Re: Взяться что ли за ум???
 

Sweet,

только очень прошу, не придумывай оттопыристого.

придумай что-то на подобие:

"Дневник Свит, голодание с 10.09.2007"

и буковки чтобы не плясали, как у некоторых.

А то я как то заметил, чем оттопыристее название, тем короче голод и меньше результат. Не всегда конечно, но частенько.

отчеты
 

Итак, голодаю. Аплодисменты. товарищи:-)

Какая там пракшалана, тут стула то уже в первый день не было, хотя обычно - сразу после первых одного двух стаканов воды после вставания. Кроме как настроем организма на голод ничем этого объяснить не могу. Йогосанил уж поздно ночью, и ничего из самых животонапрягательных поз не пробило этого , пардон, запора. А ведь скока зелени вчера съел. В том числе, воспользовавшись разрешением есть зелень без ограничений количества и числа приемов в 00,00 съел изряднейший пук петрушки... Вот оно как бывает.
Встал на даче уже 12.30. Перед тем была какаято слабость, мой мнительный организм, похоже, "очищался" :D
Но кода все ж встал все нормализовалось. побегал, подышал, позаводтл безуспешно бензокосу, то се, домой поехал уже где то в пять. К ночи язык порядком обложило. Почистил серебряной ложкой. Позанимался йогой по полной программе, промыл нос. Щас пойду спать.

Re: Взяться что ли за ум???
 

может от зелени?

Re: Взяться что ли за ум???
 

Уж очень оригинальная мысль, от зелени обычно стул огого . легко и часто. и зелено. Ну да фиг с ним, нет так нет. к тому же я не отношусь к клизьмаборцам. если что так и рука не дрогнет:smile2:

С моими весами, туды из триста раз... фиг заметишь падение веса. а ведь первый день должно быть еще огого! Ну что то ушло, а так, замарачиваться вычислением среднего из ряда показаний, отличающихся друг от друга аж на кг - не интересно.

А погода нынче вроде ничего. Впрочем, мне пофиг, я работать буду! Ура!!!:claps:

И мо..., пардон, урина какая то не темная. вот что значит много пить воды!

Re: Взяться что ли за ум???
 

pavlo77,

ЖКТ не надо нагружать с вечера (даже травой:)
Наши органы работают в определенном режиме:
http://www.abc-your-health.com//yourth.html

Re: Взяться что ли за ум???
 

я ссылочку дала "для поспорить":) Там на схеме чсы оптимальной готовности к приему пищи - вечер...
"вече-е-ееерний жо-о-оооор...бом-бом..."

отчеты
 

Ура! ОНО свершилось:blush: :blush: :blush: :blush: :blush:
Зеленое такое. хорошее:blush:

Re: Взяться что ли за ум???
 

pavlo77,
с облегчением:)))
Значит, все правильно по ссылке, что ли?

Re: Взяться что ли за ум???
 

прочев в начале страницы про экстрасенса чуть было сразу не ушел. Но напрягшись остался ненадолго. Что тут гадать.
Все известно. http://golodanie.su/showthread.php?p=55770#post55770
(см приложенный файл):
3. Питаются йоги, как правило, два или три раза в день. При рациональном питании и установившихся ритмах труда и отдыха желудок исправно, в назначенные часы, подает сигналы голода.4
Последний прием пищи должен быть не позднее чем за три I часа до сна. Завтракать желательно не ранее чем через 3—4 часа после пробуждения, лучше около 12 часов. При этом основная' пищевая нагрузка должна приходиться не на завтрак, как принято считать, а напротив, на ужин. Это более соответствует характеру обменных процессов и многими практикуется инстинктивно.
А тут про воду:
http://golodanie.su/showthread.php?p=99030#post99030

И не надо все по сто раз выдумывать. Я так думаю...
Выдумать то не сложно, но не нужно. А надо подобрать метод, а без проверки, на которую всей жизни не хватит... и толку не будет. поэтому беру то, что зарекомендовало себя многими веками.

отчеты.
 

Вот, между прочим я тут гулял. Гулял гулял, зашел в книжный магазин, потстоял минут 15 и вдруг слабость небольшая накатила. а до того чуть ноги немели. Опять же позвоночник чей то "устал". Скажи пожалуйста, какие мы нежные. Наверное от того, что 60-90 минут без воды??? Прийдя домой я первым делом пить...
Ну вроде и все. Работать надо!