Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)
 

Здравствуйте ребята!
Сегодня прошёл 7 день голодания. Продолжает болеть что-то в животе, но выпрямляюсь и боль проходит и поднялась температура 37, а ещё слабость, хожу по стеночке. Это нормально? Супер плохого ничего нет, но настораживают какие то непонятные проявления. Да и кушать хочется, но уже не так как в первые 3 дня и могу сидеть за столом с теми кто ест, но какая то агрессия есть. Это нормально? Скоро закончится? Всем спасибо за ответы.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте Витя!
ДА это нормально!(если у вас вес не критически изначально мал)
-только лично мне(с моим стажем 11лет ЛГ и СГ)-остаётся только удивлятся-откуда Вы нахватали стока ТОКСИНОВ в свои 28
-остаётся предположить что это генетическая наследственность или неудачная
мутация по Дарвину (плохо выводить)
0.Подготовка к ЛГ производилась??
1.Вы чистку печени делали перед ЛГ???
2.Как часто делаете клизмы???
3.Сколько и какой воды пьёте??
Насчёт АГРЕССИИ-постарайтесь ПОЛЮБИТЬ людей-такими какими они есть
-"невежественными" и "глупыми":D и спорить с ними бесполезно-их нада пожалеть
Если это ваше первое ЛГ-я бы вышел на 10 сутки по Столешникову или даже РАНЬШЕ
-(после нормализации температуры)-ИБО по СТЕНОЧКЕ-это уже СЛИШКОМ перегиб:-(
А рекорды ставить в ЛГ-успеется-у Вас ещё вся жизнь впереди!
Да и на выходе-очистительный процесс будет продолжатся-пока вы его сознательно непрервёте.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Как правило, именно так и бывает. Всё, что в сообщении 1176 (http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1176) относится и к Вам.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо myhajlo Гвоздь что откликнулись! А откуда Вы узнали, что мне 28 лет? Мы знакомы? Ну это не важно. Отвечаю на вопросы к голоданию готовился, но однодневки не в счёт - мало. Месяц до голодания на растительной пище, почти сыроедение и куча прочитанной литературы. С печенью проблем ни когда не было. Приём магнезии можно считать за её чистку? Клизмы сделал 2 раза вначале и 3 дня сухого день клизмирования не в счёт, а сейчас через день. Пил талую - не вкусно, после кипячёную - противно, из под крана - какая то болотная. Заказал родниковой - посмотрим. А вот про агрессию - это верно.
Извините, что запаниковал. Тема интересная, и есть возможность получить поддержку. Сегодня утром появилась сила и прошло томление в животе, наверное, область желудка. Чувствую себя лучше.
По поводу засоренности - это к врачам. Что только в меня не вливали: гормоны, сосудистые и т.д. А Асадулин Вадим Ахняфович, вообще сказал, что я на эксперименте, как подопытный кролик. И лекарства от которых я отказался стоят 40000 рублей в месяц, но выдают их бесплатно и отказался неофициально, получаю, но ничего себе не колю. А лечиться сказали минимум 3 года. Я бы лучше деньги брал, и на фрукты и овощи тратил, ещё и бедным бы помог, ан нет. Лекарства дают, а деньги нет.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я только предположил.
Здесь большая деревня, все друг-друга знают.... Вот Вы же меня тоже знаете, даже отчество!

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ребята на голодании 12 дней, сегодня рано встал, сделал очередную клизму, днём морило спать и в обед поспал 1-1,5 часа. Утром температура была 36,4, а к вечеру чувствую слабость общая и горячий лоб померил температуру 37. Это что такое?
Спасибо всем.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

чистка... тушка работает...

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А сегодня утром жар, температуру измерил 36,4 и слабость + у сына день рождения гости набегут. Скажу простудился чтобы отстали. Что это такое с температурой и слабостью? Не было же.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Витя-
и чё вы берёте "дурное в голову а тяжолое в руки":D
-всё у вас нормально
-других людей понастоящему КОЛБАСИТ на ЛГ по полной програме
-до обморочных состояний:-(
-плачют-молятся-а всёравно от намеченной цели не отступают
-ибо им уже отступать НЕКУДА-"пан или пропал"
ОТДАЙТЕ своё тело в БОЖЬИ руки-и примите позицию спокойного наблюдателя-
если верующий ходите каждый день на вечернюю
-больше гуляйте на свежем воздухе

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

выше ведь написано уже:

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Когда ты упал на самое дно, снизу постучали - это я знаю. Но при голодании усиливаются симптомы основного заболевания, а это не шутка т.к. развивается слабость и почти парализует, хожу по стеночке и с координацией проблемы усиливаются. Но всё периодами и после выхода на балкон,, там - 25, становится лучше.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Голодаете надеюсь, на воде, не по Суворину?
Слабость, головокружение. Попринимайте чуть -(щепотку) подсоленную воду или минеральную до исчезновения дискомфортных явлений. Достижение эффекта контролируется по исчезновению налета на языке, который с помощью салфетки все время очищать
Для устранения запаха полоскать рот содовой водой.

Обратите внимание во время голодания на следующее обстоятельство :
если температура тела незначительно повышается это нормально, но если она понижается , несмотря на теплую одежду, то голодание необходимо прекратить.,,,
Если наблюдается изменение ритма сердца, тахикардия или брадикардия, то, прежде чем переходить к длительным голоданиям, надо подольше поголодать по 1-2 дня.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Выписка из умной книги. (И.П. Неумывакина)
Выход из голодания

Многие отмечают, что голодание нужно прекратить, когда возникло неодолимое чувство голода и очень хочется есть. Не надо пренебрегать этим, но вы можете поголодать, даже больше, чем 14 дней(время обновления клеток в желудке).
Время выхода из голодания - половина срока голодания. Пищу принимать малыми порциями, все тщательно пережевывать, даже воду и соки пить маленькими глотками.
1-й день : соки разбавленные водой 1 : 1 с талой водой
2-й день: соки натуральные, овощи, фрукты, овощной суп
3-й день: добавить сухофрукты, кисломолочные продукты, мед
4-й день: добавить орехи, семечки, каши
5-й день: добавить горох, фасоль
6-й день: добавить хлеб (грубого помола)
7-й день: постепенно добавлять пищу которая нравиться
Через 8-10 дней можно включить мясо, рыбу, яйца

Не приведи Господь нарушить эту схему. Вам возможно, уже не помогут и врачи. Методика голодания - это серьезно, особенно когда проводится первый раз.

Запомните правило: лучше голодать короткое время - от 3, 5, 7 до 14 чуток. Это даст больший эффект, чем длительное голодание, что опасно без медицинского контроля.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Не паниковать !.
белый цвет и крепеж - печень не работает. Перегрузили во время выхода количеством пищи и качеством.


После 3-х дней года если перегрузишься - тяжело .. опять все снижаешь, 1 день голода устраиваешь и затем уже по чуть чуть 3-4 ст.ложки за раз еды, постепенно увеличиваешь, но желудок, правда, просит. Воды подсоленной пить - снижается аппетит минут на 40.
Продержишься и получаешь отличное самочувствие.

Чистить надо! срочно можно морковным соком. Как - написано в теме "Вопросы к Аhyk99 стр. 186 и заработает.
Обратите внимание на ежедневный, необходимый клеткам и системам прием воды.
За 10 мин до еды и спустя 1 -1.5 часа после еды.

При любом недомогании выпейте чуть подсоленной воды 1-2 стакана и недомогание пройдет.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо Вера Ивановна! А сегодня самочувствие нормальное, даже хорошее,но пока не отличное. А выход - это да штука серьёзная, ещё раз спасибо за подсказки.
Вчера был капитальный конфликт с друзьями жены приставшими ко мне с советами, указаниями, придирками и претензиями. Я оказывается неправильно воспитываю сына, ничего ему не даю, он не развивается и вообще, зачем мы его завели, а ещё, что я ему дал, для чего он мне, почему не предупреждаю его ошибки? Меня это завело и я ей выдал. Мои родственники ушли им надоело смотреть, как меня унижают и мама ушла в слезах. День рождения сына превратился в кавардак. Гости ушли и эта женщина с дочкой подруги жены сели с двух сторон и началось, сын с деной отошли и я им дал и за слова я заставил отвечать и она тоже расплакалась и ушла. Да таких людей надо держать подальше от себя. Но взбесился капитально. И был 13 день голодания и я ждал чего-то такого, вот и получил. Ничего страшного? Как этот эпизод может повлиять на голодание?

Re: Мое голодание
 

Немного расскажу о себе, коль скоро мой диалог в теме SOS, переместили в отдельную тему. У меня рассеянный склероз и состояние за последние 5 лет только ухудшалось, сейчас на пожизненной 2 группе инвалидности и очень жду результата. Мне надоело болеть и я не верю врачам с их капельницами и уколами, враньё!
У меня сын и жена, сыну 5 лет иполнилось, занимаюсь пчёлами, своя пасека + учусь на иглотерапевта, а вот высшее юридическое пошло коту под хвост. Ну ничего, поправлюсь и всё наверстаю!

Re: Мое голодание
 

Витя, вы справитесь, так держать! Какие сроки наметили?

Re: Мое голодание
 

На этом сайте в теме рассеянный склероз есть интересный метод, его и взял за основу:

Re: Мое голодание
 

Сегодня 16 день голодания. Приснился сон, где я объедаюсь мёдом, а после карю себя за это. Проснулся и полегчало. Самочувствие средненькое, но больше не ломает, как это было в начале. Аккуратно доведу до 20 и перехожу на соки по Столешникову, а после выход по Николаеву. И на сыроедение.
Надоело болеть!

Re: Мое голодание
 

А вот уже и 19 день на исходе. Слизь какая то выходила, как при простуде. Полоскал горло, пил тёплую воду. Вода в городе Г..., причём любая и кипячёная и нет и замороженная - размороженная, я пью родниковую, пью сейчас и буду пить в последствии. Да, травим мы себя капитально: и водой и едой.
Выходить буду на соках, фруктов уже закупил.

Re: Мое голодание
 

Витя давай держись) Сколько уже осталось уже дней? И напиши плз динамику сброса веса!!!

Re: Мое голодание
 

Остались часы. В начале голодания весил 66,5, а сейчас 58,6. Вес снижался быстро первые дни, но после замедлился сброс кг.
На месячишку прервусь и снова, но уже на 25 дней. Надоело болеть, надо поправляться!

Re: Мое голодание
 

Всё выход. Выжал сок лимона, грейпфрута и апельсина разбавил дистиллированной водой 1:2. Такая кислятина! Но очень вкусно! Не думал, что кислятина может быть такой вкусной.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Выхожу из голода по Столешникову на соках цитрусовых, сегодня съел 1/4 ананаса кусочками - очень вкусно! Но на жор не пробивает. Ещё побуду на этих соках немного и буду переходить на морковный и т.д. во общем классически выходить и после месячного перерыва, снова, но уже на 25 дней. Состояние какое-то плавающее, то сила, то слабость. Нужно идти к здоровью, без лекарств. Правильно говорят в Китае:"Появление болезни быстрое, как стрела; исчезновение ее медленное, как нить." Наверное, лучше слушать Восток, чем Запад.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Самочувствие лучше и лучше с каждым днём! Завтра перехожу на овощное меню и заканчиваю с фруктовыми соками.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Сегодня 1 день планируемой 25 дневки, вчера принял магнезию и клизмирование, а с сегодняшнего - 3 дня сухого.
Обо всём: хорошем и не очень обязуюсь сообщать.
План 20-25-20. Между первым и вторым голоданием 1 месяц перерыв. Месяц - это чисто простое питание, выход из голода - не в счёт, А между вторым и третьим 2 месяца перерыв. Это мой план.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Витя вы молодец, отличный план! Я тоже скоро на голодание, так что вы будите не один.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Жду тебя! Сегодня второй день сухого и 23 дня впереди, но самочувствие лучше!!! Вчера было плохо, даже упражнения по К.Ниши сделать не мог и не хотел и вообще дипресняк. А сегодня уже супер, даже не ожидал! При прошлой 20-дневки такого не было. Хотя наверно плавающее самочувствие будет, но сейчас супер!!!
Почитайте мой план лечения РС, одна двадцатидневка пройдена, теперь двадцатипятидневка. Но я проводил ещё 1-2-3 дневные в перерыве, такая мелочь! Но голодание лечит рассеянный склероз 100%! Мой точно!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

У меня уже идёт 34-й час голодания, ко второму дню всё таки, навреное, прировнять этот день сложно будет. Вчера мучался с магнезией, сегодня уже ощущаются все воздействия голода :) Вообщем сегодня первый день сухого, иду по твоим следам :) Как ты себя там чувствуешь?

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Я в норме, сейчас пойду заниматься йогой. Всё ровно, плавает состояние, но мысли стабильные и самочувствие тоже. У Вас РС?

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Нет, немного другое, но надеюсь что голодание мне тоже поможет.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

100% поможет! Что не лечит голодание - ничто не лечит! Но слушайте себя, желание кушать и чистый язык - слезайте с голода. Важно слушать и слышать себя и эти знания использовать с пользой для себя.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Ещё денёк, язык белый и слабость по всему телу, но упражнения по К.Ниши сделал, а йога под вопросом. Ломает конечно. Но я выдержу! Я это знаю!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Сездил в деревню на выходные, там пасха, но я не ел, здоровье дороже. Продолжает ломать, особенно утром. Сегодня 6 день голодания. Осталось каких-то 19!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Витя, А после 20-ти дневки улучшения видимые в здоровье есть?

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Да, но сейчас самочувствие хуже, при втором заходе, но выравнивается. Это реально помогает! Но не за один раз.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Это понятно меня интересует самочуствие после голодания дней так через 10.Я например после 10-ти дневки стал более спокойным,а вот сейчас опять нервным стал,хочу опять поголодать но никак не соберусь.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Сначала напряг и агрессия, а после успокаиваешься. Особенно, когда думаешь о том, что лечишь сам себя, погода супер, семья любимая рядом и осталось то всего 19 дней. Я решил голодать 20 - 25 - 20 расскажу как всё пройдёт, но уверен прекрасно!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Сегодня 8 день голода, утром слабость была, язык усыпан белым налётом, общее самочувствие плохое. Организм чистится, завтра будет 9 дней. Время летит очень быстро! Хотя как сказать.
Появление болезни быстрое, как стрела; исчезновение ее медленное, как нить. Так говорили древние и были правы.
Мёрзну почему то, надо попить тёплой водички, по приседать, да и вообще пойду погуляю.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Ещё день, самочувствие не очень, ломает капитально, особенно утром, к вечеру лучше. Считаю деньки и жду. Упражнения делать не могу - слабость сильная, но медитации начну. Шелтон пишет, что клизмы не надо, но я делаю т.к. сильно замусорен я, и надо помочь разгрузиться. Мне нравится метод Столешникова, я первый раз выходил по нему и второй планирую также. А вообще я объединяю опыт авторов и на основе этого делаю свои умозаключения. Мы все индивидуальны.
Вечером лучше и выходил погулять - хорошо!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Завтра 50% моей 25 дневки. Ура! Утром тяжело, а после выравнивается состояние: приседаю, растягиваюсь. Скоро добавлю йогу и упражнения по К.Ниши. Гулять надо чаще.
Времени столько свободного стало и столько мыслей в голове и новых и всяких, супер!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Ура 50% прошёл! Теперь с каждым днём всё меньше и меньше! И конец 25 дневки! А погода то какая! Просто супер! Мыслей столько в голове, откуда они только берутся?! Умнеть начал? Пойду позагораю и погуляю.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

ваш дневник очень вдохновляет. у меня всего лишь 2 день прошел и планирую всего лишь 10 дней. слабость и поясницу начало тянуть. я восхищаюсь людьми, которые на голодании ходят на работу, делают физ упражнения, а еще и готовят пищу или принимают участия в застольях. меня хватает только на то, чтобы спуститься на первый этаж за водой, специально воду там ставила, чтобы хоть как-то двигаться.
а систему Ниши очень приветствую

Re: Мое голодание (20 дней)
 

А Вы зачем голодаете? Не болезнь, я бы и не думал об этом, а работал бы, да и много чего не было бы если бы не болезнь. Получается, я должен её даже поблагодарить. Интересно. Сегодня самочувствие выравнелось и ломка прошла, но ломало, пойду опять гулять, весна же! Дома не надо засиживаться, это зимой можно, а сейчас, хоть у подъезда, на солнышке! Милое дело!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Я голодаю "для здоровья" - не знаю, как правильнее сказать. Вернее, для того, чтобы с годами не болеть, потому что сейчас ни на что не жалуюсь (кроме появляющихся морщинок:-) В общем, хочу уйти в мир иной бодренькой старушкой, не прикованной к постели или мучающейся приступами гипертонии и пр. У меня есть друг, который курит, питается всякой свининой и колбасой, имеющий проблемы с сердцем, сосудами и еще по мелочи. Стоит заикнуться и йоге или голодании (просто суточном), он такое лицо делает... и еще говорит, что какая разница - все равно умрем, и не понимает, что можно умирать в мучениях от рака легки или последствий инсульта и т.д., а можно и по-другому :-)

Шутка )))))))))))
 

"Оптимист - это тот, кто даже на кладбище видит одни плюсы" :D :peace:

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Интересная мысль!
Я воспринимаю всё как опыт, а он всегда хороший. Сегодня делал упражнения по К.Ниши утром, но слабость есть. Встал в 7, хорош уже валяться до обеда! На голоде меняется распорядок дня, приведу его в норму, но вот с йогой повременю, а медитация обязательно!
В голове много мыслей, идей и планов. Мозг чиститься капитально!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

А мне даже лень лечь на пол для этого. потом ведь еле встану :-)

ЗдОрово. Господи, когда же у меня такое будет? :-)
Сны-то снятся?

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Будет, будет. Снов сниться очень много и очень яркие.
Сегодня проснулся и всё делать лень, я не стал себя заставлять. Осталось каких то 10 дней!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Про еду? Меня вот еда "отпустила". снится какая-то сине-красная ерунда

Вот это мне нравится! У меня всего 10, а я ною :-)

Re: Мое голодание (20 дней)
 

У меня очень красочные сны и если и есть там еда я её не замечаю. Еда - это отдельная тема, сколько перечитано и перелопачено мной?! Но в данный момент подхожу к тому, что нужно слушать самого себя и организм сам подскажет, что твоё, а что нет. Я согласен с Георгием Александровичем Войтовичем в этом вопросе.
А это кого как прижмёт. Я бы никогда не пошёл по этому пути, если бы не диагноз, да и без всякого там ЗОЖ было много проблем. А вот когда на кону жизнь и здоровье, нужно бороться! И как сказал Шелтон, главное не опоздать.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Ещё денёк в копилку. Сила увеличивается, самочувствие с каждым днём становится лучше и лучше. Завтра останется ещё меньше времени до выхода! И буду готовить цитрусовые, гранаты, ну и ананасы. Выходить буду по Столешникову. Объединю две методики Столешникова и Войтовича.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Не хочу "каркать", но самочувствие стало ещё лучше! Это просто супер!
Нарушения вызванные заболеванием рассеиваются как дым - это просто супер!
Но потерпеть и переломаться вначале пришлось, а сейчас класс!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Вопросик. А какой вес был в начале и какой сейчас.
Интересно - сколько можно потерять за 20 дней? У меня идёт 11-ый. потерял всего ничего. А как у вас?

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Сегодня 19 день, вначале вес был 58, сейчас 51. Самочувствие обалденное! Супер! !00% рассеянный склероз лечится голодом!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

День меняется с ночью - это как? Лёг вчера в 22, проснулся в 1 и не мог уснуть до 6, после уснул и встал в 8 очень уставшим, а ночью просто лежал и слабости не было. Но вышел на балкон, по приседал, попил воды - чуть окреп, но надо ещё работать, а сил малова-то. Это что? Может это и есть выход? Но кушать не хочу уж сильно, язык не чистый. Как бы не пропустить, когда, начну "кушать сам себя".

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Поломало, но состояние лучше чем вчера. Солнышко на улице дарит хорошее настроение и позитив. Всё получится и будет так как я наметил: обретение здоровья, счастливая, долгая, богатая, радостная любвиобильная жизнь и помощь окружающим меня людям в восстановлении здоровья. Я так хочу, так и будет!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Состояние улучшается и вот уже 22 дня, и я думаю может продлить? До 27 или 30 по Шелтону, хотя ещё вся жизнь впереди.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

если обстоятельства позволяют то обязательно продлевай.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Утром была слабость и лень какая-то, упражнения забросил, но на выходе обязательно начну делать. Болезнь выкарчёвывается, теперь я понял что это значити. После завтра выхожу! Вот и 25 дневка. Больше поголодать успею ещё жизнь длинная. Психологически был настроен на 25, пусть так и будет и выходить снова буду по Столешникову на цитрусовых, что само по себе увеличит пользу от голодания и по его мнению продлевает все происходящие на голоде процессы. Вчера зделал чайный гриб на крапиве, берёзе и иве для близких и сам буду пить дней через 30, а вот подумал о молочном грибе и его хочу начать употреблять после выхода с соков для нормализации работы ЖКТ.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Завтра выход - супер! И выходить буду по Столешникову, выход важнее голодания! Это мне нравиться! Свою болезнь я вырву с корнем и сожгу!
А сегодня строю планы на выход и проведение мероприятий между 2 и 3 голоданием. Через 2 месяца после выхода снова 21 дневка, а эта 25 дневка почти завершена! Между ними мне надо:
-пить только колодезную воду
-упражнения по К.Ниши и йога + медитация
-работать на пасеке
-работать вообще
-провести курс иглотерапии
-заниматься фитотерапией
-кушать очень умеренно растительную пищу
И после, это где-то июль-август войти в 20 дневку. О как!

Re: Мое голодание (20 дней)
 

Ну что ж друзья, вот и закончено второе голодание и 25 дней пролетели, почти незаметно. Утром почистился и только что отжал сока из лимона, апельсина и грейфрута, разбавил водой 1:6 и буду пить весь день. Всё начался выход! Итоги подводить рано, но заметные улучшения самочувствия есть, но "каркать" не охота. Заболевание рассеянный склероз очень серьёзное, но его уже надломил и сломаю и выздоровлю!!!
Руководствуясь провилом, что перебор даже в картах вреден, не стал бежать впереди планеты и думаю поступил правильно. Вся жизнь впереди!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Сегодня 3-й день выхода на соках. Энергия и сила прибавляются с астрономической скоростью! Проснулся в 4-30 и на упражнения по К.Ниши, ещё приседал и отжимался! Ноги тянул тоже конечно, хочу сесть на шпагат! После прогулялся и на отжим соков. Всё класно!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Да, с выходом что-то заспешил, сегодня 5 день выхода и прервусь на денёк до завтрашнего утра т.к. сегодня утром была и есть сильная слабость, но это не освободило от упражнений по К.Ниши и медитации. Не бымтро ли ли я побежал после 25 дневки?:
1 день: сок 1 апельсина, 1 лимона, 1 грейфрута 1:6 с колодезной водой.
2 день: сок 2 апельсинов, 1 лимона, 1 грейфрута 1:6 с колодезной водой.
3 день: сок 3 апельсинов, 1 лимона, 1 грейфрута 1:6 с колодезной водой. 4 день: сок 3 апельсина, 1 лимона, 1 грейфрута 1:6 с колодезной водой + 1/2 граната, обсасывал косточки, сегодня оттохну от еды.
А как завтра? Я голодальщик начинающий, может кто посоветует что. Конечно буду слушать себя, но возможно, кто-то по этому пути проходил. Или похожему, хотя бы. Слабость на выходе - это нормально?

Re: Мое голодание (20+25)
 

ИМХО, после длительного срока - да...
тем более на таком выходе...

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вчера вечером стало всё хорошо! Но весь день не ел, а сегодня утром силы опять немерено, и по старой схеме выхожу снова: сок 1 апельсина, 1 лимона, 1 грейфрута 1:6 с колодезной водой. Напиток Столешникова класс! Гранат завтра буду кушать.
Я не правильно выхожу? Мне хочется максимально себя подчистить от всяких гадостей засевших во мне капитально и Столешников говорит, что выход важнее самого голодания. Не правда?

Re: Мое голодание (20+25)
 

правда :-)

Re: Мое голодание (20 дней)
 

А я без видимых причин соскочил.
И выход был не самый лучший. Два дня - по вечерам спазмы живота=желудка. Неприятное ощущение. Сейчас выхожу на разбавленном яблочном соке

Re: Мое голодание (20+25)
 

Я продолжаю выход на напитке Столешникова + добавлю сегодня 1/2 граната посмотрю что получится.

Re: Мое голодание (20 дней)
 

да это подсознание в действии сам себе удивляешься ..зачем я ето делаю? зачем как зомби ерусь за еду? и берешься. многими подмечено здесь.

сладкого и жидкого не надо на выходе. ето тож массовый соскок как у леммингов. все подряд пишут что от сладкой жидкости корежит...и все подряд налегают на фруктовые соки.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Продолжаю выход состояние плавающее: хуже-лучше, но с каждым днём силы больше - Это так радует! Неужели всё рассеянный склероз сломался? Класс! Но впереди ещё третья 20 дневка.
Сегодня поел ананаса, такая вкуснятина! Сладко и вкусно и главное полезно, сьел 1/2 и оставил на завтра, но после того как поел, опять какая то слабость, которя по прошествии какого то времени проходит. Сегодня был 8 день выхода из голода.

Re: Мое голодание (20+25)
 

9 день выхода: я чувстую себя лучше чем вчера! Самочувствие плавающее, но плавает оно уже меньше, это так класно! Мои мечты сбываются, это замечательно! Получается нужно ещё провести 20 дневку и после практику голодания и ЗОЖ я не оставлю, как мне повезло, что я однажды натолкнулся на Брега, а после пошло и поехало. Очень благодарен участникам сайта и этому форуму! Но свои отчёты продолжу для масс.

Re: Мое голодание (20+25)
 

думаю, лучше было бы не придавать такого значения успехам - попадёте на качели - сегодня эйфория от облегчения, а завтра... ? Так что наверное все улучшения правильнее принимать без ликования, просто как должное. Это так соображения стороннего наблюдателя)))

Симптомы!!!!? Что изменилось? вас перестало качать? вы когда-то писали, что вас можно было с виду за пьяного. Как вообще изменилась вся симптоматика? отпишитесь, пожалуйста, поподробнее. Чем сейчас питаетесь? а обычный рацион какой?
Желаю дальнейших успехов!
No pasaran!:super:

Re: Мое голодание (20+25)
 

10 день выхода: состояние плавающее, но лучше чем вчера.
Excellence спасибо за предупреждение. Буду осмотрительней.
Нормализуются тазовые нарушения, координация стала лучше, увеличилась сила. Но Вы правы, я так похудел и от этого даже грустно и печально было, когда стоял утром на балконе на солнышке т.к. разделся - позагорать. Но состояние повторюсь плавающее и при первом голодании оно "устаканилось" после того, как перешёл на обычное питание: раздельное с соблюдением диеты Эмбри и питания ТКМ.
Но самочувствие стало лучше, но каркать не охота, ещё 20 дневка в июле-августе, а там расскажу что и как, да и так вроде рассказываю.
Рассеянный склероз очень серьёзное заболевание, но Шелтон многих лечил и говорит главное не опоздать начать. Но выхожу я по Столешникову, сегодня завтракал соком цитрусовых и 1/3 ананаса и из языка пошла кровь, тоже расстроился.:-( Так же не должно было быть?

Re: Мое голодание (20+25)
 

Обычное дело от ананасов.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Спасибо за подсказку. А в прошлое голодание губы стали кровоточить от них и я от них отказался, но до чего же они вкусные!

Re: Мое голодание (20+25)
 

их можно на выходе кушать, но очень осторожно...
по крайней мере, я на выходе пережывывал их вместе с водой...
воды в рот, следом кусочек ананаса, пережевал смешав с водой и слюной, проглотил и следом еще водички...
ничего не сжег... хотя по ощущеням - был на грани...
коварный плод...

Re: Мое голодание (20+25)
 

Сегодня 11 день выхода, силы стало больше, но состояние опять плавающее. Ребята за советы спасибо.:-)
Позавтракал соком Столешникова и сьел один гранат и киви(без кожуры). Тоесть не перешёл с кислоты на щёлочь, и на обед думаю сьем кислое яблоко. Ещё на кислоте побуду 2 дня, а соки кислые после 25 дневки пил 10 дней - это плохо? :hz: Надо бы 12 или 15, хотя всё по собственному самочувствию, а вариантов выхода много и так как мы все индивидуальны стандартного выхода для всех одного нет и быть не может.
Сегодня День рождения у дедушки, ему 87 лет, съезжу поздравлю, можно скушать яблочко или апельсин, но похудел капитально, родственники упадут! Но чувствую то себя лучше, хотя когда как, состояние лучше-хуже. И от чего это зависит я не понимаю:hz: . Никто с таким не сталкивался?

Re: Мое голодание (20+25)
 

как вариант, из-за продолжающегося ацидоза...

Re: Мое голодание (20+25)
 

Киви тоже не хухры мухры, тоже кровоточат губы! Ну ничего - это такая мелочь! Прополоскал рот и делов то.Может быть, всё покажет время и опыт. Спасибо!
Уголки губ трескаются, как герпес. Припервом голодании такое тоже было, но намного активнее, а сейчас так немножко. Это из-за кислоты наверное.

Re: Мое голодание (20+25)
 

12 день выхода на соках и кислой пище. Да, киви сильная кислючка, хотя и сладкая вроде. Завтра буду кушать уже щелочную пищу и как советует Столешников чёную редьку с мёдом, уже всё закуплено попробую! Самочувствие улучшается, а следом за ним и настроение. Как замечательно быть здоровым! Но понять это может лишь тот, кто болел и болел реально. Когда меня при очередном обосстрении РС парализовало и приковало к постели я жил только ради и для сына, хотя желания жить не было и благодаря ему у меня сейчас есть сила для борьбы и работы над собой, но твёрдо уверен что поправлюсь!
Ребята, когда можно подключить одно и трёхдневки? После выхода полного, я его наметил через 2 недели фруктово-овощного меню(соков, фруктов и овощей)? И когда можно начатьпить фитосборы?

Re: Мое голодание (20+25)
 

А какова цель сего мероприятия?
абсолютно точно
Румяный мордоворот, сосущий пиво, и не подозревает чем владеет и что пропивает, и пытаться объяснить ему - бесполезно)))

Re: Мое голодание (20+25)
 

Доверю ответ на этот вопрос профессору Столешникову::creator:
Далее:
Извините за моё мнение на Ваше высказывание: в Вашем коментарии и в Ваших мыслях я вижу какую то глубокую проблему, которая Вас уродует :-( и Вы где то очень сильно проиграли :-( (радости жизни, любви, заботе, ласке и т.д.) А я очень люблю свою жену:love: , сына:love: и всех родственников:love: и всех людей:love: ! Вчера на 87 летиии дедушки, я это особенно хорошо прочувствовал и осознал. Собрались, пообщались, да я конечно, очень похудел, но я чусвтвовал любовь и понимание близких людей - это очень важно!:-)

Re: Мое голодание (20+25)
 

Прошу прощения, кажется я написал немного лишнего. В таком случае, конечно, испраляюсь :peace:

Re: Мое голодание (20+25)
 

Да, редька с мёдом - это что-то:arrow: ! Я сразу зашлифовал такой завтрак морковным соком и кусочком сладкого яблока:nyam: . Ну теперь пошёл третья фаза голодания фруктово-овощьные соки, но в небольших количествах я буду кушать ещё и сырые фрукты и овощи с постепенным нарастанием и чётко фиксировать вес, самочувствие, слушать себя и главное слышать:talk: ! Но жора не было на выходе - это классно::biggrin: ! Это наверное, страшная вещь:nono: , у меня был между голоданиями, не на выходе, а если бы на выходе - беда:crying: .
Сколько голодал, столько и выходить, после 2 месяца перерыв :lazy2: и снова 20 дневка борьбы с недугом:batterleft: .
И после я уверен на 100% победа!:nananana:

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ребята спасибо, да я решил, что всё - вышел и можно похалявить, ан нет!!! Я человек, с присущи мне слабостями, но я обязан быть сильным ради этого аватарчика - космонавта, видите - это мой сын и я люблю его и свою жену и родителей и сувоих и её и только ради них я обязан победить страшный диагноз - рассеянный склероз.
Я отголодал 20 дней, после 10 дней выход на цитрусовых + ананасы и гранаты и 10 дней выход на овощьных соках + овощи и фрукты - сырые, после перерыв 1,5 месяца, до убывающей луны и следую щее голодание 25 дней и после 13 на на цитрусовых и 13 дней на овощном меню, и решил всё, ан нет!!!
Значительное улучшение самочувствия произошло и я переломал болезнь, 2 группа инвалидности - пожизненная, у меня как приговор и я решил всё могу снова стать обычным русским парнем, на время, т.к. через 2 месяца у меня ещё одна двадцатидневка и я, хоть и начичинающий, в вопросах голодания, делаю его пожизненным спутником т.к. только оно помогло мне победить страшный недуг!!!
Да и не было у неня уже выбора...
Ребята, я совместил опыт ведения голода по Войтовичу и выход по Столешникову + добавил маласть Николаева и мечтательность Брега, и забыл, что упор я перед самим собой хотел сделать на Шелтоне. Но мама наделала венигретов и салатов и с грусными глазами сидела и чуть-чуть не плакала смотрела как я ем, и как будто молила меня съесть ещё ложечку. Аготовит она замечательно и в солатах было столько любви, что просто невозможно было отказаться, к тому же я решил всё вышел. Самочувствие, реально стало лучше, да я похудел при начале первого голодания весил 70 кг, 27 дней назад 48 кг, сейчас 54, набираю и нельзя было нарушать дисциплину!!! А я нарушил... "за это выверен перед строем и 5 нарядов вне очереди на службу", в виде отёка ног. После проведения голода, я реально стал другим, я пишу книгу и стихи и очень много стало силы, я могу ходить в магазин и вокруг дома и гулять с сыном, правда и плакать стал чаще, стал душевнее что ли, добрее и ловлю себя на мысли, что люблю всех людей, всех! Ведь нет ни плохих людей не хороших.
За последние несколько лет, будучи на инвалидности и проводя на больничных койках по пол года! Видя смерть рядом с собой в палатах в больнице я повзрослел лет на 50!!! Душевно, но не физически. И видя смерть смерть на войне в Чечне, я однажды выводил взвод из окружения - я офицер и был тогда ещё молодой, но отдал бы свою за каждого солдата, находящегося у меня в подчинении, хотя сержанты и прапорщики были и старше меня, но я офицер! И они слушали меня, потому что, российский офицер обязан быть отцом русскому солдату, возраст здесь не важен. Я вывел взвод, хотя стрельба была очень сельная: снайпера, и нужно было нырнуть через противника т.е. вперёд, назад идти было не куда и все вышли живыми!!! Подстрелил снайпер толлько меня я шёл последний, Снайпер рассадил мне плечо. По численности и опыту мы просто обязаны были проиграть, и они уже, наверное, считали деньги, за каждый труп, ан нет!
После плечо у меня быстро зажило, пуля прошла на вылет, а моего дедушки пуля была под сердцем. Её не извлекали т.к. можно было повредить сердечную сумку, он вообще был прошит, как решето, у мамы сохранены все справки и с 1945 года и он дожил с пулей до 1979, я ещё не родился, а старий брат с ним играл - повезло. Но деда звали Виктор Васильевич и меня назвали в его честь, вот и повторяю его путь. Но воевать больше не хочу! Да и не поеду, меня комисовали по заболеванию рассеянный склероз и отправили на нвалидность, пожизненную. Ну и хорошо. Знаете, как противно и обидно приходить к убитому домой? Я как офицер,тоже приезжал и родители ребят всегда, хотели затолкать в мой взвод, у меня никогда никто не умирал, ни один! Меня царапнуло, маненько на вылет - мелочь. А когда живой приходишь к тем кого уже нет, то видишь седых родителей и думаешь, что лучше бы умер сам. И я бы умер. Нахлынули воспоминания т.к. неделю назад собирались на кладбище, опять наших в Чечне постреляли. Отвлёкся от темы.
Сейчас я переломал рассеянный склероз тяжелое заболевание ЦНС, переломал голоданием, голодание - это супер, но почему отекли ноги? И так быстро? Ну ничего, на живом, всё заживёт! А вот дисцеплинка у меня стала хромать! Но это из-за глаз мамы. Ну уж такая печальная, она ждала выхода моего из голода, как манну с небес. Что ж забавный урок. Всем спасибо за участие. Я здесь на форуме вёл и буду вести дневник о голодании, ведь ещё 20 дней впереди, а после целая жизнь! Завтра, например 24 часовое т.к. пятница. Ещё раз благодарю всех за участие.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Чувсвую себя заметечательно! Я здоров!!! Вчера провёл 24 часое голодание, обычно делал 38, но так было надо я пию Тибетский(молочный) гриб, он тоже против РСа, очень хорош!
Ужинал вчера, морковка, капуста, льняное масло, а за пол часа до еды Тибетский гриб - класс! Позаквтракал сухофруктоми и кисломолочными - супер! Шелтон рулит!
Давно себя так не чувствовал! Супер! Буду играть с сыном, писать книги и стихи, тянуть ножки и когда полечу не удивлюсь!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Позитивные сообщения! Почитал своё последнее и улыбнулся. Сегодня вхожу в 20 дневку с 18. Войду сухо, до воскресенья. В воскресенье вечером чистка и останется, каких-то 17 дней до перехода на соки. Переключится организм за 3 дня сухого голода на внутреннее питание или нет я не знаю, посмотрим, погода жаркая, должна поспособствовать. При выходе из 25 дневки весил 48, сейчас 77, есть что использовать!
Сегодня ещё пожую немного овощей и в путь!
Как говорили древние, если ты начал какое-то дело, ты его уже сделал, если начал битву - уже победил, начал лечиться - уже поправился. Последнее уже я сам добавил, но смысл не меняется.
В жару чувствую себя не очень хорошо, спасает душ и ванна. Есть в жару не хочется - это поможет! Но 3 дня прийдётся потерпеть: без еды и воды. Надо, значит сделаем!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Осталось всего 19 дней! Это я так шучу, мне уже сказали "доброжелатели", что я умру в такую жару, да тяжело, но это и замечательно! Сейчас +34, я делаю упражнения по К.Ниши и йогу буду делать.
Столько возможностей открывается! Смотри фильмы, пиши стихи, книги и читай интересующие статьи и книги уважаемых авторов которые ещё не прочёл или подзабыл, занимайся спортом: растягивайся, приседай, отжимайся, играй с детьми, придумывай игры для их обучения, ведь жизнь игра и т.д. И пока ты занят такими делами (любимыми), внутренний врач будет проводить чистку и лечение основного заболевания, которое официальная медицина признала неизлечимым - рассеянный склероз, а я признал его излечимым! И всего-то голод, чистая вода и, как я думаю, холод. Уж очень полюбил холодный душ в такую жару и продолжу осенью и зимой и отдельно отпишусь об этом. А пока день первый и самочувствие нормальное, в отличии от первых голоданий (я пишу дневники, где всё записываю).
Состояние конечно будет меняться и готов к этому, чего-то нового не будет, самое тяжёлое позади, а впереди - здоровье, радость и любовь!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вы просто молодец!!! Горжусь и низко кланюсь. Переналя ваш настрой! Сегодня у меня 6 день. Голодание для профилакики!!!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Это Вы молодец! Мне ещё 18 дней, а упражнения делать лень. Заставлять надо, но в жару только медитация пойдёт и то со скрипом.
Если бы я не заболел, то не подумал бы о голодании и в этом плане благодарен заболеванию. Голод я слелаю постоянным спутником по жизни, читаю о сухом, но пока хватит и 3 дней для перехода на воду. Но пить не хочу и есть тоже - это плюс сухого голода и ещё нет агрессии к кушающим.
Немного нарушил каноны строго сухого голода: вчера сыну фрукты помыл. Но это можно и замолчать, но я честный и про все нарушения сообщаю. Сегодня слабость и лень - жара!
На следующей неделе, во вторник, сыну в комнате будут собирать мебель, а в среду смоюсь в деревню собирать ягоды на 3-5 дней, но я уже буду пить воду. Интересно, как это собирать ягоды и не кушать? Вот и попробую! И хочу на зиму ещё сделать варенье из крыжовника, апельсина и сахара. Но крыжовник надо собрать и не есть! Испытание, но я смогу! Варить проще, чем собирать.
Завтра уже можно будет пить! Вот время летит и останется всего 17 дней!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Читаю ваш дневник и восхищаюсь!
Вы победите рассеяный склероз!!!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Спасибо! Конечно победим! Но не я один, хочу помочь людям страдающим этим заболеванием, и на своём примере показать и доказать выражение Г.Шелтона о том что, то что не лечит голод, ни что не лечит.:-)
У меня много знакомых с этим диагнозом и много знакомых врачей, но фарм. компании заполонили всё препаратами и от РС в том числе, правда они не помогают, а тормозят течение болезни. Но что тормозит течение болезни лучше голодания? Ни что!
Голодание, не просто останавливает болезнь, а реально лечит и излечивает!:-)
Не помню кто сказал, но нравится выражение: "Голод лечит болезни о которых мы знаем, болезни которые у нас есть, но о которых мы не знаем и те которые могут появиться у нас в будующем".

Re: Мое голодание (20+25)
 

Это истинная правда!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вот и ещё один день. А я уже планирую новые голодания, например, каскад по Лавровой, интересная штучка, удобная, но мной ещё не опробованная. Осталось 16 дней и выход по Столешникову и уже сентябрь т.е. можно начать каскады т.к. я решил голодание сделать своим постоянным спутником по жизни. Это забъет РС 100%, но я добавлю ещё моржевание и упражнения по К.Ниши с йогой. А вот больницы и врачей уже больше 2-х лет обхожу стороной, мой внутренний врач надёжнее и доверия ему больше.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Привет Всем! Виктор, я только,что вышел из 33 дневного голодания и в первый день, после начала приема сока, у меня также была очень сильная слабость, но на второй день уже было всё нормально. Голодари объясняют эту слабость тем что, организм на выходе начинает вновь перестраиваться на нормальный обмен веществ и на это нужно много энергии. И второй довод в пользу слабости, это то что все шлаки которые якобы вышли из клеток при голодании, возвращаются назад.:creator:

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вы герой! 33 дня это много, я ещё на 6 дне, завтра будет неделя. А планирую 21 день и выход. Да, 33 дня, это сильно! Любую болезнь можно выкарчевать вместе с корнями!
По Столешникову, надо выходить на кислых соках т.к. на голоде весь организм закислен. Нет жора - это проверено! И процесс чистки продолжается всё то время которое остаёшся на кислых соках. Это моё третье длительное голодание и очень повезло: выходить буду наяблочном соке (антоновка) и сливовом (у нас слив в этом году много) и это своё! Но, наверное, буду кушать ещё цитрусовые, гранаты и ананасы, но до этого ещё 2 недели. Завтра поеду в деревню собирать крыжовник: часть заморожу, а из другой части сделаю варенье, но не варёное с сахаром и апельсинами через мясорубку и хранить надо в холодильнике. Благо желание кушать пропало, но это будет первый мой опыт.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Приехал из деревни и на весы - 66 кг! И это 11 дней! Да, набирать вес проще, чем сбрасывать. Завтра отпишусь, сейчас позно, надо спать. Но может завтра похудею?!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Не понял это что для Вас много?А какой рост?

Re: Мое голодание (20+25)
 

Так вы вроде бы 77 весили, и за 11 дней потеряли 11 кг???
Это смотря как есть и спать. Если получается поесть 2 раза в сутки, не переедая при этом, - много не наберёшь, удержать бы то что есть.
Многие полные пишут, что едят мало и прибавляют... НЕ ВЕРЮ! :lol: Вот palermo правдиво описал свой рацион однажды.... читали; там на 3-5 человек хватило бы.
179 см

Re: Мое голодание (20+25)
 

Перед началом да, но после чисток из жкт сразу вышло 5 кг + чистит капитально, кожа, когда я был ещё на сухом покрылась прыщами (плечи, верх груди, верх спины), я думал жара и к воде не подходил. Сейчас все прошло. Организм эти прыщики переработал в энергию! Жду позитивного результата! И скоро уже выход.
50% рубеж я преодолел, и прошёл его достойно! Собрал русский виноград(крыжовник) и сделал из него варенье, чищусь, моюсь и подвижки есть. Хотелось бы по Шелтону, просто захотеть кушать и выйти из голода. Я даже думаю поголодать не 20, а 25 или 35 дневку, голодание - это же так просто!
Вспоминаю как я начинал этот путь - небо и земля! Да голодание - это супер! Надо написать дневник, а то совсем потерял страх, раньше писал всё что со мной происходит и почти по часам, сейчас уехал в деревню на 3 дня и забыл обо всём. Хотя нет! Слышал в новостях поля горят и хлеб подорожает, дак я сухарей насушил, люблю их с чесночком! Желание кушать прошло на 5-7 день и теперь говорю о еде, готовлю пищу легко.
Симптомы РС на жаре усилились и я жду холодов, на жаре мне плохо, как и всем, наверное, с РС, т.к. жара ухудшает прохождение нервного импульса, а он и так у нас плохо проходит.
Уже думаю о выходе, но хочу чтобы на 20 день появился жор, и я буду удовлетворен!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Сделал клизму, хотя Шелтон пишет, что можно обойтись без них, но из меня вышла гадость, запах какой то тухлой рыбы, слизь и т.д. Насить такую дрянь в себе опасно и я думаю увеличить клизмирование до 1 через 2 дня.
Перед входом в голод я ел пельмени и кетчуп и майонез и мороженое и прочую гадость и вот! Что то в серьёз подумываю о 25 - 30 дневки или выход строго соблюдать? Только кислое: яблоки, сливы, цитрусовые, ананас, киви и т.д. Ну время подумать есть. Вот и 12 день. Как то быстро время летит!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Это Ваш?
Я у Вити спрашивал.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Да мой рост. И после 25 дневки весил 48 кг - скелет, так меня прозвали родственники. Но я не обращал на это внимания, остановка прогрессирования болезни и выздоровление лучше парализации от той же болезни.
Друзья получили майоров и я с 1 августа должен быть майором, зовут отмечать, я всё откладываю на август, а как хочется! Прошлый раз мы встречались и кушали много вкусностей, вспоминаю со слюнками, ну ничего потерплю. Осталось то, уже скоро меньше недели и после - выход!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Если будет читать кто то с рассеянным, а будет и читает и не один, то будет интересно, нашёл интересную книжку по питанию и про нас:Она называется Питание и вырождение и есть здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5012

Re: Мое голодание (20+25)
 

Очень помогает при нахождении на голодании, читать о его пользе и о том, что в тебе происходит. Был план 21, его и оставлю, ведь жизнь длинная и успею ещё наголодаться!
Но хочется, как у Шелтона, жор и чистый язык. Хоть ночью, хоть днём. Состояние улучшается, молодею! И это не шутка, я даже думать начинаю как пацан, но я же не такой. Реально, пост в христианстве - путь к просветлению, и это 100%. А те посты, которые используют сейчас - это муляж веры, они якобы верят и постятся. Вот якобы и попадут в рай!
И я не устану повторять: голодание - это чудо! Внутренний врач никогда не ошибается и мой рассеянный склероз уже на коленях. Без врачей уже 2 с лишним года, и 2 года без медикаментов. Но подзахламил я ими себя! Не зря и на пожизненной инвалидности.
Ну пора поправляться, харе болеть. Поеду в деревню сегодня, там колодезная вода и свежий воздух, жаль ПК нет. Воду из под крана не пью, меня стало рвать от неё на 10 день голодания в феврале ещё, хоть и кипятил и замораживал и фильтровал - ерунда. Вообщем хотите болеть пейте водопроводную воду. Я вожу воду себе из деревни.
В конце недели приеду. Смелый я стал: дневник почти не веду, уезжаю за город и т.д. Ну это у всех так наверное.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Занимаюсь заготовками: сушу яблоки и делаю варенье. Осталось всего ничего 5 дней! Надо будет закупить яблочек и цитрусовых на выход, а ещё киви и ананасов! Скоро поспеет слива - вот супер! Выходить буду по Столешникову на кислом.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Витя, Вы молодчина! Держитесь!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Спасибо! Тяжеловато на кухне крутиться, но сани надо готовить летом. Свои яблоки, ягоды, даже кукуруза растёт! Кабачки, тыква, и вино ещё хочу приготовить из черноплодки т.к. замораживать не эфективно - ни кто не ест.
Что то я всё о еде, да о еде. Завтра 16 день, продлевать ни на 5, ни на 15 дней голод не буду, ещё наголодаюсь! А вот выход буду отслеживать строго, только кислое!
Вчера пломба вылетела из зуба, даже странно, ни чего же не ем! Записался к зубному на вторник, чтобы кушать начать уже здоровыми зубами, вернее пить сок.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Наварил желе и варенья, такие вещи на голоде делаю первый раз. Печь хлеб не буду, ограничусь рецептами и в будущем буду исключительно бездроживой, уж больно много начитал о вреде дрожжей!
Время летит как миг! День прошел, во рту не порядок, как что то испортилось и слабость от жары + болячка. На жаре всем с РС тяжело, поэтому баня, сауна и пляж с солнцем противопоказаны.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вот и воскресенье, кисленьким запасусь и выход или ещё...
Вот делема! Нет выйду, а потом ещё много раз ещё буду входить и выходить.
Хочеться как у Шелтона испытать желание есть и естественно выйти, а если на 40 день желания покушать не возникнет? Да уж. Ну ладно, буду по плану действовать, как кто то сказал, не помню кто "перебор даже в картах вреден". Жизнь длинная, всего ещё наделаюсь и отпишусь конечно!
Самочувствие не очень из-за жары, но положительные изминения есть: опять молодею, сильнею, повышается настроение, приливает любовь и доброта! О как!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Опять думаю о том, что именно Г.Шелтон заявил о том, что рассеянный склероз можно останавливать и обращать вспять при помощи голода, главное - не опоздать! Может и голодать надо по Шелтону и питаться, а не миксовать, как это делаю я: голодаю по Войтовичу, выхожу по Столешникову, а питаюсь по Шелтону?
Голод убирает воспалительный процесс любой этиологии и это все знают. Но и кушать надо тоже особенно!
Перечитываю Шелтона:
А мне лень делать упражнения, хочется поспать, полежать, посмотреть сны и т.д. А днём пекло и не до упражнений, на улице дымка и состояние - не очень, хочется отдыхать и кайфовать, чем собственно и займусь.
На огороде много черноплодной рябины, её осталось собрать и заготовить, она пойдёт на вино для гостей, сам я не пью. Вру, пью чайный гриб, он тоже спиртосодержащий.
А есть ещё сливы - это на варенье и выход из голода. И яблоки тоже пойдут. Но, как обычно, по Столешникову, выход на цитрусовых, и других кислых фруктах. Но до выхода ещё 3 дня. Да, вот и пролетела 20 дневка - легко! Рано подводить итоги, но расскажу обязательно!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вес 63, рост 179 и это 18 день голода. Ну ещё 2 дня и 20 дней соков. Поеду наверное снова в деревню, по ягоды и грибы.
Наплевать, что я пенсионер(военный), хочу быть полезным своей семье! Но увидя меня не скажешь, что я так плох. Голод творит чудеса - 100%!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Витя, всё у тебя будет хорошо!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Спасибо Игорь! У меня уже всё хорошо, вот завтра к зубному и будут колоть укол. Изо рта запах не очень, как будто там всё сгнило, особенно утром.
Родственники привезли антоновки и в очередной раз я прослушал лекцию "знающих" людей о вреде голодания и что я скоро умру. Я сказал, что полечу зубы и выхожу из голода, поблагодарил за антоновку. Надо докупить лимоны, апельсины, грейфруты, можно ананас и киви. А вот финики, изюм, курага и инжир позже. Сливы свои поспеют тоже буду кушать т.е. выходить и заморожу их ещё на осень и зиму, а может быть и весну!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Изучаю макробиотическое питание - интересно! Наверное буду придерживаться принципов, которые они провозглашают. Это же история и то, как складывалось знание о здоровье. Открывается желание изучать, знать, учиться, изучать и понимать. Жалко, что история России переписывалась не один десяток раз: новая власть - новая история.
А Восток накапливал знания и применяет на практике:
Принципов такого питания буду придерживаться после окончательного выхода из голода т.е. после 31 августа, т.к. в четверг 12 будет 21 день голода и я перехожу на кислые соки.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Сегодня лечил зубки без анастезии: больновато, но 19 день голода все же. Осталось 2 дня. И не покидает мысль о продолжении, как будто бы что-то не доделал. Ну выход же на соках + 20 дней! Вот и спорю сам с собой. План же был 21, а не 25 и не 35!!! Хочется же быть крутым! Вся жизнь ещё впереди для крутизны времени хватит!
По клизмам тоже вопросы: делать или нет? Николаев говорит, что надо делать каждый день, Шелтон - отказывается от клизм. Столешников выбрал серединку и я тоже: делаю по желанию, раз в 2-4 дня. Осталась последняя и всё - выход. Обычно радуюсь когда выхожу, а сейчас и не знаю даже. Наголодаюсь ещё!
Голод останавливает и обращает вспять рассеянный склероз - это 100%. Но не за 3 голодания, голодание должно слиться с жизнью голодающего, а внутренний врач, единственным из лечащих врачей.
Может открыть тему лечение рассеянного склероза голоданием? Я бы постоянно там отписывался о своём самочувствии на голоде. И самочувствие то становится лучше!
Да, была жара, и того позитива, как зимой и весной не испытывал, здоровым то было плохо, что говорить о тех, кто хронически не переносит жару? Но я продержался относительно нормально: варил варенье, желе, делал заготовки на зиму и т.д. Вообщем не потерялся.
Буду по плану действовать, а выходить по Столешникову и Шелтону, ну а кушать по Шелтону и традиционной китайской медицине.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Витя, извините за нескромный вопрос,а жена что делает,или Вам просто нравиться хозяйничать?

Re: Мое голодание (20+25)
 

Жена работает в строительной компании бухгалтером, работает на огороде, помогает тестю с сенокосом(у нас свои коровы), вместе занимаемся с сыном и т.д. Но кушаем по разному, сын, кстати, на моей стороне и кушает как я.
Но я хочу ещё одного ребёнка и желательно сына, а так и будет. Но жена ждёт моего излечения и говорит:"Сделаем!" С тем, чтобы сделать проблем нет, ни у меня ни у неё.
А готовлю я для себя, мне это нравится! Ещё мне нравится помогать людям, общаться с детьми, заниматься с пчёлами, изучать полезные свойства трав, а вот высшее юридическое как то не понадобилось. Но пока учился, приобрёл много верных друзей, а это очень важно!:-)

Re: Мое голодание (20+25)
 

Витя, мне нравится ваш позитив, ваше отношение к жизни простое и легкое. Прочитала ваш дневник, МОЛОДЕЦ! Так держать!!! Удачи, успеха и всего самого наилучшего!!!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Спасибо за поддержку!
На этом форуме, я случайный участник, и обратился за помощью т.к. начались изминения и перестройки и я, естественно, испугался. Но не вышел из голода, хоть и боялся за жизнь, у меня же жена и ребёнок!
А теперь я повзрослел:-) , стал умудрёнее, и как-то младше, помолодел что ли?:hz: Или просто сын стал взрослее.
Голодание - это величайшее открытие сделанное мной для себя самого. А до этого пробовал диеты и прочие методы, но того что даёт голод не даёт ни один из них, даже в одном раду не стоит!:idea:

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вот и заканчивается 20 дневка, а завтра, когда почти закончится 21 день выхожу т.е. где то в обед.
Сегодня отличное самочувствие! Наконец то прошла жара. Доделал кое какие дела с травами: упаковал кору ивы, берёзовые почки разложил по баначкам, сушу черноплодку(прошлогоднюю) и т.д.
Сегодня выполнил несколько асан хатха йоги, надо снова начинать её делать! Сын уже садится на шпагат, а я не могу, только на боковой, а не на прямой - буду тянутся.
Завтра начну отжим сока, а скоро и сливы поспеют - благодать!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Всё завтра выход! Фруктов накупил, но какой-то стал лентяй. Совсем забросил упражнения. Сегодня выполнил несколько асан и всё! А про К.Ниши и медитации вообще молчу.
Но и кушать надо тоже применяя знания Аюрведы, а я применяю только традиционную китайскую медицину при приготовлении пищи, а для выздоровления в Аюрведе есть вот ещё что:
Я люблю когда и вкусно и полезно! Но это только после 1 сентября, когда "слезу" с кислого. И начну применять рацион для вхождения в сухой голод:
Ещё эту 21 дневку не закончил, а планов уже немерено. А так и надо! Только так и надо! У меня нет выхода, надо рыть, искать и находить, применять и поправляться и помогать другим!
Голодание - это супер вещь! Но лучами солнца я пока не питаюсь и поэтому подбираю наиболее полезный для себя рацион.
Да, наверное надо создать тему: "Как я излечил рассеянный склероз". Я чувствую, что я его почти поломал и у меня его не осталось, но с голоданием прекращать нельзя - это меня застрахует.

Re: Мое голодание (20+25)
 

А как Аюрведа относится к рассеянному склерозу, тоже, наверное, будет интересно:
Всё завтра же полный комплекс хатха-йоги! И за кислыми яблочками поеду, места в своём регионе уже раскопал.:-)

Re: Мое голодание (20+25)
 

Симптомы бы описали, изменения. Интересно.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Да же не охота вспоминать. Зимой меня уже готовились усодить в инвалидное кресло: координация плохая, слабость в ногах сильная, даже холод не всегда помогал, нарушение функции тазовых органов, сильная спастика в ногах, нарушение тактильной чувтвительности и парализация правой стороны тела и т.д. Вообщем стандартный РС, и как следствие 2 пожизненная группа инвалидности. Так вот.
И за пол года как всё изменилось! У меня выыбора не было. Шелтон правильно пишет: "Главное не опаздать!" И я вроде бы успер! Да успел! И буду пропогандировать этот метод и плевать на фармкомпании и врачей, пусть посмотрят на меня: кем я был и кем стал!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Витя, потрясающе! Жаль не следила раньше за вашим дневником, сейчас обязательно все перечитаю! Удивительно, на что способен человек, когда у него не остается другого выбора.
Поддерживаю, знать должны все, чтоб иметь право выбора. Тогда у многих появится шанс, а дальше уж все зависит от человека.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Спасибо за поддержку! Но когда есть выбор: жить или умереть, лично я выбираю - жить!
И каждый прожитый день - это же целая жизнь! Можно сделать много полезного, много узнать для себя, многим помочь и что-то подсказать, когото научить, а для себя: сделать упражнения, помедитировать, почиститься(и с помощью голодания в том числе), омолодиться и просто вкусно и полезно покушать!:-) Чем займусь позже.
А сейчас подходит к концу 21 день и сегодня выход: сок 1 лимона, 1 апельсина, 1 грейфрута, завтра больше, но только кислое! Вечером еду за яблоками в деревню, наберу кислятины!:-)
Сейчас уже сделал комплекс хатха-йоги и изучаю аюрведическое питание - интересно, но питание по системе 5 элементов не хуже, вот и переплету + использую раздельное питание по Шелтону, но всё это только с 1 сентября. Сейчас мой негласный руководитель Столешников и я придерживаюсь его рекомендаций: "Выход из гогдания, важнее самого голодания!" О как!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Приготовил сок, попил - кислятина! Желания кушать нет и процесс очистки продолжается - это 100%. Разбавил сок колодезной водой(из под крана не пью) попил и даже замёрз, охлаждает! Но ни о каком желании кушать речи не идёт и это плюс выхода на кислом.
Интересен ход мыслей Столешникова, его сейчас перечитываю:
И все свои слова он обосновывает и доказывает довольно аргументированно и на понятном языке.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вот и 2 день выхода из голода. Сделал упражнения по К.Ниши, днём выполню йогу. Утром отжал сок из цитрусовых.
Да, вчера, после упоребления сока, где-то днём, стало знобить, стало холодно и я перечитал дневники голодания зимой и весной, там было тоже самое, но тогда я думал - сквозняк и т.д. А сейчас какой сквозняк +30, и опять нужно согласиться с практикой традиционой китайской медицины, которая указывает на употребление продуктов растущих в регионе, где живёшь сам.
Да, цитрусовые охлаждают, даже замёрз! Да и вкус какой то - не особо. Сегодня сьел крыжовника 50 грю - вкуснятина! И киви, но киви очень кислая, но тоже ничего. Сегодня то не замёрзну?! Можно ещё нашей ягоды поесть - клюквы, она у меня заморожена, ещё с того года. Согреет! И яблочный сок из кислых яблок, тоже не должен охлаждать, если они из моего региона.
Интересно даже, никакого аппетита, чувствую, что то попало в желудок и всё, хотя тчательно всё пережёвывал и смачивал слюной.
Непопулярна ТКМ из-за того, что кому то надо, чтобы люди болели. Врачам? Нет. Фармкомпании - это ближе. Зачем выпускать таблетки?! Но это сложная тема.
Сейчас наступит осень и я начну сухие голодания: сначала по 1 дню после 2 и т.д. Но опыт 20 дневок - это чудо!

Re: Мое голодание (20+25)
 

Когда находишся на голодании или выходишь из него становишся просветлённее, умнее, всё доходит лучше. И вот, думая о причинах рассеянного склероза, я всё более и более убеждаюсь, что на более существенный фактор, приводящий к болезни - это питание.
Да, об этом пишет Эштон Эмбри, но о голоде Эмбри ничего не говорит. А голод это, как раз то, что может перезагрузить программу болезни и обратить её вспять.
Важно изучит пусковой механизм и это 100% питание! Я делал тест на пищевую непереносимость в Питере и у меня было выявлено 5 продуктов: овёс, растительное масло, агар-агар, кранокачанная капуста, паприка + имунитет реагировал на грибы кандида т.е. кандидоз. Пищевая непереносимость и аллергия разные вещи, непереносимость более глубокое понятие, а аллергии ни на что нет. И по мнению Эмбри, исключив некоторые продукты питания болень будет обращена вспять и вылечена! Вот его мнение:И он настаивает на том, что рассеянный склероз возникает по причине неправильного питания. Ни один врач мне на это даже не намекнул!
В книге Эштона Эмбри (Ashton Embry) – Питание и РС всё доказано и рассказано. Уважаемые читатели моего дневника, питание - вот причина этого страшного заболевания! Но почему так получилось? Я например, должен был получить майора в августе, как и друзья(службу начал с 17 лет), которых поздравляю, очень уважаю и люблю! Почему до капитана я не дослужил 1 года и меня парализовало с первым обострением, через месяц после собственной свадьбы? Дело в том, что что-то запустило рассеянный склероз и этот фактор повышенная кишечная проницаемость! Об этом пишет Эштон Эмбри. Вот взгляд российских учёных http://www.ortho.ru/4_Thema/LGS_1.htm Они, кстати тоже, связывают аутоимунные заболевания с фактором "прохудившейся кишки".
И вот, то, о чем не пишет никто, пишу я. Как восстановить "прохудившуюся кишку" - метод очень простой - голодание! Это, как перезапуск системы переваривания и усвоения пищи, доведения полезных веществ до каждой клеточки. Да, я понял это заканчивая 3 голодание, но я не отказываюсь от метода, да хромаю, но хоху без палок и костылей и без посторонней помощи, что было полгода назад! То, что было, вспоминаю, как страшный сон. И я думал: или быть растением и обузой для семьи или быть мужчиной, защитником, достойным отцом, здоровым и сильным, вообщем тем, кем я был до болезни. Я выбрал второе.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вот история девушки, которая изменила питание и начала восстанавливаться.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Голодание успешно завершено!:good:
Остался выход, выход на кислом. Скоро слива поспеет - вот поедим! В моём регионе сливы в этом году много. Яблок не много, но есть.
Но я не заканчиваю практику голодания, этот способ оздоровления души и тела просто неповторим и не имеет аналогов!:smile2:

Re: Мое голодание (20+25)
 

Второй день выхода из голода и я сорвался! Когда собирали яблоки, сын принёс мне 5 штук среднего размера, я попробовал - такие вкусные! Как в детстве! Но это был не жор, а опьянил аромат кисло-сладких яблок! Что-то внутри говорило - ешь, это то что надо, это из твоего региона, это очень полезная пища. И я сьел 5 яблок, а потом ещё, наверное, 10-15, но это не жор, это "голос души", а душа не врёт!
Я почуствовал то, что мне надо. Сила не пропала, не было дискомфорта, ни холода, ни жара, просто хорошее самочувствие и сейчас чувствую себя прекрасно!:good:
Но я же планировал кислое.:-( Вот и загрустил. Завтра буду делать из этих яблок сок(там вперемешку, кислые и кисло-сладкие), жмых оставлю в холодильнике на шарлотку, а сок разбавлю с водой и продолжу выход. Грусно, не поломал я себе выход из голода? Очистка остановилась и я зря голодал?

Re: Мое голодание (20+25)
 

Вы же сами сказали, вкус был как в детстве. А в детстве организм чистый, он плохого не захочет. Думаю, если захотелось кислинки, значит как раз ее не хватало, может, чтоб желудочный сок начал больше вырабатываться. И вообще, если бы вы что-то ненужное съели на выходе из длительного голода, вам бы организм сразу об этом сказал, это уж точно. Не грустите, яблоки, имхо, лучшая пища на выходе.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Спасибо за подсказки! :-) Мне кажется, что этих яблочек так нехватало!Пойду выжму сок из яблок. Первый раз я буду так выходить. А вот цитрусовые, даже какие то противные стали(анельсин, грйпфрут, лимон), а зимой и весной они были просто супер. Буду так кушать их, не отжимая сок. И ел ананас, опять стали кровоточить губы. Это не видно, просто красные губы, а вот когда кусаешь кусочек, то видно. Да, сейчас начинаю задумываться, что наша еда, а что нет. От яблок такого нет.
Утром на языке белый налёт и противное что-то во рту, значит чистка продолжилась и кисло-сладким яблоком я её не нарушил, а если и нарушил, то не так как подумал вначале. Значит голодание и выход из него не будут пустой тратой времени.:-)

Re: Мое голодание (20+25)
 

Я купил сливочное масло и буду перетапливать его в Гхи т.к. с позиций аюрведы Гхи лечит любое заболевание или помогает в лечении. Где то Гхи назвали нектаром Богов. Я бы назвал нектаром Богов свежевыжатый яблочный сок из кисло-сладких яблок - это такой кайф! Яблоки свои, и немного суховаты из 1 кг получилось 0,5 л сока, ну я его разбавил водичкой. А пенка какая! Супер!
Да, если бы не заболел, ни когда не испытал бы такого удовольствия и не стал бы искать путь к здоровью, а теперь, как выясняется, к долголетию(омоложению) и духовному просветлению.
Природа - это то, что нас породило, лечит и заботиться, и живя по её законам обретаешь здоровье, счастье и долголетие.

Re: Мое голодание (20+25)
 

Из черноплодки можно закрутить в банки компотов, очень вкусно! Не переводите всё на вино!:super:

Re: Мое голодание (20+25)
 

Хорошо, подумаем с женой над этим.
Выхожу из голода, уже 3 день на исходе. А я опять себя повёл, как то слабо: поел яблок, сьел 1 киви и 3 апельсина. Это не опасно, так выходить из 21 дневки?
Но чистка продолжается и сходил в туалет по большому, наверное, из-за вчерашних яблочек, да и сегодня тоже яблочками подкрепился, уж больно они вкусные! Кисло сладенькие, конечно, меньше кулака, но не перебрал ли?
Ну это летнее голодание, я же новичёк в этом деле. Голодал только зимой и весной, а ещё осень впереди, но осенью мне хочется попробывать сухое. Впереди ещё 17 дней выхода, но кислый выход только процентов на 80-90.
В любом случае - это опыт! Днём поспал и появилась сила, я стал сильнее! Опять начну выращивать грибочки: молочный, чайный, морской рис. Молочный я пил и он как гормоны, только без побочных. Сила растёт на глазах. Его начну пить тоже сентябрю, сейчас вся троица в отпуске.
Опять появилось желание писать стихи, книжки, но к этому, я бы добавил, желание вкусно готовить и стал интересоваться Аюрведой. Но ТКМ мне тоже очень нравиться, а вот Западный подход в лечении болезней мне не подходит т.к. мне нет 30, и мне известно, что у мужчин заболевание протекает острее и уже 3 ребят я знаю умерших от РС и им до 30 и только 1 женщина 70 с небольшим. А я в группе риска и я обязан забить РС голоданием, правильным питанием, физ.упражнениями и настроем на победу!
Всем болеющим РС, да и всем читающим мой дневник я желаю добра, здоровья и любви! Я буду писать о себе, плохо или хорошо, я ни чего не скрываю. Зимой и весной было позитивнее, и я это чувствую. А сейчас от жары тяжело, но всех врачей я обхожу стороной, потому что они только калечат, но не лечат!
Ну что ж, продолжаю выход!

Re: Мое голодание (20+25)
 

На жаре удобно и голодать и выходить из голода т.к даже покушав вкусненных яблок жора нет. Хочется кушать - попил воды(весь сок выпил ещё утром, ну очень вкусно) и нормально!

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

День 4 выхода: немного цитрусовых и яблочный сок. Яблочный сок в 1000 раз вкуснее! При перых голодания была слабость утром, сейчас нет. Делаю упражнения по К.Ниши, йога днём. И чтение, учёба, занятия - тяга к знаниям открылась, хочу знать!
К обеду добавил персик и абрикос и конечно яблочный сок! Снова молодею: душевное самочувствие, как у ребёнка, сила наростает не смотря на жару, самочувствие супер!
На сладенькое тянет, не сорваться бы на жор. Но держу себя в руках плотно, водички попил - отпускает. Через это все прошли наверное, но я начинающий. На кислом кушать не хотел, а после персика с абрикосом началось.

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Поужинал яблоками, бананом, персиком, лимоном, абрикосом. Не перебор ли? Больше всех сьел яблок. Они мелкие и кое-где червивые, но вкусные! А банан отдавал горечью.
Зимой, выходя из голода, разрезал покупное яблоко и положил на стол, оно за 2 недели даже не почернело! Слава Богу я тогда не стал есть яблоко, а то траванулся бы ещё. Зимой выходил на цитрусовых, а сейчас - раздолье! Столько еды!
Интересно, а можно арбузы или дыни? У меня завтра 5 день выхода. И если кушать только фрукты и ягоды, то до сентября более чем легко! Но не собью я выход? И так бананы сьел, а нельзя. Посмотрим, что будет завтра. Выход из голода, важнее самого голода, да, всё на своём опыте узнаём, и что особенно плачевно, надо проверять на себе. Ведь мы все разные.
Что-то мне сказало, что бананчик можно, вот и съел. И доволен, получил удовольствие. Но это не нарушит выход?

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

не нарушит... :-)

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Спасибо! Утром встал и сил больше и упражнения сделал и сок отжал и вино поставил бродить из яблочного жмыха. Посмотрел новости, посидел за ПК - читал сообщения anyk99, он очень логично грамотно всё объясняет и во многом моя позиция совпадает с его, но мне до него ещё далеко. Выполнил упражнения по йоге и снова сел читать.
И снова составляю прогноз на будущее. Очень понравился такой метод:
У меня конечно не цирроз, но случай тоже исключительный.
И следуя советам и логически разложенной аргументации anyk99, наверное буду переходить на сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...253#post371253
Мне нравится логика и научный поход, без вмешательства фарминдустрии, голодание - лучший способ лечения всех заболеваний, которые только есть, а ещё и продлевает жизнь! Дёшево, но какие бы я отдал деньги за это!? Все и всё!
Очень много идей и знаний я получил, проводя эти три голодания, но выхожу на фруктах и соках, значит ещё чищусь? Но вешу уже 66 кг, а на втором голодании был 48 кг. Жена довольна, говорит, что даже страшно было на меня смотреть. Сейчас же, я ещё не вышел, но в пятницу сделаю пару дней голода. И так каждую неделю. А в сенябре можно будет сделать и недельное, немного погодя уже и 28-30. О как!
А сухое голодание, пожалуй не буду применять. Много раз голодал на сыром, этой дорогой и пойду.

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Забавно, решил обратиться к себе и спросить у себя, что мне хочется? И был удивлён! Мне захотелось лука! Я достал лукочку, морковку и петрушку, всё это, конечно, со своего огорода и получил удовольствие! Это, в сыром виде, очень вкусно! Почему?
Да, голодание учит нас слышать то, что нам нужно. Мне, как я понял, нужно то, что растёт в моём регионе. И это вкуснее бананов, цитрусовых и персиков, обычные русские овощи. Да, никогда бы не подумал!
С выхода по Столешникову я соскочил, и наверное, буду выходить по Ю.С.Николаеву. Да, третье длительное голодание приподнесло мне сюрпризы. Если при первых голоданиях я очень боялся отойти, хотя бы на шаг, в сторону, то сейчас стал какой-то смелый. Просто не пережрать, слушать и слышать себя - вот правила успешного выхода. Но каждый из нас индивидуален и кушать все одно не должны, к каждому нужен свой подход, а кто знает нас лучше нас самих? И слышать себя позволяет голодание - 100%!

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

6 день выхода из 21 днеки. Класно, сила растёт, почему? Сегодня добавляю кисло-молочные, капусту, ещё из зелени что нибуть. Фрукты это конечно вкусно и полезно, да и соки фруктовые тоже, но овощи почему-то манят. А мясо, каши, печенье, сахар, торты, пироженные, шоколад, соль, вообще не интересны, даже странно, зимой и весной такого не было!
В планах на будущее одно-двух и тех дневки, семидневочка, и обязательно 28-32 денька. Блин, поголодать бы ещё к 21 всего недельку и всего-то. Ну да ладно, зато выполнил зимний свой план! Результаты, которые я получил, меня, конечно, ошеломили! Да и не только меня.
Снова начинаю пить молочный гриб. Корова у нас своя и молоко я сам сквашиваю грибом, и это не магазинная разведёнка. А в магазинах лучше вообще ничего не покупать. Воду из под крана не пью с зимы, только моюсь и то, по необходимости под холодной. Даже клизмы делал на колодезной воде. Хотите болеть - пейте воду из под крана! Фильтр воды - враньё, мой знакомый работает химиком на очистительтных сооружениях в моём городе и сравнивал показатели воды, до фильтрации и после фильтрации угольным фильтром, говорит один в один. Просто затуманили мозг народу, кому нужны здоровые? Кто будет покупать таблетки? Для лечения рассеянного склероза в месяц на одного человека требуется 40000 рублей и это без госпитализации, а их только в моём регионе 250-300 челокек, а по онкологии мы вообще на первом месте по России. Вот и задумаешся: почему мы болеем и кому это надо?
Но выход есть! Переход на натуральное питание и голодание, и это я проверяю на себе и результаты меня радуют!

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Сегодня 7 день выхода из голодания. И если придерживаться выхода по Ю.С.Николаеву, то уже вышел:
Вчера вечером, правда не ел винегрет, ел варёную картошку - 1 шт, 2 луковицы сырые, 3 огурчика свежих, скежие листики капусты, свежая марковка 1 шт, где-то 300 мл кифира собственного приготовления.
Сейчас учусь слушать себя, но это недовалось очень долго. Слушать мог, но не слышал! А вот на голоде, когда стало рвать от водопроводной воды - услышал! Что водопроводная вода - это яд! Да и тяжело было не услышать себя, когда организд тебе сам показывает, что это ему не надо. И это произошло ,помоему на 10 день первого голодания, с того времени пью только родниковую.
Опять учусь и сейчас изучаю философию. Труды Лао Цзы - это очень толковая вещь и мудрость тысячалетий поражает:
Не надо себя заставлять голодать или делать зарядку или правильно кушать, будешь заставлять - проиграешь! Выход? Полюбить это дело! И я не могу не любить то, что дарит мне здоровье и счастье и радость и вообще открывает и преображает меня! А жалость к себе - это стояние на месте и как следствие, если у Вас рассеянный склероз, медленное увядание и парализация. Но давайте о хорошем. Кстати, в древнейшем трактате, тоже пишется, про излишества в еде, а он написан за 4 тысячи лет до рождества Христова.
И по себе: пока в поиске новой дороги. Но то, что я намутил капитально - это факт! Голодал по Войтовичу 20-25-21, а выходил по Столешникову дважды т.е. 20 дней гоолда и 20 дней кислые соки и месяц перерыв до 25 дневки после которой снова 25 дней кислые соки и 2 месяца на восстановление и 20 дней и планировал ещё 20 на кислых соках, если бы не поел яблочек кисло-сладких из своего региона на 2 день выхода - это было очень вкусно и я подумал, что я же себе не враг и организм указывает на то, что он хочет, а от сока в первый день выхода зазнобило, но я об этом писал. И что интересно, я сталкивался с жором раньше и борол его, хоть это и очень тяжело. А на кисло-сладких яблочках - это был не жор, была какая то радость и указание, что это то что надо. Перечитал выходы по другим авторам и нашел подходящим для себя выход по Войтовичу и Николаеву Ю.С.:
Раздельно питаюсь я уже около 4 лет, а вот голодаю недавно. Стыдно. С Шелтоном знаком давно, давно бы и начал, а то дотянул. Ещё чуть чуть и сел бы в кресло-каляску! И не кого было бы винить кроме себя, за своё не знание, вернее знание, но трусость что ли. Да, начинать было очень страшно. Ну ладно давай те о будущем, хотя у нас говорят, что тому кто старое помянет - глаз вон, а кто забудет - оба!
Какие планы? Очень хочу провести длительное голодание 28 и более дней, и пока начну готовиться: физически и психологически.
То, что я включаю голодание в свою обычную жизнь - это 100%! И кототенькие(все до недели) - это просто жизнь, а не голодание, а вот за 28 - это да!
Какой догой идти дальше? Мне нтересно мнение каждого, кто меня читал! Заранее благодарю! Всем спасибо!

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Вчера, когда кушал яблоки, :idea: поймал себя на мысли, что яблоки это та еда, которую можно кушать сколько угодно т.е. весь год питаться одними яблоками и больше ничего не надо! :-) Я понял Бога, который выгнал из рая Адама и Еву, из-за яблок я бы тоже их выгнал. :shuffle:
Всё я вышел из голода и строю планы на 28-32 дневку. ;) Но я же голодал 20 дней, а сегодня только 9 день после голодания. Ещё 11 дней я буду на овощах и фруктах, да и сезон этому благоприятствет. Сегодня полечил зубки: глубокий кариес на 5 снизу, но поставили пломбочку, без уколов, как обычно. И на пол года отпустили. Да, сегодня же ещё пятница т.е. я ничего не ем, возможно сделаю 2,5 дня до утра воскресенья. Сегодня поеду в деревню, наверное уже почти созрели сливы и черноплодка, а яблочек - завались! :)
Да, начну 28-32 дневку, гдето после равноденствия т.е. 21 сентября, но до 2011, главное не затянуть, ну время подумать когда есть. Но Шелтон же пинет, что при рассеянном склерозе, главное не опаздать, поэтому надо успеть! И я уже успел! И следую в праильном направлении! :D И ,встретья я с Шелтоном, мне бы он скорее сказал, чтобы я не спешил. :) А то не успел закончить 20 дневку, уже хочу быстрее войти в 28-32 дневку.
Жизнь длинная ещё всё успеем! :-)

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Всё с зубами маюсь, сегодня ездил ставить керамику. Жевать надо пищу. А началось это после гармонотерапии или пульс терапии преднизолоном. Зубы до сих пор сыпятся, но не так активно. Отголоски прошлого.
А в будущем я виижу только здоровье и позитив! Но новые зубы увы не вырастут. Здесь, даже голодание безсильно. Но поставлю металлокерамику и на всю жизнь!
Продолжаю кушать сырые фрукты, но овощи пеку и сырые кушаю - миксую! Не обжираюсь, но наедаюсь. Опять вес быстро нарастает. Не ел пятницу и субботу, что ещё воскресенье добавить? Вешу 68 кг. Принимаю холодный душ, выполняю упражнения по К.Ниши 2 раза в день и Хатха Йога днём. Опять встаю в 5, высыпаюсь! Ложусь в 22-24.

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Прочитала весь дневник.Вы вселили в меня надежду.Диагноз РС с 2000г.Жизнь проходит мимо.Завтра провожу суточное сухое голодание.:hi:

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Витя, сколько воды пьете в день,не считая соков?:bulbool:

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Я тоже голодаю сегодня и завтра. Сегодня захотелось сухо, завтра не знаю, как пойдёт. В воскресенье, попью водички, сделаю упражнения и буду кушать.
День голода - мало, три - много, а вот два дня - самое то! И два дня выход: фрукты и овощи. Позавчера спёк шарлотку с яблоками - объеденье, но переел, даже тяжеловато было както, конечно, целая сковорода!!!:blush: Но готовил на рисовой и гречневой муке т.к. я исключил всё глютен содержащее. И поэтому устроил себе 2 дня гоолда + 2 дня выхода, хотя, наверное, надо это сделать еженедельной продцедурой. Это же класно: никаких клизм, а польза обалденная!:-)
А вот сухо или сыро, каждый определяет сам. Мне сегодня захотелось сухо. Сегодня жена ещё приедет из Туниса, класно! Поеду опять в деревню, соберу яблоки и сливы.
Сегодня варю варенье из слив и сушу яблоки на зиму, всё по хозяйству!:-)
Слушаю себя! Сегодня вообще не пью, почемуто не хочу. А вообще, утром пью гдето 0,5 литра, между завтраком и обедом 1-2 стакана и между обедом и ужином тоже 1-2 стакана просто, чистой воды. После 18 пью только грибы (чайный, молочный, индийский) и то, по желанию. В жару пил больше, сейчас меньше. Соки пью, только те, которые делаю сам, их миксую с колодезной водой. Сейчас ем арбузы, дыни, сливы, да и яблоки тоже сочные. Осень замечательное время, для запаса витаминов и поглащении пищи из овощей и фруктов своего региона для здоровья.
Да, но шарлотка получилась очень вкусная! Яблоки запёк обалденно! Благо яблок много, что-то сушу, варенье и желе сделал, паросятам много идёт, да ещё и остаётся!

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Вот и кончился первый сухой день - легко!:-)
Ещё день завтра, а в воскресенье слезу. Мне нравится голодать и изучать себя. Тот, кто заставляет себя, не добъётся успеха - сказал великий Лао, и я долго его не понимал, сейчас понял! Чтобы бобиться успеха т.е. победить болезнь, нужно полюбить методы лечения т.е. закаливание, голодание, правильное питание, упражнения и т.д. Учиться слушать себя, слушать и слышать! Да, я был таким дураком!:-(
Но изминения начались, изминения 100% в лучшую сторону!:-)
Варенье из слив почти доварил, яблоки сушу, нужно полить цветы. Посмотрю интересный фильмец и спать.
Предпологаю сухо поголодать завтра и выйти в воскресенье утром. Последний раз я пил в четверг в 20 часов и если попью в 8 утра в воскресенье - это будет 60 часовое сухое голодание. О как!
Рассеянный склероз - это хроническое восполение миелиновой оболочки, которое продолжается независимо от того в стадии обострения болезнь или в стадии ремиссии. А какое восполение когда организм на голоде? Правильно, ни какого!

Re: Мое голодание (20+25+21)
 

Больше 50% времени планируемого сухого голодания прошло. Завтра утром выход. :creator: Интересно о нём пишет Олег Виноградов в книге "Сухое голодание":
Интересные мысли.
И ещё кое что, что нужно запомнить выходя из сухого голода. На следующей неделе планирую 3 дня сухого. Но буду следовать принципам тёх "П": последовательность, постепенность и постоянство. Соблюдение этих принципов на голоде ведёт к победе над любым недугом. Итак, вот что надо запомнить:
Буду выздоравливать!:-) Побалуюсь сухим, а после перейду на 28-32 дня - это же так просто!:-) Рекомендации интересные, относительно сухого голодания, но это наверное выход из длительного 3-11 дневного сухого голодания.
Я же выше 3,5 прыгать не буду. А на следующей недельке сделаю с четверга до понедельника!:-) Легко!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Мое голодание тоже против РС.Но на такие сроки мне еще рано.В 20.00 заканчивается мой 24ч сухой голод.Перед сном напьюсь воды и поем персиков.Буду стараться так каждую неделю:dialog:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Витя, Вы молодец,здорово!!!Так держать!Теперь по сути:у меня знакомый страдает таким же недугом.Три года назад,мы стали с ним заниматься физ упр.Делали становую тягу(начали с 45 кг) и гирю 32 кг(полуприсяд ,спереди и сзади)все движения на импульсах ,на одном вдохе.До занятий он больше 30 метров не проходил,через два месяца спокойно проходил 1000 метров,вес штанги был уже 135 кг.Потом он стал ходить с рюкзаком(вес около 40 кг),со временем у него даже поменялся почерк.Конечно мы ещё делали много других упр.,но с акцентом на тяжести и без кислородный режим.Ходить он стал так ,что его знакомые думали,что он выздоровел.Он даже боялся ,что снимут инвалидность(1 группа) и всё было бы хорошо,если бы он не поехал в поликлинику.Там врачиха подсунула ему лекарства какие-то,с её слов очень дорогие(50 т.руб)После первого укола,он сразу упал,после второго, все симптомы вернулись назад.Тело стало опять деревянным,нарушилась речь и самое главное упало настроение.Дальше он перестал заниматься,делает только растяжки ,иногда голодает.Питание не меняет,на пенсию инвалида много ли можно поменять.Я тоже сейчас не могу ему уделить столько времени как раньше,хотя очень хочется ему помочь.........Да,снимки МРТ через полгода занятий были гораздо лучше,чем до.Вот такая история.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

НАШ ВИТЯ ТВЕРДО РЕШИЛ ПО ВРАЧАМ НЕ ХОДИТЬ!:good:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Я тоже уже 5 лет к врачам не обращаюсь,даже инвалидность не подтверждаю,пока муж обеспечивает.Все сама пытаюсь вылечиться.:bravo:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

И как относиться после к таким врачам? Я бы зашёл в кабинет и посоветовал оглядываться, когда ходит по улице.
Мой доктор всегда со мной! Этому учу сына, жаль, что у меня не было такого учителя как я. Нравится моя форма и значки, но я не хочу, чтобы он повторил мой путь, и честно, если у него будут проблемы в жизни, пусть они свалятся на меня, я переживу. А он такой маленький! Но я его научу преодолевать проблемы! И ещё подарим с женой ему братика или сестрёнку.И наэто мне вчера недвусмысленно намекнула тёща, тесть засмеялся. Я позвал сына и спросил, хочет ли он, чтобы у нас в семье появился братик или сестрёнка и будет ли он помогать воспитывать молодое пополнение? Никитка обрадовался и ответил:"Конечно ДА Папа!". Всем было приятно. Вчера выкапали картошку, перебирали её и мило беседовали, ещё насобирал слив - их этот год много! Тесть рыбы наловил, своя рыбка - это супер!
Обязательно вылечимся! Голодание реально лечит рассеянный склероз. Любая болезнь - это чистка организма, и нужно просто не мешать своему организму чиститься, а помочь. Отказом от еды мы освобождаем организм от работы и даём себе силу на восстановление. Но голодание - это как драгоценный камень, который многогранен! И я рассказал об одной грани, а есть ещё и омоложение всего организма, предотвращение тех болезней которые могут быть в будущем, комплексная чистка, развитие чувст в душе, лично я всех стал любить и даже тёще сказал, что очень её люблю и очень благодарен ей за дочь, такую красивую и вообще на 100% подходящую мне. Хотя мы познакомились с ней в 1 классе, но я не думал, что после школы, после получения высшего образования и после войны я приеду в свой родной город и найду наиболее подходящей для себя именно её! Где были мои глаза, какие-то 23 года назад?!
Вот такие дела!
Но я нарушитель! Картошки накопали и тёща напекла пирогов с капустой и я соблазнился... Вкуснятина! На простокваше, свои яйца и масло, покупная только мука.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Тема стала уже не просто дневником, а даже чем-то личным, моим. А я, такой же, как любой из Вас! И если, что-то смог я, сможите и Вы!
Расскажу немного о себе: давно мне стало понятно, что всё познаётся в сравнении. Я прочитал многие сообщения этого форума и улыбнулся - это же такая мелочь! Есть руки, ноги, здоровье, деньги и т.д. Есть всё! Найти себя в себе, вот это необходимая вещь! После найти жену и сделать ребёнка и уж ради него будешь жить 100%.
Когда в Чечне нас окружили, сына у меня ещё не было, но жена была в положении и я принял решение - жить! И дать жизнь остальным. Мой взвод был волшебным, ни одного 200 за всю службу, хотя раненые были, включая меня.
И вот когда нас окружили, я, принял решение, прорваться сквозь преграду, а не отступать. Они ждали, что мы будем удирать и нас расстреляли бы в спины из АКМ, но я предпринял тот вариант, который от нас не ожидали. Ведь на самую лучшую военную хитрость, русские отвечают всегда своей необыкновенной глупостью, так говорил Гудериан, немецкий офицер времён 2 мировой войны, так объяснял непобедимость русского народа. Вот я так и поступил и прорвал кольцо окружения - в лоб! Итог: ни одного 200, 3 раненых включая меня, я самый тяжёлый т.к. шёл последний выводя остальных.
Родился сын, я ещё был на больничном, комисовали в мае 2005 по состоянию здоровья и сейчас на инвалидности, но жив и буду жить! И свои звёздочки на погонах отслужил сполна, сын хочет тоже быть военным, боюсь за него. Самое страшное, что придумал этот мир для нас - это война.
Часто встречаемся на кладбище с одновзводниками, они уже майоры, я же капитан, начал служить с 17 лет. Необычно, видеть слёзы на глазах взрослых мужиков, но для меня они патцаны и я их прекрасно понимаю.
При рассеянном склерозе на жаре возникает слабость в ногах и однажды, я не смог даже встать и уйти с кладбища и меня подняли на руки! Они мне как братья и, наверное, должно быть стыдно, но мне было приятно, что есть такие люди! Мне же сказали: "Витя, ты вне закона! И всё, что ты хочешь, мы выполним!" Я могу позвонить любому и он приедет и поможет. Особенно плохо было зимой, когда я чуть не перестал ходить и этим летом, тоже было пекло, и я почти не чувствовал позитив последнего голодания, но какое же было пекло! Зато сейчас супер!
Но для ускорения пролцесса выздоровления я применяю ещё фитотерапию, апитерапию, криотерапию(закаливание), но не таблетки и уколы - это такое вранье! У мсеня есть 2 знакомых, которые умерли применяя дорогостой: Сергей С. 26 лет применял Бетаферон, Андрей Н. 28 лет применял Копаксон. Жалко парней, но это их выбор. Мне дают Копаксон, я ложу его в шкаф, он не лечит и это 100%! Не мешайте себе выздоравливать!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Витя, Я, как положено лешему, не умею давать сноски . Есть один дядька Самодумов А.И., в инете он есть.Посмотрите его.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Да посмотрю спасибо за информацию. :idea: Леший - это прозвище моего родного брата, в молодости. Сейчас просто Лёха и разницу в 10 лет с ним, как-то не замечаю. Я даже старше! :-) Я же уже пенсионер!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Витя, есть ли у Вас тремор,как с ним справляться?:hz:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Врачи назначили Баклофен и только слабеть от него стал. Помогает растягивание мышц. Я стал заниматься Хатха Йогой и делаю её асаны ежедневно в середине дня, после добавил силовые по К.Ниши и от себя - приседания, отжимания и шпагат. Таблетки - это медленная смерть, там от одних побочных волосы дыбом встают!
Отказывайтесь от лекарств! Это враньё! Внутренний врач лечит всё - это 100% - проверено!!!:-)
А тремора больше нет, раньше даже не устоять на ногах было, трясло капитально, после была очень сильная слабость и почти каляска, но вот нет уж! Каляски - это без меня, я сделал выбор - жить!:smile2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Снова пятница, а значит сухое голодание. И в этот раз уже 3 дня, а в понедельник - выход.
Ситуация обострилась ещё и тем, что вчера упал и либо вывихнул либо сломал косточку на стопе. Это та нога, которая и так плохо работа, на неё я хромал, а теперь и наступить не могу. Распухла, но синяков и кровоподтёков нет т.е. может быть и не перелом. Я так не люблю врачей, что наотрез отказался ехать в трампункт, а сегодня думаю, может и надо бы сделать ренген. Вобщем, это лишь натолкнуло на мысли о том, что на живом, всё заживёт и что трудности закаляют!
Сегодня отекла, вот и посмотрю как сухой голод снимет его и как внутренний врач будет лечить эту травму.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Нашёл кое что, вроде информационно помогло:
Но как будет на самом деле расскажу. Может съезжу сфоткаюсь сегодня.
Только стало прохладно и я стал кайфовать, но холодный душ по традиции принимал и планировал искупаться в купеле и осенью и зимой и вот! Но купаться буду, пусть даже и перелом какой то, просто бессилен меня остановить!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Здоровья Вам!!!:hi:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Сухо отголодал пятницу, сейчас идёт буббота и захвачу воскресенье. Выйду в понедельник в 9-00. Начал в четверг в 21-00. Итого какие-то 84 часа без воды и еды.
Но есть и хорошее в этом: не надо бегать в туалет ни по маленькому, ни по большому и на кухню готовить и т.д. Сиди и поправляйся!
Да, не рассказал же! Вчера сьъездил в травмпункт сделал снимок. Я там не увидел перелома, кости как кости:-) , но меня отправили на гипсование и от туда, уже выносили, как подорванного на растяжке. Обидно:-( : Что мне мало своих болезней, ещё перелома не хватало!
Следующая перевязка 14 сентября. На гипс запретили вставать, а как же ходить? Должны сегодня подвезти костыли:cry: , и выход на улицу теперь закрыт. Буду гулять по балкону. Блин, а как стало хорошо!
Но я просто обязан достойно преодолеть все испытания, не я первый, ни я последний. Ни когда ничего не ломал, надо же когда-то начинать!:-) Шучу!
Но упражнения, даже поломанный я делать просто обязан! Выспался капитально! И сейчас лягу на спинку и начну комплекс упражнений по К.Ниши. Начну с Золотой рыбки, после для капилляров, а вот смыкание стоп и ладоней, наверное не получится и аутотренинг в завершение, а вот Йогу оставлю до снятия гипса, хотя какие-то асаны, наверное, можно делать и с гипсом.
Но я не переживаю, трудности закаляют!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Вот и ещё сухой день, завтра последний и выход. Перелом не беспокоит! Я думал не смогу ходить, а я хожу по квартире, нормально!:-) Скоро буду бегать! Да и не перелом там, а вывих. На снимке я его не увидел.
Мёрзну, но это хорошо и как пишет Филонов Сергей Иванович:
Интересно. Заметил, что когда голодаю, люблю почитать о его пользе и наполняешся каким-то позитивом и энергией и силой!:love: И любовью - это точно! И даже сейчас загипсованный и мне пофигу всё! И самочувствие супер, хоть и в зимней куртке.
Сейчас буду делать упражнения по К.Ниши, кстати, утром сделал и завтра обязательно тоже сделаю! К.Ниши молодец, ему обещали, что он не доживёт до 18 - выкарабкался! Его именем назван один из институтов в Японии, а в моём городе есть институт имени Ярослава Мудрого - это один из наних князей управлявший Русью в моём городе, задолго до появления Питера и Москвы. В нём, кстати, сейчас и учусь. Получаю второе высшее.
По воспалениям тоже интересно, ведь рассеянный склероз - это воспаление, даже вернее атака организма на самого себя, но тем не менее:
Посление строчки мне понравились, температура 37,5С, но и при переломе тоже она бывает. Ладно, заживёт!!!
Где-то слышал:"Всё то, что нас не убивает, делает нас сильнее!" Это верно, хотя тоже, в каждом правиле есть свои исключения. Но мой перелом - это правило и я буду сильнее!
В понедельник жена на работу, сын в садик, а я выхожу из голода на воде и белке. Уже размечтался, ещё только 2 дня и прошло, мечтатель!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Да, спасибо! Как говорили мои друзья, лет 10 назад: "Прорвёсмя, а не прорвёмся, так под колючей проволокой на брюхе пропалзём!"
Да, как быстро летит время! Действительно, каждый день - это же целая жизнь! И великая возможность, что-то принести в этот мир: добро, здоровье и любовь!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Осталось меньше суток до выхода. Это радует! :smile2: Займу это время чтением, упражнениями, может кино посмотрю. Сегодня жена с сыном приедут из деревни, привезут молока, простокваши, капусты, моркови, свёклы, лука, слив, яблок и т.д. Буду завтра кашеварить. :barbecue: Брат поможет дотащить, а завтра буду пить простоквашку и кушать сырые овощи и фрукты, что важно СВОИ овощи и фрукты. :flowergarden: Воду мы все пьём только колодезную, а из под крана течёт какой-то яд - 100%! :nonono:
1-2-3 дня я сухо поголодал (почти поголодал, но я уверен на 99,9 эти 3 сутки пройдут ровно), Что дальше? Конечно 28-32 дня сырого, вот только заживёт нога и приступлю, а пока поголодаю сухо, хоть в туалет бегать реже, а это в моём положении +. :forgot: Вот что думаю:
Если придерживаться 1 схемы, то я отголодал 3 дня, теперь 4 выход и в пятницу, нужно снова начать, только 4 дня, после 5 и окончание.
Как время рвботает на меня?! К 30 сентября я уже полностью выйду из сухого голода. Поголодаю ещё 4 дня - 5 дней выход, 5 дней - и 6 дней выход. :doctor: А там уже и гипс снимут и можно будет подумать о длительном сыром, ну это на перспективу. :diving:
А пока о сухом: Не бегаю, конечно, а передвигаюсь по стеночке, с гипсом не побегаешь! Но в туалет хожу по малой нужде и из меня выходит не моча, что-то жёлтое и очень вонючее. :distrustful: Сразу вспоминаю уборку туалета, когда стоял в суточном наряде по КЮИ МВД РФ. Там пописает человек 500-1000 и запах такой же, как от меня одного писающего, хоть освежителем пшикать, хоть и не по большому ходил. О как!
Да, век живи, век учись!:busyatcomputer: Но я только начинающий голодальщик, я ещё года не отголодал! Но опыт, хоть и не большой, уже есть! Это очень важно, ведь мы все очень разные и "каждому своё".

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

У Вас уже ГРОМАДНЫЙ ОПЫТ.У меня сегодня больше 36 ч не получилось(затошнило сильно),но я буду стараться!:aliendance:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Ещё и года нет, а вот то, что завтра буду пить кефирчик, честно говоря, радует:-) .
Но опять думаю о том, что мало:-( , и это расстраивает. Но я же выполнил свой план!:blush: А на следующей неделе 4 дня, а после 5. Просто я чувствую по себе, что могу больше.
Сегодня уже делал упражнения по К.Ниши утром, осталось ещё 2 раза: вечером и завтра утром.
Ходить стал медленно, да уж, не разбежишся:-( , но это урок, опыт, и хорошо, что нога, а не спина. Значит я везунчик!:smirk:
Сейчас опять упражнения, привезли мне сливы, молоко и прочее, есть яблоки и груши, заврта принесут арбуз, можно и дыню, но её нельзя ни с чем мешать. Я же люблю совмещать 3-5 продуктов, но дыньку тоже поем, на следующей неделе до четверга, а в четверг снова голодание, только уже 4 дня, вернее 4,5 и после врача, начнём пить и кушать снова, но это мой прогноз на неделю вперёд. И не плохой я пологаю?! Будет способствовать выздоровлению от РС, но и заживлению перелома. 100 %!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Всё выход:
7-00 стакан воды за 15 мин.
8-00 стакан воды
9-00 стало холодно и я выпил горячей воды - разогревает хорошо!
10-00 0,5 л. кифира самодельного из деревенского молока при помощи молочного грибка.
Дальше думаю поем морковки, свеклы, яблок, слив и т.д. Возможно отварю на пару рыбку, тоже свою (щука, линь, карась). Но это по желанию, буду "слушать себя".

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Днём пошёл по большому и как камни какие-то вышли, даже больно. Вспомнил, о том, что кушал до сухого голода: чеснок, лук, простокваша и сухари из чёрного хлеба. Это мне урок, больше сухари перед голодом есть не буду. Да, и смех и грех.
Всегда нужно учиться на своих ошибках, кто его знал?! Теперь знаю!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Витя, какой вы молодец! Ваш позитив вдохновляет. Очень хочется чтобы у вас всё получилось :prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

А у меня просто не было выхода:hz: : хочешь жить - голод, хочешь умереть - иди на поводу у своих слабостей (лень, неумеренное обхорство вреднятиной, негативные мысли (я самый умный, а все остальные дураки), ну и прочие вредные привычки).
Мой выбор - жить!:smile2: И я не первый, кто идёт этим путём. Первым, я бы не пошёл т.к. мне есть что терять, а лидеров, как правило, первыми и убивают. Наверное, я один из первых, кто "говорит" вслух, о том, что стало лучше от голода! Но голодать в городской квартире - тяжело и я бы, как и многие, уехал бы в деревню, подальше от людей. Но моя деревня рядом с городом, каких-то 7 км. Я принял решение зимой 2010 начать использование этого метода и не ошибся! Всё за что не надо платить, реально работает, но не пропагандируется как таблетки. Голод, сыроедение, употребление в пищу продуктов своего региона, зооглеи (чайный и молочный гриб, индийский рис), упражнения (и медитптивные практики в том числе) - всё это если и стоит сколько ни будь, да копейки. Зато, так называемые КРАБы - препараты применяемые для лечения рассеянного склероза, в среднем 40000 рублей за упаковку в месяц! И на что тратяться такие деньги?:-( Обидно, а кто-то верит...Но они не помогают:blush: , разве мы рождены для того, чтобы колоть себе Копаксон, Ребиф, Авонекс или Бетаферон(а ныне отечественный аналог Робентал или Экставия)? И у всех почни одна цена 40000 рублей! Да это же сговор фармкомпаний!:doctor:
Я высказал своё мнение и может быть не прав, каждый пусть решает сам: для чего он живёт и зачем.
Сегодня попил водички и вспомнил книги Ферейдуна Батмангхелиджа, у них жарко, у нас не так, поэтому потреблять воды можно меньше. Но не исключать! Я не имею ввиду сухое голодание. До еды я пью родниковую воду и через 2 часа после и утром, когда просыпаюсь сразу пью родниковую воду, сколько хочу. Обычно 0,25-1 литр. В день выпиваю около 1,5-2,5 литров просто родниковой воды.
Ещё завариваю чай (жена привезла с Туниса красный, зелёный, черный) и травы для лечения рассеянного склероза. Им веры больше чем уколам. Я купил здесь http://lektravi.ru/magazin/2582.html Сбор пожож на сборы проф.Барнаулова О.Д. которого не принимают в серьёз в Институте Мозга РАМН в Питере, кому интересно:
Травы - это то, что нам подарила природа:prv03: .Забавно! Да, давно где-то читал, о том, что кто-то вылечил рассеянный склероз чайным грибом. А эти грибы тоже дети природы и они наши союзники:
Но лечение, такого грозного заболевания как рассеянный склероз, обязательно комплексное. Это и голодание и фитотерапия и апитерапия и закаливание и психотерапия и зооглиятерапия(сам придумал):-) , но тоже работает!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21)
 

Хороший день!:love: Чувствую себя замечательно, несмотря на болезнь и переломы. Семья - это очень важно!:love:
Кушаю по желанию. И обратил внимание: я ем мало и быстро наедаюсь! Какая экономия! Класно!:good:
С туалетом, кстати, тоже всё нормально, и по большому и по маленькому всё хорошо. Вот только по маленькому чаще, чем тогда, когда я был на сухом голоде, но это и нормально!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Завтра снова голод. И я опять меняю свои планы.
Сухо голодать 1 день - малова-то, 3 - много. Следовательно оптимальный вариант - Золотая середина - 2 дня, вернее даже 2,5. В четверг вечером войду(т.е. сегодня), а выйду в воскресенье утром.
И надо готовиться к 28-32 дневному голоданию.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Снова сухая пятница и следом суббота. Раз в неделю - это очень правильно проводить такие разгрузочные дни. Вчера я кушал много овощей и фруктов, поел овсяного печенья с кефиром (собственного приготовления из молочного гриба) днём, а вечером пожарил лука и 1 яйцо + чеснок и лук свежий, помидор и огурец свежий и завершил грушей. Жена сказала, что много наедаюсь перед голодом. Но 2 дня мне нравится!:-)
Во вторник поеду менять гипс, надоел уже порядком. Там уже всё наверное зажило?! Гипс, как груз, только мешает!:-( Упражнения толком не сделать и йогой не заняться, на улицу тоже не ходок, хотя погода моя!
Силы много, но реализовать её пока не могу. Отжимаюсь, а вот приседать не могу, пока не могу.
Вода колодезная кончилась. Мы пьём только её, сегодня привезут 40 литров. Но я продержался бы и завтра!:smirk: Вот в воскресенье бы было уже тяжело.:x Сухое голодание - это не только экономия еды, но ещё и воды!:idea: И с моим переломом не надо носиться до туалета, кухни и т.д. Хотя на кухню поуду, там 5 литров сливового варенья, ещё раз проварю, добавлю корицы и гвоздики, вкусная штучка. Вредная правда, но не вреднее того, что продаётся в магазинах. И аджиги нужно наделать на зиму.:barbecue:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и прошёл один сухой день. Сделал 2 комплекса упражнений, поучился, даже загорал 30 мин. на балконе. Гулять не ходил. Завтра тоже сухой голод, а в воскресенье выйду и помоюсь. Первый раз в жизни буду мыться обмотав ногу полиэтиленом(чтобы гипс не размок). Всё когда-то делается в первый раз. В жизни нужно всё попробовать и испытать! А то будет скучно жить.:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Осталось 2 раза сделать упражнения по К.Ниши и выходим из голода! Одно сегодня вечером, второе завтра утром.:smirk:
Но опять мысли о продлении, о том, что надо голодать дольше, о том, что мало и надо дооолго! Хотя ещё вся жизнь впереди и напробуюсь ещё, и, к тому же, скоро 28-32 дневочка, к ней надо готовиться.
Варенье доварил. Аджику ещё не начинал. Жена с сыном попробовали сегодня за завтраком, сказали очень вкусно! Приятно!
Заметил, желания кушать нет, но вот, какая-то запасливость или экономия превалирует. Увидел хлеб плесневеет – разрезал и засушил: жена с сыном любят с чесночком. Я это делаю и так, но в этот раз изрезал весь хлеб и засушил + не мыл кастрюли из под варенья, чтобы обмыть колодезной водой и выпить этот сливовый компотик.:shuffle:
Странно, такогго за собой не замечал.:hz: Наверное сухой голод так на меня действует. На сыром, вообще лучше с едой и кушающими не контачить, а сухой нормально, но экономия какая-то, мысли о будущем.
Жена говорит, что я становлюсь агрессивнее, а мне кажется, просто справедливее, хотя...:hz: Но я их очень люблю!:love: Семья - это очень важно! И меня она поддерживает и понимает, повезло.
Вот с мамой было тяжело, она у меня врач, работает в роддоме. И даже она видя мои изминения подумывает о голодании, хотя раньше была решительно против!:x А сейчас всё изменилось!
Вот только ногу поломал, это неприятно.:blush: Но это опыт. Ничего не ломал. Да и чесно говоря, на снимке, лично я перелома не увидел, кости как кости. Во вторник спрошу у врача, что там было?! Прошло уже больше недели, может пора и снимать этот гипс? Я и не мылся ещё. Завтра при выходе из сухого голода:bulbool: приму душ, ногу замотаю потиэтиленом, попью водички и буду выходить. Мумие начну с понидельника - это для лучшего сростания костной ткани.
Вообще из лекарств, честно говоря, я позитивно отношусь к травкам (и чаям), зооглиям(грибам:чайный, молочный, морской) мумию и апипрепаратам (мёд, прополис, перга, воск, яд пчелок). Всё остальное приносит только вред. Еще хороший метод - трудотерапия, но нужно делать то, что подскажет сердце. Иначе быдет только мука. Но сышать сердце начинаешь только на голоде и для меня это была апитерапия или пчеловодство, фитотерапия или тяга к знаниям о пользе всяких травок, изучение зооглий, кулинария, садоводство, сочинение стихов и рассказов и т.д. А вот работа в силовых структурах, наверное, был не мой путь, хотя много было там интересного, есть что вспомнить.
По сегодняшнему дню: нога заживает, упражнения делаю, и одновременно с заживлением перелома я вланирую произвести избавление от рассеянного склероза. Он так же, как и перелом, уйдёт в прошлое!:-) А мне надо жить!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Эх,Витя)) Если бы не Ваше питание,ставил бы спасибо чаще)))
Может с учетом денег и места жизни такое питание и лучшее,но Василий же как-то умудряется и у вас там сыроедить...
А то вся эта кулинария при Вашем заболевании только осложняет...Ну,это по моему скромному мнению.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Мне не нужны спасибо. Нужно плодотворное и конструктивное общение, и чем более оно критичное, тем лучше. Критикуя мы указываем слабые стороны и предупреждаем ошибки, а это важно! Мне нравится, когда меня критикуют и указывают на слабости - это делает меня сильнее!
Вы, друг мой, сыроед:-) . Это плохо? Или это хорошо? А вот это вопрос не к разуму, он громогласно затмит голос души, вопрос к душе или внутреннему врачу, знающему ответы на все вопросы.
Не секрет, что все мы разные. И та пища, что подходит Вам не пойдёт мне, и наоборот.:smirk:
Будем слушать и слышать себя!:good:
Я не против сыроеденья, это во многом очень полезно. И в моём регионе это можно делать, почему нет? Но сырой картофель или свёкла не моё, я из пеку, но в мизерной дозе можно и ножно. И сок свежевыжатый из этих овощей супер! Ещё капустным листом обматываю рыбку и пеку:линь, карась, щука, судак, подлещик и т.д. Сырыми, как то не особо. И яишницу тоже готовлю, а вот желток исключительно сырой - мне так наравится!
Всё остальное ем сырое: все фрукты и такие овощи как морковка, капуста, помидоры, огурцы, кабачёк, тыква, лук, чеснок, тапинамбур, редиска и т.д.
Но каждому своё и у каждого свой путь!
Завтра уже выхожу из сужого голода, мало конечно, но так хочется! Я слушаю себя!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Себя...А что такое это "себя"? Если я люблю колбасу - это мое?Или курить?
Что бы услышать себя у меня ушло лет 15 строгого режима.
И теперь мое отношения к этому
стало действительно мое!А так же к вареньям,хлебам и пр.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я тоже завтра выхожу,только из 36 ч.сухого голода.Витя, Вы когда пьете воду,рассасываете потом крупинку соли?:dialog:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Нет, а надо? Я пью воду, через 2 часа кефирчик собственного приготовления, а после морковно-капустный салатик и т.д. Но завтра наверное, вместо салатика или сразу после буду кушать много арбуза: сегодня подарили - большой такой!:-) У нас сегодня +5С - +10С, я убрал его на балкон завтра порежу и приступим к выходу! Весь день и посвящу арбузу, но носться в туалет буду:smirk: , хотя... носиться не буду, пробежал уже - хватит.
У меня завтра на 8 часов утра 56 сухих часов. Больше, уже как то не комфортно, меньше - мало. Два дня в неделю - самое то - для меня, а каждому своё!

Илья, себя - это свой организм (по Западному) или голос души (по Восточному). Я ближе к Восточному пониманию мира и назвал бы 4 чакру (сердечную) - резиденцией души. Вот что значит слышать, ещё говорят делай то, что указывает сердце.
На голоде разум замирает и голос души слышен в 1000000 раз лучше. Проявляется это тоже у всех по разному. Например на первом голодании (сыром), где-то на 10 сутки меня стало рвать от водопроводной воды (было это в феврале 2010) и с тех пор я не пью воду из под крана. Хотя пил по 3-5 литров и заедал солью по небезызвесному автору.
Что значит слушать себя? Да, ответить тяжело, это надо почувствовать. Я назвал это слушать, но у всех по разному. Но в любом случае, себя надо любить:love: !

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Утром попил воды, после кефира, после морковка и капустный листочек, а потом арбуз. Всё это растянул на весь день. Да, воду пил ещё, просто колодезную воду 1,5 литра.
Вечером поел морковки с топлёным маслом с чесноком и луком. А после 1 чайная ложка чаванпраша.
Завтра на утро мумиё с мёдом и корицей и грибки по желанию!:-)
Но я начинаю утро попив воды, просто воды.
Согрешил: вечерм когда смотрел кино скушал шоколадку с орехами и изюмом, но перед сном выпью чашку чайного гриба. Он расчистит и поможет перевариваться шоколаду. Да, грешник, стыдно даже. Но я не хочу замалчивать правду.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я после крайнего голода стала употреблять больше соли с водой.Теперь норма в день-2л воды+0,5ч.л. морской соли.:bulbool:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

А я стал наедаться меньшим количеством пищи. Собрал на стол, начинаю кушать и не хочу то и то и то, поем немного и сыт - Экономия!:good:
И вкусно и не много, долго смакую:-) - супер! Завтра буду рыбу,но речную или морскую ещё не решил, наверное морскую. А сыроеды рыбу едят сырой? Ну селёдка понятно, а щука? Хотя какая разница? Рыба есть рыба!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Сыроеды разные бывают. Веганы - это которые едят сырое только растительное,

и другие(не знаю, как называются!) - которые едят сырые продукты животноводства(например -сало, мясо, рыба, яйца, молоко и т.д.т.п.)

Вы каких имеете ввиду?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

сырой... и не только рыбу.. ))

у каждой рыбы свой вкус...

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да я не знаю ни каких. Буду по себе ориентироватся. Сырое мясо рыбы можно, а вот курица, говядина, крольчатина, свинина - это уже вопрос!:hz: Но начал с рыбы, сьел селёдку свежемороженную(разморозил) с чесноком и луком(для страховки), ещё свёколки с капустой и морковкой заправленной сметанкой - мило и вкусно!:good: Кстати, сало, тоже пошло бы. Но мясо надо долго жевать:cry: .
Сегодня тоже буду рыбку, а завтра, перед голодом, фруктово-овощное меню, без злаков и мяса - потерплю:-) !

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Но предельно крепкое здоровье может обеспечить только вегетарианское сыроедение.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Это просто овощи и фрукты. Газовая плита ни к чему! А чай? Или тоже - просто вода? А молочное? Сухие голодальщики пропагандируют белковую пищу. Вопросов много, больше, чем ответов.
Сегодня - пятница, а значит, очередное голодание. Сделаю снова 2 сухих дня или 3?! Но в воскресенье у жены день рожденья, поэтому и планирую выход на утро воскресенья. Итого 2,5 сухих суток.
Но всё же мало! такой эффект, который был при длительном голоде, коротенькими не заменить. Да, они благотворно влияют на работу организма, но подвижки очень медленные. И если слаб и не уверен, они самая тема. Мне хочется снова нырнуть в длительное голодание для продолжения выздоровления или очистки или обновления.
Но те, кто смотрел "Матрицу" поймут, что я вкладываю в термин "перезагрузка", а так и было! Но это у всех по разному, у меня так. Но такие обновления себя нужно проводить постоянно и принимать их нужно с желанием и любовью, а заставлять себя голодать - глупо и не нужно. Тот кто это делает не добъётся успеха и проигрывает не успев начать битву. О как высказался!
И мне хочется снова, но на этот раз я планирую 28-32 и выход по Николаеву и ориентируюсь на октябрь - ноябрь и голодание будет сырым, возможно с 3-х дневным сухим началом, после которого, слабительное, клизма и питьё воды 25-29 дней без еды. О какие планы!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Дорогой Витя! Чтоб вопросы сокращались,
читайте тему "воросы к аnук99", тема очень большая, поэтому можно читать только ответы самого аnук99. На этом форуме именно эта информация самая ценная, и если вы хотите после длительного голодания стать сыроедом, то эти знания вам необходимы, я смело могу сказать, что без них у вас ничего не получится.
А перезагрузка перезагрузке - рознь.
Если вы будете перезагружать новую чистую программу(сыроедение), то вернете себе здоровье сторицей, не только, какое было а в сто раз лучше.
Ну а если перезагружать старую программу, зараженную вирусами (блюдоманию), то опять получите тот же результат, что был до голода.
И придется вам, чтоб быть более-менее здоровым, всю жизнь бороться за жизнь и здоровье, все время помнить о своей болезни, носится с ней, холить её и лелеять. Но может быть вам это нравится?

Энтузиазм у вас на высоте, но на одном энтузиазме далеко не уедешь, нужны знания.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо за Ваше участие!:-) Приятно, когда понимаешь, что ты не одинок и кто-то тебе помогает:dialog: .
Темы обязательно почитаю и даже обращался лично к аnук99, с просьбой написать его мнение по способу голодания прирассеянном склерозе. Но он загружен наверное:-( , мысли у него очень умные и мнение такого человека очень важно для меня. А ещё, его мысли во многом схожи с моими, и поэтому он меня заинтересовал.
Я, наверное, хотел болеть, но сейчас не хочу и в данный момент, мне нужно быть здоровым, чтобы сына отвести в школу и встретить из неё, помочь жене, на огороде или саду или пасеке, а ещё, хочу пополнение в семью и для этого тоже нужно привести в норму здоровье.
Почищусь длительным гоолодом, выйду из него и можно пополнить семью:-) . А пока буду читать рекомендуемые Вами темы. Ещё раз спасибо!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, не в загруженности дело.
Скорее в сложности отписать тебе так, чтобы и понятно было и не зря написано. :shuffle:
Я пока не понял, "на каком языке" общаться с тобой...
Речь ведь идёт как-бы о МАРШРУТЕ, которым ты идёшь?
А стало-быть и о ЦЕЛИ твоего движения и о "Карте местности"...
О достоверности карты и твоём умении её "читать"...
И об "общем языке", на котором мы могли-бы плодотворно обсуждать "карту".

Видишь-ли...
Твоё отношение к врачам и таблеткам очень понятно, и на ЭТОМ форуме встречает полное понимание большинства...
Твоё стремление вылечить РС Голоданием тоже...
А дальше начинаются... разночтения. :smirk:

Витя, думаю, ты понимаешь, что разночтения обусловлены не злобностью, а разно-пониманием.
Даже самые бредовые советчики убеждены в своей правоте...

Истина по поводу РС, Таблеток, Голодания и оптимального способа лечения - одна. Но каждый советчик (в том числе и авторы книг, которые ты цитируешь) имеет свой груз знаний и... заблуждений. :smirk:
Вот и гнут истину каждый по-своему.
Как историки - историю, а политики - политику.

Ты...
Ты ищешь свой путь в калейдоскопе чужих знаний, мнений...
На чём основываешься в выборе того, чему доверяешь?
На знаниях? - Их тебе очень не хватает, чтобы трезво судить о чужих ошибках.
На НАУКО-ОБРАЗИИ? - Надеюсь, понимаешь, что при желании, любую чушь можно подать НАУКО-ОБРАЗНО и псевдо-достоверно.
Ты доверяешь своему ЧУТЬЮ? - Но что такого принципиального случилось с твоим ЧУТЬЁМ, что из поводыря, заведшего тебя в болезнь, то-же самое чутьё стало источником ИСТИНЫ?

Если я напишу тебе своё видение твоей ситуации, то в лучшем случае, ты выудишь из всего мною написанного ТОЛЬКО ТО, С ЧЕМ СОГЛАСЕН.
Только то, что ДОПОЛНЯЕТ уже принятые тобою решения...

Видишь-ли... :shuffle:
Моих знаний МНЕ достаточно, чтобы абсолютно не принимать СУХОЕ "голодание" и всё ему сопутствующее.
Но передать тебе то количество знаний, которое и тебе позволит самому понимать это - значит написать так много, что ты и читать не станешь. :shuffle:
Да и мне... Неделю подряд придётся от клавиатуры не отрываться.

Если я тебе просто напишу, что не СУХИМ, а нормальным Голоданием, полным сроком (28-32 дня) с правильным восстановлением, твой РС элементарно и быстро лечится - ты не поверишь...
А доказывать? :hz:

Знаешь...
Я не хочу с тобой СПОРИТЬ.
Мне нравится то, КАК ты пишешь.
Странно, необычно...
На первый взгляд - примитивно, как Толстовский "Филлипок"...
Очень открыто и откровенно...
Очень непосредственно...
Очень искренне и честно... :smirk: Не знаю - насколько честно перед самим собой... У тебя "громкие" эмоции... А голос истины (твоего Внутреннего Врача) иногда довольно тих и спокоен - велика вероятность не услышать его, заглушив "громогласными" эмоциями.

Но...
Это ТВОЯ жизнь.
ТВОЯ судьба и ТВОИ уроки самому себе.
Я не считаю себя вправе перетягивать тебя на рельсы моей судьбы и моих уроков.

Если говорить только о Рассеянном Склерозе, то я уверен, что НОРМАЛЬНЫМ, не СУХИМ Голодом, ты вылечишь РС очень быстро и успешно.
Но... Не только здоровьем ценна Жизнь.
Возможно, твой путь чем-то иным важен именно тебе.
Так что - в любом случае, я желаю тебе удачи.
Не только ВОЛИ пройти дорогу, но и понимания, куда она ведёт.

Сам знаешь - для успеха... нужна правильная КАРТА МЕСТНОСТИ и умение её читать, а не только "воля к победе" и громкое "Ура!!".
Как ты ориентируешься "на местности" Здоровья?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, как нога?:dialog:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я мечтаю снять побыстирее гипс, чем и займусь в эту пятницу. Съезжу на приём и там медсестра снимет, врач посмотрит. Ничего не болит, груз от гипса и не как не поприседать. Отжимаюсь и хожу на треножёре, но мало!:-( Надо практиковать йогу, а с гипсом это не реально, она под углом 90 градусов и по колено. Ну ничего зажтивёт!:-) Вылечу и склероз и переломы!:-)
Интересно пишете anyk99!:-) Конечно я Вас понимаю! Огромное спасибо за ответ, я понял Ваши мысли и ответ мне понятен.
Я думал о сухом голоде, и ориентируясь на знаки, принял решения: если и проводить краткосрочные, то сырые голодания. Знаком послужила разгипсовка ноги в пятницу, а у меня сухой голод. Значит нет, разгипсуюсь, помоюсь, попью водички и 2-3 дня поголодаю. :smile2: И готовлю себя к 28-32 дневки психологически.
Работая в УВД, после произведённого поквартирного обхода дома в 1000 квартир, и общаяясь с каждым его жителем, хочешь или нет, но научишся понимать кого угодно - 100%, и проверено на практике.:smirk: Но работать было тяжело, мечтал посидеть дома, домечтался!:-(
Уходил из дома в 4-5, для того, чтобы из адресов достать уголовников подозреваемых, а приходил упаковав их в ИВС или перевезя в СИЗО ночью. Речи о завтраке, обеде и ужине не было и не могло быть. Сигареты - это заменяли. Мы никогда не говорили: Доброе утро. Так мог сказать тот, кто не был на утреннем разводе и не читал сводку за вчерашние сутки, а это грабежи, разбои(реже), изнасилования, убийства и т.д. Утро добрым не могло быть впринципе:cry: . Зато сейчас кайфую, делаю всё что хочу!:-) Отлепить склероз и вообще всё супер будет!:good: Вот этим сейчас и занимаюсь.
А вчера у жены был День Рождения, поздравил: розы и духи. Но вечером втроём сели за стол и я съел кусочек торта и запил кефиром собственного производства. Выход из 2 дневного голодания - это одно, а из 22 дневного другое, но всё равно! 2 дня голодал, значит 2 дня выход, а я нарушил, стыдно. Обязуюсь не повторять нарушения.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Здесь всё сказано! Дело за маленьким уточнением. Что такое нормальное голодание - понятно т.е. не едим, пьём родниковую водичку, гуляем, дышим чистым воздухом, делаем упражнения по возможности, отслеживаем своё самочувствие (я веду дневник + общение с "собой"), делаем клизмы и т.д.
А вот что по Вашему правильное восстановление? Заранее благодарен за ответ!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Виктор здесь Аник прав,чем дольше выход тем лучше результат.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

В некоторой степени, каждому - своё. (зависит от диагноза).
Например, артритникам противопоказан выход с участием фруктов.
Но в норме, некоторое количество фруктов на выходе пройдёт безвредно.
Основой выхода из Голодания я считаю морковный сок и позднее, цельную морковь.
И чем дольше, тем лучше.
А любую молочку (и увы, твой любимый кефир) - ни в коем случае.
Выход из Голода - отдельная тема.
Но, если лень становится в ней мастером - то, как ни странно, действительно, на одной моркови (сперва на её соке) можно выходить и пару недель и дольше - только на пользу пойдёт.
А потом, если на сыроедение уходить не охота, уже после ВОССТАНОВЛЕНИЯ, провести этапы АДАПТАЦИИ к обычной кухне.

Понимаешь... мало кто соображает, что ВОССТАНОВЛЕНИЕ после Голода и АДАПТАЦИЯ к обычной кухне - РАЗНЫЕ ВЕЩИ, и не стоит их смешивать в один этап.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо за подсказки!:-)
Конечно, каждому своё и выход строго индивидуален, но следующий выход из 28-32 дневки сделаю на морковном соке (моркови со своего огорода! - это тоже важно), с переходом на морковку. Сяду на сок на недельку или больше. Но это планы. Пока я поприменяю сырые 2-3 с 2-3 дневными выходами на морковном соке и расскажу про ощущения.
Но когда с кислых фруктов я переходил на овощи и применял морковный сок - было очень вкусно и я понял - моё!:-) После почитал ещё книжки и развернуло. Но мы развиваемся по спирали и я тоже снова вернулся к этому, но теперь не развернусь. Перед входом в голод распланирую выход! Люблю знать!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Завтра снимают гипс, и снова голодание. Попробую снова хатха-йогу, а упражнения по К.Ниши я делаю и с гипсом на правой ноге:-) . Это мне урок, что ж, буду умнее!:flood:
Вопрос такого плана. Голодание в 21, 25 и т.д. конечно полезно, а то, что я, каждую неделю, голодаю по 2-3 дня - это нормально, это полезно? А мой mix c сухими голоданиями, это правильно?:hz: Чем больше узнаю, тем больше убеждаюсь в том, что я дилетант и совершенно себя не знаю.:-(
Буду исправляться, направление выбрано и оно верное! Я отказался от всех препаратов т.к. это враньё. Учусь слушать себя и свой организм, получается это с переменным успехом.:smirk:
Теперь нужно распланировать будущую жизньс учётом практик голодания. Вот и хочу узнать можно ли голодать каждую неделю. Или по Брегу 1 раз в неделю, 3 дня в месяц, 7 дней в квартал. Это правильно?:blush:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Лично я исхожу из того, что при длительном Голоде явно происходит "переход" на Голодание после первых 2-х, а обычно 3-х дней (что и описано в опыте всех клиник!!!).
Так получается, что 2-х, 3-х дневные "Голодания" ничего общего с лечебным Голоданием не имеют, и скорее относятся к недоеданию.

Сами лечебные процессы, свойственные именно Голоданию, включаются ПОСЛЕ первых 3-х дней.
:hi:

А моё отношение к СУХОМУ "Голоду"... резко отрицательное... мотивировать здесь не буду - слишком много буковок печатать придётся.
Однако укажу на некоторые пункты теории любителей "сухого".
Утверждение о том, что всякая инфекция нуждается в воде, а сухое Голодание, не давая этой воды этим давит инфекции...
Попробуйте представить свою человеческую ткань (любую) в такой обезвоженности, чтобы в ней не могла развиваться инфекция - выживет ВАША ткань? Возможна-ли ТАКАЯ обезвоженность в реале?

Так и с остальными доводами Сушильщиков... (Не просто пальцем в небо, а до полного бреда...)
Но... развенчивать ошибки ревизионистов - бесконечное занятие. Поэтому пардон, но не хочу на этом зацикливаться.
Тем более, что переубедить мало кого смогу.
А обвинений в нетолерантном отношении к инакомыслящим, мне и так хватает. :lol:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

А если колодать раз в месяц по неделе с выходом 1 неделя или раз в квартал, это будет по Вашему лучше?
Нужно выбрать время ещё и для длительного голодания в 1 месяц, хотя бы раз в год.

Ваше отношение мне известно. Наука очень многого не знает и говорить о пользе или вреде сухого голодания объективно мы пока не можем. Всё зависит от диагноза т.е. кого-то свалит:-( , а кому-то будет самое то:-) ! Но кто пишет о лечении рассеянного склероза голоданием? Шелтон! А у него сухого не было, пили склько хочется и это играет за сырое + раздельное питание. Но Шелтон не применял клизмы и люди отдыхали без нагрузок и т.д.
Кто ещё пишет о лечении рассеянного склероза голоданием? Есть в книге Олега Виноградова по сухому голоанию такое:
Врёт? После прочтения этой книги я и стал думать о сухом голодании. Логично выстраивает свои соображения. Может кому-то и пойдёт, а кому-то нет.
Вот и пробую. Но сегодня просто не ем, да и завтра тоже. Пью водичку по желанию и моюсь. Разгипсовали сегодня, сказали всё ОК:good: ! Но всё равно нога как в гипсе - тяжёлая. Ничего, на живом, всё заживёт!:-)
Может без еды недельку побыть? Или две? Легко! Но хочется длительное голодание провести, а к нему пока не готов.:-( Вернее готов, но со временем проблема, нужно 28-32 дня чтобы меня не трогали + выход. У меня же собрание через неделю в Областной больнице, после квартальный отчёт, в ноябре собрание всего северо-запада на конфиренцию и только 14 ноября всё закончится, вот и будет время. А пока могу довольствоваться недельками, ну максимум двумя, чтобы меня не трогали, а это мало? Но с 14 ноября я намерен уйти в длительное голодание и это серьёзно! Голодание на воде!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

:hi:
Витя, извините, не отследила.

А откуда получился гипс? Что случилось?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я за сухие суточные голодания (это мое личное мнение).К большим срокам пока не готова,все индивидуально.:prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Страшного ничего, просто сломал ногу:-) . Да, ну и шуточки.
Засилелся за ПК:busyatcomputer: , а после побежал и упал. Да так, что всё там захрустело: в голеностопе. :rotate: Не надо ни куда спешить!!! Вечером нога опухла, я думал вывих и сухо поголодал 1 день, чтобы не было отёка. Приехали в больницу, сделали снимок. Но косточке, как волосинка - полосочка, наверное, трещина. Всё, три недели отходил, гипс сняли, только из горячей ванны вылез:bath: класно!
Это для меня был урок. И новая ступенька к победе над основным заболеванием!:nananana: Скоро бегать будем, но не спеша!:smile2:

А мне 1 сутки сухого - мало, а трое много, норма - 2 суток. Сегодня опять не ем, но в ванне набулькался и это за сухое не считается, хоть ещё и не пил. Пить не охота, у нас прохладно, так класно! В этот раз наверное поголодаю сухо 2 дня, а в третий буду просто пить, или завтра буду просто пить ещё 2 дня, это же так легко! :good: Просто заняться чем-то и время пролетит в один миг!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя,почитайте Постник про выход на морковном соке.:prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Изучу.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Там еще нечего изучать, мучается человек. Через пару-тройку недель будет что-то определенное.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя,Я вам уже писал,что один раз имел дело с РС у моего соседа.Прошлой зимой он жил у меня, пытаясь как то ему помочь,(после тех уколов)я по своей глупости подбил его на СГ,тоже после книги г-на Виноградова.Выдержал он 6,5 суток,почти уже не мог ходить,испугавшись я отговорил его продолжать.На выходе он сразу сорвался и мёл всё без остановки.Так вот, чтобы убрать последствия СГ у нас ушло 1,5 месяца занятий.Здесь вина вся на мне.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Самое главное в голодании-это выход!:shuffle:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Леший ,Вы убирали последствия неСГ,а неправильного выхода из голода.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Леший,а какие это занятия?:aliendance:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

тоша, Здесь и СГ и выход всё было не верно!
Про упраж. я писал: станов.тяга,гиря,изометрия,Йога и дых.тех.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Виктор, здравствуйте!
Всегда заглядываю в Ваш дневник,большое Вам спасибо!
Не буду Вас нахваливать,что-бы не перехвалить:)
Дело в том,что у дальней родственницы моего мужа,тоже рассеянный склероз, уже давно,как именно она лечится я не знаю,но они попросили нас поискать одну травку Шикша (водяника) и вот сейчас просят опять прикупить травку,говорят,что есть улучшения,после пропитой первой партии. Пишу все это,просто для ознакомления,может это чем-то Вам поможет,а покупаем травку тут http://www.leto-shop.ru/good.php?id=221
От всей души желаю Вам скорейшего 100% выздоровления!!!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Слышу впервые. Спасибо!:-) Я пью сбор для лечения рассеянного, но добавляю солодки, крапивы, ромашки, шиповника, малины. Вроде всё. Стараюсь собирать травку сам - это полезней! Но спасибо Вам ещё раз за участие!
Думаю о следующем голодании. Начну сухо 3 дня + 7 дней, хотя очень хочу 28 - 32 дня и наверное сорвусь. А когда соберусь с врачами в Обласной больнице за круглым столом, то откажусь от чаепития, скажу плотно поел дома. Может похудею маленько к 14 октября, но голодание важнее!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Если не секрет- о чем собрание с врачами?:hi:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Круглый стол!:-) Но я сам себе врач, а там будут люди в белом накачивающие бедных больных таблетками, уколами, капельницами с гармонами и убивая нас этим:deepsleep: .
Но это Вам, а не им. Они остались бы без работы, если бы люди учились слушать и слышать себя:-) .
Они называют себя врачами, они излечили хоть одного человека от рассеянного склероза?! Нет!:-( Лечили и лечат, но только хуже становится и люди сначала хромают, а после садятся в каляски и даже ложатся и их парализует, а после люди умирают. Но умирают уже уставшие искать здоровье, а врачи бестолковые только усугубляют положение. Но если ты хочешь жить - ты будешь жить!!!:smile2: И войдёшь в мир здоровья под аплодисменты:bravo: и друзей и врагов!:idea: Да, нет у нас не друзей ни врагов, а есть только учителя!:-)
А желания,:idea: имеют свойство сбываться. О как!
А врачей видеть не охота, но надо.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Почему? Подтверждать инвалидность?

Знакомая моей сестры излечилась от тяжелого недуга, но не ЗОЖем(здесь об этом не буду, это совершенно другая тема.)
На медкомиссии ей сняли инвалидность. А другая медкомиссия(наверное вышестоящая) вернула ей этот статус со словами, что эта болезнь неизлечима, поэтому человек не может выздороветь. Теперь у этой женщины 2 в 1(два в одном) - и здорова и пенсию получает.:smile2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Инвалидность у меня пожизненная, остальное в личку.:hi:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Завтра 1. Время работает на меня:-) . Пора начинать!
3 сухих, а после до упора:good: . Чего откладывать?! Тот, кто всё собирается и собирается, ни когда не начнёт. Откладывать выздоровление больше не могу!:idea: А следовательно, сегодня вечером вхожу!
И сразу планирую долгий, долгий морковный выход. Осень! Уражай морковки в самом разгаре и поголодать и выйти на морковном соке сам Бог велел!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Удачи !!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Как первый день?:prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Ну да,бог послал вам соковыжималку...
Кажется,я знаю имя этог бога))))))

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Легко! И трудности, как обычно, начались "по ходу":-( !
Но всё что нас не убивает делает нас сильнее - мудро, но не помню кто сказал. Вчера мне предложили работу, ездили смотреть и в понедельник заступаю:blush: , но я же хотел в понедельник скушать слабительного и сделать клизму и акуратно выйти из сухого голода и вести мокрое до упора:super: ! Но всё сорвалось... А 14 тысяч лишними мне не будут, а работа сиди и смотри в телевирор, да на улицу. Всё есть: кровать, стол, стул, холодильник, плита и т.д. буду брать с собой ноутбук. А главное будет время читать книги и учиться:-) ! И за это ещё и плотят! Глупо отказываться. В понедельник с трудовой и паспортом выхожу, да возьму бутылку колодезной воды на смену. Голодание никто не отменял!

Илья Вы против морковного сока, или Вы против постановки моей фразы? :hz: Если против выхода на соке обоснуйте! А если против фразы, то кому то Бог посылает автомат, а кому то блендер, кому то сковородой по голове, а кому то нож в спину и т.д. У каждого из нас есть выбор и каждый выбирает по себе.
Я выбираю здоровье и если для этого нужна соковыжималка, то почему бы и нет? Внутривенные капельницы и иньекции лучше? Они от Бога? Сколько людей выходило из длительного голодания на морковном соке? Они не довольны? Это плохо?:hz:
Илья вопросов очень много. Каждому своё, кесарю - кесарево, а Богу - Божье! Все мы очень разные и то что пошло Вам не пойдёт мне. Но если не секрет, как Вы выходите из длительных голоданий? Что по Вашему от Бога?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Работа это хорошо,главное,чтобы здоровья хватило.:prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Сейчас не по стеночке ползаю, а на двух! :idea: А на голоде 100% и силы будет больше и духовнее, что ли, стану. А то даже стихи жене на день рождения не написал, отделался цветами, открытками и тортом.:prv03:
Зимой и босячком похожу и в прорубе ещё разок искупаюсь:-) , планы большие!:-) Но сперва отголодаю и выйду из голода, после перейду медленно на обычное питание, обычного сыроеда!:-)
А здоровья хватит и даже останется! Буду делиться знаниями по его получению. Такие вот планы!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Ну я вообще не буду касаться что такое бог и что он дает(однако с вашим богом,вижу,легко договориться))).
Но против соков вообще.Не настолько умен что бы разделять природные продукты на вредные и полезные составляющие.Еще лет 30 назад клетчатка считалась баластом,все микробы - вредными.
Когда жуешь продукт,переваривание начинается еще во рту,как слюнное,так и жеванием задействуется весь желудочно-кишечный тракт(рефлетороно,то есть без участия нашего сознания).Клетчатка продуктов имеет абсорбирующие свойства,потому впитывает ненужные продукты жизнедеятельности в кишечнике и стимулирует перестальтику...Цельный продукт медленнее впитывается в кровь,а значит не нагуржает резко органы секреции гормонов....
Вобщем,можно продолжить объяснение,да все равно люди не поверят,потому что привыкли думать стандартно..а наш стандарт сейчас -соки.
А бог не выдумывал соковыжималок...как и лекарств.Если вы расчитываете на природные средства типа голода,то уж будьте логичны до конца.
Я выхожу всегда на том же что ем повседневно: свежие цельные овощи-фрукты.Просто и со вкусом))))

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо Вам за Ваше мнение, оно логично и интересно. :-) И я думаю Вы практик и проверили метод на себе и он рабочий. Ю.С.Николаев где-то писал, что выходить можно и на мясе, тольго долго нужно его жевать.:hi:
Правильный выход - это очень важно, ведь выход из голода важнее голода!:smile2:
С моим Богом общается моя душа, и договориться с ним мне, конечно, легко, я же его сын! :prv03: Но не я Бог и я не раб Божий - просто сын! У меня есть выбор, у раба выбора нет:deepsleep: . С отцом я договариваюсь легко!:love: Люблю я родителей!:-)
Еще раз спасибо за Ваше участие и Ваше мнение.:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Завтра на работу с бутылочкой воды!:-) В отдел кадров отдам трудовую, покажу паспорт и полис. И приступаю к работе, хотя работа - халява!:-) Ну хоть книжки почитаю в покое, да телик посмотрю. Но упражнения 2 раза в день обязательно! А ещё йога, о как!Ещё многого не знаю, :hz: вот и буду изучать комплексы для позвоночника. Коврик уже приготовил.
А на сегодня выход из сухой трёхдневки и переход на голодание на воде.
Кто пишет о лечении рассеянного склероза голодом? Шелтон! Значит и голодать буду приблежённо к нему т.е. без напряга, отдыхать и слушать себя. Но клизмы делать буду и сегодня первая:shuffle: . И магнезии пакетик употреблю:shuffle: . Можно и без клизм, но я пока не готов, успею ещё, вся жизнь впереди!!!:-)
Когда начинал практику голодания и ходил по стеночке, даже и не думал о работе, о как меняется жизнь! Хотите быть здоровыми голодайте!:-) Я не рекламирую, а просто делюсь своими ощущениями и переживаниями. Я хочу всем помочь!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я пока мечтаю о работе вне дома.Работы по домашнему хозяйству хватает,но очень надоели эти кастрюли,хотя понимаю,что от них никуда не деться.Семью то кормить надо.:shuffle:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя...
Илья "против" моего "влияния на Форум", к которому относит и СОКИ...
И обожествил он в данном случае меня. Увы, с сарказмом. :lol:

Илья...
Если пишешь на Форум, пиши открытым текстом - не вводи народ в заблуждение. А то видишь - взаимонепонимание прёт.
Не боись - я, (как Бог) - в обидку не кинусь. И мстить не буду.
И даже "компенсировать ТВОЁ влияние на Форум" не стану - мне Форум интересен суммой ЕСТЕСТВЕННЫХ проявлений - для понимания того, что мне не понятно.
Ты считаешь, что ТЫ всё понял и теперь пришла пора проповедовать, превращая всех в твои копии?
Успехов тебе на этом нелёгком поприще. :D
А я на Форуме учусь, а не учу. Хотя многим кажется наоборот. :hi:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Андрюша!))Если я высказал свое мнение в кои веки, не совпадающее с твоим -то уже и проповедник?))) Не будь таким впечатлительным)))
А шутил без сарказма, надо признать твое немалое влияние?)) Я - не против,но не попал под ...,уж прости - свои мозги еще не засохли))

На счет "все знаю"... По-моему твои теории гораздо большим людям пердставляются знанием.

Вобщем,не ругайси))):peace:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да поняли мы, поняли, только не хотели вслух говорить...:4u:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Ну у Вас тут и разговоры!!!:hz: Оказывается Вас столько объединяет, а я и не знал. Битва за и против морковного сока?! Смешно.:D
Андрей для меня, более опытный коллега, в своём роде, но не Бог. И Илья тоже опытней меня и знает больше. Но все мы разные. Я якланяюсь к тому, что кушать и выходить из голода лучше на тех продуктах(фруктах и овощах), которые растут в твоём регионе. Морковка у меня растёт, а вот апельсины с ананасами нет. Нужно наполнять себя энергией, чтобы жить!:-) Летом выходил из голода на цитрусовых - замерзал! Они охлаждают, а то, что вырасло в моём регионе - меня гармонизирует и восстанавливает.
Да, на работу не попал, уже взяли парня. Я приехал к 9-00, а он и ещё один были там уже в 8-30. Один тоже пролетел, ну и я "за компанию"! Но я даже рад! Встану на биржу, пусть ищут работу, а я на пособие куплю морковки. Но делать из неё сок или просто живать - это пища для размышлений.
Я буду следовать принципу 3-х "П": последовательность, постоянство и постепенность; сок с водой, сок, мелко натёртая, просто натётая и просто морковка. Этим я не наврежу себе, а от неудач и ошибок буду застрахован.
Сегодня 4 день голодания, пью водичку. По Шелтону - сколько хочу и выходить тоже хочу по Шелтону, тогда когда появится голод! Будет супер! Я планирую, что это произойдёт на 28-32 день голодания. И клизмы я буду делать, хоть Шелтон на них и не настаивает.
А входил в голодание я точно по нему! Просто психологический настрой без специальных подготовок. В последний день хлопья кукурузные поел с кефиром, овощи, да фрукты разные. Перед сухой трёхдневкой.
Сейчас пью воду, веду дневник: осталось до просветления каких то 24-28 дней голодания и месяц выхода из него на морковке.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Самочувствие плавающее. Чистка начинается! Температура 37, слабость какая-то, даже знобит как-то. Почитал прошлые дневники - самочувствие один в один! Хочется в горячую ванну, носижу за ПК, лень даже зарядку делать, но заставлю. Возможно пойду даже гулять.
А к вечеру полегчало! Стало лучше, ходил на балкон, грелся на солнышке. Но вес 71 кг, а вчера был 70, организм набрал воды для запаса!
Завра напишу что и как!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Какая то лень навалилась:-) , всё делать лень. Но йогу делать буду. Сесть в лотос или изогнуться назад или в перёд особого труда не надо. Но вещь полезная!:good:
Кушать почти не хочу и злобы к тем, кто ест не испытываю, а раньше было. Сейчас происходит переход на питание собой, а отсюда и слабость и лень.
Заметил, что очень приятно на голоде, читать книги по голоданию. Заряжают позитивом. Сейчас читаю Шелтона, и голодать буду по нему. С оговоркой, голодать буду долго, но только без врачебного контроля. Под контролем форума т.к. буду отписываться обо всём со мной просходящим!:doctor:
Но всё будет класно!, Я уверен в этом на 100%!:good: Шелтон лечил людей с рассеянным и даже лежачие вставали, а значит и я побегу, я же не лежачий: ходячий, но не бегающий. Побегу!
Как только захочу кушать - выхожу из голода, но этого может не случиться на 28-32 день, значит ещё повременю и настраиваюсь на это. Выход только когда захочу кушать!:barbecue: А пока, ждём-с!
Шелтон пишет, что выходить можно на чём угодно, вот я выбираю морковку, например. Свою, со своего огорода или поля даже. Но это потом, сейчас лень, но постельный режим - не моё! Хочется дышать свежим воздухом, на природу. Позже поеду соберу черноплодку и накопаю тапинамбура(буду сушить на кофейный напиток). Стевию надо выкопать и положить в подвал на следующий год.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и день к завершению. Шелтон интересно и познавательно пишет, особенно касаемо рассеянного склероза. Позанимался йогой, правда отделался несколькими асанами, позагарал на балконе, подышал воздухом. Завтра опять солнечно, класс!:good:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да Шелтон так, а другой российский светила - здорового образа жизни пишет, что рассеянный склероз - это паразиты в организме.
Сколько читаю на форуме все только смешки по поводу паразитов, и никто реально не занимается их выселением.
Освободите территорию внутри для себя одного и жизнь такие просторы раскроет.
Выгнать их проще простого и периодически гнать, и не надо так мучать себя изнурительными 25-33-40 дневными голоданиями.

Один мой знакомый сейчас не только из дома выходит, за грибами ходит!!!, а 15 лет такой жизни, на одном оптимизме и юморе держался, из дома не мог выйти -140 веса," НОГИ - КАК У СЛОНА" и т.д. и т.п. кто только не лечил, консультировал ДЕНЕГ - НЕМЕРЕНО УШЛО!.
многие знакомые, его уже забыли-(похоронили), очень удивились услышав о нем. 60 лет скоро.
И ПОТОМУ, ЧТО последние 2 года взялся сам - похудел на 50 кг
- периодически чистки от паразитов,
- чистки морковным соком ( 3 дня по 1.5 л. свежего сока) и больше ничего
(примечание - обязательно в стакан свежего сока 1 ч.л. растительного масла
- свекольным.
И не ходил на длительные сроки голодания.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я сам себе руководитель и сам устанавливал срок. По мнению Шелтона, такого руководителя к пациенту подпускать нельзя. И я опять согласен.
Да, в голодании я начинающий и много не знаю, но у меня есть желание знать и желание быть здоровым. А это уже очень важно!
Вера Ивановна спасибо за совет, и если Вы не против я воспользуюсь им на выходе из голода. Иещё, голодание для меня не в напряг, а как-то просветлённее, что ли делает. И я ждал когда смогу снова поголодать и вот порвал правила и нормы и вошёл в голод. А выйду по появлению голода и желания поесть. Шелтон лечил рассеянный склероз, но забывать его метод и советы нельзя. На выходе или чуть позже обязательно буду пить много морковного сока и добавлю свекольного и масла - льняного, если Вы не против.
Спасибо, что следите за мной. Я всё буду писать, мне не чего "темнить". Ну а теперь, спать!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Сестра моей жены похудела на 40 кг,и тоже забыла про суставы))А до того кормила врачей...
(И ни слова о паразитах или их чистках)))
Человек сам себе друг или сам себе враг,и все тут.Просто,но людям нужны враги,что бы было с кем бороться и кого обвинять.Зато не скучно иникогда полной победы нет))))))))

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

День №6. А завтра уже неделя!:-) Да, время летит очень быстро.
По самочувствию: вчера было хуже, а сегодня начинает увеличиваться сила, опять пойду загарать на улицу под последними лучиками солнца. Сын прийдёт из садика, займёмся йогой. Ленивый я какой то стал: сплю долго, упражнения делать лень, хотя делал 3 раза в день.
Вес 69 кг, а в третьем голодании, когда начинал 21 дневку вес был 62, а сейчас начал весил 72. 3 кг скинул почти за недельку - мало!:-( До чувства голода такими темпами мы добирёмся дней за 70-80, шучу! Хотя в каждой шутке, есть доля шутки.
Смотрю фильмы, читаю, вообщем кайфую и живу в своё удовольствие! Пусть внутренний рач подразгребёт во мне хлам и вылечит. Всё к этому и идёт! Класно!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и ещё день, но во рту столько мусора!:oops: Как буд тобы зубы гниют, хорошо не болят. Налёт белый, но я чущу зубы утром и вечером, без пасты естественно, просто водой. Добавлю, наверное, ещё разок днём. Опять загорал и у Шелтона прочёл про положительное влияние солнышка, приятно!:-) Но, как он и пишит я почувствовал слабость и ушёл.
Да у Шелтона громадный опыт и главное опыт лечения рассеянных т.е. надо проводить практику голодания по нему. Тяжелова то дома едят, я чувствую, что тоже хочу. Запах с кухни приятный, но ни ни:-(
Опыта у меня мало, молод я ещё в практике голодания, но пойду до победного. Выхода у меня нет.:cry:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

В морковке масла своего хватает!!!:idea:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо Раиса за подсказку!:-) Советы мне сейчас очень нужны. Советы практиков.
Читаю Шелтона и он пишет, что заниматься упражнениями не надо, надо экономить силы и энергию, отдыхать, спать, загорать и пить воду - чистую воду. Я пью только родниковую, пить воду из под крана - смерти подобно:x , а раньше пил отстоянную, но тогда ещё и не голодал а читал Ваше тело просит воды Не пытайтесь бороться с жаждой при помощи лекарств Ф. Батмангхелиджа, он нашёл причину рассеянного склероза в обезвоживании, но мне вода из под крана не помогла.:cry: Поэтому стал верить в голод и как следствие в сухой голод. Много сухого голода - перебор, а вот начать сырое с сухой трёхдневки - можно:-) , мне пошло!
Да, Шелтон из меня лентяя сделает. Но йогой я занимаюсь, отжимаюсь и приседаю, но не в таких количествах как раньше, но все же.
День на исходе, но напрягать себя не буду, делать буду то что хочу. Слушать себя. Единственное из запрещённого - еда! Всё остальное - можно!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и день №7. Легко! Вешу 68 кг. Самочувствие, кстати лучше чем вчера. И я уверен, что с каждым днём будет только лучше и лучше. Отпишусь и расскажу!:-)
А планы на сегодня опять позагарать, подышать свежим воздухом, вот поучиться еще надо и подготовиться к 14 октября т.е. к собранию. А у меня будет 14 дней голодания.
Но всё будет замечательно!:-) Уже замечательно. Идём вперёд!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, кстати, если уж об опыте "опытных" речь зашла...
ЗАПАХИ пищи - тоже отнеси к запрещённому? Как показывает ОПЫТ, слишком многие думали, что запахи не мешают Голоду, а более половины таких нюхавших - стартуя именно с запахов слетали на срывы.

Многие вообще утверждают, что запахами можно буквально наесться.

Короче - избегай провокаций. Не поддавайся им. Чуток поддался - и сразу намного труднее не поддаться дальше. Шажок за шажком - и срыв.
А запретил себе даже нюхать - и без проблем радуешься тем радостям, которые и на голоде нормальны.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Интересен подход Шелтона к голоданию - Да, мне нужна моя мощь для уничтожения недуга. Общался по Скайпу с жителями подмосковья с рассеянным, они тоже читают мой дневник, но признались, что не могут поголодать больше суток - страшно! Я их понимаю!
Они же тоже могут создать свои дневники и общаться, но стесняются что ли. Я тоже не хотел, но когда стало плохо написал в тему SOS. А сейчас вроде бы то, что я считал плохо принимаю как благо! Да время идёт и всё меняется. Отжимался, погулял маленько, класно. Жинь - это замечательная вещь!:-)
Да, это очень нужное и полезное замечание, буду иметь ввиду. Спасибо! Женщинам будет сложно, они же готовят еду своей семье, но мне повезло я мужчина. Хотя на прошлых голоданиях и ягоды собирал, и варенье варил и яблоки сушил и много чего ещё связанного с пищей. Подковал себя на сдержанность! Но когда начинал голодание этого не было - это точно!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Отжимаюсь, приседаю, выходил погулять, а ещё выходил на балкон где то в 17 часов и загорал: 15 минут с одной стороны 15 минут с другой. Шелтон, наверное, был бы против физической нагрузки, но мне хочется!:smirk:
Чувствую холод, поотжимался, присел раз 15-20 и уже тепло разливается по всему телу, проверено!:-) Это врятли плохо, а скорее даже хорошо т.к. быстрее циркулирует кровь и удаляет всякую гадость из организма.
Но! Сегодня я остался без воды т.к. мне не привезли её из деревни. Как уходить гадости?:hz: Да уж. Без воды побыть не проблема, а вот тормозить процесс очищения не хочу:-( . Утром попил остатки 0,75 литра в три приёма и весь день без воды. Обещали вечером подвезти, но уже вечер!:cry: Ладно, на край, позвоню друзьям и съездим на источник. Обычно нам воду привозит тесть из деревни(живёт в деревне, а работает в городе), забыл он что ли?! Жена с сыном тоже пьют только родниковую воду, но они могут попить и водопроводную, а меня 100% опять начнёт рвать:shuffle: , поэтому потерплю. За три первых дня ничего не случилось, а хлор в организме не нужен. И так работы по очистке и восстановлению более чем достаточно!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и закончилась первая неделя!:-) Легко!
Сегодня опять отдыхал, хотя и немного поучился и Шелтона читаю и консультировал одного желаюего поголодать, но здорового парня. Он кушал кукурузные хлопья и пил напиток из морского риса, который я приготовил до голодания и он хранится в холодильнике. Я же пил родниковую воду, которую он привёз из деревни. Хороший парень:-) .
Упражнения делал т.е. йогой занимался и приседал и отжимался. Кушать не хочу, всё! Теперь до выхода т.е. до появления апетита.:smile2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

День №8. Время летит! Утром приехал тесть, привёз 2 канистры воды по 15 литров, рыбы(своей речной:линь, щука, карась, судак, подлещик и т.д.) Положил в морозилку. Тестю отдал часть приговленных к 14 октября явств: шоколодные конфеты, круасаны, вафельный торт, яблочный сок. А сам там ничего не буду кушать, буду выступать :dialog: и пить воду. Для меня - это будет 14 день голодания:smile2: ! Своего рода тоже дата 2 недели! Мама должна приехать:love: . Конечно, больные дети это ошибки родителей, но винить её я не хочу, хотя то, что меня перекармливали - факт:x . Ей отдам рыбу, тесть много привёз. К моему выходу из голода т.е. к 1-20 ноября :D ещё привезёт. Родителям :love: я обязан жизнью, а здоровье я восстановлю!:-)
Голода нет, язык обложен белым налётом, отхаркиваю слизь, да сегодня ещё клизма:shuffle: , кстати тоже, только тёплой родниковой водой я промываю прямую и часть толстой кишки. Люблю я родниковую воду.
Шелтон против клизм и слабительного, тут я иду на перекор, но это же не страшно? Это мой выбор. То, что Шелтон авторитет - это факт! Зато во всём остальном следую его указаниям.:catandkittens:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

А когда появится аппетит? А если его не будет 40 или 60 дней?! Да, поставил я себе задачу. Но вес вроде 68, но он и вчера был 68, только я ещё воды попил перед взвешиванием. Буду скидывать по 100 грамм да и ладно. А голод появится, язык будет розовый - начну выход! Экономия какая семейного бюджета!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Эт точно!!!:super:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Очень точно!:-) Вот только кто из нас воздаст? Спросил и сам отвечу - Бог! :angelwithstar: Но Боги у нас разные и на Вашем форуме мне подписали поклонение более опытному коллеге.:idea: Да, я прислушиваюсь к мнению более опытных, но не обожествяю их:hz: . Есть на форуме люди подобные Шелтону? :creator: Нет! Но он профи, и нравится мне тем, что говорит о практическом опыте :idea: + идёт по пути нашего с Вами земляка Ивана Петровича Павлова, невзирая на политические течения, взгяды и прочий бред.
"Да будет истина, даже всли низвергнуться небеса" - это слова Шелтона и я просто обязан его слушать, но...:smirk: Во многом согласен, но не во всём, такой я:-( , слушаю себя. Хоть это и даётся очень тяжело, но всё же:talk:
Вот и кончился 8 день, а завтра кончится день № 9, хочу съездить в деревню, собрать черноплодную рябину, подышать свежим воздухом, погулять, выкопаю ещё тапинамбура, горшки привезу и посажу травку, чтобы кушать зимой свежую.Тапинамбур засушил, теперь в кофемолку и как кофе, особенно пойдёт тем, у кого высокий сахар, а поголодать бояться.
Вот и день к концу, посмотрим семейный фильм и на боковую:sleeping:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, а почему только как кофе?
Топинамбур же и в свежем виде грызть хорошо, не стоит спешить его выкапывать... он в земле хорошо хранится.
Правда, пока закончится голодание и восстановление, у вс там, на севере, пожалуй, и снежком все завалит... зато очень хорошо копать его по весне, как только снег сойдет и земля оттает.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Приму к сведению, спасибо! Свежий я обычно кушаю с салатом, в который добавляю яблоки и морковку. Опять морковка!:-)
А во вторник у нас снег. Но я не на севере живу, хотя всё относительно и для Вас, возможно это север.:smile2:
Сходил погулял - прохладно, хорошо. Воды попил аппетита нет, хоть жена и пекла сырники я и глазом не повёл или носом?!:-)
Язык и зубы - замело, там точно уже зима.:smile2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и девятый день кончлся, завтра уже десятый. Сегодня съездил в деревню :car: накопал тапинамбура, помою и положу в холодильник, и после ещё накопаю.:flowergarden:
Заметил за собой, что я становлюсь жадным до еды:chef: , хотя есть не хочу. Почему? Молоко убрал в холодильник оставленное, хлеб нарезал и сушу сухарики(жена с сыном любят с чесночком), чтобы не заплесневел и т.д.:barbecue: Много уже заметил таких мелочей.Вот и сейчас с тапинамбуром: это оставлю на запас, но и ещё привезу.
Жадным что ли становлюсь? :hz: Но это только еда, всё остальное не интересно. :idea: Да, век живи, век учись. Голодать правда, лучше подальше от дома.:car:
И ещё! :-) Это моё 4 длительное голодание и я спокоен и не напрягаюсь, не пишу пошагово всё в дневник, изминений каких то почти нет. Они были в первые 5 дней:bad: , а после всё пошло ровно и я спокоен:smile2: . А почему? Да просто я больше не боюсь! :blowkiss: Я признаюсь, я трус :forgot: и очень боялся умереть. Выбор смерть-нормальная жизнь(50/50) или инвалидное кресло, я выбрал первое, как в песне Лесоповала " ...и 50/50 не безнадёга...":-)
Язык обложен, сделал клизму (стыдно писать, но меня должны понять, ведь, наверное, все через это прошли) :leseratte: вопреки Шелтону, хотя его уважаю и кушать буду как он велит: фрукты и овощи. И опять я разбежался т.к. до выхода ещё дней 30 или 90(не дай Бог:angelinsky: ). Вобщем, как захочу есть и красный язык будет.:good:
Прорвёмся! :camper: Хотя куда? Да к здоровой жизни! ::smile24: Уже сам с собой разговариваю. :dialog: Смешно!:blowkiss:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я за вами слежу и желаю успеха!Путь поддерживаю.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я молод и глуп:-( ,несморя на то, что в этом году должен был бы стать уже майором.::wink24.: Службу начал с 17 лет. И не жалею, много друзей и даже почти братьев, которые всегда приедут, поймут и помогут если тяжело.:blush:
А Ваш контроль и участие для меня очень важны. Много читаю форум, много мнений и взглядов и для меня все варианты важны.:-) Спасибо Вам и всем форумчанам, за то, что незримо поддерживаете меня.:blowkisses:
Но по пути голодания при рассеянном склерозе я иду не первым. :idea: Первые - это те, кто, как правило гибнет, последние не получают ничего, а я золотая серединка, хочу ей быть.
Шелтон лечил склероз и его путь, наверное, мой. Он указал направление, а идти мне! Сегодня 10 день, язык и зубы заметены, аппетита нет, и опять какая то лень: не охота не приседать, ни отжиматься. Но йогой займусь. Сесть в лотос и посмотреть интересный фильм + добавить ещё 4-5 асан, труда, я думаю, не составит.:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя,держись!!! Благодаря твоему дневнику я начала свои (хоть и коротенькие) голодовки.Они уже стали для меня образом жизни.По возможности буду увеличивать.:prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Cпасибо!:-) Так скажите, когда будет тяжело на 30 или 40 дннь:az: , сейчас всё нормально! 10 дней не срок.:smirk: Завра уже 11 пойдёт, вернее уже пошёл с вечера, а завтра вечером закончится.:-)
Какой то стал расслабленный, строго себя не отслеживаю и всё пустил на самотёк. Зря? Время покажет, зацикливаться на мыслях о голодании глупо:smirk: . Просто не ешь да и всё :idea: и занимайся любимыми делами.
Завтра посажу дома зелень, буду зимой кушать свою петрушку, сельдирей, лучок и чесночёк :flowergarden: , нравится! Планирую уже выход и запасаюсь продуктами питания. Наверное я буду сыроедом::rolleye: . Шелтон советует есть побольше сырых овощей и фруктов. В три приёма пищи 1 только фрукты, 2 только овощи, 3 на выбор. И при каждом приёме пищи придерживаться принципа раздельного питания.:barbecue: Значит я будущий сыроед.
Вот и вопрос: как же белок? Орехи я буду и яйца тоже, а вот сырую рыбу или мясо кушать будет тяжело:-( . Ну да ладно, доживу до выхода из голода и там уже буду думать. Но мыслей в голове немерено, чувствуется, что я на голодании. И что-то внутри поисходит и 100% позитивное и конструктивное!:good:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

С белком всё до безобразия просто. :-)

На наши строительные потребности надо очень мало белка.
Большая часть поедаемого "Белка" пускается не на стройки, а на энергию и отходы.
Энергию выгоднее получать из углеводов и жиров, чем из белков. И отходов меньше, и КПД выше.

Если действительно захочется стать сыроедом, то перестройка обмена веществ займёт некоторое время, но по завершении всех приспособительных изменений, основным источником белка становится микрофлора.
Как раз по исчезновению тяги к орехам-семечкам, и удаётся легко определять завершение перестройки на сыроедение.

Но первое время, с непривычки, на орехи и впрямь тянет.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо Вам за подсказку!:-) Да, я хочу быть сыроедом, а хочу, значит буду. Много раз уже убеждался в том, что мысль - материальна. Об этом писали ещё мудрецы древнего Китая.:idea: Значит и я, когда-то просто устал и захотел болеть. Теперь хочу быть здоровым:-)
Через каких то 6 часов закончится 11 день голодания, мало, но уже кое что. И если я буду голодать 40 дней, то 25% пути я прошёл!:-) Самочувствие замечательное!
Но чистка идёт. Утром даже вспомнил песню "...просто завалило снегом всё под фанари...", во рту бардак:smirk: .
Возвращаясь к мыслям. Думал о мнении anyk99 на моё голодание и почему не подсказывает?! И вот подсказка!:-) Ну если не подсказывают значит верно иду.
Рекордов ставить не хочу, но голод ощутить охота, не важно, ночью или днём, но гогод. А он будет, нужно только подождать чуток:smirk: .

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Закончился и этот день, начался день №12. Самочувствие нормальное, много читаю, учусь, отжимаюсь, приседаю и т.д.:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и новый день. Собираю овощи и фрукты, хотя кушать не хочу,, но почему-то думаю о будущем:-) ."Почему-то" - ну и сказанул!:lol: А кто о нём не думает?
Сегодня мне должны подвести морковки и свёклы, а ещё дыню и тапинамбур. Подумаю, как и где хранить.
Ребята, закалёбывать вопросами по сыроедению глупо и напряжно, кого Вы посоветуете почитать для перехода, ознакомления с основными понятиями, структурой, правилами питания и т.д., чтобы стать грамотным и подкованным сыроедом. Я нашёл книги таких авторов как, Атеров (Аршавир Тер-Аванесян) СЫРОЕДЕНИЕ, В.А.Шемшук Сыроедение - путь к бессмертию, Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)
Александр Чупрун, 12 СТУПЕНЕЙ К СЫРОЕДЕНИЮ Как избавиться от пристрастия к вареной еде? Виктория Бутенко. Это всё. Мало? Я в сыроедение дилетант:hz: , и вопросами достану. Кто пишет посуществу? Или мне хватит и этого? Хотя бы на первое время. Спасибо за ответы.
Ещё есть штучка, в которой мне ещё долго разбираться, это умение слышать себя, чувствовать себя. Мне лично помогает медитация, но западный человек это понять сможет с трудом, но сможет. Я же смог! А именно от нас и пошла вся русская земля с лета 859 года, за долго до появления Москвы и Питера(не в обиду). Даже когда наша рать подошла к Киеву, то "подняв на ножи" киевских князей Аскольда и Дира, Олег - Новгородский князь, поражённый красотой Киева, решил не жечь его и сказал:"Киев будет матерью русским городам, а Новгород - отцом!" О как! Что-то меня поперло на историю. Надо учиться!
Ребята, у меня всё нормально, чувствуую себя хорошо, сейчас учёба, после погуляю и буду отдыхать и вообще делать то, что доставляет удовольствие и радость - это, как я считаю, важно!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, Сколько можно рассказывать, вы как будто мимо ушей пропускаете, я вам в личку писала, да и Аник наверное тоже, перечитайте эти сообщения.
У вас еще есть время, проштудируйте все сообщения Аника по сыроедению в его теме. Все книжки , которые есть по сыроедению, полны лозунгов, а полезной инфы оччччень мало. Поэтому будете лозунгировать и иметь проблемы на сыроедении. Много подводных камешков при переходе на сыроедение. А книжечки почитайте, но после того как вам ответит Аник.

Да, после голода на сыроедение переходить очень трудно, мощно срывает на фрукты и варенку, вот здесь надо будет всю волю собрать в кулак, хотя бы на 2 недели. И "костылями" обзавестись, то есть Колибактерином

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, не сочти за нахальство...
Я задам пару вопросов - но не для издевательства, а именно в надежде, что отвечая на них, ты сам себе уточнишь своё отношение к сыроедению, здоровью, к тому - что читать, и как.

1) Если ты решил быть сыроедеом - то почему?
2) Если РЕШИЛ - то зачем читать ту литературу, которая написана ДЛЯ УБЕЖДЕНИЯ? (Ты не уверен в своём решении и ищешь источник добавочной идеологической подготовки?)

Если не ёрничать, а написать серьёзно, то "Почитать" стоит руководства по ЖИВОТНОВОДСТВУ, а не литературу по ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ медицине.
Это - не шутка!!!
Именно в руководствах по животноводству НЕ СПРЯТАНЫ биохимические основы сыроедения.

Люди никак не хотят видеть правду о себе - она слишком проста и не оставляет лазеек..
А по животным - не стесняются писать правду. :shuffle:

Что бывает, когда в кормах коров слишком много белка?
Что бывает, если собак кормить ВАРЁНОЙ пищей?
Почему сырые кости растворяются в желудке без остатка, а сваренные - вообще не усваиваются?

Мы - не коровы и не собаки...
Мы - гораздо интереснее!!!
Человека называют ВСЕЯДНЫМ... Это и правда и нет.
Мы - как конструктор Лего - можем ПЕРЕСТРАИВАТЬСЯ на разное питание.
Как медведь...
Мы можем быть то хищниками, то овощеедами, то фруктоедами - в зависимости от сезона.
Мы можем есть что угодно, если не валим ВСЁ В ОДНУ КУЧУ, и если не жарим-варим... :hi:

Это так просто для понимания, что уворачиваться от этой истины очень сложно.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо Раиса!:-) Вы давно идёте по этому пути и оступались, как следует из вашего сообщения.:shuffle: Спасибо, ведь предупреждён - вооружён!:camper:
Сообщения от anyk99 читаю ежедневно, когда появляется время между прочих дел. Да, знаний у него много, еу бы книги писать:creator: , хоть я и не со всем согласен, что он пишет, но об этом умолчу...Он крупная рыба, а я малёк в вопросах голодания, но мы же все разные!:nnn: И здесь без возражений - это проверено!:-)
Не сорваться на "жратву" у меня хватит и силы и воли и силы воли - это не обсуждается.:no: Пару неделек на соке - проще простого!:gulp: Мотивация очень сильная: желание быть здоровым и помочь остальным, быть примером для больных рассеянным склерозом. Возможно и есть ещё похожие ситуации у кого-то, но засветился я один:sun: , я так понял.:smile2:
А я пойду до победного! Это реально помогает и излечивает рассеянный склероз. Пусть не сразу, но всё же. А формулировка продтить ремиссию или замедлить течение заболевания, извините, бред. Я за то, что излечивает, омолаживает, заставляет лучше соображать или просветляться - голодание:-) . Я полагаю над ещё и кушать всё сырое в перспективе?! Легко!:nyam:
Ещё раз спасибо Раиса за подсказки!:prv03:

Пока писал ответ получил вопросики, которые, честно, на лопатки положили:
1. Конечно для здоровья! Хочу сына в школу водить и забирать, хочу ещё одного ребёнка, хочу быть примером для остальных, как дедушка. Но он не такой изветный как Ваш, но всё же. Вернулся с войны - решето + пуля в сердечной сумке и жил ещё долго после войны.
2. Чтобы знать и иметь опыт. Чтобы добраться из пункта А в пункт Б, зачем карта? И не факт, что я пойду обозначеным маршрутом, далеко не факт. Идеология и знание немного разные понятия.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, самое главное, на время выхода немного изолироваться от семьи, чтобы не видеть вареные блюда и не слышать их запах. Договоритесь с домашними, как это лучше сделать, иначе придется слишком сильно напрягать и волю и силу воли.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

это если веганить )))
я вот практически нахожусь на сыромясоедении (вышел на него из голода) так мыслей о варёнке вообще нет, срываюсь на... фрукты))) Периодически попадает варёное сливочное масло, но только потому, что сырого нет в продаже, так был бы 100% сыроедом))
но сыроедить 100% постоянно не собираюсь, позже начну понемногу кушать каши (с оглядкой на простуды!)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вы не в курсе, Витя хочет веганить.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Интересный сленг. :az: Я ближе как то к простым и понятным словам. :hi: Пока получал высшее юридическое заели: :graduate: каллизия права, прицидент, гипотеза-диспозиция-санкция и т.д. А после, работая в УВД сленг ещё интересней: :drinking: ша базар, вобщем обычным гражданским, такое слушать не надо. И вот, новая ступенька в жизни. Теперь я записался в веганы.:blowkisses: Чему конечно рад! До здоровья ближе.:good:
Нет, я просто хочу кушать только сырые овощи и фрукты, :campfire: а также орехи, сырую рыбу(ел один раз - понравилось), но всё что продаётся в магазине - напичкано добавками и вредно! :nonono: Даже вода из под крана. Буду кушать только своё, запасы позволяют. :xmasgift: Лето было доброе и со своими сырыми продуктами проблем не будет.
Вот мои пришли с детсада, буду заниматься с подростающим поколением:nananana:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Веганы - это означает, что люди едят вегетарианскую пищу, а сырая рыба - это конечно тоже сыроедение, но это не вегетарианство.

Для переваривания сырых овощей-фруктов нужна одна микрофлора, а для переваривания сырой рыбы - другая. Вполне возможно, что эти микрофлоры несовместимы.
Вы собираетесь после голода стать сыроедом, но каким, непонятно.

А рыбу собираетесь есть соленую?

Уже сейчас вам скажу, что собираетесь совершить кучу ошибок, которые потом будете долго расхлебывать.
Учиться лучше конечно на чужих ошибках, но обычно получается так, что учатся все на своих.

Здесь классификация постов Аника по темам
http://golodanie.su/forum/showthread...=6569&page=994
на стр 994 пост 9938
Это поможет вам быстро найти всю инфу о сыроедении.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо за заботу:-) ,всё почитаю и со всем ознакомлюсь! Если бы Вас не было, Вас нужно было бы придумать:smile2: .
Теперь знаю кто такие веганы. Без мяса и рыбы - легко!:shuffle: Но я слушаю себя, извините, и как я захочу?! Известно только Богу, а я только на пути к просветлению.:angelinsky:
Это не умаляет качества Вашей помощи, Ваши подсказки мне очень нужны. Ещё раз спасибо!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да вот такая простота...
Но не можем мы так быстро перестраиваться как Лего и не перестроились в разные виды и подвиды как медведи. Сравните белого медведя и панду и попробуйте им обменять питание, панде дать рыбу а белому - бамбук.

Да, человеческий вид тоже менялся в зависимости от окружающей среды и типа питания. И в определённом смысле "индусы", "африканцы", "европейцы". "северные народы" отличаются например по вырабатываемой амилазе, способности усваивать молоко или большое количество мяса и рыбы.

Удивляют "простые" решения по Анику
- то "устоявшемуся" сыромоноеду и орехи с семечками не нужны.
- то "сезонные" смены типов сыроедения с фруктов, овощей на мясо.

По моим наблюдениям сыромоноеду-вегану не надо в угоду продвинутости отказываться от реально сезонных орехов и семечек, листовых и корнеплодов и тогда и не будет необходимости в создании теории "сезонных" скачков или на самом деле срывов на мясо.

Да, есть как и другие животные для выживания или "удовольствия" мы можем разное пока хватает запаса прочности(или запасов вообще). А в конце концов от "сезонных" всеядных изменений типов сыроедения будет понос или несварение.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Это в теории или на практике? Вы пробовали?
Пока у меня по истечении месяца всеядного сыроедения получается паритет микрофлор. :smile2:
Это как на втором этапе "холодной войны" (70-е годы прошлого века) мирное сосуществование двух непримеримых систем.
Вот уже более 60 лет прошло с момента этого противостояния.
Лично мне такой срок более, чем достаточен. :good:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Любую функцию нужно тренировать,а то,что не тренируется-отмирает за ненадобностью.Так и в переваривании пищи.:hz:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Простите, rid, но Вы удивляетесь лишь потому, что умудряетесь перевирать мои сообщения и по форме и по смыслу. :hi:

Призывов есть мясо я никогда и нигде не писал.
Какого рожна Вы их мне приписываете - не понимаю. :x :hz:
Я писал только, что разница между сырым и варёным так велика, что и сырое мясо лучше варёной тыквы. :x

По поводу ОРЕХОВ для сыроеда - Вы снова перевираете мои сообщения.
Я нигде и никогда не писал, что орехи вредны.
Я писал лишь о том, что Орехово-семечковый ЖОР - не обязательное сопутствие сыроедения, и держится до тех пор, пока организм не перестроится на сыроедение в достаточной мере.
После чего ТЯГА к орехам исчезает.
То-же касается и ТЯГИ на сладкое в процессе ПЕРЕСТРОЙКИ на сыроедение.
Если-же идти на сыроедение по "Бродильно-гнилостному пути", то сколько ни сыроедь - ни здоровья, ни исчезания ТЯГИ к орехам и мёду не произойдёт.
Именно таким путём и ходят многие НАИВНЫЕ "сыроеды", не убрав блюдоманское наследие в виде бродильно-гнилостной микрофлоры, да ещё и подсаживаясь на подпорченные, привозные фрукты ВНЕ СЕЗОНА, а ПОСТОЯННО!!!
Таких ещё и адски на лук с чесноком тянет порой...
И волосы выпадают...
И та самая "стадия сморщенной какашки", о которой ВАШ Изюм писал...
А я (сволочь такая!!!) имею наглость Изюма критиковать... Так что-ли? :hz:

Когда я пишу про то, что Человек подобен конструктору "Лего", то имею в виду вовсе не перестройку Бурого медведя в Панду. Это - ВАША ТРАКТОВКА. :idea:
Я пишу о том, что Человек не имеет такой узкой специализации в питании, как большинство животных.
Именно из-за отсутствия УЗКОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ человека и относят к всеядным.
А эта всеядность обеспечена разными вариантами комбинаций как систем нашего собственного организма, так и микрофлорного гомеостаза.
А стало быть, является не ВСЕядностью, а достаточно широким спектром, со своими законами и ограничениями.
Так что Лысенковщину мне не приписывайте. Я не появление новых видов Человека описываю, а разные варианты пищеварительно-ГОМЕОСТАЗНЫХ схем, ЕСТЕСТВЕННЫМ образом меняющихся в зависимости от сезонности пищи.

Попытки мешать еду в кучу, за счёт длительного искусственного хранения или доставки самолётами-кораблями, В ОБХОД ЕСТЕСТВЕННОЙ СЕЗОННОСТИ, и последствия такого нарушения ПРИРОДНЫХ закономерностей - вот о чём я тут пишу.
МОНОТОННОСТЬ питания приведёт к тому, что мы обрастём проблемами, как корабль ракушками.
Нет неуязвимых систем, но есть ЕСТЕСТВЕННЫЕ ритмы смены систем питания - СЕЗОННОСТЬ.

Если Вы не поняли, что я имел в виду под СЕЗОННОСТЬЮ питания и гармониЧЕСКИМИ колебаниями систем гомеостаза - это тоже Ваша проблема, а не моя. :hi:
Разницу между Гармоничным и Гармоническим, надеюсь знаете? Или и это расшифровывать... :x

Как Вас угораздивает делать вывернутые выводы из читаемого, я догадываюсь... Но и эта проблема - Ваша.
Хотите - решайте, хотите - так и живите. :lol:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

В споре рождается истина, но и покидает она спор задолго до окончания. :dialog: Здравый смысл есть в сообщениях обоих аппанентов.:hi:
Интересно узнавать новое и учиться.:leseratte:
Через несколько часов начнётся 14 день.:bath: Клизма обязательно, но не каждый день, халявлю.
Питание менял много раз и пробовал разные вещи. Но только на голоде я стал чувствовать то, что мне надо, а что нет. Я не думал раньше, что я такой глупый был и такой слабый. Но я стал сильнее и просветлённее что ли.:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Просто ответьте практически входит ли в ваше описание "разных вариантов пищеварительно-ГОМЕОСТАЗНЫХ схем, ЕСТЕСТВЕННЫМ образом меняющихся в зависимости от сезонности пищи" естественная сезонная необходимость/полезность становиться хищником для избежания опасной "обрастающей проблемами МОНОТОННОСТИ"?

Для меня лично никакой монотонности в растительноядном сыроедении нет - есть естественная сезонность с превалированием определённых продуктов: лето-осень в основном ягоды фрукты(черешня, голубика, персики, виноград, дыни, арбузы), зимой-весной много корнеплодов и орехов/семячек(яблоки, хурма, морковь, капуста, свекла, арахис, орехи, миндаль, семечки).

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

А я согласен с сезонностью и с монотонностью)) И то и другое полезно,а рамки уже сам человек устанавливает.Тем более что без сезонности(то есть разнообразия) не будет монотонности,как обратной стороны монеты.

По опыту: человеку нужно очень не много.При необходимости он может обходится очень малым разнообразием.Но по-моему изменения в рамках сезонности и даже шире(например типа стрессы нового питания в путешествиях) - только на пользу такому не простому организму как человек.Позволяет тренировать тело и доставляет радость изменений,которые очень нужны.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Опять и форма и суть перевраны. :x :x :x

rid, я пишу на Форуме не ради самоутверждения, а общаясь с ДРУЗЬЯМИ ради КОМАНДНОГО РЕШЕНИЯ ЧЕГО-НИБУДЬ НЕ ПОНЯТНОГО.
И на вопросы отвечаю в расчёте на тех, кто хочет понять.
А не на тех, кто перевирает и слова и понятия с единственной целью - докопаться.
(Вы следователем в прошлом не работали? Тем, для которых нет невиновных, а есть лишь непойманные... :x )
Так что подите Вы со своими псевдо-каверзами куда подальше! :x

И, кстати, уважая Форум, не первый раз предлагаю Вам не засорять чужие темы, а открыть свою.
Там, если захотите и буду отвечать Вам на Ваши обвинения и инсинуации.
(И прекратите мазать выделенное красным - достаточно просто жирным чёрным. Вы-же не первый день в сети... :x )

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Давайте жить дружно! :-) У нас нет ни врагов:x ни друзей:prv03: , есть только учителя:creator: . Проживая каждый день мы учимся!:-)
Да, сегодня у меня тяжёлый день и он уже кипит, только приехал из Мин.Юста, в нотариат не поехали, а сейчас поеду в Областную больницу, а после на встречу, где све будут кушать торты и круасаны с печеньем и шоколадом, пить соки и чай, а я куплю Бонаквыю Скажу, что на обеде обожрался:D . Да, и смех и грех.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Так держать, Витя!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо!:-) Всё будет супер!:prv03:
Читаю тут интересные вещи, заинтересовало т.к. схоже с моими мыслями: Добавить к вышесказанному раздельное питание по Шелтону, практику питания по системе У-Син(осень-сладкое и острое) и конечно питание Эштона Эмбри(кто болеет РС знает). Вот и здоров! Вот и побежал!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Достойно прошёл день!::biggrin: Я, несомненно был самым, самым! :happy: Как я себя хвалю?!:agree:
Ну ладно, начался день №15. И хорошо начался с хорошего настроения и позитива, а это хороший знак. Готовиться к выходу рано, но посмотрел рецепты сырой пищи:campfire: , их немерено. Но планирую выход на морковном соке, после с мякотью, после просто морковка. Сколько?:hz: Вот мой вопрос, но опять всё по самочувствию. До выздоровления!:good:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

:D Сколько угодно - лишь-бы не отравленная, типа Китайской. Иначе всё прахом пойдёт. :-(

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Это да!:idea: Но покупать продукты в магазине глупо и болезненно:-( .Чем их только не пичкают?! Это бабло:smirk: Пока Запад гонялся за Золотым тельцом, Восток искал способы предотвращения болезней т.к. когда император болел, ни один врач не получал денег, в лучшем случае, а в худем подвергались гонениям и убивались. Так вот!:-)
Я верю больше Востоку, а мы идём по западному пути, пути деньгоманов.:cry: Глупо.
Но Восток мудрее и питание у них тоже, проверенное тысячалетиями:idea: :
Осень - отдаём предпочтение сладкому и острому(чеснок, лук и т.д)
Зима - сладкому(морковка, капуста, мёд и т.д) и солёному
Весна - кислому(цитрусовые, гранаты, киви и т.д.) и сладкому
Лето - горькому(горчица, цикорий, какао бобы и т.д.) и сладкому
И это проверено!:-)
А сколько овощей и фруктов есть вообще?! Их немерено!:good: И разного вкуса! Только успевай подбирать и моделировать.
И ещё плюс - не надо готовить!:-) Да, буду сыроедом!:smile2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Сегодня 15 дней и вечем начнётся 16-й. Хоть и моя погода, прохлада, а силы нет и сладость - это следствие семейного конфликта. На меня вылили ведро грязи из-за того, что с моего ПК, удалилась какая-то информация жены, а она её сохраняла? И всё утро я выслушивал "комплименты" в свой адрес и адрес ПК. Развёлся бы если бы не ребёнок! Сам я не конфликтный человек и никогда не ору и просто так не буду материться, но здесь... да, я у неё всегда виноват. Хотя многие девушки говорят, что ей со мной очень повезло: не пью, не курю, обожаю сына и занимаюсь с ним - нас не разорвать, думаю головой, не бью ни жену не ребёнка, зарабатываю деньги, сам готовлю, сам собираю травки для семьи, выращиваю зооглии, активно ищу способ исцеления, помогаю другим и т.д. А здесь...
Нет пророка в своём отечестве, как говорил мой коллега, тоже сын Бога Иисус. Кто то скажет, что я себя превозношу, нет. Превозносят себя те, кто считает себя Богами, а опускают те, кто считают себя рабами. Я за золотую середину. Лао интересно об этом пишет в Дао де Цзин.
Ладно буду дальше жить и осознавать окружающие вещи. Как бы она меня не обзывала, я всё равно желаю ей доюра, здоровья и любви. Небеса меня проверяют, что ли?!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, а ребенок становится свидетелем конфликтов?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Мне кажется,что не бывает семей вообще без конфликтов.:4u:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Конечно нет! Когда рядом сын, я даже не буду говорить, а ему объясняю, что кричать и ругаться - это неправильно. Но вру, иногда бывало, её трудно не услышать, но я звоню тёще и она её ругает и затыкает. Друзья говорят - бей её, но я не бью женщин и детей. Никогда! Этому я учу и сына. Наверное, все женщины слабенькие на конструктивный диалог и логическую аргументацию своих действий и слов. Конфликт по пустяку - это бред! Придирки, притензии, высокомерие, обзывы и т.д. Но когда захлёбываюсь, могу "ударить" словом - это больнее кулака.
Пришла, извинилась винова-то. Почему не учится на ошибках?! Тот же вопрос ко мне. Она моя жена и мой выбор. Чем я сам думал? Или не думал?
Одни вопросы. О главном: состояние выравнивается, но стресс забирает силы и это урок, опыт и знания.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Дождь со снегом на улице, я рву в деревню копать тапинамбур, тестю помогу, сын у меня там. По овощам: капусты, кабачков, картошки и морковки немерено! Вот спустя какое то время буду наедаться!
Сейчас вешу 65 кг рост 1 м 79 см. До 50 можно скидывать! Не страшно!
На пасеке ульи надо убирать в зимовник, а тапинамбур разрядить т.к. заполонил одну стенку, а там я посадил сливу, липу и боярышник. Яблоньки подрастают. Ляпота!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Когда после одной авто-аварии мне пришлось проваляться 8 месяцев, периодически ещё и Голодая, я дошёл до 42-х кило... :D
Одни уши торчали...

Когда ожил - отъелся до своих нормальных 64-х быстро и без проблем.
(Велосипед и отжимания с приседаниями и подтягивания - оживили)

После толкового Голодания отъедаться удаётся быстро, если не валяться, а шевелить всё, что шевелится - обмен активнее. Было-бы чем отъедаться!!! (в смысле неотравленным всякой химией.)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Если дети свидетели конфликтов - это нормально,все это - часть жизни.Итальянские семьи тому пример.
Я многому научился глядя на родителей - сам сделал меньше ошибок и инфантилизма в отношениях было мало(относительно,конечно)))

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

)))) я уж думал что-то серьёзное))) даже если отчётность пропала... пёс с ней!!!))) я всё более и более нахожу, что ссориться из-за случайностей - глупо, а вот из-за систематических неисправностей - самое то!
а это уже серьёзнее...
вполне может быть. Читая ваши посты про огород и семью я тоже иногда так думаю.
:lol: вот это ересь)))) нормально)) я заметил, что вы после длительных голодовок стали лучше и интереснее писать, точно идёте на поправку)))
это они любят.
точное замечание)) когда мы сильно худеем уши действительно начинают торчать)))
42 кг... а рост?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

177-178
При 42 кг мощи не хватает настолько, что даже на ловкости сказывается.
Наглядное пособие по атрофии того, что не используется.
Если не валяться пластом без движения, то как ни Голодай, так не исхудаешь.
Хотя... В процессе лечения чего-нидь очень затяжного... :hz:
(Я не говорю про конц-лагерное истощение - там совсем иные механизмы не Голода, а недоедания и всего прочего комплекса.)

В любом случае, после толкового голода обмен быстрее и отъедаться удаётся успешно.
Поэтому и дистрофию в клинике Голодом лечили.
10-14 дней голода, и дистрофик перестаёт к еде "вяло" относиться. Очень заинтересованно кушает. :shuffle:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Согласен на 100%, я это проверил на себе.:-)
Ребята всем спасибо за поддержку и солидарнось! :hi: Помирился и теперь всё нормально:lovecouple: , до следующей стачки. Не хочет почитать того же Карнеги про счастливую семейную жизнь:idea: . Он на пальцах всё раскладывает и с примерами.
Я съездил в деревню, накопал земляной груши, намыл, сушу. Тёща сказала, что мне там на всю зиму. Нет, я же и о семье забочусь.:barbecue: А остальсь ещё немерено! Точно на весну. Но съезжу ещё покапаю на следующей неделе, но холодно уже, жуть.:crying2: Руки замёрзли капитально.
Сколько мне до окончания голода :hz: извесно только Богу, я могу лишь догадываться. И я думаю где-то когда буду весить 55 кг появиться голод т.е. 10 кг у меня ещё лишние имеются.:smirk: Хотя...
Как только будет красный язык и чувство голода - всё - выход.:lol: Хоть ночью, хоть днём. Отожму сока, ну блин, замечтал:laugh2: . Харэ!
То, что я боялся прошло (14 октября), завтра уже 16 и вечером 17 день голодания, так вот, а теперь в кроватку.:lazy2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Кризов еще не было?:dialog:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Конфликт с женой, вот был криз, но уже прошёл. Сейчас всё по накатанной день №16 подходит к концу.:-)
Если бы голодал 20 дневку, то оставалось бы капля, 25 дневку, чуть больше. :smirk: Но мне надо больше, нет страха, а это очень большая сила!:-)
Кого же читал? Не помню, Анатолий Тарас, что ли? Давно дело было. Пишет, что если Вы хотите победить пртивника, сначала напугайте его и его страх будет Вашим лучшим союзником. Что-то из практики рукопашки, но это и к голоданию применимо.
А криз у меня в начале: самочувствие - хлам, и то, сейчас проходят гладко т.к. не боюсь, да и вообще у всех по разному. А сейчас жду голода!:smile2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Слабость какая то, может это криз?:hz:
Сына покормил, поиграли, мультики посмотрели, даже в натариат его брал утром с собой. Погода хлам, но мне нравится - бодрит! Да, вот и день пролетел. Посмотрим вечером что нибуть семейное.:-)
Да, сына посадили на карантин. Обнаружили чесотку: ходит на все кружки в детском саду + каратэ-до в субботу, да и в деревне с котами с собаками. Опшикали его каким то дезедорантом прописанным врачём и во вторник снова на приём, а пока со мной. Бельё перестирали, развесил. По идее вещь заразная, жена уже зачесалась.
Вопрос знатокам: Что будет со мной? От простуд я застрахован - это проверено, а вот от чесотки не знаю. Ну вот и проверим. Да?
Спасибо за ответы ребята.:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

кстати, действительно интересно...
если что это не смертельно, главное - не чесаться, остальное - дело техники))
я не болел, бог миловал, когда все вокруг скреблись. Для профилактики тогда несколько раз мазал Бензилбензоата всё тело.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и ещё день, да и опять явные признаки голодания: любовь ко всему что окружает:love: , желание писать стихи и книги :creator: и вообще творить. Жизнь и каждый её день - это момент великой возможности.
Да, мудрее что ли становлюсь. Или взрослее. Но это признаки голодания - это 100%!
Никакой чесотки у меня нет и здесь пронесло?! Слабость какая-то появилась и при быстром подъёме от ПК, например, кружится голова, но об этом я читал у Столешникова.
Тянусь помаленьку, занимаюсь йогой. Но не духовно - физически, просто выполняю асаны. По духовным практикам, мне ближе Восток.:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

День №18. Чесотка, которая была у сына и жены прошла мимо меня - значит застрахован на голодании и от чесотки!:-)
Голода нет и с теми кто кушает могу спокойно сидеть за столом и пить воду.:gulp: Думаю о выходе и жду голода, а его нет!:tease: Сны снятся про еду и как я кушаю.
Читаю про моносыроедение - это интересно!:agree: Это и есть путь к здоровью и чем больше узнаю о нём тем больше в этом убеждаюсь.:happy:
Но планирую моносыроедение миксовать с элементами питания по Шелтону, питанием Эштона Эмбри и ТКМ, например:
1.Завтрак - киви(дерево)
2.Второй завтрак(при необходимости) - грейфрут(огонь)
3.Обед - морковка(земля)
4.Полдник - лук(металл)
5.Ужин - чечевица(вода)
Вопрос, а можно ли есть замороженные ягоды, разморозив?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

:D держитесь, Витя!!!! :lol:
но комары, к примеру, и на голоде кусают человека... наверное чесоточный клещ большой привиреда ))) а может какой-нибудь особый иммунитет на коже работает во время голода.
конечно. можно даже не размораживать, если что)))
тоже бывало такое. Я пришёл к выводу, что голодать - так голодать, и мультики про еду смотреть не следует, а лучше сконцентрироваться на процессе голодания и излечения.
Подумайте, насколько вкуснее эта тема! Еда рядом не стояла вообще!
С каждой голодовкой этих мультиков у меня всё меньше, со временем, я уверен, они прекратятся полностью.
Внимание будет отдано получению максимального эффекта от голода.
Чего и вам желаю!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя,сколько Вы на голоде выпиваете воды?:bulbool:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я не засекаю. Хочу - пью, не хочу не пью. Утром, как правило 250-300 мл, а после, как хочу. Сегодня даже замёрз за ПК и попил тёплой воды. Вес не сбавляется уже 3 суток, а даже растёт! Вчера был 64 кг, а сегодня 64,5 кг. Бывает же!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Организм зачем-то приберег 500г воды.