Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Четвертый день выхода.
Вчера выпила вечером сока из цитрусовых и поняла, что больше не лезет. Да и гортань от кислого только сильней раздражается.
В общем сегодня перешла на овощи и фрукты. Пока только свежие, мелко перетертые. Но хочется уже чего-нибудь вареного.
Сыпь все еще появляется по-немногу ночью. Обливаю ее ледяной водой и иду спать дальше.
Сегодня решила еще раз прочистить кишечник (надеюсь, что больше не понадобиться). Процедурой осталась довольна. )))
Самочувствие улучшается. Появляются приливы сил. Делаю дела, до которых раньше руки не доходили.
Но вот только спинка стала побаливать, наверное, там мышцы слабоваты, когда стою или долго сижу.

DIVA Морская, расскажите, а как вы принимали крапиву и сельдерей?

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Надо бы мышцы спины развивать. После голодания они ослабевают во всех местах. Поэтому,
Korolek, надо было и на голодании и на выходе и после выхода заниматься по возможности, когда были силы, и фитнесом и зарядочкой-всем, что любите...кто на скакалке скачет, кто халахуп крутит, кто пилатесом, кто йогой, кто гантелями занимается, кто тренажерами...хоть чем...Но обязательно восстанавливать мышцы, тогда и спина не будут болеть!
И будешь хотеть танцевать!:aliendance: :super:

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Так я и делала по возможности. Правда, одна только суставная гимнастика была в три захода. )))
И сейчас делаю. Слегка окрепну и пойду в бассейн.
Вчера ела тертую морковь и топинамбур. Утром сделала винегрет. Но как-то его не очень хотелось.

По утрам почему-то все кажется горьким. Даже есть не приятно. Это, наверное, с желчью как-то связано. Может знает кто?

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Korolek, лично у меня на 20дневке после голодания еще дней 20 не было аппетита,если не больше... и также на 10дневке.
Поэтому пила кислые соки еле-еле без апетита, чтобы только запустить пищеварении и желудок заставить работать после столь долгого перерыва. Ведь своим голоданием ты вывела токсины и яды из тканевых депо, но не все вышли наружу,сейчас у тебя они сидят в крови...поэтому и нет аппетита. И надо еще посидеть на кислых соках чтобы продлить процесс очищения, помочь токсинам выйти из крови наружу из твоего органона.И как только выведется все-у тебя появится аппетит. Поэтому и винегрет тебе не хочется, он же из вареных овощей?
Почитай еще раз Столешникова, он все здорово описывает!
Рано ты перешла на овощи (это по Столешникову), конечно ты сама вправе решать, но мне просто интересно-ты хоть раз выходила по Столешникову строго?

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Корень сельдерея тертый в салате с яблоком .горошком и еще чем-то..
Крапиву ,муж нашел ,собрал,заварил и отвар пила и мазала где высыпало-очень легче становилось.

Причина у меня видимо не только в зеленом чае.уже и незнаю. Так хорошо голодалось 2 дня ,но опять сыпь и чешеться вся шея сзади и уже на груди появилось. Сегодня вечером куплю крапиву сухую в аптеке и попробую по той-же схеме. Что же это такое:hz: Почему когда голодаю такое происходит? Ведь на самом деле очень хорошо себя чувствую,откуда сыпь?
Аллергия на голодание ,такое возможно?

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

За то мне очень хочется жидких кашек. Сегодня себе делала геркулес.

Не-а, это мое первое голодание.

А кислое не могу больше себя заставить. Организм требует другого. Я сначала сопротивлялась, но потом решила подчиниться. Ем по капусечке, но того, что хочется. Сейчас, к примеру пеку картофель в духовке. )))

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Попробуй сыпь сбивать холодной водой. Она сначала горит еще сильнее, а через пару минут её вообще не чувствуешь.

Я тут сегодня прочитала, правда, особо не вникая, что гистамин вырабатывается при разрушении тучных клеток и чего-то там еще связано с кетоновыми телами. В общем, я сделала вывод, что при голоде, даже у тех, у кого аллергии не было, может временно появится, в связи с повышенным гистамином.
И еще сегодня нашла список продуктов снижающих гистамин. На первом месте имбирь, затем киви, черная смородина, вишня, морская капуста и другие.

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

При голодании многие болячки выходят наружу через кожу, и сыпь как раз это и есть лечение через обострение, в принципе это же хорошо, что голодание добралось как говорит Аник до зон-консервов, вскрыло эти зоны и в виде сыпи вывело наружу. Только именно сейчас нельзя выходить, желательно подождать пока сыпь пройдет.
Значит,

Korolek, у тебя все еще впереди. Успеешь еще и по Столешникову выйти и не пожалеешь об этом.
Для первого ДЛИТЕЛЬНОГО голодания у тебя хороший результат. Молодец!!! Только всегда надо помнить знаменитую фразу-ГОЛОДАНИЕ-РУТИНА, А ВЫХОД-ИСКУССТВО!!!
Интересно, ты все-таки избавишься от крапивницы? Для полного избавления от любых кожных заболеваний я где-то читала надо не меньше 14 дней. Но все пишут по-разному...
Как сейчас твоя гортань и сыпь?

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Шестой день выхода.
Сегодня с утра сделала себе морковно-сельдерейный сок.
Стушила капусты, рискнула добавить капусечку соли. Попробовала маленький кусочек куриной печенки и сердечко.

Вчера начала пить сельдерейный сок. По 1 ч.л. до еды за 20 мин.
Вечером сыпануло чуть больше, чем обычно.

А гортань стараюсь не раздражать кислым. Полощу календулой.
Завтра по плану бассейн+сауна.

Re: Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности
 

Седьмой день выхода.
Вчера с солью немного поспешила. Утром под глазиком была небольшая припухлость.
Меню по-тихоньку разноображиваю. Завтра собираюсь скушать вареную рыбку.
Только что вернулась из бассейна и сауны. Отлично поплавала. Сил уже много.
Кстати, вчера вечером уже потянуло на спортивные занятия, что я с радостью себе позволила.
В общем, голодание удалось. Выход заканчивается. Начинается жизнь с обновленным организмом.