Re: Help!!!
 

мед или лимонную сок..разбавленные водой... лучше употреблять в первый день голода...они действуют как растворитель желочи.....потом не стоит..только больше есть захочешь

Re: Help!!!
 

идущая_вперёд,

ничего кроме чистой воды. Ни меда, ни сока..... вообще НИЧЕГО.

если есть день мед с соком - то это будет не голод, а последний "сытый" день.

Re: Help!!!
 

mister...можно в первый день..но там дозы малые...на стакан воды..1 чайную ложечку..это для растворения желочи..в книжке читала..у Малахова вроде про голод

Re: Help!!!
 

идущая_вперёд,

голода с едой не бывает. Сок, мед - это еда.

Re: Help!!!
 

mister......не собираюсь спорить..у всех свои знания)

Re: Help!!!
 

Ничего страшного в слабости нет во время голода. Наоборот можно и нужно совершенно заслуженно спать побольше, в постельке валяться, но с отдыхом не переусердствовать. Наоборот было бы подозрительно, если бы слабость вообще бы не наступала...

Объясните что происходит....
 

Спасибо создателям сайта, много нового и интересного. Не могу сказать, что ранее экспериментиролвала с голодание, но с диетами точно, максимальный срок голодания был 5 дней, но это было давно. Хочу поинтересоваться, что за реакция моего организма сегодня была. Я начала голодание достаточно правильно, перед этим были и несколько дней отварной гречки, пару дней "салатных" и во вторник я начала голодать, пила только травяные отвары, воду и чай, первый и второй день чувствовала себя отлично, а сегодня утром с трудом подняла себя с постели, пульс бешеный, сил нет вообще, т.е. я с трудом утром смогла искупаться и уложить волосы (казалось бы сколько сил для этолго надо:-( ). Мне стало настолько нехорошо, а еще на работу надо, что мой друг уговорил меня съесть банан и буквально чечре 20 минут я начала приходить в себя... появились силы и т.д., хотя я не отношусь к впечатлительным дамочкам, т.е. накрутить сама себя я не могла. Я не хочу прекращать эксперименты, посоветуйте мне что-нибудь:doctor:

Re: Объясните что происходит....
 

организм не отключался, ждал энергоёмких продуктов, а их нет и нет - у него гиперслабость.
таки дождался.
либо нормально голодайте без чая и прочего (только вода), либо прекратите экстримодиетироваться.

Re: Объясните что происходит....
 

Хочу, чтобы вы посоветовали каким образом больше не оказаться в таком состоянии, просто я боялась, что оказавшись на работе я упаду где-нибудь, подобное состояние я испытывала выпив как-то слишком много фуросемида (мочегонное):smirk:

Re: Объясните что происходит....
 

нат,
Третий день часто переломный - один из критических. Поэтому подгадывайте третий на выходной. Потом полегчает (должно по крайней мере).