Re: Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27)
 

Всем доброго дня! Вышел в свой дневник не совсем по теме. Завтра-послезавтра дни будут загружены под завязку, тренировки, дела, работа, поэтому решил сегодня написать. Поздравляю всех тех, кто служил в рядах Вооружённых Сил, поздравляю Вас всех мужики с Днём Советской Армии и Военно Морского Флота! Я не оговорился, именно так всегда и назывался этот день в календаре и как бы его не пытались переименовать, для меня и моих товарищей он всегда будет именно таким. Всем, кто живы и здоровы, долгих и счастливых лет жизни и Добра, тем, кто лежит в земле сырой, чужая ли она, или родная, Честь Вам и Слава Во Веки Веков! И Память Вечная! Жёнам, подругам, матерям, невестам, сёстрам, что ждали нас домой, низкий поклон и прощения у тех, что не дождались своих мужиков. В этот день, мы с моими товарищами с гордостью вспоминаем нашу могучую, грозную, легендарную и великую Армию в которой нам довелось служить, ту Армию, которая действительно ковала Солдата и Мужчину. Добра,Здоровья Вам и Вашим семьям служивые!