Что-то с памятью моей стало (14 дней)
Привет, ребята!
Сегодня жарила на кухне хачапури, хотела изменить накал у электроплиты и вдруг – здрасьте! - забыла в каком положении ручки накал будет минимален. Стояла, ломала голову, но так и не вспомнила. Во, попала! Ну, лан. Пока, не поздно пить Боржоми, буду действовать. В смысле, активно. И по всем фронтам. Начну по порядку. Из хрони у меня вялотекущий полиартрит и проблемная голова. Итак, голова. Из анамнеза. В возрасте 8 лет - эписиндром (эпилепсия). Почему эпилепсия, не понятно.:hz: Было всего два неклассических приступа: без пены и судорог, а именно остановка дыхания. Осталась жива, только потому, что отчим не растерялся. Пока мы с мамой валялись (без сознания) – я - синяя, мама - розовая, - он руками - шрамы от этого остались у него на всю жизнь - сумел разжать мне зубы и я задышала. В 16 лет – нейроинфекция после гриппа. На сколько она там погуляла, не знаю, диагноза не поставили, но 2-ю группу дали. (через 5 лет проблема ушла). С 20-ти лет – мигрени. Так. Теперь, что касается памяти. Энциклопедической памятью никогда не страдала. :D Память была весьма посредственной. Но, когда в 38 (лет) за неделю до вступительных мне зачесалось получить высшее образование, я вспомнила всю школьную программу по математике (а думала, что забыла). ...На экзамене, правда, получила «пару» (математика оказалась на уровне физ.-мат. школы). В-общем, это меня сильно не расстроило. И через год я, как не фиг делать, при конкурсе 7 человек на место, поступило на бюджетное и стала «матерью Терезой» среди первокурсников.:D Ой! Об чём это я? Ах, да. О памяти. Так вот. С какого времени у меня стала проявляться проблемы с памятью, сказать трудно, потому как нарастала проблема плавно. Исподтишка. Что имею на сегодняшний день. В-общем, что я делала сегодня, я ещё помню. А что делала вчера, вспомнила с трудом, да и то отрывочно. Пересказать сюжет любимых многократно просмотренных фильмов?.... И не просите. Максимум, что расскажу это - одно-два обзорных предложения. Не! Ну, два - это я погорячилась. Чаще обхожусь одним словом. К примеру: « О войне», - и умными глазками делаю «динь-динь». :D Не, ну, я, конечно, понимаю, что краткость – сестра таланта, но не до такой же степени.:D В-общем, для себя я сделала вывод, что это атеросклероз сосудов головы + нарушение проводимости нейронов + сильная интоксикация мозга (на фоне частых мигреней) со всеми вытекающими и +, по-видимому, предрасположенность. Что такое болезнь Альцгеймера и насколько это страшно, знаю не понаслышке, отец болел. НО тогда я тешила себя, что это - случайность ( отец вёл здоровый образ жизни) и списывала это на две его серьёзные черепно-мозговые (с потерей зрения) + результат операции на сонной артерии. Операция на сонной артерии есть обломавшаяся диссертация «человека в белом халате», решившего изменить кровоток мозга у человека, минуя кроликов. Но номер не прошёл. «Кролики» подвели и дисер не состоялся. (Все, кого удалось уговорить на операцию, впоследствии получились инвалидность первой группы). После смерти отца резко проявился атеросклероз головного мозга у его сестры. «Крыша» у неё ещё не уехала, но скорость забывания феноменальная: не успею я закончить предложение, как она уже забывает его начало. В-общем, если не начну быстро «чесаться», перспективка не позавидуешь.:4u: О своей краткосрочной программе напишу позднее. А завтра – в голод. Ребята, если у кого есть интересная инфа на тему проводимости нейронов, поделитесь. Т.к., по-мимо, питания, спорта, голодания, хочу заняться и визуализацией (с ней у меня всё просто отлично). А как заняться визуализацией, если теория слабовата? Буду признательна за любую информацию. |
Re: Что-то с памятью моей стало
Возможно дело не в нейронах, а в синапсах.
Одному моему знакомому с подобными симптомами врач прописал сухое вино - ежедневно по 2 стакана. |
Re: Что-то с памятью моей стало
Марика, как у вас дела? Вы не забыли, что завели дневник?) ;)
|
Re: Что-то с памятью моей стало
Цитата:
Цитата:
Во-обще, споить меня можно ложкой. Уж, не знаю насколько это хорошо. Вино домашнее использую, когда неважно с головой. Тока не смейся, помогает, аки живая вода. Причём, аналогичным образом, тютька в тютьку, помогает и свежий апельсиновый сок. С той лишь разницей , что сока нужен стакан, а вина 1-2 столовых ложки. И что там в этом вине такого?:hz: Цитата:
Цитата:
Таааак. Теперь, что касается сроков. В больших сроках не вижу смысла, потому - надеюсь , не разочарую - решила ограничиться 14 днями, а ставку решила сделать на ежедневную физнагрузку (кровь гонять буду, чтоб обмен улучшить) и последовательное изменение питания. Самое большее я голодала 8СГ (в 2009г.). Перенесла неожиданно для себя очень легко. Самое смешное, отчётливо помню каждый свой голодальческий день (и даже сны! - фантастика) в деталях и ярких картинках. И это при моей-то, так сказать , "памяти". Посмотрим, как память будет работать на этом голоде. О своих краткосрочных целях напишу следующим постом. Усем привет! |
Re: Что-то с памятью моей стало
Цитата:
Если можно один вопросик. Вам всегда яркие сны снятся? |
Re: Что-то с памятью моей стало
Цитата:
Добавлю. Сны на СГ ( у меня) более чем яркие. Цвета очень сочные, живые, их хочется даже "потрогать". Обычный сон он , как "кино", понимаешь? А сон на СГ - реален , как жизнь, ярок и эмоционален. |
Re: Что-то с памятью моей стало
По-видимому сны играют ключевую роль в процессе трансляции "кратковременной" памяти в долговременную. И если этот процесс как-то нарушается, это в первую очередь можно распознать либо по полному отсутствию снов, либо по их необычной яркости и насыщенности.
|
Re: Что-то с памятью моей стало
Цитата:
Объясню почему. Холестерин - это составляющая крови и искать его в виде "пакости" можно только на стенках сосудов. Согласен? Теперь, что касается синаптического контакта. Пошарила я в Инете и вот , что нашла. Инфа для всех. Лан. Объясню схематично, своими словами. (для меня главное суть понять. Поймёшь суть и можно строить любые научные гипотезы, зуб даю:D ). Слушайте. Передача импульса от нейрона к нейрону происходит через синапс. Процесс этот является электрохимическим. Для передачи белковой молекулы (от нейрона к нейрону) в качестве "рабочей лошадки" выступают ионы кальция. НО! Эта передача была бы невозможна без, так называемых, трансмедиаторов (серотонин, глицин, адреналин, глутаминовая кислота и многие другие). По действию они в чём-то сродни гормонам. И обладают как тормозящим , так и возбуждающим действием. Так вот. Вывод, по-видимому, вы уже сделали сами: Недостаток какого-либо из нейромедиаторов может вызывать разнообразные нарушения. (например, различные виды депрессии, нарушение памяти и многое другое). Ну, а теперь вернёмся к сокам и вину. Моя гипотеза.:D Они, являясь источником "живых" ионов (читай, "живая электростанция") и микроэлементов, запускают (или ускоряют) выработку нужных медиаторов. В том числе, вино ещё и снимает спазмы (расслабляет). И возможно, что вино, вернее, какая-то его составляющая, замещает (аналогично наркотику или транквилизаторам), какой-то недостающий медиатор. К слову , я не написала, что в процессе передачи импульса учавствуют ионы калия и натрия (куда ж без них:D ). Прочитала я о синапсе, и с удовольствием потёрла ручки. Это ещё одно подтверждение тому, что нужно слушать свой органон, а не свою (или чужую) голову. Пример. При мигрени органон просит (и я даю) холодный чуть подсоленный кефир (источник легко усвояемого кальция и натрия) - на кефир меня тянет паталогически, - цитрусовые соки и крепкий чай с вином. В-общем, не всё, но, то что нужно для моего синапса и моей заблудшей памяти. (голова после этого свежеет) Кстати, физуха способствуют выработке гормона счастья - эндорфина. Эндорфин является также нейромедиатором. Так что делайте выводы, господа.:-) |
Re: Что-то с памятью моей стало
Спорить не буду. В нейрофизиологии не силен.
Просто в свое время много занимался исследованиями в области искусственных нейросетей, нейрокмпьютеров и ради интереса прочитал довольно много литературы по нейрофизиологии. Но прошло уже довольно много времени и многое забыл. |
Re: Что-то с памятью моей стало
Цитата:
Кстати для меня самое лучшее утро, когда мне ничего не снится, но такое бывает очень редко.Удачи! |
Текущее время: 21:04. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами