Re: Дневник VSV-Soft
Цитата:
|
Re: Дневник VSV-Soft
Цитата:
|
Re: Дневник VSV-Soft
Цитата:
|
Re: Дневник VSV-Soft
Цитата:
В этом году целый месяц, каждый день, на ней готовил баклажаны... просто резал как картошку на жаренье и жарил как картошку...ну немного моркови иногда, лук, помидорку в конце...вполне грибы заменяют, и по вкусу тоже как грибы... |
Re: Дневник VSV-Soft
Цитата:
Я как то предпочитаю щетку, а не скребок. Все таки стенки кишечника это не пол грязный, который надо скребком отдирать. Можно ведь и до дыр до скребсти (утрирую). Стенка кишечника субстанция нежная, с ней бережно надо. Свекла+морковь+капуста нормально все снимают со стенок, естественно в сыром виде, а если еще после них минут через 20-30 слабительного принять в хорошей дозе! Угольки "отдыхают"! |
Re: Дневник VSV-Soft
Цитата:
Покупал его лет 10 назад. Знатно было мясо на нем готовить, а особенно печень куриную. Раскусываешь, а из нее сок вытекает! А сейчас семечки после промывки высушиваю: подсолнечника, кунжута, льна. Очень удобная штука для этих целей оказалась. Однозначно, в хозяйстве вещь необходимая :-) Кстати, из баклажан запеченных можно бабагануш приготовить, правда для этого кунжутная паста (тахини) понадобиться. Рецепт можно здесь глянуть http://perfectfood.ru/2014/03/babaga...-foto-i-video/ Делал, понравилось, периодически повторяю. Правда блендер мощный понадобиться... |
Re: Дневник VSV-Soft
Всем Здравия!
Anna3, решил ответить на "своей территории", что бы не захлямлять территорию Чудоелочки, ибо ответ может быть объемным :D. Цитата:
Меда раньше употреблял очень много. Добавлял куда только мог. Но после очередного цикла РДТ от него как отрезало! Больше не хочется совсем. Иногда добавляю его в "козинаку" для склейки семечек. Иногда в выпечку, тогда бактерии активнее работают. В этом году запас на зиму только 2 банки 3литровые. Раньше до 6 доходило! Цитата:
Не послушался доктора. И про желудок забыл! Да, доктор еще и про питание сырыми овощами негативно отозвался :) Советовал кашки-размазни молочные рисовые, гречневые, пюре картофельные и еще бульоны из куриных грудок и сами отварные грудки! Сделал и делаю все с точностью наоборот! Т.ч., не все надо исполнять, что врачи даже со стажем рекомендуют. Про зерно-бобовые... Это зеленая гречка, голозерный овес, полба, рожь, маш, нут, чечевица, зеленый горох. Все это замачивается и проращивается. Иногда что то солодуется :smirk:. Фасоль только свойская и отварная! Цитата:
Теперь срок разгрузки 26-28 дней! При этом работу не прекращаю. И на улице даже в холода не мерз. Правда в последний раз в середине разгрузки дней 10 отмечалась "мерзлявость", но потом прошла. Очень много подчерпнул познаний у местных форумчан! Очень помогли советы Anyk99, внука Ю.С. Николаева. Жизнь очень сильно изменилась. Пришло КАЧЕСТВО! И сожаление о "бесцельно" проведенном времени, когда весил 105 кг. и досуг проводил в "теплых" компаниях и бесконечных вечеринках "с пятницы по понедельник".... Т.к., длительная разгрузка очень мне нравиться и главное пользу организму приносит и много времени свободного добавляет! Цитата:
Молоко, творог в чистом виде не потребляю, но сметану и масло потребляю. Только жирные и только в летнее время, когда коровы травой питаются. И только от проверенного фермера! В неделю около 1 л. сметаны и 200 гр. "желтого" масла. В этом году наделал себе масла "томленного" на зиму. Также очень понравился кисло-молочный продукт типа кефира на закваске. Называется мацони, мацун, катык. Ранее приводил его описание как сделать. Перечисленные продукты регулярно использую только в этом году, хочу поглядеть, как они повлияют на общее самочувствие и анализы. Предыдущие 3 года прошли без молочных продуктов. Т.ч., есть информация для сравнения и размышления. Так же иногда выпиваю яичные желтки, но не регулярно... Когда на них "тяга" появляется. Но после включения ради теста порошка спирулины (уж очень много про нее говорят, причем диаметрально противоположного, что решил составить свое мнение), тяга к ним прошла... Да, ответ получился "объемным"... Anna3, если будут вопросы задавайте, рад поделится тем, что скопил за время, что в Пути... |
Re: Дневник VSV-Soft
Здравия Всем!
Анна, Цитата:
Цитата:
Из выпечки иногда делаю булочки или блины из полбяно-амарантовой муки. Но тоже крайне редко. Лениво возится! Проше овощей разных нарезать :)) Цитата:
Максимальный вес был 110 кг, минимальный 65 кг. Рост 183 см. Когда перешел на "здоровое" питание (веганское), это был 1й год моего эксперимента, вес снизился до 98 кг. На второй год было в основном СЕ вес снизился до 94 кг. И больше не снижался. И только при использовании РДТ вес "ушел" ниже 80 кг. Чему очень рад. Уже даже представить не могу, что такое 105-110 кг! Напоминает об этом "старая" одежда. Иногда надеваю ее, что бы показать каким был, а то народ не верит :lol: Цитата:
А сейчас только варикоз похоже и остается. И близорукость... С этим так же надеюсь справиться... И зубы надо еще новые отрастить:D. А так в целом пока все в норме! РДТ лучшее лекарство для тела! Прав Anyk99, именно средство восстановления функционала тела, а не чистка, как многие считают! |
Re: Дневник VSV-Soft
Цитата:
|
Re: Дневник VSV-Soft
Очень мне нра Вас читать, спасибо! Но вот мучит меня одна вещь. Я ряженку по жизни очень любила, когда переехала в Хорв тут ее нет. Первый раз делала домодельную в 2009 г как и топленое молоко на выходе из каскада 23-18-32 и вот она мне не пошла в то время как бифидо на обычном молоке очень даже. Может дело в том что в такой ряженке все-таки белок коагулирован? Хоть по вкусу она конечно... ням.
|
Текущее время: 07:04. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами