идем к 45 кг
 

1 день
Вес 57,4
Вошла в голод с магнезией и лимонным соком.Поехали.В этот раз я настроилась достаточно серьезно. Недавно вернулась с Селигера-заболела,насморк, кашель-спортом заниматься пока не могу. Надеюсь с голодом быстрее пойду на поправку и смогу вернуться к занятиям. Моя цель приблизиться к 45 кг,но буду смотреть по состоянию-неделю это точно,а там по самочувствию.Настрой хороший надеюсь все получится

Re: идем к 45 кг
 

День 2
Вес утром 55,2
Самочувствие нормальное,есть не хочется. Вчера пару раз вечером возникали мысли,что-нибудь съесть, но я сразу их гнала прочь. Надо чем-то заняться,чтоб в голову ничего не лезло. Еще прошу прощения за подробности во время секса болело с правого бока-такого никогда не было..но я думаю на голоде такие явления нормально.
Еще начиталась дневников...практически все пишут,что вес возвращается после голодания..я бы хотела после голода по сыроедить пару месяцев-как раз лето,надо витаминами поднапитаться