Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

ээх... жалко!

Я с сегодня тоже в голоде.. деньков на пять. Вчера переела вечером.. ощущения поганые))
Cвоим не говорю про голод. После 25 lдней - маме сказала... для информации и все ))

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Всем приветик!
закончился 4 день,все без изменений. Клизму пока так и не сделала..голова не болит..слабости нет..

утром вес был 88.8 кг минус 900 грамм .Общий минус за 3 дня- 4.2 кг..

продолжаю...

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Jaco, 25 дней голода и никому не говорила?

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

XX12, как самочувствие? за прошлое голодание в 27 дней вес насколько снизился? а кожа как?

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

неа )) только тут писала.
Маме сказала, что на диете и все.. дети не особо интересуются!

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Всем доброе утро! Опытные голодальщики, подскажите, полезно ли ходить на массаж при голоде например лимфодренажный? Или лучше подождать? Просто не знаю чем себя занять, вот подумала может курс массажа какого нибудь пройти...

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Массаж конечно полезен. Это и утяжка кожи и дополнительные усилия по активации клеток.

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Я тоже на массаж ходила.. сейчас перерыв - из-за работы. Но я обязательно снова пойду через недельку

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

Массаж на голоде очень даже полезен, только воды больше надо пить

Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
 

У меня закончился 5 день голода, думаю выходить и переходить на каскады 1 и 1..сейчас мне это более удобно, попробую какое то время, если результат не понравится буду более длительное голодание пробовать.