Симбиоз души и тела
 

Итак, симбиоз души и тела...

Можно считать меня «с прибабахом», еще недавно я не думала о сыроедении, как возможном образе жизни для себя. Но! Ни к чему нельзя относится категорично и однозначно. Мир многогранен.

Что я имею:

Намерение быть Здоровой и Счастливой.

Цели и задачи:

а) наблюдение
бэ) экология мыслей и равновесие
вэ) свежая еда и живая вода
Вода обязательна и как прежде – только родниковая. И ее потребление я буду контролировать особо.

Еда свежая, от молочного (творог, сливки, сметана) и яиц (куриные, перепелиные) я категорично не отказываюсь, но это будут продукты не от пищевой промышленности.
Не стремлюсь к отказу от оливкового, льняного и виноградного масел.
И остается – кофе…но это отдельный разговор.

гэ) движение и активность, а именно йога, восточный танец и фитнес
дэ) свежий воздух – лесные прогулки

Почему симбиоз?

Да потому. Выглядеть и чувствовать себя прекрасно сейчас и как можно дольше хочу. И вовсе не рассматриваю сыроедение только как средство похудения, как средство поддержания фигуры в форме, не считаю только лишь режимом питания, но считаю и определенным уровнем развития, философией даже... Так же и вегетарианство 3 года назад для меня стало ступенью, взойду, либо не взойду на следующую ступень – вопрос открытый.

Еще:

Немаловажную роль играет осознанность. Так что и не надейтесь :D - я не планирую впадать в крайности. Переходный период намекнул мне о себе за месяц попытки сыроедения (см. Саламандра. Путь к себе). Помимо чистки, оценки имеющихся привычек и вовсе не плохих, и образования новых, я ощутила перемены – легкость и в душе, и в теле, ясность мыслей. Затем на несколько дней вернулась к варенке и довольно остро почувствовала разницу.
Я не стремлюсь к аскетизму. Всегда говорила о неприемлемости насилия к себе.Поэтому, не вздумайте мне говорить о самоистязании! Покусаю!:lol:
Я себя не ограничиваю, не подавляю, никого и ничто не отвергаю . Обетов и клятв не даю, и, следовательно, не исполняю.

Для меня сыроедение – это стремление к чему-то, а не побег от…

Поскольку информацией о сыроедении в полной мере я не владею, буду рада обоюдовыгодному общению.

Менторский тон не приемлем.
И особо попрошу – не флудить на моей территории!*

Сообщения такого рода: «Я слышала от подружки….» или «Я читал в газетке…» считаю доверия не вызывающими и говорящими об авторе только то, что он далек от принципов здоровой жизни.

P.S.:
В моем дневнике вы не найдете историю исцеления от смертельных болезней. Я не болею.
----------------------------------------------------
*Я пошутила

Re: Симбиоз души и тела
 

Саламандра, новый шаг вперед, новый этап жизни... молодец... :idea: :prv03:

Re: Симбиоз души и тела
 

интересную информацию к размышлению о роли молочных продуктов я получил отсюда.
Моя жена и ее подруга после просмотра сразу отказались от молочки совсем - впечатлительные?:D

Re: Симбиоз души и тела
 

mark , спасибо за информацию, но я не впечатлилась:D

Во-первых, невнятный лепет лектора о том, что кошки любят молоко, но какой то там ветеринар сказал ему, что для кошек молоко вредно и не надо давать им молоко.
Во-вторых, тот факт, что промышленники добавляют в молочные продукты вовсе не полезные для организма вещества - допускаю и спорить не буду.

Смахивает этот лектор на очередного Дон Кихота ...пусть дальше катается с лекциями:D

Я готовлю творог сама из домашнего молока. Сметану покупаю на рынке, т.е. сепарированное свежее молоко. Промышленный сыр не ем.Но и на баррикады за молоко не полезу. Хочется мне иногда творога - съем, иногда ложку сметаны в салат положу... жива и здорова. О вот попробовав недавно сметану магазинную получила насморк и слизь, першение в горле. Естественно,я промышленную молочку есть больше не буду, как и не ем уже достаточно давно:-)

Re: Симбиоз души и тела
 

Честно говоря, на это не обратил особого внимания (видимо ввиду отсутствия у меня кошек), но сейчас глянул что пишут на сайтах кошачих питомников - все (на первых трех найденных) пишут что натуральное коровье молоко плохая пища для кошек из-за непереносимости лактозы.
Да и сам лектор имеет степень доктора в зоологии.

Меня больше поразил тот факт, какую злую шутку толерантность к лактозе сыграла с северными народами (Дания, Финляндия и пр.) - где самый высокий уровень остеопороза и проблем с бесплодием.

Я тоже думаю, что он борется с ветряными мельницами. Привычки и реклама непобедимы.:D
Только легковерные и впечатлительные люди, типа моей жены, могут повестись на страшилки этого христианского креациониста:D

Re: Симбиоз души и тела
 

Поддерживаю все пункты от а) до д)
Ну что, посыроедим вместе?

:4u: Буду только рада такой компании.

...вот только кошкам об этом неизвестно:hz: :-)

Re: Симбиоз души и тела
 

Ты сколько хочешь посыроедить? Или уже до последнего? Как планируешь на праздники питаться? У меня уже все знают про мои ненормальные вкусовые пристрастия, режут мне отдельную тарелочку помидорки, огурцы, перец, я жую весь вечер.

Re: Симбиоз души и тела
 

А незнание, как известно, не освобождает от ответственности.:D
Также как крысам в экспериментах проф. Певзнера не было известно о вреде вареных яиц - и они ели вкусняшку и дохли.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...3&postcount=18

А вообще эксперименты на животных - это само по себе не есть хорошо. Может поэтому проф. Певзнер плохо кончил?

Re: Симбиоз души и тела
 

Сроков нет, дата вы(у)лета открыта:D
На праздники планирую купить ящик мандаринов:D
А вообще, как всегда - если с кем и ужинаем, то те "все" знают, что я ем. Со мной же вегетарианство не вчера случилось, и предпочитала я всегда именно сырое, а не картошку вареную:-) Ну а уж квашеная капуста в любом доме найдется, на крайний случай:-)
За последний месяц попали в гости случайно, где меня пытались накормить винегретом, но я ж сыроедила, поэтому ограничилась бокалом родниковой воды и яблоком, которое было с собой. А сейчас и муж на диете №5, вот новогодние праздники у нас и пройдут: я с листом салата, он - с паровой грудкой:D