Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

27-й день Выход.
Итого 26-ть дней голода.
Вес последние три дня был около 60.5 +/- 0,3 кг
Что случилось?... Ближе к ночи 27-го дня, у меня вдруг началось трудноописываемое состояние, олицетворенное в следующем: подскочило ЧСС ( с 56 уд/мин, как было, до 75) и появился необъяснимый "страх", волнение, какие-то мысли разрозненные. На самом деле эти чувства не передают гамму чувств, развивающуюся при этом. Но чувство гнетущее, не управляемое. Я не смог заснуть, встал, попил водички сидел до 3-х часов ночи, пытался чем-то заняться, но потом улегся опять.
На утро, у меня было все ок, но ближе к середине дня это опять вернулось, ощущение какого-то поднятия "не приятной" энергии из области живота. Видимо, так мозг начинает переживать глюкозное или еще какое голодание...
Концентрироваться на чем-либо я уже не мог, плюс начал раздражать вид еды (до этого контактировал - все норм).
Мои планы:
Попытаться просидеть на соках и воде с медом подольше, как смогу.
Вчера отжал сок в течении дня из 4 апельсинов и двух лимонов, съел две хурмы и кисточку винограда, выпил 10 стаканов воды с двумя стол ложечками меда.
Сегодня 2-й день выхода.
Спал отлично, но грелку еще включал :) В теле появилось тепло и теплые конечности. Т.к. я и морально устал о того, что все время конечности холодные. Грелся в ванной по 1-1,5ч, что бы согреться, почти каждый день. Тяжело голодать зимой, лучше этого не делать никому...
Чуть позже подведу итоги моего голодания.
И прошу модераторов переименовать мою тему на:
"Чистка печени, 26 дней!"

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

Привет,Пончик!Думаю, что тебе пришлось тяжело, но слава Богу, что всё закончилось.Во время голода меня напрягало, что не было рядом знающего врача, который мог бы во время провести наблюдение и подкорректировать что то. Всё приходилось делать "на ощупь"...
Теперь всеми силами держись...

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

ЛЕРЧУХА, по ощущениям,все уже позади. Все хорошо. Вышеописанного чувства уже нету, работоспособность вновь на высоте, астении и прочего нету. Сегодня утром был стул, жмых от апельсинов и бяка какая-то :)
Вес 61,5 :)
Занимаюсь закваской капусты-пелюстки и просто кваш капустки, буду отрываться ею на след неделе :)

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

Пончик, как продвигается выход?

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

iryna, выход хорошо выходит. :) Первые два дня пил сок цитрус и хурму ел, жора не было. в третий день начал есть домашний лаваш, собственноручный :) А также случайно на базаре купил ведро польских грибов маринованных и не удержался, запек картофель в духовке, был у меня пиииир :) Но чувства неуемного жора и после этого не возникло. :)
Во второй день выхода появилась боль в плечевом суставе, стал еще больше пить соков и воды. Боль поутихла, видимо, есть какие-то отложения.
По утрам во рту все также бывает гадостно, видимо, процессы детоксикации печени продолжаются, т.к. я много ем квашеной капусты и цитрусовых много пью.
Выход этот считаю успешным, но в силу каких факторов - не знаю :)
Если я был категоричен во время это голодовки, мол, в след раз когда будет голодовка, - не знаю, но не скоро, то сейчас категоричность прошла. :)
Вес сего дня 63,7 :)
P.s. Голодовку считаю успешно законченной и буду, думаю, готовиться к новой :) Когда не знаю, как почувствую, так и решу :)

И прошу модераторов переименовать мою тему на:
"Чистка печени, 26 дней!"

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

Пончик, спасибо, прекрасный выход, желаю удачи в новой голодовке.

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

8-й день выхода.
Вес 64,8кг
Пока ни спортом, ни великом не занимаюсь,т.к. погода совсем "не летная", а хотелось бы.
Лицо округлилось и оживилось :)
О разуме.
Сложно сказать, что происходит на голодовке с мозгом и мировоззрением. Пока что питание веганское, с уклоном в сыроедение. Но хлеб домашний присутствует, это не самоограничение... мозг большего не желает пока. Ну, а что будет потом, будет видно :)
В третий раз повторюсь:
Прошу модераторов переименовать мою тему на:
"Чистка печени, 26 дней!"

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

14-й день выхода :)
Сегодня должен был быть 41-й день голодовки, тобишь выход ) но я бы на стенки лазить начал, коли продолжилось.
Вес сегодня 66,4. Перестал увеличиваться. Физ нагрузок с такой погодой пока никаких. Чистка организмуса продолжается: утром язык обложен, отхаркивается какая-то коричневая слизь. Появились высыпания неизвестной этиологии в абдомиальной области. (панику не бью, само слезет) Сильно хрустят почти все суставы. Штангу не могу тягать, болит левый плечевой сустав(он и раньше болел периодически, а щас там что-то происходит) Пища строго веганская, поэтому,видимо, чистка продолжается. (практически без молочки)
Настраиваюсь на новую голодовку в новом году. Т.к. до чистого организма мне еще далековато... :)
Пока все.

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

Пончик, А меня убивает твой ник "ПОНЧИК" :D :D :D :D :D и при этом я долго об этом молчала :blush: :D
"Зульфия... :D :D :D открой личико ... :D :D :D :lol: :lol: :lol: ..."

Re: Капитальная чистка: 40 водных дней!
 

Пончик, прив, ну как выход-то, чем закончилось?
а что бросил, так то печально - т.к. то что ты почувствовал, выход негативной энергии из низа живота - это нижние чакры начали чиститься. на будущее - чтобы не было таких неприятных симптомов во время данного процесса, надо йоговские энергетические практики на голоде делать обязательно!!