Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Удачи! Держись, мне тоже тяжеловато в плане погоды - жара дикая, а еще и голод... Да прибудет с нами сила ;)
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
Решила поесть осознанно, называй это как нравиться, но в итоге ты - поела. Постарайся перебороть себя. Не кушай ни под каким предлогом- усталости, слабости или осознанно. Иначе так и будет повторяться день за днем и день за днем и итог будет один- вес будет стоять и голодания не получится . У меня тоже самое на голоде как у тебя: покушать хочу под любым предлогом. Но надо перебороть себя! И будет результат! :prv03: |
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Noti, аппетита не было. Поела чтобы снять слабость. И все.
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Други мои поняла! Буду держаться. Пусть слабость. Как нибудь с божьей помощью.
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
1-й день.
Вес 76,8. |
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Ты на ВГ? И на 5 дней, я так понимаю?
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
шамони, а какой у вас рост? Удачи в начинании!
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
mery, планирую на пять ВГ.
GebaVestina, 174. |
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
|
Текущее время: 08:02. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами