Re: Нужен совет СРОЧНО!!!
Цитата:
Могу порекомендовать также не кушать мясного за 3 дня до начала голода. Также могу порекомендовать ежедневно во время голода делать клизмы из собственной урины (собирать среднюю порцию). лучше делать клизму 2 раза вдень (утром и вечером). Мне, правда, 2 раза делать их не хочется, делаю 1 раз на ночь (мне после клизмы как-то легче заснуть). Вообще, голодание с клизмами из собственной урины у меня проходят намного лучше (еффективнее и спокойнее), чем с простыми "водными" клизмами. После того, как попробовала клизмы с уриной - совершенно не хочу тратить силы на простые клизмы с водой. С уриной - намного еффективнее. Успехов! |
Re: Нужен совет СРОЧНО!!!
Жинка,
зато посмотрите какая тема родилась из-за Вашей небольшой паники. Ну сорвались и сорвались, тут у многих такое. Просто может быть сначала нужно почитать форум, а уж потом писать? Вполне возможно, что на все Ваши вопросы уже даны ответы, а паника это нехорошо как в жизни, так и на голоде. А Вы сорвались, запаниковали, и бегом сюда, хотя, уверен, если Вы читали о голодании, то уже можете представить себе что делать. Правильно Сэвэн сказал, что мы не можем вырвать бутерброд из рук. На тот момент не могли. |
Вопросы: срывы, жор на выходе. Что делать?
Добрый вечер, уважаемые.
Три месяца назад впервые попробовал голодание. И сразу 3 суток. Нормально, только в дни выхода постоянно урчало в животе (пил только свежевыжатые соки). Вчера решил попробовать 1 сутки голода. Готовился к голоду следующим образом: 07.11: - 12.00 пачка творога + 2 столовые ложки меда. - 18.00 тертая морковь. - 19.00 часовая пробежка. И ВСЕ. 08.11: - до 18.00 - только вода - 18.00 (ровно сутки) 2 тертых моркови + 2 тертых яблока + пекинская капуста. - 19.00 - йогурт 2BIO. - ! ! ! 19.30 ! ! ! - сьел коробку (200г) конфет Millenium. - 19.45 - сьел макароны с хлебом. В итоге, уважаемые, я просто запорол это суточное голодание. Собственно ВОПРОС: 1. Чем мне может обернутся такой выход из голода (йогурт, конфеты, макароны)? Заранее благодарю за ответ. |
Re: Каковы последствия срыва?
Ничего смертельного. Хотя от такого рациона (ИМХО) в принципе отказываться надо.... )))
|
Re: Каковы последствия срыва?
Поначалу если организм относительно здоровый то ничего
Но потом, да ещё когда организм понемногу приспосабливается к сыроедению.. То срывы заканчиваются небывалым экстримом в жкт прям хоть из дома не вылазь |
Благодарю за ответ, уважаемые. Обнадежили. А то разместили в интернете пояснение о "смертельно опасном исходе при неправильном выходе"...вот и решил я удостоверится, т.к. сам я человек мнительный.
Все эти усилия я прилагаю только по одной причине: я уже четвертый месяц не могу перестать ПОГЛОЩАТЬ сладкое (торт, мед, конфеты и пр.). Поскольку вы, люди опытные, хотелось бы спросить: 1. Сколько дней голода нужно, чтобы излечить дисбактериоз и панкреатит? (учитываем, что я взял себя в руки). 2. Действительно ли 14 дней голода полностью излечивает ВИТИЛИГО? Спасибо вам огромное за отзывчивость. |
Re: Каковы последствия срыва?
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Каковы последствия срыва?
Цитата:
|
Re: Каковы последствия срыва?
Цитата:
|
Re: Каковы последствия срыва?
frq_user,
действительно не заморачивайтесь. Представьте себе, что утром вы проспали на работу и не позавтракав убежали, а шеф отправил вас на дальний объект, где не удалось пообедать. В этом случае вы бы даже не задумывались бы, что вы вообще 24 часа не ели. Просто обычный день. Не помню в каком году, но помню рассказы родителей про время, когда в результате какой-то руководящей деятельности компартии и всего руководства Вьетнама народ этого самого вьетнама наконец таки перешел на двухразовое питание. Это после одноразового. Так прикиньте, они не просто проголодали одни сутки, как вы - они так жили всю жизнь, питаясь один раз в сутки. так что все ОК. А уж коли у вас получился такой срыв, когда вас пробило на жор на выходе, то я бы поостерегся идти на длительный срок. Уж попробуйте еще несколько раз однодневное голодание, но с правильным плавным выходом. Оно не столько чтобы не умереть от резкого (типа) перехода к жору, сколько просто потренировать себя. Иначе проголодав действительно приличный срок (даже можно таким назвать 14 суток) и сорвавшись можете "сыграть в ящик". Это не безопасно для жизни. |
Текущее время: 02:45. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами