|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
Но я бы не делала выводов о недостатке сна, как причине долгожительства. К тому же недостаток сна был у них несколько десятилетий назад. Думаю, Баден - это местность такая, полезная для долгожителей, как Окинава, например. Мою инфу о сне с перерывами я выложу на днях. |
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Сообщение от LadyTA
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
из книги Шаталовой:
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Сообщение от LadyTA
Методы народной медицины оказывают противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, антибактериальное действие, а также обладают общеукрепляющим эффектом. Как правило, для терапии болезней опорно-двигательного аппарата применяют не отдельные травы, а сборы, которые могут содержать в своем составе несколько десятков компонентов. Вот наиболее эффективные травяные смеси: Корень аира (одна часть); мелиса, почки сосны и лист эвкалипта (по две части каждого); душица, паслен черный и чабрец (по три части); фиалка (четыре части); зверобой и боярышник (по пять частей). Семена льна (одна часть); ягоды можжевельника, хвощ и тысячелистник (по две части); донник, корень девясила высокого, зверобой и ландыш (по три части); багульник (четыре части); череда (пять частей). Липа, мята, семена укропа (по одной части); крапива, щавель конский, почки сосны (по две части); ромашка, хмель, зверобой, чабрец (по три части); багульник и фиалка (по четыре части). Для приготовления настоя берут 2–3 столовых ложки сбора и заливают 300–400 мл кипятка. Принимать его желательно перед едой 2–3 раза в день. Конечно, методов народной медицины существует огромное количество. Вот некоторые рецепты: горячий воск, намазанный слоями, довольно быстро устраняет болевые ощущения; мазь из корня лопуха следует применять в бане не менее двух раз в неделю; средство, приготовленное из 50 г камфоры, 50 г горчицы, 100 г яичного белка, 500 мл водки, необходимо втирать в болезненные участки ежедневно на ночь. Особенности питания Для эффективного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата важно соблюдать специальную диету. Питание при болезнях суставов оказывает значительное влияние на структуру и метаболизм соединительной ткани, изменяет воспалительный и иммунный ответ организма. В зависимости от конкретного заболевания, рекомендации по питанию могут значительно различаться: При подагре необходимо ограничить прием мяса и рыбы, увеличить количество молока, круп и жидкости. При остеопорозе показано употребление продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, рыба, морепродукты, некоторые фрукты). При ревматизме и ревматоидном артрите необходимо особое внимание уделять аминокислотному составу белковой пищи, ограничить прием соли и углеводо LadyTa спасибо за интересное инфо. С таким сбором трав наверное можно сразить паразитов съедающих мои кости, но и других квантирантов . Проблема теперь найти все компоненты. |
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
Цитата:
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
5 копеек. К сожалению, рак поджелудочной вышел на 3 место по смертности среди заболеваний ЖКТ.
Основные причины- — наследственный хронический панкреатит; — диабет; — повышенная кислотность желудочного сока из-за хирургического лечения язвенной болезни; — чрезмерное потребление мяса, жиров и углеводов животного происхождения; — курение табака; — возраст — пик заболеваемости для людей старше шестидесяти лет; — ожирение, избыточный вес; — пол — заболевание чаще проявляется у мужчин; — сидячий образ жизни. Любая из этих причин, а тем более в совокупности, может нас закосить. И самое страшное-диагностируется он только на поздней стадии, когда шансы его вылечить равны нулю. |
Re: Чудо елочка моя спасительница
Stefania, я думаю - много причин которые могли послужить
вот попался один пост как раз по теме http://golodanie.su/forum/showpost.p...52&postcount=2 я думаю - есть там рац. зерно- чрезмерные нагрузки, особенно в таком возрасте - не полезны, а вредны даже - а пройти по 100 км, да еще наверное, с утяжелением, ведь несут наверное с собой еду, воду и тд - нелегко...зачем себя истязать - что -то доказать себе и другим, или оздоровиться таким образом? я почти уверена, что физ. нагрузки должны быть, но! согласно возраста и дозированно - чтоб в радость было - пройти пешком, посозерцать и подвигаться, сделать посильные несложные упражнения - это полезно, а чесать многокилометров, давая большую нагрузку с тяжелым рюкзаком на плечах - уже - нет...недаром среди спортсменов и бывших спортсменов - мало здоровых людей кроме того - неизвестно чем питался тот дедуля...скорее всего вегетерианцем каким нибудь был...вот там тоже можно поискать причину...скорее всего недобирал жиров...я все больше убеждаюсь, что здесь лежит часто причина заболевания ...модно стало одни овощи-травки жевать. что само по себе хорошо и полезно, но когда дополняется достатком жиров и белков.. ..но это мое мнение. может и ошибаюсь |
Текущее время: 23:22. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами