Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Захожу на сладко-лимонное голодание по методу Евочки и Марики :)

О себе: лет 29, рост 159, вес примерно 47-48. Проблем со здоровьем особых нет, кроме близорукости, но что-то чувствую себя в последнее время немного деспрессово, потому и хочу поголодать и сбросить немного веса. Сегодня читала дневник Евочки и вдохновилась - это как раз то, что мне нужно!

Буду пить воду, травы и ягодные чаи с 1 чайной ложкой меда и лимоном. Орехи в первые три дня мне ни к чему. Соленые клизмы тоже не планирую делать, вообще клизмы не люблю. Короче мой метод будет только 1 ч ложка на стакан жидкости и лимонный сок. Если организм требует соли на голоде, лучше просто соли сьесть немного.

Сегодня подготовительный день: очищала жкт, пила сливовый сок, чай с лимоном и сахаром, кофе с молоком и сахаром. А завтра начинаю первый день. Удачи мне!

п.с. трав на самом деле у меня нет, чтобы отвары трав делать, есть зеленый чай и ягодный чай - начну с них, и с воды конечно.

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

С полуночи 23его я уже на моем замечательном голодании! Ура :)

Пить каждый час получается довольно много жидкости, бегаю по маленькому постоянно. Пью чай зеленый либо воду, 1 ложка меда практически не добавляет особо никакой сладкости. Мне нра.
Настороение отличное!

Смотрю Fright Night 1985 - прикольный фильмец хехе ... посмотрела трейлер римейка - Колин Фарел ни в какое сравнение не идет с оригинальным актером.

Утром взвешусь.
Всем удачи!!!

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Поздравляю с начало!!! а сколько дней будете так вкусно голодать?

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Нина1977, пасиб) сколько дней, посмотрю по похудению и самочувствию.
Лимон добавляю так: просто режу дольку и в кружку. Один раз забыла что я больше не ем и стала его жевать, но быстро вспомнила и выплюнула - язык хорошо очищает кстати! даже не знаю с чего меня так тянет на лимоны с последнее время...уже около месяца их ем, привыкла уже. И водичка если добавить в нее лимончик пьется отлично.

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Итак день 1. 23.09.2011
Вес - 47.7

Проснулась, выпила кофе очень слабенького с 1 ч.л. меда и лимоном. вообще не сладко на самом деле. Я привыкла пить кофе с молоком и 3 ложками сахара просто литрами за день, а на "голодании" решила позволять себе только одну маленькую чашечку с утра, и без молока и сахара, а только немного меда и лимончик. Что уже большая разница. А если сразу кофе бросить такой кофеманке как я, может башка болеть.

После кофе, утреннее Око возрождения (делаю его уже больше года). И щас пойду на участок заниматься цветами, поливать, убирать оцветшее и пожелтевшее, собирать семена. Потом буду делать стирку, потом работать за компом.
Всем удачи!

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Уже хочется чего нибудь захавать, но я конечно держусь. Мед и лимон раздражают желудок, в этом плане на полноценном голодании конечно легче - там желудок уходит в стойкий анабиоз и все :) а с другой стороны на сладком легче и проще, нет ацидоза, головокружения и гадости во рту.
Если очень будет хотется есть, прекращу добавлять лимон на сегодня.
Главное привыкнуть! организм ко всему привыкает.

Большим стимулом для меня являются мои узкие джинсы :)

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

...которые я прошлым летом носила, когда весила 44-45. а прошолй зимой я начала опять набирать вес, позволяя себе всякие обжираловки. Этим летом из за жары те джинсы вообще не носила, а щас как раз сезон их носить. На прошлой неделе я в них влезла и еле застегнула - попа уже почти в них не влазит!!!! это ужос :-(

Так что теперь как мне есть захочется - вспоминаю про джинсы.
Хочу на следущей недели в них влезть и чтоб они на мне сидели свободно. вот такая цель. :idea:

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Пошли вторый сутки, не могу уснуть - вот блин хехе. Вроде и голод чувствую (лимон не добавляю), и энергии море, и в то же время как будто по башке подушкой дали...похоже что есть небольшая температурка, но мерять не буду.
Наварила яблочного варенья - у нас уйма яблок на участке! хочу еще сливового наварить, но идти в магаз за сливами в 3 часа ночи не охота.
Пошли КД, прикольно совпало в моим первым днем сладкого голодания. Наверно от них и небольшая температурка.

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Вот он, откуда, депресняк взялся!
Всему виною, джинсы были!

Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
 

Я тоже пробовал такое пить, и через некоторое время получил "эффект" :-): http://golodanie.su/forum/showthread...836#post512836

Напишите, если у вас будет нечто подобное. А вообще стратегию выбрали правильную, успехов вам с джинсами)))