Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Во всех дневниках очень сложно найти четкое описание результатов проведенного голодание, нужно просматривать все страницы, а их не мало. Похожей темы (подборки результатов) в поиске я не нашел, поэтому и была создана данна тема.

Пояснение: сюда пише только результаты проведенного вами длительного голодание, после полного выхода из него. То есть какие улучшения(ухудшения) произошли с вами и вашем здоровьем до и после: общее самочуствие, продолжительность и качество сна, работспособность, способность переносить физическую нагрузку, сексуальная функция, внешние проявления(кожа, язык), излечение болезни(-ей) или уменьшение симптомов. Так же пишем ваш, рост, вес до голода и после восстановительного периода. Если вы вели дневник по голодание так же в сообщении пишите ссылку на ваш дневник. Тут только результаты голоданий.

Попрошу не флудить, хотелось бы создать понятную и информативную тему с результатами голоданий.

Результаты длительных голоданий более 20 дней писать сюда: "ссылка временно отсутсвует, пока модератоторы не проверять тему"

"P.S.: считаю тему полезной и важной особенно для новичков, которым нужно прежде всего понять для чего они начинают голодать, поверить в хорошие результаты голодания. Поэтому считаю ее стоило бы прикрепить в раздел "важное" наверх, что бы она не затерялась, ИМХО. Но это остается на усмотрение модераторов данного форума."

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Результаты длительных голоданий более 20 дней писать сюда: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11859

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Так же можно цитировать результаты чужих голоданий, надеюсь авторы этих сообщений будут не против (если же будут против, то через модераторов попросим удалить эти сообщения).

Выше указанна желательная форма, но можно писать результаты как свои так и чужих авторов, в свободной форме.

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Сейчас выкладываю сообщение Вьяса http://golodanie.su/forum/member.php?u=12304

Из этой темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=473&page=44

"Поведаю я Вам, достойнейшие, одну историю. И не сказка то, а быль.
Была у подвижник Вьясы ( у меня хорошего ) теща, бедная больная женщина. И наступил день, когда здоровье её подломилось окончательно. Все имеющиеся болезни её перешли в активную форму, лишив покоя и сна. А болезни те были лютые: ревматоидный полиартрит, пиелонефрит, стафилококк, с печенью нелады ( какие не помню ), широкое разнообразие животин соками телесов её питавшихся ( глисты были даже в локтях! ), целый склад тяжелых металлов и еще много всякой всячины. Она, несчастная, банку полулитровую в руке удержать не могла, пройдет сто метров стоит отдыхает... Полный развал организмов и гниение заживо.
Отчаялась она справится с хворями сама, да и на врачебную помощь надеяться перестала. Подошла ко мне и спросила- А что бы Ты, обильный духовными и воинскими подвигами, мудрый Вьяса, сделал на моем месте?- И ответил ей скромный подвижник ( я тобиж )- Есть у тебя, женщина, два выхода. Первый- смирится и умирать, долго и мучительно, расплачиваясь за дурость свою. Осознавая страданья, будешь ты отыгрывать корму свою и родишься в лучшем теле. Второй- это бой, не на жизнь а на смерть. Хворь твоя питается вместе с тобой, так лиши её пищи и воды. Сама же наблюдай со стороны, как корчится зверь плоть твою терзавший, в конвульсиях.- И проголодала она по сухому семь дней, а через десять дней пищевого режима ещё восемь. И погибли в том бою хвори её, все до одной. И засвидетельствовали то врач, полное обследование проводившие. И не было удивлению их пределов."

P.S. выкладываю именно это сообщение в качестве примера того, что по мимо рекомендованной форме, можно выкладывать сюда сообщения в свободной форме. Нам нужен тот или иной результат после голодания, он может быть положительным или же отрицательным, а он тут судя по сообщению был, значит нам оно подходит. Результаты Вэлкоум сюда! :)

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

У меня был поверхностный гастрит, не смыкался привратник, недостаточность кардии. Это официально по результатам гастроскопии.
А по симптомам - очень "ленивый" желудок, я думала, у меня там вообще опущение давно, что съем, тяжесть на дня 2, варится дня 2, есть не хочу так же долго, и диспепсия постоянно. Болело в правом подреберье. И понос :shuffle: .

Голодала в прошлом месяце в общей сложности 14 дней, из них 11 дней целиком. Голодалось вроде нормально, иногда пыталась держать СГ, но больше 1 дня не могла, была слабость, вялость, усталость постоянная, перемены настроения, в районе желчного тянуло, на 9 день был криз, потом легче.
Выходила на арбузе, потом морковь, персики, свекла, потом салаты свекла-морковь-авокадо.

Прошло полмесяца.
Теперь ЖКТ работает хорошо, желудок держит все, стал сильнее, не опускается, переваривает, тяжести нет, даже если много поем, диспепсии нет. То есть по ЖКТ претензии сняты.

Хотя. Я думаю, если скатиться на старый образ жизни, все может вернуться. По крайней мере, я чувствую, насколько пища, не то, чтобы обработанная, а именно в горячем виде пища неприятна желудку. Но в целом - голод лечит. Всем любви и здоровья!

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Я занимаюсь суточным голоданием, бегом и обливаниями давно, 12 лет. Правда,раньше не совсем регулярно: Большую часть года во время работы практиковала, а в отпуске расслаблялась, не голодала. Затем у меня обнаружили серьезное заболевание-тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы). 2 года, пока лечилась, не бегала и не голодала. Но потом возобновила свои занятия бегом, обливаниями и36-часовые голодания. Последние 2года не пропускаю ни одной недели: все среды мои. По утрам 6 раз в неделю 30-минутные пробежки. После бега, пока тело разгоряченное, обливаюсь холодной водой из ведра, вернее одного мне мало.Наливаю 2 ведра холодной и таз теплой. Выливаю на себя попеременно:1ведро-холодной, таз теплой, затем 2 ведро холодной. Интенсивно растираю самым грубым полотенцем все тело: от головы до ног. Настроение сразу повышается,просто СУПЕР! И жизнь хороша и, жить хорошо!!! Теперь о результатах такого образа жизни. Не чувствую своего возраста, а ведь мне 58.Вес не увеличивается, практически такой же, как в студенческие годы. Давление в норме, никаких скачков. Суставы перестали скрипеть и болеть (а ведь болели и стопы иколени и локти). Не устаю так сильно вовремя физ. работы (у меня большой огород), после труда быстро восстанавливаюсь. Настроение всегда хорошее, к людям стала относиться более терпимо и дружелюбно. Да, кстати, врач-эндокринолог сняла меня с учета. Теперь я здорова! Вот такие дела. Но на этом останавливаться не собираюсь. Хочу попробовать более длительные сроки голодания.Попытки были, нынешней и прошлой весной несколько раз голодала по 3суток сухих. На большее пока не решалась. Но в голове вызревает мысль поголодать 7-10 дней. Поэтому рада,что есть ИНТЕРНЕТ и есть возможность общаться и учиться у близких по духу и взглядам людей.. Могу еще добавить, что благодаря 36-часовым голоданиям , бегу и обливаниям, улучшился иммунитет, забыла, когда был насморк или элементарнаяпростуда. Климакс прошел совершенно незаметно, не знаю, что такое приливы.Поэтому очень верю в лечебный голод.

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Из меня во время 3-дневного голодания (на воде) и последующего питания по Бройсу, а также сыроедения лезли шлаки (гной): из ушей, из носа, горла, уголков глаз, из кожных пор в виде болючих прыщей... больше всего обсыпало носо-губный треугольник. Чесалось, болело и хрустело почти все. Объявился отвратительный кашель и боли в горле. Пару раз был неприятный запах у выделений кишечника и из подмышек. Временами хотелось плюнуть и все бросить. На фоне этого полного физического дискомфорта только половая система осталась относительно спокойна. Видимо, там у меня меньше всего проблем. Или даже совсем нет.
В какой-то момент поднялась температура (37,3), обложило язык белым налетом, начались головные боли и даже пришел эпилептический статус. К счастью короткими и легкими припадками.
Результат: очистились носовые пазухи, прошел отит, укрепились ногти и волосы, улучшилось состояние кожи, + постройнела на 10 кг.
Теперь в задумках выдержать семидневное голодание трижды. В промежутках питаться по Бройсу. Дальше как пойдет.

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Голодала в апреле, 9 дней ВГ впервые. Рост 164, вес до голодания скорее 65, после 58. Теперь стабильно 60.
Результаты: хронический пилонефрит и цистит не беспокоит + ушли отеки с лица, уменьшились круги под глазами. Кожа стала почти без проблем, почти не крашусь, крайне редко. Болела очень рука в сгибе локтя справа - прошла. Ушла хроническая усталость, настроение стало стабильнее.
Не прошли: скрип, щелканье суставов, хроническая молочница, варикоз уменьшился, но не убрался весь.
После голода были проблемы с памятью и стала писать безграмотно, хуже, чем писала до этого, но сейчас уже лучше, после прочтения информации про серотонин.

Re: Результаты проведенных голоданий до 20 дней.
 

Фото до ( за год) и после (через полтора месяца)