Сообщение от vip-nsk (Сообщение 676275)

А я перешел на десятотчку ;). Последние несколько лет не бегал больше 4км. Убедил себя, что этого достаточно. А недавно надоело. Понятно, что каждый день по 10 км - это перебор.
Сентябрь выдался командировочным - первая неделя в Барнауле, вторая в Томске, только что вернулся из Питера. Так что бегать удавалось только по выходным - когда возвращался домой в Новосибирск. Вот и в субботу утром, после того, как отошел от поездки, встал в 4,30 утра и побежал. Ощущения просто замечательные и в процессе, и после него :). Однако утром перед работой бегать вряд ли получится: на десятку у меня ушел 1ч плюс 5-8 минут. Буду бегать по вечерам несколько раз в неделю вместо того, чтобы в тырнете сидеть :).
И с пульсом рамс... Стыдно сказать, но к своим почти пятидесяти так с этим делом и не разобрался. По моим замерам после пробежки получается ок.125 ударов в мин. Для моего неспортивного организма уж слишком мало.
В добавок сегодня наступило полнолуние - можно начинать голодание. Завтра/послезавтра пойду недели на две и, если масть покатит, попробую дотянуть до месяца. Надо перед зимой почиститься.:idea:Следующая длинная ходка будет уже весной.

Сообщение от zegnamean (Сообщение 676278)

лучший способ - купить недорогой пульсомер ) у меня сигма за эквивалент 3000 рублей, без ГПС и прочих наворотов, зато полный контроль над пульсом и избежание риска для ССС

Сообщение от Брат (Сообщение 676423)

Можно за меньшие деньги Polar купить. Надежность у него значительно выше

Сообщение от zegnamean (Сообщение 676426)

нда? я дешевле эквивалента 5000 р. не видел, разве что бэушные

Сообщение от Брат (Сообщение 676444)

Polar FT1 рекомендуемая розничная цена 2890р. Коечно это не из спортивой серии, а для фитнеса, но если ты говоришь что самого простого достаточно, то самая главная функция - пульсометр, в нем есть. Я сам реализацией профессиональной спортивной экипировки занимаюсь, в том числе и Polarом. ИМХО по пульсометрам они лучшие, изобрели его они тоже кстати, 30 лет назад.

Сообщение от zegnamean (Сообщение 676446)

если говорить по самым дешевым моделям, то сигму можно и за полторы тысячи рублей взять каждый рекомендует то, с чем есть личный опыт

Сообщение от Starvation (Сообщение 676632)

Я взял SIGMA RC 14.11 за 4700 с каким-никаким, но шагометром :-) Без связи с компом и шагометра да, гораздо дешевле. Пока толком его не пробовал, отпишу потом.

Сообщение от vip-nsk (Сообщение 676634)

Я недавно смотрел пульсомеры на сайтах - чуть мозг не вывихнул. Там их столько всяких разных! Хотел что-то выбрать дешевое и сердитое, да где там. Сколько людей, столько и мнений. Был бы признателен, если здесь рассказали бы про практический опыт пользования разными моделями...