Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Брусника, зато сейчас понятно,что там :)))) а нас обманывали с детства оказывается)))

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Матулявичуте, вот я и добралась к тебе в дневничок. Молодец! идёшь уверенно к своей цели.
Хорошего голода тебе!

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Брусника, когда жизнь дает( извиняюсь) хорошего пендаля, то сразу появляется она-мотивация(это может быть здоровье, личная жизнь и т.д.)Сразу мысли "а как же дети, родители- если вдруг что?), и начинаешь действовать, чтобы все поправить и быть здоровой и активной еще долгие годы, жизнь переходит на новые рельсы и вперед, главное не опоздать!всем нам быстрее найти свой путь:prv03:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Привет всем:prv03:
Элла спасибо за картинку-весело:good: но мороженное всё равно люблю,хотя позволяю себе очень редко.Надо попробовать делать своё-благо рецептов в инете много.
Desire спасибо за поддержку:prv03:
Lyutika,Брусника,Розочка,Lana12:prv03: :prv03: :prv03: :prv03:
Девочки большое спасибо за поддержку и заходите почаще,просто стыдно сорваться,когда тебя поддерживают.Это очень дистиплинирует.
Брусника -Мотивация-это когда однажды посмотрев на себя в зеркало понимаешь,что пора координально менять фигуру и привычки.Если ты читала весь мой дневник,то начала я худеть со 126кг.Конечно и сейчас вес ещё большой,но сильно уменьшился объём,одежду покупаю на 2 размера меньше.И вообще смотреть на себя в зеркало приятней.
А ещё после 40дней СГ+ВГ повысилась самооценка и пришла уверенность,что можно добиться всего чего очень захочешь.:good:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

4 день ВГ.
Вес 100.4кг отвес -800гр.
Сегодня начала пить воду.Думаю 3дня СГ достаточно.
Самочувствие отличное.Пока ничего не тревожит.
Всё как всегда-язык белый и запах из рта противный.
Сегодня вечером сделаю клизму(1 за это голодание) и залезу в горячую ванну с морской солью.До завтра:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Виола,а как со сном ночным было на сухом?я со второго дня уже практически не сплю:hz: Вообще , молодец!:prv03:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Lana12, Я семь дней была на СГ - спала как младенец.

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Lana 12- сплю я в это голодание очень хорошо.но у меня не получается спать больше 6 часов ночью,если удаётся ,то час-два сплю днём(когда ребёнок спит).
Девочки помогите!!!Что делать???
Страшно стали лезть волосы,просто клоками.
Может кто знает???Что предпринять-лекарства,маски или что-то ещё:-(

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

Попробуй на ночь репейным маслом - оно укрепляет:-)

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)
 

вычитала....


Этот рецепт подходит для тех случаев, когда выпадение волос ОЧЕНЬ сильное.
Итак:
1 ложка касторового масла
1 ложка сока лука (только обязательно сока, а не кашицы, иначе волосы действительно будут попахивать)
1 ложка настойки календулы
1 ложка настойки стручкового перца
1 ложка меда
1 ложка коньяка
1 желток
Размер ложки зависит от густоты волос на родимой голове. Можно по чайной, я делаю по столовой.
Наносится на голову, одевается шапочка и часик можно спокойно заниматься домашними делами.
Эти ингридиенты в первую очередь обеспечивают прилив крови к коже головы (для чего, кстати, иногда делают массаж или Дарсонваль) и, соответственно, рост волос. К тому же в них находится очень много витаминов и всего прочего, что отлично питает волосы.