Переход на 100% СыроЕдение.
 

Решил с начала Нового Года перейти на 100% СЕ.
Около пол года назад стал переходить на веганскую пищу, постепенно увеличивая % сырой и растительной пищи и к новому году дошел до 100%.
Самым трудным для меня отказаться от хлеба и соли и в декабре полностью перестал употреблять соль и хлеб.Кончно есть вопросы по питанию,если что посоветуете ,обязательно прислушаюсь.
Пробовал несколько дней побыть на моно,вроде ни чего страшного,со временем может и перейду на моно.
А пока питаюсь : в 8 ч.-2-3 яблока, в 10 ч.-200гр. картофельного сока, в 12ч.- салат(300-400гр.) в 15ч.- грамм 100 орехов или овса или пшеницы. в 18. салат.
Между приемами пищи пью воду или с клюквой или с лимоном,припиваю с медом.В день выходит около 2л.
Для разнообразия не часто беру бананы,апельсины и т.д.
Ну собственно с завтрешнего дня начинаю отсчет.

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

tata, Спсаибо,осталось 4 часика и закончится 2009 год.

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

В Новогоднюю ночь приезжал к родителям и не смог удержаться и поблюдоманил.1-го решил разгрузиться ни чего не ел,под вечер только 2 яболока съел.
На начало СыроЕдения вес-70кг. рост-183см.
Проблем со здоровьем ни каких не имею, единственное что волнует это плохая гибкость,из-за травмы веду малоподвижный образ жизни,и с помощью СЕ и голодания хочу увеличить гибкость в позвоночнике и суставах.
Ни как не могу долго проголодать ,несколько раз голодал по 5 суток ,а больше не мог. Я надеюсь ,что СЕ поможет почистить организм и может легче станет голодать.Так что пока буду сыроедить и пытаться отголодать.Цель у меня отголодать 21 день.

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

А почему не могли больше голодать? В чем причина?

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

Насколько я могу судить по сообщениям форумчан, при СЕ голодания переносятся тяжелее.

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

судя по собственному (не большому пока) опыту я бы так не сказал...

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

Даже не могу обяснить в чем причина,голова ни когда не болит,вроде ни тошнило,а просто плохо и все,может по сравнению с другими голодающими у меня хорошее состояние,но мне кажеться ,что хуже быть не может.Всегда вечером 5-го дня выхожу,просто может жалею себя,не хочу терпеть бессоную ночь и т.д.

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

Если рассудить:легче перенести голодание при расшлакованном организме ,как раз СЕ и расшлаковывает,многие советуют перед ЛГ недельку посидеть на фруктово-овощной диете.
Вот и испытаю на себе,посижу 2-3 месяца на СЕ ,и попытаюсь отголодать.

Re: Переход на 100% СыроЕдение.
 

Любое голодание можно перенести при хорошей мотивации и желании.