Первое 7 дневное голодание
 

Аня, 19 лет. Очень нуждаюсь в вашей помощи

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Завтра первый день голодания.
Надеюсь он пройдет удачно. По возможности Буду отписываться о результатах каждый день. После этого голодания перехожу на 100% сыроедение.

http://www.diets.ru/data/lines/69168.png

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Анечка, удачи! Главное - пережить первые 2-3 дня)))

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Первый день

Первый день голодания прошел очень хорошо. Есть совершенно не хотелось, полное равнодушие к еде. Самочувствие отличное. :D Завтра вечером сделаю клизму))
Утром взвешусь и напишу результат))) Главное - хороший настрой и тогда все идет, как по маслу))


http://www.diets.ru/data/lines/69168.png

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Второй день

Утром встала легко, спала очень хорошо. :love: Только, к сожалению не запомнила, что снилось. Очень удивляет, что много скинула веса.
Был вес 61 кг
Сегодня 58,6 кг
Итого - 2,4 кг

Завтра вечером сделаю клизму на 2 л., т.к. чувствую небольшую тяжесть в кишечнике. Появляется налет на языке и неприятный запах изо рта. А в целом, состояние очень хорошее. :love:

К вечеру появилась слабость и сонливость. На еду не тянет, тянет только на всякий фаст-фуд и прочую гадость. Как прекратить в себе эту тягу?

http://www.diets.ru/data/lines/69423.png

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Хорошо. Успеха вам в вашем начинании. Первые дни они всегда самые тяжелые. Потом становится немного легче.

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Alrive, большое спасибо за поддержку. :love:

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Налет на языке - это хорошо. Значит процесс очищения идет быстро.
Мысли о еде и фаст-фуде никуда не уйдут. Подсознание постоянно будет вас искушать и кидать картинки самых вкусных блюд. Просто терпите:-)

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Т.к. каждый день хожу мимо двух "маков" то чувствую запах бургеров и масла для жарки картошки. Раньше казался вкусным. Но вот сегодня заметил, что запах то противный. Аж тошнит от него. Организм стал воспринимать его как положено. Нет там ничего полезного. А ещё коллеги пьют растворимый кофе на работе. Тоже самое. Вонища ужас. Химия. А вот перемолотые зерна кофе дают приятный аромат. Так будет и в твоём организме. Пройдет перестройка вкусовых и обонятельных рецепторов. Крепитесь!

Re: Первое 10 дневное голодание
 

Третий день

Вес вчера 58,6 кг
Вес сегодня 57,9 кг
Итого -700 гр

Всем доброе утро! Сегодня я поняла, что вставать резко нельзя, иначе можно почувствовать себя подбитым самолетом. Очень кружится голова... Очень сонное состояние, еле встала. Думаю, что сегодня мне никак не обойтись без клизмы.

Сделала клизму и самочувствие резко улучшилось. Есть совершенно не хочется, кроме фаст-фуда... к нему тянет очень сильно. Держусь, не поддаюсь.
Уже ложусь спать, завтра ждет 4 день)))

Всем любви! :love:


http://www.diets.ru/data/lines/69670.png