Пищевая пауза (7 дней)
 

Всем здравствуйте,меня зовут Татьяна,мне 53 года. С ксерокопиями книг Брегга,Николаева и т.д. познакомилась еще в 16 лет. С тех пор голодаю еженедельно по 36 часов. Было и по 2 суток и 4,но никогда не пробовала больше. Были и перерывы в голодании и большие. Теперь вот решила "замахнуться" на 7 дней. Подготавливалась 1,5 месяца. Перешла на 70% сырого питания,ну и мясо варила,мясоед по жизни. 3 недели назад бросила курить,т.к. для меня неприемлемо курить и голодать,не умею я с куревом. Сегодня последний день перед 7-дневкой. Сходила в парную,рацион сегодня будет состоять из имбирного чая(неделю назад простыла),салата из огурцов,редьки,лука и 1% кефира. Вечером магнезия,упражения на очистку желчного,ну и завтра начало. Почему никогда не голодала длительно-боялась выхода и срывов в жор. А теперь пойду еще почитаю форум,читаю не так давно,но все очень интересно.

Re: Пищевая пауза
 

Отлично! У меня тоже завтра 7-дневное начинается, будем вместе!:prv03:


Успехов в приятном начинании!:-)

Re: Пищевая пауза
 

Здорово,что я не одна буду проходить этот путь. За 1,5 месяца подготовки снизила вес на 2,7 кг. Сейчас около 80 кг. Но задача у меня немного иная,уйти от затянувшегося стресса,год назад серьезно заболел сын,он то поднялся из болезни,а я вот застряла в переживаниях и вес наела и за сигарету тогда схватилась,но решила,что все,хватит.

Re: Пищевая пауза
 

Татика желаю вам удачи на пути очищения.:prv03:

Re: Пищевая пауза
 

Первый день прошел спокойно,работа,дела заботы...
Немного сохло во рту,для устранения голода делала упражнение,но после обеда пришлось немного "пострадать"... Интересно,а вот для сброса желчи надо ли делать слепое зондирование-это 10 гр. магнезии,грелка на бок? Желчный пузырь больной,с камнями и я его чувствую,что он есть,не болит,но есть,сделала небольшой массаж,были болевые ощущения,но быстро прошли,вечером клизма. Завтра много беготни по работе,надеюсь,выдержу и завтра.

Re: Пищевая пауза
 

Выдержите, конечно! Вы на водном голодании? Или у Вас сухое?

Re: Пищевая пауза
 

Я вас понимаю, у меня отец умер так я слегла и больше года выбраться не могу. Прочла, что во время стреса резко падает имунитет и все микробы становятся яростнее и вообще сильные изменения в организме происходят.

Re: Пищевая пауза
 

Я на мокром голодании,сухое пробовала всего один раз,дня полтора.проверяла тогда действительно ли сухое голодание убирает простуду,оказалось,что да,убирает.
Вес ушел в день подготовки на 2 кг.,в первый день голода ушло 400 грамм.
Сегодня целый день суеты по работе,запаслась водой и в путь...

Re: Пищевая пауза
 

Tasha_Gaiter, не нашла ваш дневничок,мы ведь вместе начали голод,хотелось бы почитать как у вас дела идут.

Re: Пищевая пауза
 

Вот ссылка на мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10810
Я сейчас на третьем цикле 7-дневного голодания (а всего их 4).