Мое и только мое..)
 

Здравствуйте! Вот решила по-голодать. хочу на СГ 5 дней,хотя хотелось бы больше,но там посмотрим как будет. Ну а дальше на ВГ. опыт голодания у меня имеется,как СГ так и ВГ. когда-то заводила здесь дневники,но никогда не заканчивала видно терпения не хватало..( но сейчас я настроена решительно все сделать и закончить.. очень нужна ваша поддержка,помощь и советы.. хочу очиститься и немного снизить вес..))) всем спасибо..:-)

Re: Мое и только мое..)
 

эти несколько дней очень мало ела. сегодня ела фрукты,а завтра 20.02 начну.

Re: Мое и только мое..)
 

Удачи!

Re: Мое и только мое..)
 

Gulichka, спасибо тебе большое. Как ты? На голодании?

Re: Мое и только мое..)
 

Kem, уже нет. Отголодала в январе,теперь отдыхаю! В плане веса,держу,то чего достигла! Зожевое питание уже привычка для меня!

Re: Мое и только мое..)
 

Gulichka, это хорошо! держишь вес 60? это круто,ты молодец..:bravo: у меня тоже в планах дойти с 68 до 60,а потом до 50.:D
надо почитать твой дневник.. думаю что много полезного для себя найду,все таки реальный опыт и будет больше мотивации..:smile2:

Re: Мое и только мое..)
 

1-день СГ сегодня утром в 11 утра был последний глоток воды и все!!!! начало.:D пока все идет хорошо. вечером еще напишу. буду благодарна за вашу поддержку.:-)
ах да.. и еще.. пока не буду писать здесь свои изменения в весе,так как недавно весы сломались (что очень печально) хотя и в этом есть хорошая сторона,:idea:так взвешиваться каждый день,может даже иногда разочаровываться,чего так мало и т.д. А так можно через какое-то время стать на весы,а тут уже БАЦ!! и -10 кг. :lol:
ну ладно.. всем хорошего дня и прекрасного настроения.:super:

Re: Мое и только мое..)
 

Kem, с почином!

Re: Мое и только мое..)
 

BezNik, Спасибо землянка..:D