Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Вот так решила назвать свой Дневник, т.к. действительно от всей души желаю всем дорогим участникам форума Любви и Счастья, ну и, конечно же, ЗДОРОВЬЯ! :-) Добро пожаловать! :lovegifts:
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Только что отголодала 10 календарных дней (из них 2 сухих). Сегодня второй день выхода на морковном соке + чай пуэр с медом и лимоном, на ночь чай с травками. Чтобы не было потом отеков (проходила - знаю), начала класть несколько крупинок морской соли под язык. С завтрашнего дня начну принимать Залмановские ванны (СОСКУУУЧИЛАСЬ!) + самомассаж скипофитом, чтобы кожа быстро нормализовалась после голода. Почему-то очень сильная сухость (раньше такого не замечала), то ли в офисе и дома батареи дают такой эффект, то ли действительно воды надо пить больше.
Эх, моя слабость - пью мало воды, мне обычная вода невкусно. (((( Может быть накидает кто-нибудь идеек, как полюбить воду? Уже пробовала и дистиллированную, и дистиллированную, настоенную на шунгите, и мороженую, в общем..... Более или менее, хоть как-то заставляю себя пить Архыз, но все равно этого мало. |
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Цитата:
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Цитата:
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Цитата:
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
ИМХО. Мне кажется мы не с того конца заходим. Организм саморегулирующаяся конструкция.Помимо нашего ума берет то,что надо ему в данный момент для выживания,ведь мы своим образом жизни и привычками ставим его (организм) иногда в неестественные для него условия. Например, я поставила его в такие условия, что ему для выживания в тот момент понадобилась сгущённая кровь. Не важно,что если это будет продолжаться долго,то появятся побочные явления. На тот момент организму это было необходимо (что бы я об этом не думала:D) У моей головы хватило ума начать менять не только питание, но и ОБРАЗ ЖИЗНИ.Организм опять среагировал.В новых условиях для него было лучшее не отказываться от воды.(как и задумано изначально природой) Выходит реакция на воду- это следствие. Лечение надо начинать с причины!:-)
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Reasonable, да нет, с солью все ок! Я вообще к соли отношусь с большим уважением. Все хорошо в меру. У меня вообще один раз было голодание, когда я несколько крупинок соли под язык клала, голодание проходила в разы легче, вообще не ощущалось (это когда надо было много работать, быстро соображать и при этом голодать). Сейчас на выходе из голода тоже клала несколько крупинок соли, чтобы не было отеков. Вообще выход нестандартно проводила..... Чтобы не впасть в жор после голода (раньше был грех) и не набрать лишнего, выходила очень "интересно".... :-) Два дня на морковном соке. Потом понемножку перепробовала того, что очень хотела попробовать на голоде (например, готовила на голоде вкуснейший борщ семье, то на третий день просто съела небольшую пиалку бульона этого борща, т.е. таким образом сняла нагрузку с психики). Организм должен знать, что есть он может все, запретов нет, но при этом выбирать именно здоровый вариант. Сейчас вообще есть не хочется, практически сыроедю. Но!!! Захочу что-нибудь эдакое - не проблема, только чуть-чуть..... :-)
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Мне тоже пить не хочется, только когда спорт, тогда пьется только влет...А так сколько ни пыталась себя приучить пить много, типа как полагается, все равно съезжаю обратно к непитию...Потому что пить много это неестественно, пить надо наверное когда хочется, или еще пить когда пожевать хочется-это работает. Жевать хочется меньше, может мозг так подает сигнал жажды? Типа ему что есть, что пить -едино...Во всяком случае, когда много пью, практически перестаю хватать фрукты.
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Да, точно. :-) Да я и не на голоде тоже воду не люблю. Чай на травках с медом и лимоном - это да, сок какой-нибудь.... А так, ну никак не могу себя заставить. Уже и напоминалки на телефон ставила. А на спорте - с удовольствием, и вода вкусная! :-)
|
Re: Всем желаю Любви и Счастья! :-)
Девочки, чтобы вы не говорили, неприязнь к воде типичная реакция на нехватку соли в орге. При переборе с солью реакция у орга одна: жажда и тогда даже дистилят воспринимается как амброзия. Пара крупинок соли НЕ граммы. А почки не могут не выводить Na даже когда его не хватает, т.е. он всегда сливается с мочой, как бы орг его не берёг -- просто так биохимия устроена. Оргу легче соль беречь неприязнью к чистой, без вкусовых прекрас воде -- именно так нехватка Na проявляется.
|
Текущее время: 15:33. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами