Мой дневник.14 дней голодания.
 

Цель -похудеть и помолодеть.За последние 2 года набрала лишний вес.Опыт голодания есть,3,5,10 дней.
15.01.08. Первый день сухого голодания.
Вес 71.400 Пить не хотелось,под вечер сильно разболелась голова.Приложила на лоб холодное полотенце и спать.:lazy2:

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

16.01.08. Вес 69.300(минус 2.100) Второй день СГ.Утром проснулась бодрая,ясность в голове.К обеду слабость одолела,хотелось спать все время.Жажды не было.Думала о еде,но желание поесть было каким-то притупленным.К вечеру опять разболелась голова,левый глаз не хотел ничего видеть.Сон продолжительный,про вкусности конечно.

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

17.01.08. Вес 68.800 (500 gr) С утра маленькими глотками пью дестиллированую воду,состояние отличное.Голова уже не болит,вижу что пожудела немного на лицо.К вечеру голова так и не разболелась,УРА!!!Настроение отличное!Все -бы дни так легко проходили,как сегодня!!!!Выпито около 2 литров воды.

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

4 День. Вес 67.200 (1.600) Аппетит пропал.Правда о еде думю все время.Понравилось с утра моё лицо,сдулись щеки :) ,здорово!!!
На работе пью дестиллировку, а дома минералку без газа.Первие 2 дня сухих глаза были красные,а сегодня все намана.Язык пока не обложен,слабости нет.Выпито воды около литра.

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

5 День . Вес 67.100 (-100)Утром слабость,хочеться спать.На языке снежок,во рту бяка.Взяла на работу ноутбук,он показался в два раза тяжелее.На работе была нервной,раздражала пустая и глупая людская болтовня.Иногда кружится голова.Собрала за эти дни 2 литра урины.Клизмы пока не ставлю,жду кризиса.Вообще день тяжелый.Воды выпила около литра.

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

6 День . Вес 66.400 (-700 ) Лицо и руки сильно похудели,а живот,спина и бедра ну никак не хотят уменьшаться! Тошноты нет,голова не кружится.
Спокойствие какое-то на душе.Скорее бы завтра! Выходные 2 дня!!! Погуляю,посплю!!!!За эти 6 дней сбросила ровно 5 кило.

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

7 День. Вес 64.260 (-2.140) Весь день лежала у телевизора,воды випила мало. В животе постоянно журчит.Иногда нападает слабость,покурю и вроде полегче.Сны о еде.Ох ну и зацеплена же я за эту еду! Под вечер потекло из носа. В детстве был гайморит,потом сам по себе прошел.

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

Молоток!
А ты разве не бросила курить?

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

mazayka3,
привет! а я с сегодняшнего дня голодаю. как у тебя дела?

Re: Мой дневник.14 дней голодания.
 

Amirova,
Пока нет,но думаю пора уже :-)