Дневник Gerbera (21 день)
Сегодня начала свое второе голодание. С Богом!
Первое голодание длилось 10 дней, проходило нормально. Голод поборола, началась стадия выхода, вот тут и сорвалась на пятый вечер (блажен, кто верует) - я поверила, что все у меня под контролем. Результат - отек ног, да и вся какая-то помятая хожу (соли, видимо, много было) В голодании преследую цель - улучшение здоровья (лишний вес, нарушен гормональный фон, расшатанные нервы, дерматологический проблемы кожи). Первый опыт хоть и был не совсем удачным, зато у меня были, нет, есть целых две победы - тяги к сладкому больше нет :D , меньше времени требуется на сон (узнала, что такое пересып :-) - раньше мне и этого количества часов было мало ). Даже у срыва есть свои плюсы: скорее всего, повезло - попался кусочек подгорелого мяса, так и ощущаю этот вкус на языке (фууу), и "удачно" выбранный сорт так мной любимого риса. В общем, спасибо кулинару, что он во мне умер :D Это голодание хочу провести в течение 21 дня. Поехали!(с) |
Re: Упала, встала, иду дальше
Как Вы удачно начали!
По-моему, сегодня день Экадаши (11-й лунный). Удачи! |
Re: Упала, встала, иду дальше
Удачи! 21 - хорошая цифра! :-)
|
Re: Упала, встала, иду дальше
Gerbera,
да, удачи вам! у меня тоже щас горячие деньки начнутся...поддержка пригодится... |
Re: Упала, встала, иду дальше
Добрый день!
Мда... у меня похожие проблемы (вес, кожа, нервы), завтра начну голодовку... Какая Вы решительная!!! Желаю, чтобы все получилось! А как готовились? Ведь 21 день, как запланировали - очень большой срок (мне так кажется). Как Вы питались до того как начать, очищали ли организм как-нибудь? Давно было 10-ти дневное голодание? |
Re: Упала, встала, иду дальше
Gerbera,
Удачи. А на счет подготовки прав Exclusive, на такой срок нужно чистить кишечник основательно. |
Re: Упала, встала, иду дальше
Gerbera,
удачи и выдержки,у меня те же проблемы,даже если удается выдержать срок(запланированный) голодания,на выходе срываюсь,как следствие,отечная физиономия и ноги |
Re: Упала, встала, иду дальше
Цитата:
Цитата:
|
Re: Упала, встала, иду дальше
Всем спасибо. Очень помогает ваша поддержка.
10-дневное закончилось ровно 2 недели назад. Я хотела сделать курс 10дней голодания - 7 выход, 10 дней голодание. Подготавливалась в течение 1,5 месяца 3-х дневными голоданиями, перед этим были 1-дневные. За неделю до первого длительного голодания перешла на растительную пищу, перед этим тоже. Очищала клизмами, но не каждый день, так как стул был нормальным (не знаю почему) ближе к концу без посторонней помощи. |
Re: Упала, встала, иду дальше
Цитата:
Слабость была сильная. Я это чувствовала, когда поднималась по лестнице или дорога шла в горку, но шла пешком. Совсем невмоготу - садилась на лавочке. Но это состояние, скорее всего, вызвано жарой - в Германии сейчас +30, ни ветерка. Утром, когда прохладно, все было нормально. |
Текущее время: 01:02. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами