пробное СГ
 

1 день 04.12.19 зашла по привычке на однодневку. Пока читала других, решилась на 5 дневку. День прошел спокойно. 2 день днем была боль в правом веке, минут 5, потом прошло, затем начало першить горло. Вечером был прилив сил, разобрала стол, завалы бумаг. В эти дни был нормальный стул, по маленькому хожу в два раза реже, чем обычно.

3 день под утро плохо спала, разнылась поясница и тянуло внизу живота, очень сохнет во рту, хочется иногда пить, особенно, когда приходится много разговаривать. На еду не тянет, появилась заторможенность. Это не первое мое СГ, уже делала года два назад, оно мне нравиться больше, чем ВГ, но начитавшись Аника и имея сухую кожу испугалась и перешла на ВГ, сейчас почитав других форумчан, решилась снова делать СГ. Пока попробую 5 дней, в плане 10-11, но не знаю, выдержу ли. Всем добра

Re: пробное СГ
 

4 день с утра болело в разных местах, по 5 минут, то ухо, то поясница, то плечо. Не поняла, что это было. Лицо изможденное, губы потрескались до крови, все в корке. Запах уже ощутимый. Общее состояние на четверочку. Пописы идут целый день, непонятно откуда берется. Хочется пить, но и есть понимание, что и пятый день продержусь. А вот об 11 днях задумалась, вытяну ли, хотя очень хочется, когда еще выпадет такая возможность. В конце декабря целая неделя не рабочая. В любом случае пойду на 5, а там уже по самочувствию.

Re: пробное СГ
 

B]5 день[/B] вот и закончилось мое пробное СГ. Ночью плохо спала. Утром был стул. Голодание было не строгим, мыла руки чистила зубы. Был сильный белый налет и тяжелый запах. В общем и целом само голодание прошло спокойно, было только тяжело вторую половину дня, очень хотелось пить. Завтра сижу на воде, потом начну вводить травяные чаи, сыворотку и соки. Каких то очевидных результатов нет. Очень надеюсь, что удастся сделать еще одно и в январе сдача крови, может будут какие то положительные изменения. Но я очень надеюсь, что что-то почистилось.

Re: пробное СГ
 

6 день ВГ Пила весь день воду, но как ни странно, немного. Чувствую себя хорошо, сил заметно прибавилось, но стала мерзнуть. Вечером начала пить сыворотку, еще никогда так не выходила. Пошла хорошо. Завтра видимо еще на воде, сыворотке и добавлю травяной чай. Но уже хочется есть, приходится напоминать себе, что продержаться надо хотя бы три дня, потом можно сделать салат. Будем сопротивляться. Всем хорошего настроения.

Re: пробное СГ
 

B]7 день[/B наверно это все таки уже не голодание, а выход, так как пила сыворотку, почистило меня после нее знатно. Вид гораздо лучше, но запах, как говориться, мама не горюй. мерзну, сильной тяги к еде нет. Но все лениво, пока прихожу с работы домой и валяюсь. Завтра буду вводить сок. Налета на зубах нет, но язык белый. Так много на форуме перечитала, что не помню варианты выхода из СГ, но скорей всего на сыворотке выходить не буду, попробую на соке.

Re: пробное СГ
 

[/B], раз я пью кефир, значит уже не голодание, а выход.поэтому 3 день. Сегодня пила воду, зеленый чай с имбирем, очень понравилось, хотела по привычке зажевать имбирь, но вовремя остановилась. Разбавленный морковный сок и вечером кефир. Самочувствие сносное, только еще мерзну, слабость и сегодня появилась небольшая сухость во рту. Запах уже не такой сильный, налета нет, язык обложен. За время голодания и выхода скинула примерно 4 кг. Пока не вижу ничего ни плюсов, ни минусов. Как утверждают более опытные форумчане 5СГ, это не срок. Лечение начинается с 7 дня. Будем делать посмотреть. Хотелось бы 11 сделать, да боязно на выходе сорваться, попробую хотя бы 7СГ. С завтрашнего дня начинаю есть салаты и через два дня перехожу на свою обычную пищу. Так что пробное голодание закончено. Всем добра

Re: пробное СГ
 

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21561
Мои ВГ

Re: пробное СГ
 

И снова в бой
Не сразу начала дневник, так как был опыт прекращения голодания на 3-ий день.
1 день как всегда прошел спокойно, немного болела голова, был стул, моча светлая..вес 51,0. Руки уже шелушатся, к вечеру покраснели глаза.
2 день Появился запах. Поскольку получила два дня отгула, попробую не мыться. Мою только руки после туалета. Вес 50,5, давление 130 на 65, пульс 65. Давление чуть чуть повышенное для меня, я гипотоник. Поэтому видимо вчера так хотелось спать. Сегодня с утра бодризм. Мерзну. Во рту бяка. Утром был стул. И болели буквально по 2 минуты, вначале киста на десне, затем печень, затем палец на ноге. На этом все закончилось.
3 день Утром был стул. Моча светлая. Давление 130 на 70. Спала плохо. Не критично мерзнут руки и ноги, хожу в шерстяной кофте и носках. Вес 48,5. Язык обложен не сильно, но запах есть. Днем поспала часа два, давление пришло в норму 100 на 70. Делать ничего не хочется, валяюсь, читаю форум. Состояние на троечку. Вечером стало легче, не спеша прогулялась до магазина, купила перепелиных яиц, хочу попробовать на второй фазе выхода, это где то 5-6 день. Взяла еще апельсинок.
4 день спала на удивление долго, легла в 10.00 встала в 7, это при том, что обычно ложусь в одиннадцать, а встаю на работу около шести. Не типично вообще для СГ. Покалывало в области аппендицита, такое у меня уже было на ВГ, это конечно напрягает, если будут острые боли, то не знаю, что и делать. В больницу не хочется, а есть ли смысл терпеть, непонятно. Было ли у кого подобное? Посмотрим, как пройдет день сегодня. Сроки не ставлю, 5 СГ хотелось бы в любом случае.

Re: пробное СГ
 

Налет на языке почти пропал, зубы обложены, снимаю салфеткой. Состояние на 4-ку. Переделала много дел по хозяйству. Приготовила обед, завтра дети приезжают. Очень довольна. Но делала перерывы на 15 минут, лежала, читала. АД опять повышенное* 130 на 70. На еду особо не тянет, только когда хурму и апельсины на балкон перетаскивала, пострадала. Очень люблю хурму. Но памятуя, как летом прервала голодание, так как пошла черешня и не могла удержаться, в этот раз утешила себя, что хурма еще будет. К вечеру обнаружила, что зубы совершенно чистые, без налета, запах уменьшился. Моча светлая, мерзлявость прошла.

Re: пробное СГ
 

5 день второй день слабая тахикардия, такое впечатление, что кровь загустела и сердце с трудом проталкивает. АД 130/70, пульс 65. Во рту сушняк, говорить уже трудно. Совсем забыла упомянуть, все таки результат от предыдущего голодания был, перестали неметь и затекать руки. Вторую половину дня провалялась в кровати. Налета на зубах опять нет, язык с небольшим налетом. Но запах- это нечто. Руки мерзнут. К вечеру поплохело, несколько раз выходила на балкон. Дети забирают много сил и говорить пришлось много. Завтра еще тяжелый день, а потом можно будет отлежаться. Вес 48,5. Очень все раздражает.