Миома, поликистоз яичников, увеличенный лимфоузел, узлы в щитовидке и груди.
 

Сегодня первый день голодания.
Рост 168, вес 64,0 возраст 45, мой "букет", вера в голодание и бессонница. Чувства голода особого нет. Но бессонница. Возможно после кофейной клизмы в 19.00?

Re: Миома, поликистоз яичников, увеличенный лимфоузел, узлы в щитовидке и груди.
 

В "букет" также входит СОЭ - 32 и гемоглобин - 115... Очень верю в голодание. Наслушалась и начиталась книг по голоданию и сыроедению. Больше всего понравились Ю. Николаев и А. Чупрун. Читаю, изучаю предмет дальше. Как биологу по образованию и химику по профессии все вполне понятно, поэтому голодаю осознанно. Муж и сын не мешают, дочь поддерживает :) Но готовлю, что поделать. И по магазинам хожу. Одолевают мысли о свроедных роллах, хотя я их не то что не ела, даже не видела ))

Re: Миома, поликистоз яичников, увеличенный лимфоузел, узлы в щитовидке и груди.
 

Утром делала зарядку, на работе вялость. Хорошо что смогла прилечь в обед. К 17.00 разболелась голова. Все понимаю, поэтому клизма с содой и солью и кофейная на 15 минут. Пошла гулять с собакой на бодрячке. Потом "уложила" мужа спать )) и все. Уснуть не могу. Хотя обычно сплю хорошо. Без сновидений. А тут прям ерунда какая-то. Завтра сделаю свекольную клизму. А кофейную, наверное, надо только по утрам.

Re: Миома, поликистоз яичников, увеличенный лимфоузел, узлы в щитовидке и груди.
 

Ирма, привет. бессонница бывает и без клизм на голодании. но в твоём случае пожалуй из за неё.
аналогично. да и многие и не только женщины на голодании готовят. ещё и начинают выготавливать такие деликатесы, которых до того и не делали:D
:oops: в моём понятии это кормить организм не сверху, а снизу. может всё же просто вода?
пусть получится всё задуманное. удачи.

Re: Миома, поликистоз яичников, увеличенный лимфоузел, узлы в щитовидке и груди.
 

Милуся, привет :) спасибо за поддержку.
Голодание мое накрылось медным тазом... Живу на юге Украины. Сезон персиков, нектаринов, слив, арбузов, дынь, винограда - в разгаре. Не могу пройти мимо. Сижу сейчас на фруктах. Прям наестся не могу. Решила с 13.08 начать УГ по Марке Оганян. В воскресенье 12 будет день 0.