Re: Чудо елочка моя спасительница
Irez . Latimeria!!!! Спасибо за участие!!! Насчет гормонов делали анализ 15 лет назад, когда сломала по звонки и нашли остеопороз как у 90 летней старушки. Было все плохо и мне прописали кучу лекарств, да еще такие, от которых сжигает пищевод и желудок. Их даже пить можно только стоя, чтобы быстро проходили пищевод. Я описала об этом вначале дневника. Я ничего пить не стала и перешла на соки , с дикими травами( особенно крапива, с большим сод кальция) На гормоны больше не проверялась так- как знаю, что они плохие . 25 лет назад мне удалили матку и яичник, и мне уже 65 лет. Сейчас теперь гормоны уже не помогут, есть один препарат, делают уколы раз в три месяца, но у меня плохие анализы печени, которую подорвали в больницах, даже не знаю что делать. Придется наверное выбирать из двух зол одно!!!!!
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Latimeria!! По поводу яиц, хорошая мысль. Раньше об этом слышала, по моему этот метод применяли на космонавтах. Даже один раз пробовала, но все сгнило и не получилось, но тогда было не так плохо и я забыла, вот так мы часто поступаем. Делаем когда гром грянет. Теперь конечно, я начну этот метод. Если, можете , спросите, должно это загнить или я неправильно это делала??? Спасибо за помощь.!!!!
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Чудоелочка, вот ещё про кальций .
Источники кальция: гречка, горох, брокколи, шпинат, капуста, тыква, лимон, кунжут, семена подсолнуха, мак, молоко, сыры (особенно сыр пармезан), сардины, лососевые, яичный желток, соя, миндаль, брюссельская капуста, брокколи, орехи, бобовые, овсяные хлопья. Кальций любит кислую среду и следовательно, лучше всасывается, если пить фруктовые соки + употреблять кальцийсодержащие продукты. Однако, имейте в виду, что для правильного функционирования организма кроме кальция необходима поставка других микроэлементов и витаминов. Например, витамин D, фолиевая кислота и ещё может пригодится. Содержание кальция в продуктах (мг/100 г) Мак (семя) .......................1460 Кунжут (семя) ...................783 Сардины в масле................330 Шиповник...........................257 Миндаль..............................252 Лесной орех........................226 Кресс-салат ........................214 Молоко коровье .................120 Рыба.......................................90 Мясо......................................80 Содержание кальция в лекарственных травах (мг/100г) Просвирник лесной..........505 Подорожник большой......412 Крапива .............................713 Будра плющевидная..........289 Амарант (семя)...................214 |
Re: Чудо елочка моя спасительница
Большое количество кальция содержится в маке, семенах кунжута. Можно делать кунжутное молочко.
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Большое Всем спасибо, кто принял участие в моем спасении!!!!!!!!!!!!!!!!. Ввожу в свой рацион продукты о которых просто забыла, надеялась обойдусь травами. Это мак, кунжут , яичная скорлупа и др . Вот только молочное и жирное не могу. А сыр очень жирный, да. Еще может привести к гипертонии, от которой избавилась 25 лет назад . Читала книгу, где одна женщина лечила остеопороз движениями и сыром . Остеопороз стал лучше, а через 5 лет умерла от инфаркта. Гормональные растительные буду искать какие лучше. Еще буду искать, кому мои косточки понравились по вкусу, и как их обезвредить. Еще надо искать движения, которые не рушат мои хрустальные косточки. Сейчас могу пройти 1-1.5 км, раньше 30 км было без проблем. Мое Вам назидание, заботитесь сейчас о Вашем скелете, который Вас носит, потому- что эта болезнь сильно помолодела. Всего Вам наилучшего!!!!!!!!!!!
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Текущее время: 19:36. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами