Правильная чистка кишечника при голодании
 

Хочу спросить у опытных "голодальщиков". Я впервые начал длительное голодание. До этого были краткосрочные - от 1 до 4-х дней и один раз 7 дней, но давно. Сейчас я на 9-м дне голодания, но криза пока не ощущаю. Есть подозрение, что это из-за того, что при клизмах у меня выходится не вся вода. Часть ее вместе с растворенными шлаками всасывается в организм, и, как мне кажется именно из-за этого самочувствие неважное. Если моя догадка верна, то что можно сделать, чтобы вода со шлаками после клизмы выходила полностью? Или есть другие рекомендации по улучшению самочувствия?
Спасибо.

Re: Клизмы на голодании. За и против.
 

Столешников А.П.

Проблема с клизмами
 

предыстория - мне 25, я хронический аллергик (нейродермит), с детства страдаю запорами - могу неделю не ходить по большому при обычном питании... решил провести голодание в 21 день, опыта длительных голоданий не имел.

Сегодня 11 день, на 7 день перешел на эндогенное питание, все радует кроме кишечника. Объем клизм уже даже в 350-500 мл просто не влазит, давление образуется такое, что бегу на унитаз. Массы которые выходит подозрений не вызывают исходя из того что читал, но есть что то еще в кишечнике, что не выходит. Как будто комок какой то, к выходу вроде подгоняю его большими усилиями, а уже выдавить не могу, болевых ощущений не испытываю, иногда чувствую дискомфорт, потому как комок этот по кишкам туда сюда болтается иногда на выход стучится - бегу на унитаз, тужься не тужься не идет...

Голодаю с целью похудения и оздоровления именно в области пищеварения, когда был ребенком меня не напрягали эти застойные процессы в организме, но чем старше становлюсь, тем лучше чувствую и дискомфортно и общее состояние даже настроение портится.

Является ли этот "комок" причиной того что не могу нормальный объем клизм поставить? Сам я парень крупноватый, до голодания весил 86 кг, сейчас 77 где то, причем до того как наступил криз ставил клизмы обьемом в 1 л... В общем подскажите, может кто сталкивался, а то думаю уже к врачам идти, если так и дальше пойдет - не смогу нормально прочищаться, то и смысла продолжать голодать не будет...

Re: Проблема с клизмами
 

Dantes, висцеральный массаж не пробовали?
Можно было бы магнезией попробовать, но если сейчас на голоде, то конечно не стоит.
Раньше голодали ?

Re: Проблема с клизмами
 

Длительно не голодал, 36 часов, 3 суток - иногда, голодал просто по нежеланию есть без каких либо целей )
Про висцеральный что то слышал, ну если это помогает буду узнавать подробней. А магнезию я перед входом пил, правда эффекта не дождался - поставил первую клизму )) - может малую дозу принял, ну пил по инструкции...

Ах да еще добавлю к выше перечисленному, так как зима много возможности находится на свежем воздухе нет, в общем если часа 1,5-2 бываю на улице то хорошо, но я пытаюсь компенсировать регулярным проветриванием жилого помещения...

Re: Проблема с клизмами
 

по инструкции надо 2 пакетика по 25-30 гр за раз принять. И много воды попить.у вас сколько было ?

Re: Проблема с клизмами
 

Я один пакетик 25гр. развел в стакане воды 200мл. и выпил, потом сверху воды еще может 300мл... Возможно дело в том что плохо вошел что ли?

Re: Проблема с клизмами
 

Dantes, у меня тоже как-то с одним пакетиком была попытка и такая же неудачная как и у Вас. а когда сделала 2 пакетика за один прием ( как и полагаетсяя), то все получилось замечательно ! я даже клизмой потом проверила- чисто было.
Вр время голода магнезия будет наверное лишней- у Вас ведь далеко уже от начала голода. Так что в следующий раз получится.

Re: Проблема с клизмами
 

Эх, сокращаю тогда сроки до 14 суток, и на выход ), если не будет продвижения, первый опыт - он, такой первый ...

Re: Проблема с клизмами
 

ИМХО, можно сделать микроклизму с подсоленой водой (чайная ложка соли на стакан теплой воды). Если это "комок" - каловая "пробка" -соленая вода поможет от неё избавиться... и можно будет продолжить голодание
Но если это геморрой или полип (не хочу вас пугать, но вдруг.:hz: .) -тогда лучше обследоваться, ИМХО