Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Здравствуйте, господа форумчане. Мне 22 года, с 10 лет страдаю паническим расстройством. Этой беды воистину не пожелаешь и врагу - внезапные острые приступы паники, сопровождающиеся удушьем, расстройством желудка, онемением конечностей, сердцебиением и - !!! - диким необоснованным страхом.
Врачи долго не хотели ставить диагнозы, что неудивительно, ибо формулировка "Паническое расстройство" появилась совсем недавно. В детстве ставили диагноз ВСД и отправляли домой с пачкой валерьянки. А, тем временем, каждую ночь приступы повторялись по 5-8 часов. Внезапно через 6 лет пришла ремиссия, что воспринималось как излечение от недуга. Однако после родов все вернулось в утроенной мере.
Лежала с этим 3 раза в больнице, три года на таблетках. Все попытки бросить оканчиваются еще более тяжелыми приступами. Врачи разводят руками и рекомендуют пить таблетки до конца жизни, ибо заболевание считают неизлечимым и за любой ремиссией в любом случае придет новая волна болезни. Так к паническому расстройству присоединилась депрессия и еще множество всяких нервных расстройств.
Пробовала все, что было доступно, но болезнь не отступает. Возможно, кто-то из вас сталкивался с такой проблемой? Есть ли у кого-то опыт голодания при паническом расстройстве? Поможет ли это?

Заранее благодарна за ответы :)

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Teili, я вылечила у себя панические АТАКИ (не рассторойства а атаки) уринотерапией, голоданием и очищением. С утра-стакан мочи, плюс чистка печени ОБЯЗАТЕЛЬНО НЕОДНОКРАТНАЯ, потом я все очищения по малахову проделала (суставов, лимфы, почек и пр.), и взялась голодать. Все прошло, как с белых яблонь дым. И еще проверьте щитовидку.

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

У меня тоже такое было на фоне других болезней,с общим здоровьем и приступы не возвращаются.
Голодаю,сыроежу,занимаюсь спортом.

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Данный совет вообще-то спорный, а вот голодание при всяких нервных и психических расстройствах применяется.

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Голодание (осторожно проведенное) положительно влияет на проблемы, подобные описанным.

У меня после первой десятидневки хорошие результаты наблюдались в этом плане. А вот после 23 дней вроде как мало что поменялось.

Можно посоветовать хорошего гомеопата. Евочка права насчет печени (состояние печени и панические сост., депрессии диалектически взаимосвязаны), но вот постоянную практику чисток я неодобряю. Но гомеопатия тут хороша, да и простое голодание безо всяких навязчивых чисток тоже.

Еще вероятно помогла бы психотерапия в како-либо виде, но мне в последнее время расхотелось ее советовать - неоднозначные ощущения и результаты. Но кто чувствует необходимость, тот будет юзать и психотерапию. Из моих результатов - ушли панические состояния с суициидальныи мотивами. И это спасение.

Проточное дыхание - супер в Вашем случае тоже. Найдите Андрея Савицкого и/или его книгу "Поток Безмолвия".

Контрастный душ.

Самое главное, чтобы был настой и ресурсы заниматься собой, ухаживать за собой, желание жить полной жизнью. Хорошо бы иметь поддержку надежную, которой Вам, похоже, изначально (с детства) не хватало.

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Панические атаки могут быть:
1. Спонтанными, неожиданными, возникающими внезапно. Как правило, речь идет о первых нескольких эпизодах, дальше уже можно проследить некоторую "логику".
2. Возникающими во время самой неприятной ситуации, например при поездке в метро или в лифте. Часто панические атаки "закрепляются" за одной или несколькими ситуациями. В этом случае возникновение "приступа" — это привычка реагирования.
3. Возникающими во время ожидания неприятной ситуации ("страх страха"). Человек боится, что приступ вновь настигнет его, и страх так силен, что... запускается все тот же стрессовый механизм. Иногда таким людям достаточно подумать: "А если прямо сейчас мне будет плохо", как им становится плохо.
4. Возникающими по биологическим (гормональная перестройка, начало половой жизни, аборты, прием гормональных средств) и химическим причинам (первый прием алкоголя или наркотиков ... ). Иногда во время беременности женщина впервые испытывает приступ паники, чему способствует гормональная перестройка организма. Но порой именно беременность "лечит" от панических атак.

Многие приходят на наш форум за помощью, находясь в панике за своё физическое и/или психическое состояние здоровья.
То, что голодание разрушает привычные патологические механизмы реагирования на страхи - это для меня бесспорно.

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Голодание само по себе - лечение от страха (голода).:idea:
Нужно иметь мужество, чтобы голодать.:flag__2fa
То есть, как минимум, преодолеть один из базовых страхов (остаться без питания).
Я в результате голодания и ЗОЖ избавилась от панического страха перед змеями и мышами.:-) :peace:

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Либо иметь в наличии отсутствие пищи.:lol:

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

Vovec, практика показала, что урина помогает. Когда я принимала урину, то почти не голодала, можно сказать совсем не голодала. Урина выравнивает гормональный баланс, в ней очень много гормонов. И что бы ни говорили "враги" уринотерапии, она помогает. Я уже не пользуюсь уриной лет 15, нет нужды. Но если бы вернулись панические атаки-вне всяких сомнений применила бы с пользой.

Re: Паническое расстройство и голодание - есть ли выход?
 

А я и не спорю. Возможно именно потому, что
Только если бы ЗОЖнику врачи предложили бы гормональные препараты, его возмущению не было бы предела.