Re: По поводу клизм при голодании
 

Могу предложить такой вариант
http://www.ebdb.ru/Search.aspx?s=%CE...c=windows-1251
На этой странице есть единственное слово "Прочитать". Это книга Малахова. Надо щелкнуть в оглавлении "Процедура клизмения" и найти там "Техника проведения клизмения".
На форуме тоже есть поиск и тоже можно поискать на эту тему, там считается что самая продвинутая "субаквальная" клизма, но я про нее не очень понял.

Re: По поводу клизм при голодании
 

Alexis,

только не малахова. Не знаю что там по ссылке, но в книгах он рекомендует соленую воду. Я в свое время велся на его рекомендации, и только время и опыт помогли мне наконец понять тот идиотизм, который он рекомендует в виде соленой воды.

ЗЫ. Именно идиотизм. А поняв его безответственность в рекомендации соленой воды - я уже стал весьма скептически вообще относиться к нему самому.

Re: По поводу клизм при голодании
 

mister,
я помню что вы жаловались на отеки. Но истина всегда конкретна. Я применяю солевую клизму только во время длительного голодания. Например летом 2007 года. Длилось оно 3 недели. Первые 5 дней было сухое голодание, т.е. воды не пил и клизму соответственно тоже не применял ( но сухое голодание это уже для опытных наверное). В следующие 16 дней использовал клизму через день. Хотя считается что худощавым ( к каковым я отношусь ) она нужнее чем прочим, но в силу опыта и общего состояния и применительно к тому голоданию хватало через день. 1 литр воды с 1-й столовой ложкой соли без верха. По-видимому, большая часть этой соли в течении часа естественным образом удаляется. Но допустим, что чайная ложка все-таки остается. Таким образом за все три недели в организм попало лишних 8 чайных ложек соли. Поскольку питание мое к сожалению не является "правильным", то соль употребляю и с домашней пищей и в продуктах пищепрома. И на этом фоне 8 лишних чайных ложек за год это не так много. Зато солевой состав предельно прост и действует эффективно. И вообще состав можно обсуждать, но сама техника процедуры, приведенная в указанном источнике меня например вполне устраивает.

Re: По поводу клизм при голодании
 

Alexis,

вы попытайтесь найти не у малахова а у нас на форуме технику клизмы нормальную. Что вас так тянет на красивые обложки малаховских книжек и передач? Естественно что там среди огромного количества плагиата попадаются много хороших рецептов, но что касаемо клизм с соленой водой............

Re: Вопросы по голоданию.
 

Можно ли проводить голодание длительностью 5-10 дней без клизмы? А то сейчас подумал, все что ел до голодания должно куда-то деться. Получается, если не делать клизм, каловые массы так и остаются в кишечнике? Так вот, можно все-таки без клизм?

Re: Вопросы по голоданию.
 

Я без клизмы провожу и более длительные голодания...
Нет, в процессе голодания организм от них ибавляется, лично у меня этот процесс начинается с 4 -6 дня и продолжается до конца голодания, но каловые массы выходят примерно за неделлю, а остальное это отходы так называемой "спонтанной секреции" которая происходит во время голода, но есть одно НО, я к голоданию готовлюсь за две неделли, неделлю перед голодом ем только сырые овощи фрукты и неделлю пью свежевыжатые соки, только потом начинаю голод. При такой схеме подготовки весь голод у меня протекает нормально, и совершенно нет необходимости ставить клизмы, хотя когда то по началу бывало практиковал. ИМХО Мы не мудрее своего организма, и организм сам знает когда и в какое время и от чего ему следует избавиться, но есть на форуме люди, которые так не считают.
Если ваш ЖКТ более ли менее здоров, то да можно, но в любом случае решать вам.

Re: Вопросы по голоданию.
 

лично я делаю клизмы.думаю это лучше-чем ждать пока он сам все выведет-тем более если питался не идеально для такого случая.

Re: Вопросы по голоданию.
 

Есть такая точка зрения: если полная конституция, можно и без клизм, если атлетическая- желательно делать, а если худощавый- обязательно, иначе будет слишком тошно.

Re: Вопросы по голоданию.
 

Alexis,

очень сомневаюсь в таком подходе. Многие худощавые на нашем форуме не делают клизм. Тому пример Илья, Элиос и другие. При том есть худые которые делают клизмы.
То же можно сказать и по полным и по атлетам итд.

Re: Вопросы по голоданию.
 

У них что, разное строение ЖКТ? Или вы имеете в виду какие то другие особенности?