![]() |
|
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
|
Цитата:
Хотел про двухдневки сказать... или попросить. Ты подержись плз елико можно. Очень для меня важная инфа. Я многим в этом форуме писал, что один день в неделю не поможет снизить вес, а вот два дня, уже возможно тенденция на снижение. А фактической информации-то реально мало (я в том числе так и грущу про отсутствие Элиос, долго голодавших - пруд пруди, а вот с таким специфическим типом питания мало), поэтому твой опыт для меня очень интересен и я уверен не только для меня. Существует мильон техник похудания. Одни одним помогают, другие - другим, третьи еще не нашли свою. Некоторым вполне может оказаться, что это и есть самый простой и доступный способ, не есть 2 дня в неделю. Так ведь? Ну например таким как ты или я... :-) Если еще Porque систематически попробует 3 дня в неделю, то это уже вообще информация... Да если еще и понаблюдать за вами достаточно долго... вы ж как те черви, должны хотя бы на треть дольше других жить!!! Но чтобы за вами понабдюдать, придется тож соответствовать, а то до финиша не дойду! :-) Цитата:
Цитата:
|
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
но у меня в подписи всего три ссылочки (из огромного числа найденных)на "возможные минусы СГ" - мне на данный момент достаточно той информации, чтобы серьезно задуматься и не применять пока СГ... тем более, что на воде добиваюсь по тихоньку поставленной цели и смыла рисковать в частности кипилярами не вижу (испытал на себе - в своем дневнике писал что после 2,5 СГ кожа просто в мелкую морщинку пошла как пергамент...) можешь назвать меня перестраховщиком, но если я получаю информацию, что своим НЕ знанием могу нанести вред - не буду экспериментировать на себе... тушка у меня одна и на всю жизнь и жить я планирую долго... :D |
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
Цитата:
|
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
Просто я уже года два практикую сухие однодневные голодания на экадаши. Правда, есть подозрение, что именно потому я и заработал себе камни в желчном пузыре. После чего его пришлось вырезать :-( Но это совсем не значит, что экадаши в этом виновато :-) Виноват я сам. Перед экадаши надо день быть на легкой, желательно вегетарианской, пище. А я частенько входил совсем не так... В общем, сейчас я голодаю и всухую, и вмокрую. Просто слушаю свою печень. Если предыдущий день перед сухим голоданием я был на легкой пище, на соках - сухое голодание проходит абсолютно без проблем. А вот если нарушал спортивный режим - тогда я уже сейчас пью воду. Речь идет именно об однодневных сухих голоданиях. Кстати, судя по этому форуму (читал неоднократно), многие голодальщики предпочитают входить в длительное МГ одним-двумя днями сухого. |
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
Цитата:
|
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
ладно, каждый решает сам... я просто дал маленький кусочек информации для размышления... удачи вам и берегите себя... :-) |
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
Если такие и есть, то это означает, что изначально система управления отъюстирована с ошибкой. Ну, например, человек чрезвычайно застенчив. После принятия алкоголя, он, возможно будет более раскован, однако это не отменяет приговор клеткам мозга. Для починки системы управления в этом случае необходим её юстировочный тренинг. А алкоголь снимает зажимы разово. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Там как раз в НИИ проводят измерения на трех добровольцах. ASV, мы с тобой эту тему обсуждали много. Формула действия алкоголя проста: алкоголь вызывает расширение крупных сосудов, как компенсаторная реакция против слипшихся в гроздья эритроцитов. Общий кровоток в крупных сосудах увеличивается, от этого и тепло. Но мелкие сосуды не имеют ресурса по адекватному расширению, поэтому забиваются и отмирают. Ты лучше скажи, к завтрашнему голоданию ты готов? Я приступил. |
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
Цитата:
|
Re: ПоПуВаСаТрАл. 36 часовые голодания.
Цитата:
Цитата:
Добавлю еще, что в переводе на водку, водители попадают в ДТП выпив 0 и 100 г с одинаковой частотой, минимум - после 50 г водки (читал в американской статье). Т.е. кривая ДТП от алкоголя идет вниз, минимум на 50, потом идет в верх и начиная с некоторого момента - экспоненциально вверх. Это про поведение. Цитата:
|
Текущее время: 02:24. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами