Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Цитата:
это может коснуться только выхода... летом, в пору цветения, больше разнообразия.. а промежутки - никем не "регламентированы"... очень индивидуально... кто-то каскадами голодает, кто-то раза 2-4 в год (длительные), кто-то однодневки раз/два в неделю... каждый подбирает себе сам... в зависимости от целей, самочувствия и множества других причин... p.s. начните с библиотеки - многие вопросы отпадут сами собой после прочтения, к примеру, Столешникова и/или Николаева... |
максимальная частота однодневных голоданий
скажите - какова максимальная частота однодневных голоданий (или 36-часовых )? - можно ли попробовать в течении недели - двух голодать, например, через сутки ?- и что может быть отрицательного ? и какой пищевой режим соблюдать между голоданиями ? и спасибо ))!
|
Re: максимальная частота однодневных голоданий
kuzia, можно... :-)
на форуме есть тема посвященная данному вопросу: ПоВаСаТрАл. 36 часовые голодания. |
Re: максимальная частота однодневных голоданий
Цитата:
|
Чем по сути отличаются 7ми, 10ти и 14ти дневные голодания?
Моё семидневное голодание подходит к концу. Прошло оно довольно-таки легко. Меня мучает вопрос. Не получится ли так, что в 7-ми дневном голодании нет смысла по сравнению десяти или четырнадцати? Чем эти голодания отличаются?
То, что голодать меньше семи дней нет смысла это я слышал в какойто книге. Кризов у меня скорее всего небыло, поскольку я чувствовал себя хорошо, лишь слабость бывала но проходило быстро. |
Re: Чем по сути отличаются 7ми, 10ти и 14ти дневные голодания?
Смысл есть во всем, вы набираета бесценный опыт личного голодания - это самое главное, а новичкам , как я слышала не рекомендуется сразу на длительное.
|
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Хочу поделиться неудачей: начал голодать 29 ноября и планировал продержаться до Нового года, но сорвался на 5-е декабря.
Причём вышел из голодания ужасно. Начал сразу кушать бананы и мандарины, потом даже кушал жареные котлеты! Вообщем я не ожидал от себя такого провала. Может всё из-за нехватки солнечного света? Но кушать хотелась ужасно. Первое моё голодание было немного другим, там на 2-й день аппетит пропал напрочь, а тут... Решил уже подождать какого-нибудь знаменательного события, например, приближающийся пост в 40 дней. Буду голодать с православными =) |
Re: Чем по сути отличаются 7ми, 10ти и 14ти дневные голодания?
Цитата:
|
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Цитата:
Кстати, православные постятся, а не голодают. Это совершенно разные процессы. В пост для православного - это, в первую очередь, внимательная и строгая работа со своей собственной душой. |
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Цитата:
|
Текущее время: 15:46. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами