Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

Спасибо, дорогие форумчане. Именно за этой поддержкой я и приходила сюда.
Вы чудесные :hi:
Первый день голодания продвигается легко. Я точно не знала, с сухого или водного начать. Но жара и обезвоживание возможное заставили выпить полтора-два литра.
Пока есть силы, буду ходить и двигаться.
К голоду готовилась недели две. Не ела мяса, были фрукты и овощи. Затем убирала ужин.
И вот я стою на пороге окончания первого дня. Вот бы все дни проходили легко... Мечты, мечты..)
Планы на день - аватарка и линеечка :)
Всем хорошего дня)
:good:

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

Выше пост исправила:D

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

И ведь шикарно ;)

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

Линеечка готова) Почему 90 кг? Просто больше 20 кг за 30 дней вряд ли можно сбросить.
Да я и не тороплюсь. В этом деле каждый сброшенный килограмм вдохновляет)

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

День кончается, было сумасшедше легко. Не ожидала.
На весы вставать не буду сегодня. Даже не знаю, что делать - взвешиваться ежедневно по утрам или не так часто?..
Всем доброго сна, здоровья и красоты)

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

Некоторых,ежедневное взвешивание мотивирует,например меня!Тем более на голоде,интересно наблюдать за динамикой веса!

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

Я тоже люблю взвешиваться по утрам. Иногда это неожиданно приятно.

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

Gulichka, интуитивно послушала тебя и взвесилась утром)

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

шамони, так и вышло ;)

Re: Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней
 

День 2.
Вес 110,5.
Отвес 1.5 кг :super:
Пока нет неприятных последствий вроде налета или запаза изо рта. Но я не тешу себя надеждами, я знаю, что это будет. Это даже к лучшему. Это - чистка полых органов. Это здорово.
Легкости в теле нет. Вес слишком большой...
Но есть огромная мотивация! Полтора кг воды, ввшедшие из меня - это немаленький объем :)
Сегодня сделаю фото "до" в купальнике - чтобы наглядно видеть результат.
Кстати, вопрос к таким же, кто делает фотоархив похудения - как часто следует фиксировать результат на фото? Раз в 10,20,30 дней?