Re: Кетогенная диета
 

Правда что ли? :D Я Вам уже написала, откуда эти научные данные берутся. Дело, конечно, Ваше, но я бы не советовала доверять таким широкомасштабным исследованиям на основании опросников.

По поводу чего?

Ну извините, постараюсь без эмоций.:D


Это неверно. Глюкоза является основным стимулятором выделения инсулина, но существуют и неглюкозные стимулы секреции инсулина, такие как аминокислоты, свободные жирные кислоты и гормоны. Так что вовсе не обязательно включать углеводы в каждый прием пищи.

Хвала Ковалькову, только при чем тут кетогенная диета? Заведите другую тему, про Ковалькова, и там обсуждайте, сколько нужно есть углеводов, чтобы питание было полноценным по мнению Ковалькова.:hz:

Ну почему именно забивать?:hz:


Не много вовсе, два раза в день по маленькой отбивной в 150 гр. Я, когда была на углеводном питании, поболее мяса ела.
А Вы что, собственно, хотите? Чтобы мы Вас убедили или, наоборот, отговорили?:blush:

Re: Кетогенная диета
 

Зачем так много? Вот пример НУПа с меньшим потреблением
http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=477
Хотя ты ту тему читаешь, должен был видеть этот положительный пример.
Это правильно, поскольку правда всегда одна, а лжи бесконечное множество. Здоровье соответствует правде, болезни соответствуют лжи.

Re: Кетогенная диета
 

В данном случае, это не оскорбление, а констатация факта. Это действительно необразованный дилетант.

Re: Кетогенная диета
 

Про Ковалькова дополню. Никто не обязан быть супер грамотным и образованным. Но, если уж ты открыл клинику и сдираешь с людей нехилые деньги



, то хотя бы изучи минимальные азы физиологии, чтобы не выдавать такие вот перлы

Re: Кетогенная диета
 

Ковальков страдает ожирением, он раб социальных традиций, зачем его обсуждать?

Re: Кетогенная диета
 

У тебя каша в голове - то ты аюрведическим сказкам веришь, то всякому бреду Столешникова о молоке под видом центра тибетской медицины, то всяким "учёным" типа Минвалеева и иже с ним,:D которые у тебя представляют науку, которая несогласна. :lol: Ты не мыслишь объективно, а пытаешься выборочно оперировать аргументами (часто сомнительными, кстати), которые типа подтверждают твои убеждения.
Меня же интересуют только достижение результата - увеличения продолжительности жизни. А каким образом результат будет достигнут - углеводным питанием или безуглеводным, жировым или безжировым (или вообще не питанием, а другим способом :lol:) - мне абсолютно безразлично. Какая разница, чем питаться, - главное, чтобы это питание приводило нас к цели.
Именно с этой точки зрения меня интересует и опыт кетогенного питания, а не с точки зрения "пользы и вреда".
Именно поэтому всякие домыслы и досужие рассуждения и теории, которые двигают в своих книжонках с единственной целью заработать побольше денег "учёные" типа Минвалеева, меня никаким образом не впечатляют. Можно некоторым образом доверять только результатам нормальных научных исследований и читать их в оригинале, а не в изложении очередного "популяризатора от науки".
ПС Цитаты из исследований очагов долголетия я уже когда-то здесь на форуме приводил. :D Кроме этих объёмных и многолетних исследований о том, что триптофан - аминокислота старения - говорит множество менее масштабных исследований. Например о том, что глюкоза ускоряет процесс старения организма, или о том, что оптимисты (тут мы сталкиваемся с серотонином:D) живут в среднем меньше, чем реалисты и пессимисты, или о том, что смех на самом деле, по крайней мере, не удлиняет продолжительность жизни. И т.д. и т.п.

Re: Кетогенная диета
 

Вот это и есть бред. И ни одного научного факта или ссылки на работу какого-нибудь д.м.н. или к.н.
Фигли ты всякую ерунду пишешь личного характера без всяких ссылок? А, ну чего ждать от человека, который уже забанен несколько раз. Я думал ты серьезно, а что с дураками обсуждать? Иди просвещайся. :peace:

ЗЫ. Это ж надо такую чушь про триптофан написать.
ЗЫЫ. Поищи и другие работы о связи инсулина и усвоения аминокислот и серотонине с глюкозой .
И причём тут вообще старение? За старение отвечает много факторов
Вобщем в сад! :offtopic:

Re: Кетогенная диета
 

:D:lol::lol:

C чего ты взял, что с тобой кто-то что-то обсуждает? :D

Re: Кетогенная диета
 

Ох и ах. Вот решил все таки ответить. Но коротко. Продолжительность жизни зависит от факторов другого рода, ты путаешь причины и следствия. И считаешь т.з. своей "науки" верной, а любое остальное аргументированное мнение ересью. И это без всяких ссылок не те самые "научные работы". Я тебе привёл ссылку на научную работу о том что серотонин замедляет старость. Где опровержение этого другим нучным фактом? Недостаток триптофана значит недостаток серотонина и мелатонина. А это и депрессия, и плохой сон, и более ранняя смерть. А, ведь по твоей науке пессимисты живут дольше и это оказывается доказано наукой. :

Здесь в теме уже приводили научные данные что чем больше жира и белка в пище тем больше смертность у людей. И такое питание еще способствует образованию камней в почках. Минвалеев приводит довольно известный научный факт, который ты опровергнуть ничем кроме оскорблений не способен.

И твои данные научных работ ты удачно переврал здесь. Так как по тем данным сокращение калорийности и триптофана в пище дало положительный результат только в "поздней стадии онтогенеза", т.е. в пожилом возрасте, а в средней стадии приводило к высокой смертности мышей. Не могли ученые никак измерить что ели те долгожители в молодости и сколько они чего ели.
Старение ускоряет не глюкоза, а ее избыток. Иначе по твоей логике старение ускоряет и дыхание и жизнь вообще, ну так учись дышать медленее, больше проживешь, точно тебе говорю.

Re: Кетогенная диета
 

Мне кажется, что именно по этой причине в животном мире хищники применяют редкое питание: еда через сутки/двое, волки не едят до 4-6 дней. А не давно я узнал, что орлов перед охотой вообще не кормят месяц!!! Поэтому нам перешедшим на белково-жировой обмен нужно так же применять редкое питание. И тогда (как мне кажется) все проблемы с этим пищевым поведением исчезнут.