Re: Прозрачно-жидкая диета
 

31 декабря. Вес 43.3 на сегодня.

Последний день 2017-го года. Захожу в новый год с устойчивым весом в 43 кг. Его и надо держать в новом году. Дистрофиком я точно не выгляжу. Вот видео 2012 года, когда я тоже до 43 кг дохудела с волшебной помощью этого форума.
https://www.youtube.com/watch?v=5NFP5bngRyw
(стыдно, что не сняла тогда тапки на траве)
Тогда мне надолго не удалось удержать 43 кг, я быстро скатилась снова на 45-46. А сейчас уже четвертая неделя на 43 кг, это мой личный рекорд. В 2012 у меня было еще слишком много пищевых зависимостей и пристрастий, потому и не смогла. По-моему, за 5 лет они проработались неплохо.

Сейчас посмотрела по ИМТ, мой точный рост 156.5, значит ИМТ 17.7. Это вроде бы "недовес", но разве по видео виден какой-то недовес? Конечно, нет! Я сейчас в нормальном весе и виде. И еще надо по лицу смотреть. Если вид лица станет изнеможденный, то буду опять наедать до 44 кг, а потом худеть. Сейчас у меня много хорошей физнагрузки на Природе, лицо свежее. А по калькуляторам ИМТ, у меня должен быть минимальный "нормальный" вес 46 кг. Да в топку эти калькуляторы! На 46 кг я уже начинаю превращаться в бочонка.

Можно сказать, что цель этого дневника выполнена. По первоначальному плану похудения, который я составила себе в ноябре, было дойти до 43.3 к 25-ому декабря. Ну что ж, к 25-ому декабря не получилось, зато получилось к Новому году! Спасибо этому форуму и возможности вести тут дневник! Всем, кто меня поддерживал! Всех с Новым годом, с Новым счастьем!
:prv03::-)

п.с. Про остеохондроз и его лечение народными методами нашла хорошую ссылку http://osteohz.ru/pozvonk/osteohondroz-golodanie.html
У меня сейчас проблема в пояснице практически не ощущается.

Re: Прозрачно-жидкая диета
 

И по этой ссылочке очень хорошая цитата: "С моей точки зрения неполное регулярное ограничение в пище приводит к такому же лечебному и оздоравливающему эффекту, как и полный отказ от приема пищи."

А вспомним Бройса и его соковую терапию против рака. Он так писал, дословно не помню, что "именно отсутствие твердой пищи и убивает рак". Тоесть даже без полного голода, на п.ж.д.

Была у меня такая книжка еще "Исцеление Роджера от Спида" на английском. Документальные мемуары одного врача, который лечил спидного друга соками, так как таблетки ему уже не помогали. Этот Роджер уже был почти ходячий труп, вернее лежачий, уже ходить даже не мог. За 50 дней на соках полностью выздоровел! Опять же - неполное голодание, п.ж.д.

А уж остеохондроз тем более лечится! Там по ссылочке еще про обливания, ванны и много чего другого, помогающего при остеохондрозе. По мои собственные обливания буду уже в новом дневнике писать. Сейчас мне помогают укреплять позвоночник протаптывание тропок в сугробах :)

Re: Прозрачно-жидкая диета
 

Продолжение в http://golodanie.su/forum/showthread...91#post1047291

Хочу завершить этот дневник хорошей цитатой от П.К. Иванова. Он писал: Не знаю, кушал ли он только молоко и фрукты, но мне нравится :good: