Re: Дневник новичка.
 

Мо-Ло-Дец!!:super:

У меня тоже такое на "голоде" бывает. Как я понимаю - это мозг так стресс переживает и в виде кошмаров или просто страха подаёт сигналы, что "что-то" не так))). Если жарко - проветрите перед сном хорошо комнату, чтобы кислорода побольше было, водички напейтесь (чтобы обезвоживания не было) и ложитесь. Всё хорошо:-)

Re: Дневник новичка.
 

Katarinaotress, Привет! Я нашла тебя туточки.
Абалденный результат. У меня отвесы только по 0,5 бывают.

Re: Дневник новичка.
 

Наверное потому что у тебя рост побольше,а вес поменьше. Сейчас у меня вес снизится немного и тоже таких отвесов не будет..

Re: Дневник новичка.
 

Katarinaotress, Я начинала с 86 кг. И даже тогда было максимум 0,6 кг.

Re: Дневник новичка.
 

У меня такие же. Хоть гимнастика, хоть сауна с массажем, хоть прогулки.

Re: Дневник новичка.
 

Valent783, шикарная подпись :D

Re: Дневник новичка.
 

Призрак, Спасибо! Главное правда....:good:

Re: Дневник новичка.
 

Всем доброе утро!

5 день.

Вес 83,4 кг минус 800 грамм со вчерашнего, на самом деле наверное около 1 кг, я выпила бокал воды 300 мл, а потом вспомнила, что не взвесилась..ну да ладно, общий минус за 4 дня 5,1 кг
Измерила сахар 4,4 ед уже низковато для меня.
С утра появилась слабость, тяжеловато ходить на второй этаж и обратно, уже сходила 3 раза, у меня спальня на втором этаже, а кухня ,столовая и комната младших детей на первом, до сегодняшнего дня ходила легко...

Сегодня еще Вселенская Родительская Суббота - день особого поминовения усопших, у нас в храме в 10 панихида, надо бы съездить, не знаю смогу ли выстоять, но поеду.

Re: Дневник новичка.
 

Я забыла написать, я вчера в содовой ванне полежала чуть больше часа, может поможет в очищении..

Re: Дневник новичка.
 

Вот и заканчивается мой пятый день голодания. сегодня все таки сделала клизму , вчера так и не собралась..

В храм съездила, заехали с мужем купили ребенку байк, приехала домой :постирала в ручную ( стиралка сломалась) поубиралась, сделала тесто для пельменей и даже пришлось часть лепить самой.

Сегодня практически не лежала. Самочувствие хорошее, ничего не болит.Один раз правда, когда резко встала голова закружилась, но быстро прошло.