Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня)
 

Всем форумчанам привет.
С завтрашнего дня решила всетаки провести 7 дневное голодание.Я уже не знаю что делать.Как настроится:cry: последний месяц только об этом и мечтаю.Хочу почистить организм и перестать пить пиво.ЭТо моя самая большая беда.Мне 32 года,пока попивание пивка никак на мне не сказалось.Но дозы увеличились.Можем с девчонками в компании выпивать оооооооооооооооочень много,и почти каждый день:bulbool:
Это наверное мы так с жиру бесимся,другой причины не нахожу.Сижу дома с ребенком(5лет),не работаю.Живем возле моря,почти каждый день на пляже,ну и пиво в кайф конечно идет:toohot: .Можем и по 4 и по 5 бутылок в себя влить:blush: .Вес конечно лишний имеится,и угрызения совести мучают.Как говорится,мыши плакали,калолись,но продолжали жрать кактус-вот это про меня точно.
Беспокоит нервная система,два-три дня не попью,и уже на людей бросаюсь:blush: ,или на умняк падаю.Вобщем я поняла,что я не хочу так жить.И поможет мне в этом,только голодание.Только начать никак немогу:crying1: .Еще надеюсь зубы очистятся,с внутреней стороны зубной камень и черный налет есть.Когдато лет 15 назад я голодала 7 дней,так зубной камень слетел,и налет вроде тоже тогда ушол.

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

на счет пива мы с тобой друзья по несчастью,обожаю эту дрянь даже больше чем еду,поэтому мне и голодание не помогло,всеравно его пью,но это уже моя слабовольность((((((((я даже могу сутки ниче не есть а вечером всеравно выпью литр пива,хоть убей(за исключением голодания)

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

Ну девчат! Вы уж меня извините, конечно, но это уже алкоголизм. НАДО отказываться - зависимость уже физическая.

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

Nothing extra, да получается что уже зависемость.Надеюсь что голодание поможет,жаль будет потом свой организм травить.Обычно в этом деле друзья помогают,но мои подруги к сожелению не из этой серии.
У меня еще к кофе была зависемость,3 года каждый день пила по пару чашек с утра,наверное поэтому налет на зубах.Вот пока только получилось от этой зависемости избавится,уже недели 3 кофе не пью.И что самое интересное,сейчас я уже не понимаю как я могла им травится.Помогло 3х дневное голодание,в прошлом месяце.

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

luckywiner, да история у нас похожая.Но думаю первый шаг мы уже сделали,хотябы потому что взялись за себя.
А так конечно,неприятно быть зависемой от чегото.Знаю что плоть глупа,но иногда моя плоть побеждает над разумом,и от этого мне становится еще грустнее.:-(

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

На самом деле просто нужно терпение. Организм вырабатывает мизерное количество спирта, необходимое для его слаженной работы. Когда вы начинаете систематически потреблять алкоголь, тело прекращает самостоятельную выработку спирта, ибо его и так в организм постоянно поступает в избытке. Потому, когда вы прекращаете пить, и весь спирт, что в вас был, уходит, вы чувствуете себя плохо - организм всё ещё ожидает новую порцию и сам начинать работать в этом направлении не рискует. Нужно время отказа от спиртного, чтобы убедить своё тело в том, что вы нуждаетесь в выработке спирта - тогда снова будете себя нормально чувствовать. Физическая зависимость пройдёт, но даже с маленькими и разовыми приёмами алкоголя придётся надолго, если не навсегда, завязать - организм сходу может снова переключиться в ленивый режим. Но, чтобы не сорваться, нужно будет нивелировать и психологическую зависимость в любом случае, а для этого надо осознать чётко, почему вы пьёте и чего этим добиваетесь. И найти альтернативный ЗДОРОВЫЙ способ (избавление от комплексов, качественное повышение уровня жизни, компания, в которой интересно без алкоголя, интересные занятия - каждый замещает спиртным что-то своё).

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

Nothing extra, спасибо,я даже о таком и не знала.Пью от нечего делать,за компанию.Только пиво,другие алкогольные напитки не нравятся.А то что надо бросить полностью,это 100%,вот бывает,все решила,больше не пью,пройдет ну от силы неделя,потом лежим на пляже:beach: загораем,девчонки пиво пьют:drinking: ,ну я думаю ничего от 1 бутылки не будет,ну и по концовки оказывается,что по 4-5 выпили:dumb:
Ну да ладно хватит плакатся,ндеюсь я решила оканчательно перейти на ЗОЖ,и для начала голодание.
Итак сегодня 1 день
Вес 70 кг.Настрой боевой,покрайне мере в данный момент:-)

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

людмила32, я думаю у тебя все получится (ничего что на ты?)! Я тоже любила пиво (пусть не каждый день, но все-таки), а сейчас совсем его не хочу, даже кажется, что мочой пахнет, когда запах учую... Удачи!

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

да девченки надо бросать и однозначно,просто тяжело от этой гадости отказаться,зависимостью я б это не назвала,так как больше предпочитаю безалкогольное,но вот просто от самого его вида и вкуса не могу удержаться(((((((((((а так хочеться вести ЗОЖ,но я даже не знаю с чего начать,ведь я еще и курю...............((((((((((((((((((((((((((((

Re: Сила есть,воля есть,а силы-воли нету.
 

ayu, привет,да-да,только на ты:prv03:
Я уверина,что после голодания у меня тоже появится отвращение к этому напитку.От кофе я тоже не могла отказатся,помогла 3-х дневка.Щас меня от него воротит.Плюс еще психологически настраиваю себя,что пиво-это отрава.Уже даже немного в это верю.
Итак у меня уже почти вечер 1 дня,пока все гуд:claps:
Утром с сыном сходили на море,поплавали.Воды уже 3,5л выпила,думаю еще
гдето литр выпью до вечера.Голова чуток побаливает.Ну а в общем я очень рада.Девочки спасибо что заходите,ооооооочень помогает:blowkisses: