Re: Возвращение блудной дочери
Возвращаюсь, возвращаюсь !!!!
И очень рада сама себе )))) |
Re: Возвращение блудной дочери
Ну, и что дальше. Ждём продолжения!!!
|
Re: Возвращение блудной дочери
Цитата:
Мне исполнилось в этом году 62. Вышла на пенсию. Вернее на пособие + те отчисления, кот. накопились в личной пенсионной кассе (купат гимел). Времени вагон. Пора и собой заняться с полной ответственностью и серьёзностью взрослого человека. Спасибо что вытянули этот дневничок из архива. Спасибо за интерес к моей истории. Короче. У меня не всё так уж гладко. Появились послеоперационные грыжи 2 штуки. Одна по середине живота , вторая в самом низу по шву. Этой весной вообще на какое-то время мелькнула ещё и пупочная. Пупочную я придушила быстренько старым бабушкиным способом. Несколько суток крепила медную монетку к пупу. Пупок снова "завязался" и ушёл в глубину жирков моих. Вес сильно прибавился за время моей малоподвижности. Было больше 80!!! Сказать что я офигела и запаниковала это ничего не сказать. Голодания давались только короткие. Вода и соль помогали обезболивать и успокаивали нервы. Щитовидка там что-то с гормонами обеднела ниже плинтуса по анализам. Перешла в другую больничную кассу. Прошла ещё пару консультаций у других хирургов. Хирурги все говорят что с этим можно жить, только всё время надо в бандаже ходить. Честно объяснили о вероятности неудачи и нескольких последующих осложнениях. Озвучивать не хочу... Этого мало , семейный врач , слава богу что открыла рот. Она просто рассказала что ни один из пациентов в подобной ситуёвине не был ещё доволен сеткой на всю брюшину. И часто просто вопят чтобы вытащили эту сетку. Одна женщина начала свой путь по операционным ещё там, в СССР или СНГ. Русскоговорящая. Так ещё грыжи просто заели. Она делала 7 операций. И все неудачно. Мне хирург тоже сказал, что при повторных вскрытиях брюшины , грыжи часто возвращаются даже при сетках. А в моём случае, при обследовании в ручную, он вообще не уверен что сетку есть к чему крепить. Особенно внизу живота. А именно она мешала мне ходить хоть сколько- нибудь скорой походкой. И резать он меня собирался теперь вообще выше пупка и вниз, убрать пупочное кольцо хотел. Так вот, терапевт (семейный врач) конкретно со мной побеседовала и уверенно сказала что возможность нарастить и укрепить мышцы несомненно есть. И пошла я к физиотерапевту, иначе говоря к медику-тренеру-физкультурнику... Приползла, рассказала... Отдышка уже зашкаливала и движения давались на силе воли. Всё это было в мае. Физиотерапевт, молодой парнишка, пообещал поработать со мной пару месяцев и тогда будет видно можно ли обойтись без операции. И ходила я к нему сначала 1 раз в неделю. И давал он мне по 1 упражнению к первым 3-м исходным. И увеличивал число подходов и объяснял контроль над дыханием. И усложнял эти упражнения постепенно. Потом стал меня приглашать 1 раз в 2 недели и мы оба радовались моему прогрессу. И принимала я солёные ванны. И солёно-содовые. И голодала короткими периодами неритмично, как масть пойдёт. Чаще сухим голодом. И крепила я к гыжевым воротам медь. И... НИЖНЯЯ ГРЫЖА ПЕРЕСТАЛА ДАВИТЬ НА НОГУ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ!!! Мышцы, особенно нижние конкретно начали работать. Я просто чувствую как они оживают. В тех дневниках под названием "жизнь после шестидесяти только начинается" я подробней описала всё это. Тут просто в кратце.:creator: Последнее голодание мне удалось в 21 день. Неделя сухого с водными процедурами (часами сидела в солёных и других ванных). Чистила зубы содой. Вторая была полусухая. Пила воду мелко и мало. Без соли. Третья неделя меня просто отправила на пытки. Кишечник крутило физически, рвотный рефлекс усиливался день ото дня и пищевод... Вся труба от горла и до самого низа дёргалась и крутилась и даже казалось что однажды круглый комок желудка скаканул в горло.... На двадцатые сутки я насухо начала сосать крупную морскую соль вечером и обессиленная уснула наконец-то до утра. А утром тишина и покой. Но я уже поосторожничала продолжать и вышла из голода вечером на 21-е сутки. Вышла на ошпаренные помидоры. Потом неделю делала блендеры с основой на помидорах. С огромным количеством чеснока , перца, специй, соль постоянно. Каждый день добавляла что-то. Огурцы, зелень, болгарский перец. Первые 2 недели очень сильно болели кишки. Не какие-то органы, конкретно кишки. Причём казалось что внутри них каким- железным скребком вдоль кишок обдирает всё. В туалет гоняло по 10 раз в сутки. Чистка шла по полной. На третью неделю восстановления захотелось молочнокислого. Выпила стакан ревлона. Почти сразу боль уменьшилась. Походы к унитазу сократились в двое. К стати, на этом голоде слизи из меня не выходило ни носом, ни горлом, ни каким-то другим способом. Стала добавлять ревлон в блендеры свои. Постепенно боль в кишках прошла. Стул нормолизовался. На сегодня в туалет хожу 3 раза в сутки или после каждого приёма пищи. От мяса отказалась. Перешла на рыбу, яйца и в основе сырые салаты, корнеплоды, печёная картошка. Пью свои коктейли с водой и солью в основе. Отказалась и от кисломолочного. Яйца употребляю с сырым желтком. Сейчас уже неделя перерыва , пока яйца не ем. Пару раз в неделю морская рыба, в основном гриль со специями. А... хлеб ела в какие-то дни. Но он как-то не вписывается. Вместо него с успехом идёт печёная в мундире картошка, сырой огурец, помидор. Несколько дней как подсела на манго. 2 штуки в день. Утром и вечером. Ем когда хочу. Не ем когда не хочу. Вес падал и поднимался ступенчато по несколько кг с перерывами на несколько дней. Последний вес колебался от 75 до 72. ЗАТО: полностью обновился и вычистился пищевод! Еда проходит без проблем. 10 сентября будет 42 дня после 21 дневного голодания. и Я СНОВА буду голодать с надеждой, что исцеление продолжится. Сроков не загадываю, но попытаюсь голодать в том же режиме. Как можно дольше ничего не глотать ни воды, ни еды. Принимать ванны. И, буду ещё делать компрессы на весь шов. Да, я записалась в бассейн. Делаю гимнастику в воде с группой пенсионеров и самостоятельно. Хожу на беговой дорожке по часу. Скорость постепенно увеличила до 5км в час. Так что тело моё мне помогает во всю и радуется жизни! Так что иду дальше. :aliendance: |
Re: Возвращение блудной дочери
tata, Здравствуйте-зачитывался вашими дневниками ,а теперь все куда то пропали ,очень нужна ваша помощь.Ответьте пожалуйста.
|
Re: Возвращение блудной дочери
Всем здрасте!:hi:
Давно не голодала. В свои дневники не заглядывала. Теперь вот начала 25/01/21 дневник называется "Татьянин день". Буду описывать свое нынешнее голодание, но без обсуждений пока. Хочу использовать все свои наработки. Все будет смешанным. Начала как всегда с СГ. Он мне легче дается. Потом по мере хотения. Всем удачи, а вопросы можете присылать в личку. Думаю что весь февраль буду на форуме день через день, по самочувствию |
Re: Возвращение блудной дочери
http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1119676
Татьянин день продолжается. Даю ссылку, кому интересны мои приключения |
Текущее время: 15:22. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами