Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Дорогие коллеги, здравствуйте.

Голодаю уже пятые сутки. Опыт голодания достаточно большой, но сроки были маленькие -- день, два, максимум четыре.

И появились вопросы к более опытным товарищам:
1. Жвачка Орбит без сахара как-нибудь влияет на прохождение голодания? Проблема в том, что я педагог, хожу на работу и очень боюсь неприятного запаха. Поэтому на работе жую жвачку.

2. Минералка (причем какая попадется) без лимона, без меда, просто покупаю воду в бутылках и пью.

Так вот, чего спрашиваю. Уже пятый день, а язык АБСОЛЮТНО чистый, никакой СЛАБОСТИ ВООБЩЕ, короче никаких признаков, которые должны обычно сопровождать голодание, чувствую себя как обычно.

Как-то это странно. Может, все-таки жвачка все сбивает или минералка?

Большое спасибо!

Ольга

И то и другое. Так нельзя голодать. Купите складную зубную щетку, маленький тюбик пасты и можно почистить зубы в туалете. А воду покупать строго негазированную и не минеральную, а столовую или чистую.

Кстати, а почему нельзя газированную (при этом не минеральную) воду? Я соглашаюсь с этой рекомендацией, просто не понимаю её.

enigma, вместо орбита лучше употребить клизму! ::biggrin: ::tongue2:

Пользы от нее для улучшения самочувствия - гораздо больше :wink:

Ланка! Так ить пахнет-то из рота, а не оттуда, куда клизму... в общем... ::biggrin:
А если серьезно, то с клизмами у меня как-то не очень ладится. Вместо них посещаю разово мониторное очищение. Да и вообще с сегодняшним знанием о голодании :umnik: (во как я о себе!) удивляюсь, как это я раньше голодала - ведь все-все делала неправильно. Да, оговорюсь - я всегда сходила на третьи сутки, т.е., я так понимаю, во время первого криза. Просто от испуга - как бы в ящик не сыграть. А перед голоданием я каждый раз плотно наедалась на ночь::biggrin: Ну и во время голодовки орбит жевала, таблетки, помню пила от головной боли - да много косяков, короче, допускала. А теперь умная-а-а! Готовлюсь морально и физически. Уверена, что получится на этот раз на 100%!!!

Правило №1 - ничего кроме воды(а лучше и без воды), т.е. орбит или напитки от головной боли это вапще!! :)
(ну я тоже наедаля перед первыми голоданиями, при чем мясом :) )

и самое главное... не курить!!
дышать можно... но осторожно!

На счет минеральной воды можно почитать Г. Шелтона «Ортотрофия». Теперь книга есть в Библиотеке. В главе Напитки см. раздел Минеральная вода.

Вот сколько раз я голодала (а голодала достаточно!) НИ РАЗУ НЕ БЫЛО ЗАПАХА!

ну значит у вас организм чистый был и до голодания!

[QUOTE=Vlad]Энигма, такой подход не очень хорош в том плане что в отпуске вам пожалуй захочется поотдыхать, поесть вкусной еды. Но действительно голодать лучше в какой то период когда вы не работаете...[QUOTE=Vlad]

В общем, я все решила. Я беру отпуск и еду на три недели на Алтай. Голодать. Может кому-то это покажется малодушием, но я просто боюсь, что если я снова сорвусь на третий день, голодая дома, то долго не захочу возобновлять попытки голодать. Сейчас готовлюсь к "началу новой жизни". Я 3 года как не ем мяса животных и рыб, а сейчас (за три недели до заезда в оздоровительный центр) ем только сырые овощи и фрукты. Иногда пью кисломолочные напитки с бифидобактериями. Очень надеюсь, что после обретения удачной практики длительного голодания под наблюдением врача, я пcихологически буду готова голодать дома. А пока у меня больше 2,5 суток - не получается, хоть тресни! ::mad24.g:

Неприятный запах изо рта при голодании
 

Всем привет!
Я больше 7 дней голодать не пробовала, но в процессе лично у меня появляется такой неприятный побочный эффект - как запах изо рта (начинается в коце 2-го дня). Просто интересно это особенность только моего организма или у всех так и как с этим бороться?

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

В той или иной степени запах появляется у всех.

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

а этот эффект нельзя каким-либо образом ослабить. Жевачки при голодании жевать нельзя, говорят...

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

Можно чистить всю полость рта зубной щеткой etc. можно без зубной пасты.

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

хз конечно необъяснимо, но на недельных голодания я жевал жевачку,
есть один раз захотелось))), думаю пожую жевачку.
Пожевал, пожевал, и еще три дня отголодал, но после жевачки есть не хотелось.

Вообще по запахам, после первого же голодания абсолютно все запахи исчезли, от тела, после тренировок весь мокрый, вообще никаких запахов, носки раньше каждый день стирал, после голода вообще ноль, запахов.
А вот изо рта это больше раздельное питание. Если все делать правильно то запаха не должно быть даже утром. Это значит питание правильное.
Но не сразу, время должно пройти, пока организм отчистится

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

и сколько голодал что после все запахи прошли....???
Что и с волосами всё впорядке, не моешь......


Я вот жутко потею....на белой футболке после парочки дней виден желтоватый след...не знаю что ето....но пахнет жутко. только Ванишь спасает(футболку конечно)

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

У меня при первом 20-ти дневном голодании запах не только изо рта, но и от всего тела такой шел...Душ по два раза в день принимала, в сауну через день ходила, ничего не помогало. На прогулке даже собаки шарахались. Но при последующих попытках стала замечать, что уже не так воняю. Так что борьба с запахом, видимо, в очищении организма.

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

отголодал 10 обычных и два сухих дня с душем правда, итого 12,
просто нулевый стал. А так стараюсь раздельно питаться.

Но у меня желудок слабый, поэтому мясо я редко ем, мало и на тощак, основной мусор, от мяса когда оно в супе, вот косяк реальный. Супы вообще не употребляю, т.к. они желудок растягивают))). и перегрузку для организма

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

так скажите можна жевачки жевать или нет???

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

нет, только вода, и все или без воды

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

а как можна избавится от запаха???

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

ну кто как, кто зубы и язык чистит,
но сильно не поможет как и жевачка, здесь надо думать о будущем. Когда организм чист, не будет никаких запахов ни утром ни днем ни вечером.

Вообще если кишечник пуст это после клизмы, или слабительного. То запахов вероятно будет меньше.

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

это когда организм будет чистым, у меня пока 3-й день сегодня - запах немного есть...

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

Жвачку точно нельзя. Пищеварение начинается в полости рта. Зубы тоже не рекомендуют чистить, чтобы не давать сигналы мозгу. Не знаю, можно ли при голодании, но я использую для чистки зубов 1/2 чл соды плюс 10 капель перекиси водорода 3%, рот прополаскиваю сразу, а не как рекомендуют только через 15 мин.

Запах изо рта при голодании
 

Добрый день!
Вот хочу голодать начать, но проблема- у меня запах изо рта и я вынуждена жевать жевачку или пользоваться освежителем рта. Можно ли их использовать во время голодания, ведь жуя что-то выделяеться желудочный сок..а это нельзя допустить во время голодания, да?и чем пользоваться , чтобы избавиться от запаха изо рта?и что использовать можно , скажем вне дома, на работе(там рот не пополоскаешь и зубы не почистишь)
Заранее благодарю

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

мда..... нечистить зубы - это капец ... (((

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

Да можно чистить зубы, толку правда не много
жевачку если уж совсем приспичило, можно только глазурь не ешь, в принципе орбит без сахара поэтому вреда не будет. Это лучше чем мед,
Я жевал есть нехочется,
но смотри только без фанатизма, жевать только в крайнем случае.

Re: Вопрос как голодать с..
 

Воспользуйтесь пожалуйста поиском. На эту тему существует уже очень много сообщений.

Re: Вопрос как голодать с..
 

Здравствуйте! Запах при проведении лечебного голодания связано с выделением
токсических веществ из организма в газообразном состоянии через органы
дыхания. Тут не помогут ни жвачки, ни другие ароматизирующие вещества. Два
выхода: 1. Не голодать, а оздоравливаться с использованием гипокалорийной
диеты. Чтобы оздоровиться, совсем не обязательно голодать. 2. Голодать, но
примириться с запахом.

С ув. Ю. Даутов

Re: Вопрос как голодать с..
 

угу , понятно, спасибо.Но все же поголодаю, вернее попробую начать

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

Да бред все это, предрассудки, приметы или как хочешь можно назвать.
И зубы цистить можно, кстати. если кто не в курсе, зубы можно почистить и без зубной пасты, только щеткой.
А запах идет не от зубов а от языка, его тоже можно почистить щеткой.
Как дети малые ей-богу..

Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

По поводу чистки зубов я бы доверял больше йоговским трактатам непосредственно.А они рекомендуют чистить.
Логика(моя) такова:зубы как раз устойчивы к кислотам,которые присутствуют в слюне(если) и овощах-фруктах;а микробы-более чужеродное.Учитывая,что на голодании не происходит естественного очищения посредством еды,и налет-прекрасная питательная среда для них. ИМХО.

Re: Неприятный запах изо рта при голодании
 

Правильно Jseven, :idea:
Я с вами полностью согласен! Многие тут не голодают по 20 - 30 дней, впрочем как и я, а при коротких голоданиях до семи дней, можно смело чистить зубы и с пастой и без. Только рот лучше прополаскивать нужно!!!, зачем зубную пасту кушать натощак.
Если почистить зубы и язык, то запах изо рта заметно уменьшается, можно почистить вообще всю полость рта. А вот жвачки и голодание на мой взгляд, совершенно не совместимые вещи. Ведь даже в школе учат не жвать жвачку натощак. Это включает и обманывает пищеворительную систему.

НЕХАЙ ВОНЯЕТ - НА ЗДОРОВЬЕ (ведь)!!! :good:

Re: Голодание работающего человека
 

меня то же это тревожит. помогите советом

Re: Голодание работающего человека
 

Я рот зубным элексиром полоскала периодески в течении дня. А потом очень тщательно прополаскивала водой.

Re: Голодание работающего человека
 

у меня обычно изо рта ничем не пахнет (не воняет) на голоде. Думаю это от регулярных голоданий. Но я прекрасно видел каким страшным ацетоном у людей воняет изо рта, если организм сильно зашлакован.


И еще. Когда я голодаю, то нюх обычно сильно обостряется и я слышу запах того же самого ацетона от дыхания обычных людей. Кто ведет здоровый образ жизни, или дети, то от них запах слабее, а кто часто выпивает, ведет нездоровый образ жизни, то просто капут, дышать рядом невозможно.

Видать этот запах один из способов организма выводить шлаки. Если шлаков мало, то и запаха будет меньше.

Так что лучше потерпеть и очистить организм, потом будет легче значительно.

Re: Голодание работающего человека
 

При регулярных голоданиях неприятный запах, действительно, почти отсутствует. Я не знаю, в чем тут дело, может не только в шлаках, а в более быстром перестроении организма на неоглюкогенез. По крайней мере, у меня сейчас даже на сухом голодании сильного запаха нет.

Re: Голодание работающего человека
 

Зубным эликсиром, это мысль...

Насчет того, что когжа-нибудь потом запах станет слабее - это утешает, но начинать я буду "отсюда", так что меня волнуют именно первые несколько голоданий.

Re: Голодание работающего человека
 

Я голодала почти 14 дней без отрыва от производства. Много положительного, но есть и отрицательное:
1. Реакция замедляется, все надо записывать, иначе много забывается (т.е. не было обычного состояния, когда "все дрежишь в голове". Были ляпы.... :-(
2. Язык чистили 2 раза в день, а также тщательного полоскала рот, запах был, но не сильный.
3. Но сознания я никогда не теряла, практически каждый день занималась спортом (по утрам перед работой).

Re: Голодание работающего человека
 

18 дней отголодала, также, без отрыва от работы. Слабость была, но терпимая, в обморок не падала, внимание не рассеивалось. У меня по работе достаточно много всяких разъездов и во время такой активности становилось легче: свежий воздух, движения и пр. (только по ступенькам тяжело было подниматься))) ). Очень много общаюсь с людьми, так что полоскалка для рта 3-4 раза в день - если в офисе, и спрэй - если куда-то еду (правда его надолго не хватает, 15-30 мин.)

Re: Голодание работающего человека
 

Рыжая Наташа,
Спасибо, что делишься ценным опытом.
Я опасаюсь, что на работе могут приключится конфузы из-за запаха изо рта.
Какими полосканиями и каким спреем ты пользовалась? А как ты была уверена, что они помогают?
(Дыхнуть на клиента?) А как знать, не впитывается ли чего-нибудь из полоскания через слюну прямо в кровь?

Re: Голодание работающего человека
 

Kopytka,
Спрэй называется MINITOROL, в Москве продается практически во всех супермаркетах. Маленькая такая "пшикалка" на 25 мл, с разными вкусами: фрукты, мята, антиабак и пр, стоит копейки. Все просто: пока ты его чувствуешь у себя во рту - значит при разговоре пахнет соответственно: фруктами, мятой, антитабаком и пр.)))))
По поводу впитывания в кровь - не заморачивайся сильно. Это же просто отдушка, для свежести и приятного запаха) Ты же пользуешься дезодорантом и духами? Ну так и все)
Если так боишься упасть в обморок, то mister тут очень верно, на мой взгляд, сказал про кулончик или браслет. Многие люди, вроде диабетиков, эпилептиков, после операций и т.д. носят такие. Хотя я такой не стала бы носить... как-то состояние само контролировалось.

Re: Голодание работающего человека
 

А попадание подобных веществ в рот не вызывает генерации желудочных соков?

Re: Голодание работающего человека
 

Думала над этим. Лично я никакой подобной реакции не почувствовала. Это же не жвачка и даже не пища, скорее, как зубная паста. Ведь при чистке зубов, как ни крути, а приличная часть пасты все равно проглатывается.

Re: Голодание работающего человека
 

Рыжая Наташа,
Что-то тут уже было про нельзя пасту. То-ли вкус сок генерирует, то-ли впитывается чего-то.

Re: Голодание работающего человека
 

Да, если голодать классически, то нельзя... равно как и мыться с мылом...
Интересно, насколько это на самом деле серьезно.

Re: Голодание работающего человека
 

Барт, спасибо за информацию, ну для меня это просто трэш))) Чтобы я, вся такая из себя принцесса, и вдруг 18 дней зубы не чистила?..))) Выбирая из двух зол наименьшее, выберу генерирование сока и впитывание чего-либо)

Re: Голодание работающего человека
 

я тоже выбрал чистку зубов. ничего в желудок от пасты не попадает, разве что через язык впитывается какой-то мизер...... Тщательно прополаскиваю полость рта.....

Однако от спреев я бы все таки отказался на вашем месте.

Re: Голодание работающего человека
 

Как же тогда мне общаться с людьми? А целоваться, в конце концов? Я-то, конечно, не думаю, что у меня там прям такая уж беда, но все-таки хочется и себя уверенней чувствовать, и чтоб окружающим со мной комфортно было.

Re: Голодание работающего человека
 

Рыжая Наташа,

думаю, что пока организм немного не очистится - запах изо рта будет. причем чем чище будет организм - тем меньше будет запах. Чисто ИМХО. Из личных ощущений запах сильнее от спиртного, мяса.....
Да и идет он не от поверхности полости рта, а из легких. Тоже чисто имхо.

у меня запаха нет.

Re: Голодание работающего человека
 

Мне на работе голодать намного легче. Дома постоянная суета на кухне, дети, гости, в гости зовут, все вокруг еды. А в рабочие дни как раз отлично. Голодала много раз по 15 дней, один раз 20 дней, один раз 21. Все это время активно работала, водила машину обызательно, ездила в коммандировки. Про запах не знаю, я не уверена, что я сама почувствую, когда он есть, а когда нет, пыталась мужа пытать, он уклончиво отвечает. Спреями не пользовалась и не буду. Зубы чищу на голоде без пасты, одной водой, но подолгу электрической щеткой.

В обеденный перерыв делаю интенсивную прогулку по окрестностям. И полестницам стараюсь побольше ходить, хоть и тяжеловато на третьей неделе голодания.

Re: Голодание работающего человека
 

А я работаю до 17:30, а затем учусь до 21:00, домой приезжаю к 23:00. Голодаю уже 5-й рабочий/учебный день.
p.s. Про "дорогие" пасты не понял .. я чищу зубы зубным порошком, чего и вам советую :D

Re: Голодание работающего человека
 

если на голоде то зубы вообще можно не чистить или чистить просто щёткой без пасты, либо с порошком но не в коем случае не надо чистить с пастой. зубная паста это химия и безопасной для организма она быть не может ктобы её не делал.

Re: Голодание работающего человека
 

Сегодня 6й день голода,работала ежедневно, по полной программе.Зубы чистила в перерывчиках.Иногда чувствовалась слабость.тогда присаживалась,выпивала пару глотков боржоми и продолжала работать.Психической энергии хоть отбавляй,а по работе мне нужно много говорить и показывать-на это сил хватает.Всеж не тяжелый физический труд.А сегодня в здании где я работаю,меняют электропроводку,работа отменяется.Непредвиденный выходной!Ура!Мой организм все же радуется:-)

Re: Голодание работающего человека
 

Первый раз голодал, служа в армии (7 и 10 дней макс.). Через день были; или часовая зарядка, с пробежкой 2-3 км в качестве разминки, или тренажерный зал. На 10-ти дневное голодание (где-то день на 8-ой, 9-ый, точно не помню , давно это было - 89г) пришелся "выбег" на стрельбище ,10-12 км туда и столько же обратно. С полной боевой выкладкой. Слабость всегда испытываю, но когда двигаешься слабость меньше.
Заниматься делами в состоянии голода даже нравится (работа у меня восновном из переговоров состоит) лишних сил не трачу, и спокойней реагирую на все (со здоровым пофигизмом).
А с запахами борюсь следующим образом - заранее "нажевываю" жевачку, жую пока не исчезнут все вкусы и привкусы. Ее и жую при голодании. Если "подготовительная часть" проведена качественно, то желудочный сок от жевания такой жевачки (по крайней мере у меня) не выделяется. Как-то получилось так, что в жевачке остались следы вкуса ( в обычном состоянии не заметил, а на голоде сразу почувствовалось), так через час появилась изжога. Зубы чищу щеткой без пасты при каждой возможности.
Тоже заметил, что после 3-го (4-го) дня запаха практически уже нет.

Re: Вопросы по голоданию.
 

Вопрос! В период голодания только жевачка и сигареты. Понемаю что плохо но все таки? Прошу совета у старших товарищей.

Re: Вопросы по голоданию.
 

Mamontenok,
Голодание будет полезным и курящим и жующим.
Жвачка может усилить ваш дискомфорт, хотя может и нет.
С сигаретами трудно что-то поделать. Обычно количество несколько сокращается. И в целом курение может даже помогать бороться с голодом.
Бросатькурить и есть одновременно может оказаться вдвое тяжелей.
Только в некоторых случаях, голодание помогает перестать курить, но это сильно зависит от собственной мотивации и установок.
Одним словом, ни то ни другое вас не убъет. Голодание принесет все те же эффекты, что и принесло бы так.

Помойка во рту
 

Расскажите пожалуйста как бороться с гадостью во рту которая появляется не помню на какой день, но к сожалению не исчезает. Ночью встаю по несколько раз почитстить зубы или пополоскать рот, но мерзкий вкус практически неистребим. Просветите как с ним бороться!

Re: Помойка во рту
 

очень знакомое чувство

я справляться научился тем, что тщательно чищу поверхность языка йоговской петелькой. Избавление от этого чувства не полное, но облегчение сразу после чистки - рай. Дышать становится легче.

Re: Помойка во рту
 

asv,
да, чаще чистить именно язык.

Re: Помойка во рту
 

На будущее: питаться преимущественно сырой растительной пищей (овощи, фрукты, орехи, проростки), в неделю не более 3-4-х отклонений от этой пищи.

Проверено: при таком питании в течении 2-3-х месяцев на последующем голоде привкусы (и запахи изо рта) отсутствуют.

Re: Помойка во рту
 

заставь дурака Богу молиться... в общем, купил зубочистку, которая с ниточкой, подраил язык как следует... похоже ободрал, болит уже третий день... :) Кстати и язык не то, чтобы сильно обкладывает, так беленький налетик, сквозь который и розовое просматривается. Типа ангина в стадии перехода к излечению.
В общем, по-прежнему спасаюсь преимущественно полосканием и чисткой зубов. Если кто-нибудь действует подобным образом, чем полощете? Проблема в том, что чистая вода не очень хорошо полощет, а все что со вкусом, за неделю надоедает так, что начинается рвотный позыв... Хорошо дрянь уже не в таком количестве и не такая противная как раньше.

Re: Помойка во рту
 

Подтверждаю. Заметил, что при отходе от сыроедения зубы покрываются тёмным налётом. Чищу их без пасты. На сыроедении состояние зубов отличное, ни запаха ни грязи. Яблоки, морковочка их сами чистят, ну и видимо не гниёт дрянь всякая вроде сахара и пр. во рту.

Re: Помойка во рту
 

я понял про подготовку, спасибо. Но в этот конкретный раз поезд уже ушел и меня интересует, что же мне делать сейчас, уже давно и неправильно вошедшему?! :)

Re: Помойка во рту
 

Советуют полоскать рот дубовой корой, ненадолго, но спасает.

Re: Помойка во рту
 

да, примерно так и спасался. Полоскал всем по очереди, пока вкус не начинал вызывать рвотный рефлекс и переходил к другому и так по кругу...
Правда теперь опасаюсь, что у меня какая-то проблема таки есть. 3-й день выхожу из голодания а дрянь во рту продолжает накапливается. Чуть помедленнее чем при голоде (а возможно и нет, потому что часть едой счищается и поэтому не так заметно). Может из желудка... запах неприятный в носу иногда чувствую, но никаких намеков ни на какие воспаления ни в носу ни в гайморовых пазухах... в общем, пока не знаю что и подумать.

Re: Помойка во рту
 

Это хорошо если так и останется - значит организм открыл еще один канал очищения - я еще в институте поголодав 7 ней заполучил такой способ очищения организма - зато теперь голодаю без вообще каких либо физических неудобств.

Re: Помойка во рту
 

Неприятный запах в основном из-за налета на языке (бактерии и их отходы, как я понимаю), причем в первую очередь из области возле корня. Это легко проверяется ложкой снимите оттуда налет и понюхайте. Насчет целесообразности очистки языка не знаю (ну там сам организм должен очистить или помочь, это как с клизмами наверное). А вот если работаете с людьми, нужно чистить. Ниткой не пробовал, пробовал ложкой, но все не снимает. Сейчас у меня специальный пластмассовый скребок. Пару раз можно порезаться, потом привыкаешь. Зато после него язык чистый. Чистить нужно от самого корня (ниткой не дотянешься, петлей йога - не знаю что это такое), во всяком случае с того места где уже нет рвотного рефлекса. Увидите, запах просто исчезнет. Кроме того можно в начале голодания почистить один раз между зубов - удалить остатки пищи ниткой или флоссом.
Это по обычному запаху. По запаху ацетона. Я думаю, если следовать рекомендациям по предварительному входу на растительной пище, то и его не будет. У меня во всяком случае не было. совет по вегетарианству кстати касается не только запаха ацетона, но и всех других запахов и привкусов. Но если решение вегасом быть не принято думаю хватит нескольких раз питания яблоком до голодания или использования их вместо зубной щетки. Только осторожнее, у кого повышенная кислотность, хотя вам желудок сразу сам скажет. Так вот после яблок все во рту поумирает от кислоты к ядреней фене :). И хотя бы обычного дурного запаха и вкуса не будет. С ацетоном ничего сказать не могу.

По чистке зубов пастой: наверное уже обсуждали, но думаю не страшно, если повторюсь. Я после чистки зубов пастой хочу есть. Такое ощущение, что вкусовая система воспринимает ее как еду и сигнализирует желудку. Кроме того, если долго чистите зубы, часть пасты со слюной может стечь в желудок. Будет плохо. Как когда сильно есть хочется. Вообще мне кажется, что эта боль и дурнота в районе эпигастра - реакция на выделение желудочного сока в пустой желудок. А запуск механизма происходит или при мыслях о еде или рефлекторно, если вы привыкли в определенное время питаться.

Re: Помойка во рту
 

ну... на втором месяце я бы сказал, что я уже скорей отвык питаться... :) Да и не бывает у меня практически позывов к еде со второй недели. Мне кажется, что это типа как тренировка, начиная с некоторого раза все стабилизируется. Я, кстати, допускаю, что и ваши кислотные реакции на 36-часовое голодание начиная с некоторого раза тоже стабилизируются. Я начинал совсем в юности и насколько помню первый раз было ну очень тяжело, второй раз тоже, а где-то на третий раз организм послал мне мессадж типа "ты конечно придурок, но что-то в этом есть...". Т.е. разумный "напряг" организма вызывает стабилизирующий ответ от него. Да и пораньше спать можно в этот день, а во сне есть не хочется... :) В общем, кто о чем, а лысый о 36-ти часовом голодании... :)
За совет со скребком спасибо. Если он специальный, не подскажете как он правильно называется, чтобы в аптеке спросить?

Re: Помойка во рту
 

Ага или язву заработаю или стабилизируется. Кстати это не на 36-часовом. А просто если полдня не поешь, уже начинается. Но обычно оно проходит где-то за полчаса. А вот когда я голодал целый день, то плохо в районе эпигастра было почти весь день. Весьма странно. Может организм протестует против насилия? Но с этой фишкой можно бороться грамотным входом. Где-то недели на три-четыре. А насчет спать пораньше, то в связи с отсутствием мыслей и скукой на голодании считаю нужным запасать чужие мысли - книги, игры, фильмы. Хотя все равно кайфа от них особого не будет. У меня на голоде интерес пропадает. Вот ведь забавно, всего день проголодал, а реакция мозга пошла как 2-3 года назад на недельном голодании, хоть и в меньшей степени. Зато внимание переключится. Я пару раз от болей только играми и спасался. Анальгетики уже практически не брали.
По скребку не знаю, это не я покупал. А вообще скребок он и в Африке скребок. Просто попросите у фармацевта скребок для очистки языка, думаю поймут. Выглядит он немного похоже на нож для чистки кожуры - не просто лопаточка, а с прорезью, а формой больше всего напоминает бритву. И специальность его только в том, что это не ложка, не бритва, приспособленная мною для этих целей, а скребок, предназначенный изготовителем для очистки языка.
Кстати позывы к еде на второй неделе - это чересчур. Мне кажется на третий день максимум должны исчезать, у вас никаких проблем с желудком не было (до голодания или после)?

Re: Помойка во рту
 

Насчет дискомфорта в желудке, кстати, я вспомнил из начала своих голоданий еще одну вещь. Так получилось, что перед первым порядка 2-х недельным голоданием (а решил поголодать я с единственной целью, в книжках часто люди оказавшись где-то без пищи, начинают умирать по мнению авторов день на 3-4й и мне хотелось проверить, так ли это) так получилось, что я ел регулярно в одно и то же время. Так вот, собственно, и есть-то хотелось первые несколько дней именно в это время. Я брал стакан воды, меееееедленно его выпивал минут за 10 и собственно все. Организм считал, что в Багдаде все спокойно и оставлял меня в покое. Правда если в желудке реально боли, я бы не стал рисковать. Но уже говорил, что жена жаловалась точно так-же, но вот уговорил, она настроилась и вполне прилично. К концу дня похныкала на тему, что "и 24 часа тоже неплохо", легла баиньки пораньше, а с утра стала бить копытом, что и еще с удовольствием хотя бы пол-денька поголодает... :) Но... каждому - свое. К собственному организму стоит относиться хоть и без лишнего пиетета, но таки уважительно...
Да я просто не помню на какой день у меня пропадает желание есть, потому как настраиваюсь на конкретную дату и похоже и организм тоже настраивается и готов потерпеть. Но первые разы пропадало желание есть точно не на третий, минимум на 4-5й день, точно не помню.
Но в принципе бывает, что слюни потекут и на любом сроке, например когда что-то у вас под носом готовят особо вами любимое и т.п. Почитайте форум, многие об этом пишут. Тут надо либо усилием волить переключить мысли, либо "с глаз долой из сердца вон".

Re: Помойка во рту
 

Неужели яндекс такой сложный. :-):-):-):-):-):-):-):-)
http://ektzub.narod.ru/data/informas...ka_zubov/7.jpg
http://www.flosstik.ru/instr/yazikochistka.jpg
http://www.estetic-stom.ru/images/00000.jpg
http://www.e-tonometr.ru/images/brau...essentials.jpg

Re: Помойка во рту
 

sovk-Fellita,
петельку, как те, что на рисунках я купил в аптеке, в отделе с восточными прибамбасами. А йоговской ее назвал кажется Бармалини.

Re: Помойка во рту
 

А как вы думаете, можно просто жевачку пожевать недолго и выплюнуть при голодании?

Re: Помойка во рту
 

Думаю нет, потому что:
1) попадание вещества в рот само по себе служит сигналом к запуску пищеварения. Это наверное еще один аргумент против очистки зубов пастой.
2) некоторые вещества (алкоголь) всасываются прямо изо рта
3) вы будете жевать, будет выделяться слюна, стекать в желудок. Если пищеварение не начнется по п.1, то тут уж точно. Хотя тут даже сам факт жевания и выделения слюны уже имеет значение для начала пищеварения. По крайней мере выделения слюны.
4) чистое дыхание от жевачки - иллюзия. Вам кажется, что рот стал свежее. На самом деле это не так. Проверено. Ну или не от всякой жвачки.
В общем наверняка процесс голодания будет всякий раз прерываться хотя бы потому, что вы будете запускать начальные стадии пищеварения.

Re: Помойка во рту
 

И значит лучше скребка ничего нет чтобы дыхание освежить?
А как тогда общаться?:(

Re: Помойка во рту
 

Через форум и асю :)

сначала попробуйте скребок, потом попробуйте дыхнуть в руку, но посколько это ненадежно, то спросите потом прямо близких людей. Мне думается, Вы можете быть приятно удивлены результатом. Только скрести нужно на совесть. Не знаю насчет вреда для языка, но для отсутствия запаха это важно.

Re: Помойка во рту
 

Спасибо, попробую.
В реале всё таки с людьми приятней общаться чем через инет, особенно с девушками:)
А так как я решил поголодать не меньше 30 дней, то перспективы *вечного онлайна* меня удручают, а ведь при голодании важно хорошее настроение:)

А может еще у кого конкретика будет по чистоте дыхания кроме скребков?

Re: Помойка во рту
 

_maho_,

еще можете попробовать скребок. :-):-):-):-):-):-)

Re: Помойка во рту
 

я плакал.

чисто там, где не сорят. Если вам повезет найти естественный для вашего организма путь питания, запаха изо рта не будет. А у моей кошки запаха нет, хоть мы и кормим ее всякой дрянью (сухой корм). Может дело в стерлизующей слюне.

Re: Помойка во рту
 

Я бы с радостью попробовал бы все естественные пути питания, да проблема в том что я УЖЕ голодаю.
До голодания проблем с этим небыло.

Re: Помойка во рту
 

У меня неприятный привкус ( не запах, а привкус) появляется где-то на 6-7 день голодания. Даже на выходе после 5 дней соками ы фруктами не исчезает этот привкус. Точно такой же привкус наблюдался каждый раз на протяжении первых 3-х месяцев беременности ( а у меня 3 детей). Читала, что это выводятся шлаки. Надо терпеть и радоваться очищению организма.

Re: Помойка во рту
 

Запах изо рта не только от налета с языка. На слизистой носоглотки также есть налет (удалить его не получится), который во время болезни или голодания усиливается.
Еще один канал запаха - содержимое миндалин. Если ОСТОРОЖНО средним пальцем (ноготь должен быть коротко острижен и гладкий) помассировать небную дужку ОКОЛО миндалины, то может выдавиться белое вещество, очень похожее на гной и с трупным запахом :-) .
Но во время голодания миндалины, как правило, чистые. Запах идет из носоглотки и языка.

Re: Помойка во рту
 

to Люсико
А может вы прервали голодание до окончания? Поэтому и запахи..

to Алена
Спасибо, попробую.
*Пошел мыть руки*

Re: Помойка во рту
 

И привкус и запахи от интоксикации организма. Шлаки не успевают удаляться .А они интенсивно удаляются через все возможнные органы: легкие, кожу, слизистые оболочки, почки, ЖКТ и т.д.. Голодания у меня прерванные. Самый большой срок -9 дней. Для законченного полного голодания надо голодать не меньше 40 дней( для меня) . Но если сдвинутся и пойдут все шлаки, не знаю как справятся почки. Поэтому практикую не длинные голодания. Сейчас как раз нахожусь на каскадном голодании: 5 дней голода, 9 дней выхода ( сегодня начался второй тур).

Я очищаю небные миндалины ручкой от чайной ложечки(заокругленной). Не так срабатывает рвотный рефлекс.Из лакун действительно есть выделения.

Re: Помойка во рту
 

У меня практика жевания жевачки при общении с девушкой не помешала переходу организма в стадию самопожирания.
Выходит - можно иногда таким образом помочь себе.

Re: Помойка во рту
 

Я спасалась чисткой языка обычной зубной щеткой - ни ложки, ни скребки не были так эффективны.

Re: Помойка во рту
 

to лед
Попробуйте невкусную пасту. Я чищу Paradontax и никаких рефлексов. Но правда у меня с этим вообще минимальные проблемы. Могу сидеть за обеденным столом с жующей компанией и не пускать слюни. Почти все проблемы в голове... надо только научиться немножко ей управлять... :)

Re: Помойка во рту
 

Я сейчас на 10 дне голодания и скажу точно, что самым большим испытанием на голоде является этот постоянный противный вкус во рту и запах перегара, как после пьянки. Все остальные моменты голодания переносятся вполне терпимо.
А вот то, что при выходе из голодания длительно остается эта гадость во рту, говорит о правильном выходе из голода, это точно. Кстати чистить ложечкой язык немного помогает, но все равно и эта процедура и ощущения отвратные. Терпение и поддержка всем голодающим.

Re: Помойка во рту
 

совершенно аналогично было в прошлый раз, но послушав советы коллег, немного потщательнее отнесся к меню перед началом процесса (ах, если бы еще не те проклятые шашлыки на неделе перед началом!) и совсем другие ощущения. Легкий неприятный привкус во рту и все. Прошлый раз голодал 40 дней, где-то к 30-му дню достало_не_могу, вот и начал эту ветку. Кстати, сейчас тоже на 10-м дне. :)

Re: Помойка во рту
 

самое смешное, что я тоже вошел в голод с вечерних шашлыков. Теперь отнесусь к этому моменту с вниманием. Сейчас заканчивается 11 день голодания. Ты знаешь, легче становится после минеральной воды Нарзан. Меня только смущает, что ведь мин вода мешает закислению, которое вроде бы имеет большое значение. Интересно, а на 40 дневки, есть отличия в состоянии или протекает процесс одинаково при всех сроках длительного голодания.:hi:

Re: Помойка во рту
 

Ю.Николаев вроде не возражает против минералки. И даже вроде можно капнуть лимона в питьевую воду или попить отвар шиповника без сахара.
В 40 дней я входил просто безобразно (сейчас хоть день перед голоданием в основном на фрукты налегал), так помойка во рту только усиливалась и к дню 30-му практически невыносимой стала. Дальше - не легче. Полоскания, чистка зубов помогают максимум на час-полтора. Но все это наверно индивидуально. Может дрянь какая выходит... Прошлый раз у меня долго отхаркивалась какая-то гадость. В общем, на мой взгляд, голодание без грамотного выхода и "аккуратной" еды в промежутках вряд ли может принести пользу и вполне может нанести вред... Это сугубо мое ИМХО.

Re: Помойка во рту
 

Да, уважаю, провести Библейское голодание далеко не каждый человек может. У меня в активе только краткосрочные, 1 семидневное и 1-12 дневное. И то, воспоминания скажем так тягостные. А вот про вход и про выход, думаю что если заниматься систематически, то накапливается личный опыт работы со СВОИМ организмом. И сколько бы мы не читали интструкций корифеев, все равно есть индивидуальные особенности. Это как в спорте, когда долго занимаешься, то знаешь когда можно дать нагрузку больше, а когда и просто в пол оборота. И я думаю, что и у Брегга были срывы при выходе из голода, но за 50 лет голоданий все отрегулировалось:hz: Удачи.

Re: Помойка во рту
 

Скажите,ASV, разве голодая 40 дней Вы так и не дождались очищения языка? Я голодала самое большее 21 день, всё ждала: когда же он очистится и не дождалась.

Re: Помойка во рту
 

У меня язык очистился на 10-й день выхода из 21-дневного голода. Выходила, в основном, на соках цитрусовых.

А до этого тоже уже не верила, что язык очищается...

Re: Помойка во рту
 

более того, чем дальше тем было хуже. Все индивидуально. Я теперь питаюсь аккуратнее, когда в следующий раз пойду на 40, расскажу стало ли лучше. Кстати, минералка действительно сильно помогает от помойки во рту, но надо бутылочку где-то выдуть, а я старался чисто на воде продержаться. Сейчас уже так не привередничаю...

Re: Помойка во рту
 

Не понимаю, как летом можно голодать, а свои ягоды, фрукты, овощи с дачи!!! Жалко упускать такую возможность запастись витаминами. Другое дело весной и осенью. Вы действительно мужественные люди.

Re: Помойка во рту
 

Цитата из книги Барановой Светланы - Укрепление организма.

"Миндалины – один из центральных органов иммунитета. Они находятся справа и слева от корня языка. Общая площадь миндалин достигает 300 см2. Они являются также важными воротами, через которые происходит очищение лимфатической системы. К тому же миндалины относятся к эндокринному органу, способствующему сохранению молодости. Поэтому так важна регулярная ежеутренняя очистка миндалин, которая является одновременно и массажем.
Чистым указательным пальцем правой руки (ноготь подстрижен), мягко надавливая, провести снизу вверх по миндалине, расположенной слева от корня языка. Промыть палец и повторить процедуру ещё 2-3 раза. Затем перейти к очищению правой миндалины. Одновременно пальцами левой руки надавливать с наружной стороны горла в области, соответствующей массируемой миндалине. После процедуры горло прополоскать.
Не совсем здоровые миндалины можно очищать, предварительно капнув на чистый палец бальзам Караваева “Витаон”."

Есть у кого какие мысли? Кто их когда чистил? Как нашел? Как ощущения в плане результатов?

Всем приветик!
Я голодала 14 дней, завтра планирую начать утром выход на разбавленных соках. В литературе встречалась идея, что зубы во время голодания чистить никак низзя, потому что во рту образуется агрессивная кислотрная среда, которая эмаль разрушает. А на зубах создается защитный налет, поэтому его трогать нельзя. Но очень хочется!!! Надоел :( скажите, как вы думаете, на какой день выхода из голода можно наконец-то отвести душу и почистить зубы?

Выхожу из голода с сегоняшнего утра. Чистить зубы пастой не решилась, но поверила Суворову и погрызла сухарик с яблоком. Зубы и язык были в восторге! Не полностью очистились, но все-таки после 14 дней голодания очень приятные ощущения!

Re: Помойка во рту
 

нет, ну мне плохо делается при мысли не чистить зубы с недельку, особенно при голодании, когда и так во рту помойка... Так можно и не мыться, тоже кто-нибудь скажет, что защитная пленка образуется... Там уже не пленка, а броня потихоньку возникнет, живность заведется, весело будет...

Re: Помойка во рту
 

поэтому голодать хорошо в изоляции от общества!!!

Re: Помойка во рту
 

:)))) от своего рта изолироваться никак не получается. Общество изоляция голодающего спасет, конечно. Но в изоляции страдания от ощущения налета на зубах не исчезает :-\

Re: Помойка во рту
 

Я пользуюсь скребком для языка уже несколько месяцев. Язычок стал чистеньким, даже на обратной стороне как-то все сгладилось и просветлело, хотя не до конца. Но в последнее время стала замечать, что бугорки на языке в том месте, где скапливается налет не розовенькие, а желтенькие. Много - много таких мелких желтеньких бугорков... Это что, идет очищение или от чая, или плохо чистит скребок? Может быть полоскать каким-нибудь настоем? Кажется, держать во рту растительное месло до его перехода в зажиженную массу помогает очистить от внутренних шлаков язык, но не с поверхности. Кто-нибудь сталкивался с такой информацией, я ничего не путаю?

Re: Помойка во рту
 

скребком для языка тоже пользуюсь. Очень удобная вещь. Только на другой его стороне есть еще и массажная площадка, которой не стоит пренебрегать. Весьма полезная вещь. А вот язык будет постоянно иметь какой нибудь налет, в связи с работой желудочно-кишечного тракта. Он ведь является постоянным индикатором работы. И вряд ли вы его когда нибудь увидите абсолютно чистым.

Re: Помойка во рту
 

народ, где вы эти скребки берете? Во всех аптеках спрашивал - нигде нет!

Re: Помойка во рту
 

В аптеке. Стоит 20 руб.

Re: Помойка во рту
 

мож кто в Питере конкретно знает в какой сети аптек?

Re: Помойка во рту
 

Я полощу рот раствором соды. Язык чищу не скребком - им легко повредить, а зубной щеткой, тоже с помощью содового раствора.
А вообще есть прекрасный способ увеличить количество слюны и, как следствие, избавиться от неприятного запаха - держать кончик языка прижатым к верхнему нёбу, сразу над передними зубами.

Re: Помойка во рту
 

можно попробовать полоскать локалют актив, некоторое время помогает, но потом и это становится противным. Вообще я уже уверен, что средства от гадости во рту при голодании в природе нет...

Re: Помойка во рту
 

Есть, !!!
Да, помню, это отвратительное (изнутриутробное) дыхание, в первые годы голодания. Боже, ужас!. И никакой налет на языке здесь ни при чем, всё изнутри!!.
Жаль, что не знала тогда, что полоскание рта, носоглотки, в нос закапать - раствор перекиси водорода ( 4 ч.л. 3% - на стакан воды) 5-6 раз в день снимает все это.
В дни голода в 1 стакан воды капать 3-4 капели 3% перекиси водорода.

Когда организм очистился, уже не стало этого запаха изнутри, но все равно раствор применяю для профилактических полосканий ( пришла с улицы - из метро, и полощусь). Иногда капаю в воду и выпиваю.

Так, что попробуйте, думаю и вам понравиться.

Между прочим, это полоскание, быстро снимает все воспалительные процессы во рту, ( прикусил, поранил, поцарапал, и т.д. и т.п.)

Re: Помойка во рту
 

Вера Ивановна прошу уточнить, так 3-4 капли или чайные ложки на 200 мл воды?

Re: Помойка во рту
 

1. Раствор для полоскания рта и носоглотки, закапывания в нос, наружного применения: компрессов, обертываний, снятия жара, воспаления, покраснения, зуда - 4 чайные ложки на 1 стакан воды

2. Прием внутрь (даже при болях) - 3-4 капли на 1 стакан воды, постепенно- ежедневно увеличивая до 10 капель.

3. Во время голода 3-4 капли на 1 стакан воды в день.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

а у меня запах изо рта появился после 5 дневного голодания и остался по сей день, из легких выскакивают дурно пахнущие шарики, незнаю что это такое и что с этим делать.

Re: Помойка во рту
 

постоянно на голоданиях чищу зубы пастой, как и обычно, в день несколько раз, неприятных ощущений не возникает, разве запрещено!? Просто не слышала об этом ничего

Re: Помойка во рту
 

да нет, не запрещено. Некоторые выступают за "абсолютную чистоту" при голодании, но мне тоже представить трудно как не чистя зубы разговаривать с людьми - имхо просто неуважение. Но помойка лезет "из глубины души". Со временем обычно она становится меньше. Кстати чистка языка хорошо помогает, как здесь и описывалось.

Re: Помойка во рту
 

А я поступаю следующим образом что во время голодание, что в иное время.
Чищу зубы без пасты примерно два раза в день. Язык чищу обыкновенной чайной ложкой от корня к кончику.. Чистится очень даже неплохо.

Некоторые рекомендовали чистить его серебрянной ложкой, другие приверженцы близости к природе - пальцами. Сжимаешь два пальца, сгибаешь и чистишь ногтями язык.. Пробовал - эффективно, но неудобно.

Но самый лучший результат дал активный образ жизни и сбалансированное питание. По мне так сыроедение - это крайность. Можно и без него добиться чистоты организма, что у меня иногда и удаётся.

:peace:

Re: Помойка во рту
 

Кстати, заметил, что вне голодания язык становится гораздо чище не только от поедания яблока, но и от простой ложки гречичного мёда. Ем я его утром сразу после гигиенических процедур, а потому мёд подобен контрольному выстрелу в голову бактериям и прочим недругам.

У меня как раз утро.. После всего сделанного попробовал помассировать миндалину. Потому что чувствую, что иногда там сидит какая-то гадость, которую хочется откашлять, но не получается. Немного помогло. Но больше способствовало рвотному рефлексу.

Re: Помойка во рту
 

Если у вас есть "вставная" челюсть или полчелюсти, или еще меньше, очень рекомендую с них начать.
А если все с зубами хорошо, в воду добавлять минеральную в колич 0,5л в день.
Неприятный вкус уменьшается после очистительных процедур. Душ, прогулка, клииииииииизма......

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

А я вот сама никогда запаха не чувствую, но боюсь а вдруг он есть? чищю зубы всегда и сверх ополаскивателем еще полоскаю, и жвачку жую когда с людьми нужно общаться, читала, что организм привыкает к своему запаху и может не чувствовать этой вони. у меня на голоде во рту вообще бяка, аж зубы к зубам начинают как бы прилипать, чего то такое вязкое там образовывается, как тут не чистить зубы?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

А зачем вообще голодать, если будете на голодании жвачку жевать? Вы состав то ее читали?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Простите новичка, но в чем проблема использования жвачки? Я голодал по 10 дней и без жвачки было очень тяжело, особенно в первый и третий день, а сейчас на четвертых сутках, но язык был с таким налетом, что решил попробовать жвачку. Стало легче. Но почитав форум - засомневался. Напишите источники отрицающие жвачку, хотелось бы ознакомиться.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

основой источник - этикетка жвачки с ее составляющими...
думаю, многое станет понятным...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

!!!!)))) :agree: :D :-) Неожиданный вопрос.)))
Да жвачку даже после еды жевать нельзя, а на голоде тем более.
Newbern, 1 и 3 дни шли тяжело не из-за отсутствия жвачки! ))))

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Состав на этикетке я прочитал, увидел множество Е--- и прочее, но все же хотелось узнать, как сам процесс употребления жвачки влияет на процесс голодания, то есть чем конкретным вредит процессу?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

а почему Вы решили что в случае с жвачкой влияет процесс?..
вот этот состав и влияет...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Я перед тем как общаться с людьми прыскаю освежителем для полости рта и тут же тщательно прополаскиваю водой, плоховато, но помогает:-)
Думаю что это наиболее безвредно

Зубы чистим? Пастой?
 

Такой у меня вопрос возник. Я вот новичок в голоданиях. Активный правда :-).
И что непонимаю:
Вот очевидно. что уже на третий, а то и второй день голодания язык покрывается налетом таким мерзковатым. Зубная эмаль, хоть и белеет, но десны тоже не очень удачно пахнут :-(
И вот тут вопрос такой возникает:
Если нормально отчистить зубы и язык щеткой и пастой зубной (как я делал после однодневных голоданий) то какая то толика этой пасты, волей не волей попадает в пишевод.
Если при однодневных голоданиях - это не страшно (все равно уже выход из голодания), то при 10 дневных это как то стремает. Организм плохо реагирует на всякую химию пероральную в период "сна пищеварения".
Вобщем, "гуру голодовок" Вы чистите зубы пастой когда голодаете? А Язык очщаете щеткой с пастой зубной? Или как?!

Re: Зубы чистим? Пастой?
 

Язык надо просто скоблить :-)
Впрочем, я не гуру :hz:

Re: Зубы чистим? Пастой?
 

Roland, найдите тему типа "Помойка во рту", ее через мой профиль можно найти, там варианты чистки языка.
Насчет зубной пасты - да чистите ничего не бойтесь. Как вы представляете себе с таким шмоном ходить? Да и не думаю, что для зубов это полезно. В общем чищу всегда, на любых сроках и не заморачиваюсь. Имхо не надо ради каких-то асбтрактных идей "чистоты эксперимента" вредить себе.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Roland, состояние языка - зеркало того, какая в настоящий момент слизистая практически до самой попы... (утрирую!)
поэтому:
или как...
просто обратной половиной ложки/вилки разок-второй пройтись и все...
налет сам пройдет со временем...

а зубной пастой - кто как...
я, к примеру, перестал после голода вообще ей пользоваться... чистой щеткой зубы почищу и все... и ни запаха нет, ни ощущений не приятных, ни мыслей о том передали ли на голоде рецепторы языка желудку сигнал о возможном начале питания...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Я на голоде чистил как обычно пастой. Рот потом прополоскал да и всё. В желудок ничего не попадает.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

есть мнение, что вкусовые рецепторы языка получив "раздражение" передают сигнал желудку о возможном поступлении пищи и тот начинает вырабатывать желудочный сок...

Например из википедии:

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Ну а что мне теперь, ходить и вонять? Чистил, проблем не было. ИМХО нет смысла настолько заморачиваться.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

а есть такой опыт? Я не встречал. У меня никак и ничего не стимулирует. Вы же не относитесь к пасте, как к еде, да и есть не хочется и организм на эндогенном питании, т.е. условия несколько иные, чем те, в которых происходят описанные 3 фазы...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

:-) мне проще... у меня просто не пахнет изо рта и без пасты и хватает просто чистой щетки и полоскания водичкой ...
я про обычный период жизни (не во время голодания)...

а на голоде запах изнутри и пастой его все равно не перебьешь... тема возникала много раз и решения ее пока никто не придумал...
нет пока только теория...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

ну все не так безнадежно, особенно если чистить раз 5 в день и при этом чистить язык. Но надо отметить, что чем больше голодаю, тем меньше проблема с запахом изо рта. Правда я по месяцу уже довольно давно и не голодаю...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

тоже очень надеюсь что со временем запах будет уменьшаться... :-)

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

попробуйте полоскать водой с небольшим количеством перекиси водорода.

ВО-ПЕРВЫХ, ЭТО СИЛЬНЫЙ АНТИСЕПТИК,

ВО-ВТОРЫХ, ВО РТУ ПРИЯТНО,

В-ТРЕТЬИХ, ЗАПАХ НА НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ ПРОЙДЕТ.

Удачи.........................ага

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

да у меня нет проблем с запахом изо-рта... :D у меня как у всех во время длительны ЛГ изнутри...
но все равно спасибо... :hi:

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

А я полощу рот с водой, в которую добавляю свежий имбирь, мне немного помогает...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Сначала я не чистил пастой-боялся,а потом запах достал и я стал чистить - все нормально,только не глотать:-) !А насчет запаха asv прав-он уменьшается,у меня раньше были проблемы с запахом тела.Два раза в день моюсь,а свежести нет.После серии голоданий,запах исчез-теперь можно совсем не мыться:lol: !

Re: Помойка во рту
 

эта проблема решиться сама по себе - по мере очищения организма, правда ой не скоро это произойдет. говорят, очень помогает сыроедение - 2-4 месяца, и все неприятные запахи исчезнут. лично я от зубной пасты отказалась - вместо нее белая глина (ооочень мелкая), экстракт зеленого чая и эфирные масла - апельсиновое и душицы по капельке. Нужно заметить, таких белых зубов у меня никогда не было.
А если нужно срочно освежить дыхание - каплей апельсинового масла без терпенов массирую десны, потом споласкиваю

Re: Помойка во рту
 

Рецептов много, но все бесполезно. Ведь выделение этой вони происходит через дыхание и сколь ко бы мы не ополаскивали полость рта и какие составы мы бы не использовали. Вонь есть и всегда будет. Даже комната начинает смердить, где находишься хотя бы минут 30.
Пока решения нет и думаю быть не может. Кстати из за этой помойки во рту и складывается вся тяжесть голодания. Ну это на мой взгляд конечно...

Re: Помойка во рту
 

когда начинал тему, думал так же... А теперь могу пару комментариев:
Чистить язык скребком, щеткой и т.п. - далеко не бесполезно. Разово, например надо на встречу, помогают ароматизаторы, как упоминалось выше, лучше предварительно таки язык почистить.
Голодайте почаще и поверьте моему опыту, вернемся к этой теме на более оптимистичной ноте... :-)

Re: Помойка во рту
 

Интересненько. А что за экстракт зеленого чая? Вы все перечисленные составляющие перемешиваете для чистки зубов?

Re: Помойка во рту
 

его можно найти в магазинах сырья для домашней косметики. каолин часто используется в самодельных пастах, там много минералов необходимых для зубов. экстракт чая отбеливает зубки. рецептов на самом деле уйма, если интересно, могу посмотреть, а я просто перемешиваю все в пропорции 10(глина):1(чай), всего нужно около кофейной ложки смеси, развожу чистой водой до нужной густоты, выкладываю на шетку, добавляю эфиры

Re: Помойка во рту
 

это все очень индивидуально, ведь. и неприятный запах - только показатель очищения.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

У меня и без голоданий всегда был запах изо рта. всегда на работе жевала жевачку, потому что работаю с людьми. Начала голодать, стала меньше потеть и пахнуть. Но вот на голоде очень сильный запах, муж шарахается, что делать не знаю, чистка зубов не помогает, на работе вообще стараюсь не голодать, а то уволят, а с работой сейчас туго. Что же все таки делать???????

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Если запах изо рта то поможет Гель стоматологический,Метрогил Дента. А если из желудка то извиняйте,побочный эффект голодания.:shuffle:

Re: Помойка во рту
 

edix, Шелтона я в оригинале читал, но со временем весьма охладел к его правилам. Да и речь идет о помойке во время голодания, а когда я начинал эту ветку был уже примерно на месяце (всего 40 дней отголодал), поэтому мои предыдущие бигмаки запитые колой большого значения уже не имели... :-) На голоде в основном пахнет ацетоном из-за ацидотического сдвига.
Другое дело, могу вам из своего опыта сказать, что со временем помойка становится меньше и достаточно просто чистить язык, чтобы запаха практически не было. Видимо организм приспосабливается более эффективно расщеплять жир и пр.

Re: Помойка во рту
 

да, возможно и так, но ведь что удручает, все что касается человека, на любое утверждение мы с вам легко найдем массу "авторитетов", придерживающихся прямо противоположного мнения. Поэтому вся эта "физиология" в той или иной степени оказывается предметом нашей веры, а не знания... Увы... ИМХО. Для себя выбрал тактику проб. Понравился мне Шелтон, я попробовал следовать его советам. проявил некоторую настойчивость. Ну не очень мне пошло по ряду причин, я отказался. Моя симпатия к Шелтону от этого не уменьшилась, но для себя, по крайней мере пока, его советы не считаю нужным выполнять.

Re: Помойка во рту
 

Уважаемый edix, не спорю с вами по поводу правильного подбора продуктов при питании, это как говорится уже аксиома. Но дело в том, что помойка во рту при голодании возникает при переходе на эндогенное питание и нарастании ацидотического криза. Она будет даже в том случае, если вы вегетарианец.
Каждое последующее голодание смягчает все эти неприятные моменты, если оно проводится регулярно. Но вот запах будет всегда.:-(

Re: Помойка во рту
 

какой максимум срок голодали? Чисто на воде или "разбавляли" минералкой, настоями, лимончиком и т.п.?

Re: Помойка во рту
 

вы это о чем?
до 2-х суток голоданием не считается по физиологическим соображениям. О какой помйоке во рту на таком сроке вообще можно говорить?

Re: Помойка во рту
 

логично. Просто лично я уже давно не воспринимаю его как инструмент борьбы или даже излечения. Больше любопытства, привычки, а также тонизирующее воздейтсвие, да и несомненно оздоровительное, потому что некоторые косметические изменения происходят, при условии грамотного выхода - кожа, радужка глаз и т.п. Правда в отличие от вас я не веду особо зож.

Re: Помойка во рту
 

действительно, все прелести голодания начинаются после 3-4 суток. Запах появляется как по часам, причем начинаешь его ощущать сам в первую очередь.
А по поводу экспериментов над собой, то самое удивительное в голодании то, что иногда получаешь эффекты самые необычные. Проводил голодание, что бы избавиться от насморка, а получил стойкий эффект улучшения зрения (возрастная дальнозоркость) так что экспериментировать стоит, только вот нужно читать сайт и не изобретать велосипед...

Re: Помойка во рту
 

замечательно. У меня и не только при той же самой проблеме происходит наоборот некоторое ухудшение. Спасибо за оптимистичную информацию. :-)

Re: Помойка во рту
 

Дорогой - as ...!!!
Ну, как это лучше сказать, мне "деду" 55-ти годков от роду!? -
В общем, выскажусь так: за пределами Видового Питания Человека Разумного ... Нет противоядия от Зловредного Запаха
От прежде поглощенных: Хлеб с Шашлыком ... Чебуреки, Пицца, Манты! - Макароны по-Флотски, Кулебяки, Пирожки с Мясом, Пельмени, и т.д. - То есть от Неперевариваемых - без образования шлаков в Толстом Кишечнике (кстати говоря, яркий показатель последствий этой "неперевариваемости". - Окрашиваемость Урины ... (страждущего избавления отЗловредного Запаха) - свежевыжатым соком Буряка (Красная Свекла!!!) .. -
Окрашиваемость Нежелательная! - Из-за предосудительных последствий питания, главным образом, Недопустимыми Сочетаниями Продуктов (и тем более, термически нещадно обработанными ... ).

В общем, НАЛИЦО - Нечистая ... от Фаст-Фуда!! ...
И в Приглядах! - От Умов Блистающих ... Сила Чистая!!!

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

ехать на Алтай голодать не всегда получается. Подскажите, как всё-таки избавиться от запаха изо рта, т.к. приходится общаться с людьми и работать. Без Орбита. Может ватными палочками удалять налёт с языка? Только чем их смачивать, кто подскажет?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Бесполезно. Ничего не поможет. Есть правда один способ и кстати проверенный: регулярные голодания сроком не меньше первого криза или до очистки печени + сыроедение в промежутках между ними. :-)
Я бы включил в рацион пищу богатую клетчаткой а также имеющую послабляющие свойства, чтобы не "заклетчатится" :D Удачи.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

При голоде зубы чистить чем-либо,кроме одной щётки, НЕЛЬЗЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ!!!Пока кетоновые тела распадаются,в слюне содержится АЦЕТОН,который ПОЛНОСТЬЮ РАЗРУШАЕТ ЭМАЛЬ!!!а налёт,как раз,её вам сохранит!!!Потерпите,запах проходит быстро,зато потом зубки и дёсны будут ЗДОРОВЫМИ!!!

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Как это запах проходит быстро. Я чем длительнее голодаю, в смысле по времени,тем сильнее начинаю пахнуть, люди кругом шарахаются.....Чего ж делать то?
А на сухом голоде вообще кошмар. Начинаю говорить, муж в другом конце комнаты чувствует как воняю!

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Лариса13, запах проходит по мере очищения. Голодать нужно регулярно и не меньше 10 дней а между голоданиями сыроедение. Все зависит от степени зашлакованости организма. вы насколько я помню длительные голодания не практикуете, а стоило б попробовать.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Да, не практикую длительные. Ну никак не получается. Не могу на работе вонять. Голодаю по выходным, вызывая раздражение у мужа. Он меня и так всю неделю не видит. А тут вот шанс пообщаться, и я такая вся вонючая! Ой, какой кошмар......Самой неприятно, что ему неприятно.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Лариса13, подключайте мужа на голод. Все наладится:-)

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Хороший совет. Стараюсь. Постоянно над этим работаю. Вот будет веселуха. Два вонючих супруга, дорвались друг до друга в выходной......А это мысль.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

не вонючих, а избавляющихся от ядов. Это же здорово. А сколько в себе это носят.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Очень грамотная мысль. :good:
Если мы постоянно будем констатировать тот факт что воняем то вонять можем долго-долго, ведь таков наш выбор! Не лучше ли говорить себе: " Я принимаю себя такой какая я есть. Я очищаю свое тело. С каждым новым часом моего воздержания в пище я пахну все лучше и лучше. Мое тело источает Божественный аромат и обретает силу...." ну и все в таком духе.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

И вообще, надо приветствовать запахи на голоде. Ведь есть еще силы выбросить из себя хлам. И чем раньше мы это сделаем тем лучше. А ведь есть такие, что и не голодают, а вокруг себя создают практически "радиационный фон".

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Блин жалко десять раз "Спасибо" нельзя поставить:D И как же это здорово что мы и нам подобные сдесь собравшиеся дошли до этого - до голодания!

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Да таких кто не голодает - почти весь мир, и только очень маленький процент, кто этим занимается.
Ну как говорится - каждому свое.
По мне хоть негр - лишь бы человек был хороший. А то некоторым и длительное голодание мозги не прочищает. Есть и такие на сайте.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Ну Богиня ж.) Откуда запах?)

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Оооо что-то мне это напоминает.)))

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

пить сколько хочется, запах был и будет, исчезнет не скоро. Я голодал, голодал 2 недели, симптомы болезни бронхиальной астмы прошли, я начал радоваться, а тут на 13й день, оба на !!! снова спазм и кашель и слизь! Значит надо ещё надо голодать! (пока силы воли нет)

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

там нет ничего сущетсвенного, кроме утверждений о том, что в источниках минеральной воды кто-то моет своих собак, и от этого их популярность.

Ну ведь бред, как можно на это ссылаться.

Re: Вопросы по голоданию.
 

бросил курить при начале 5-дневного сухого голодания. тяги к сигаретам не испытываю начиная с 3-го дня. После выхода курить не собираюсь..

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

жвачку вообще жевать нельзя. Объясню почему.

Зубы относятся к числу невосстанавливающихся органов. ТО есть они рассчитаны на какое-то число циклов жевания. На очень большое, гораздо большее чем используем мы (вспомните йогическое - пищу надо жевать столько раз, сколько зубов во рту, и по 2 раза на каждый отсутствующий). Но все равно - на конечное. Многое зависит от генотипа. Это как немецкие и китайские машины =)

Так вот, когда мы жуем жвачку, мы делаем лишнее (непредусмотренное устройством организма) кол-во циклов жевания, и поэтому происходит стирание зубной эмали и лишняя нагрузка на пломбы (если они есть).

Это вам подтвердит любой квалифицированный дантист (но не из тех что в телевизоре).

Телевизор постоянно внушает всем нам (точнее вам - я его не смотрю), что от нас постоянно воняет - из подмышек, изо рта, у женщин выделения льюцца куда ни попадя. Нам внушают, что мы ущербные, что без прокладок и дезодорантов - никуда. Это выгодно экономике потребления, иногда это удобно конечному потребителю, но в целом формирует у человека комплекс неполноценности. Помните это и не поддавайтесь на провокации.

ГЛАВНОЕ ЗНАТЬ - ЧИСТЫЙ ОРГАНИЗМ (не мытый, а чистый изнутри) - НЕ ВОНЯЕТ. НИКОГДА. НИОТКУДА.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Так. Жвачку жевать нельзя, ибо там химикаты всякие, это я поняла. А натуральную смолку можно, чтобы запах изо рта прибить? Ну или во рту ее там ворочать, раз жевание стирает эмаль...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

А мне реально помогает от запаха протирание языка, много раз в день. Как почувствую, что накапливается гадость - иду протирать. Делаю это тканевыми салфетками х/б, увлажняю и ладонью чищу. Язык не страдает, делается розовым почти. Я и с собой эти тканьки в пакетиках влажные беру. А потом водицы немного выпиваю. В это голодание мне никто не сказал о запахе (а дети - они не церемонятся), и когда спрашивала - говорят нет запахов, а сегодня 20-й день.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Семена Аниса на Востоке специально жуют после принятия пищи для снятия сильных запахов изо рта!
Вспомнила об этом сегодня когда писала другой пост :shuffle:
Можно найти подробнее и в нете, вот что выдали навскидку:

"Древние римляне первыми использовали семена аниса для оздоровительных целей.
Плиний писал, что анис освежает дыхание, для этого достаточно разжевать всего несколько зернышек..."

При необходимости можно испытать :-)

Re: Запах изо рта при голодании
 

лично мне в значительной степени помогает тщательная чистка языка. Лучше "йогический" скребок. Уверен в Москве в индусских магазинах есть.

чистить ли зубы во время голодания?
 

Язык покрыт белёсым налётом ,вот конец 28-ого дня,а язык просто залипший?Чищу зубы и язык с использование небольшого количества зубной пасты,но с языка ничё не счищается?Почему?

Re: чистить ли зубы во время голодания?
 

Потому что такая особенность организма, не все шлаки из организма вышли, и за один раз вы их не выведите. Чистите утром и перед сном, как обычно, и не переживайте по этому поводу. Наступит нужный момент (организм сам это сделает, без вашего участия) налет пройдет, не пройдет, и не страшно. При следующем голодании картина может быть совсем иная.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

А я переживаю за зубную эмаль.Как чистить зубы при голодании не повредив эмали или это всё бред???Сам второй день как на голодании...

Re: чистить ли зубы во время голодания?
 

Я жую жевачки :super: . в меру. просто надо на работе боле менее нормально пахнуть. ещё хорошо помогают полоскалки для рта.
Друзья опытные голодальщики. Не стращайте народ почём зря. НЕЛЬЗЯ и НЕ РЕКОМЕНТУЕТСЯ - это разные вещи. Не рекомендуется, но можно, ибо иногда приходится, а то могут выгнать со всех работ и голодать придётся всю жизнь :D На моей работе мне слово никто не скажет хоть я гавном буду пахнуть, но я же не поросёнок.

Налёт прочно прилипает к языку. надо чемнить пожёстче щётки чистить. языкочистки продаются... можно тыльной стороной лезвия ножа аккуратно поскоблить, тока не стошнитесь :-) когда налёт собран в кусу он не очень приятен на вид и вкус...

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

я на сухом голоде по каскаду, (провела по месяцу 1*1, 2*2 и 3*3)сегодня первая четверка....и запах есть, поменьше, но есть, работаю, предупредила сослуживцев, что могу плохо пахнуть, приняли с пониманием, не шарахаются. Утром и вечером скоблю язык чайной ложкой, сухим бинтом обрабатываю зубы и десны, водой не пользуюсь, голодание ведь сухое. Щеткой чистить можно,но омывать зубы совственной слюной. На сухом каскаде мне нравится больше, эффект сильнее голодания на воде и НЕТ КЛИЗМ

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

а как вообще с кальцием во время 40 дней голода?что с эмалью?страшно?и с какого возраста безопасны длительные голодания?до 18-ти можно?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

я 40 дней подряд не голодала, не нравится голод на воде, я голодаю сухо, каскадно, между голодными днями обязательно кушаю рыбу, чтобы не было недостатка в кальцие(готовлю в духовке в глиняном горшке), морскую капусту(размораживаю и добавляю в рыбу перед готовностью за 5 минут) и все без соли, ем фрукты, овощи, обязательно пыльцу (продукты пчеловодства), когда можно пить пью протиевую воду. Чувствую себя превосходно, хожу на работу и с работы пешком по 45 минут. Хочется привести в порядок с водой интимные места, но обхожусь протиранием сухими салфетками. Что касается возраста, но это мое мнение, думаю можно, но не ставьте цель 40 дней, попробуйте хотя бы один сухой денёк, потом отдохните 1 день, потом еще один сухой и т.д. я думаю понравится, и вес всбросите и очистка начнется. Я вот сегодня на третьм сухом дне первой четверке, это четвертый месяц моего каскада, сбросила 24 кг! Успехов.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

СПАСИБО,у меня сегодня уже 30-тый день,я просто дала себе обещание провести эти 40 дней очистки,дабы покончить с прошлой "обжираловкой"(иначе не назвать) в будующем не хочу голодать больше 10 дней каждый сезон с по 36 часов каждую неделю.Ну а возможен каскад на водичке?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Каждый решает для себя как ему голодать с водой или без, а я провожу сухое каскадное голодание, пить не очень хочется, это метод по Ларионовой, ссылаясь на нее сухое голодание 1 день приравнивается к 2 дням с водой, эффект очистки намного больше. А вам важно знать, что при таком длительном голодание как у вас очень важен выход из голода, он должен быть равным дням голодовок, я когда-то читала труды Малахова, он подробно описывает выход из длительных голодовок, но сейчас подробно не помню, важно не навредить и не потерять эмаль на зубах.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

я читала малахова,он не проводил сам лично длительных голоданий,да и многие люди критикуют его учения+он кисломолочные продукты в первый же месяц позволяет включать,а на мой взгляд именно они могу повлечь за собой быстрый набор массы!А можно поподробней насчёт потери эмали на зубах?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

На счет критики- сколько людей, столько и мнений. Малахов рекомендует 3 вида выхода из длительного голодания и каждый сам для себя решает как ему лучше выходить: 1. на кислом молоке, 2. на свежевыжатом морковном соке, и 3. на свежих помидорах, ссылаясь на на разные источники в т.ч. Поля Брэгга. ( Малахов, том 5 Голодание 1997г стр 136), но если выходить на растительной пище ,то есть вероятность потери эмали с зубов. Я рекомендую вам ознакомиться с его трудами, много полезного можно почерпнуть, есть подробные программы и меню по выходу из голодовки, есть рекомендации при определённых заболеваниях, это ОЧЕНЬ важно, важнее самих голодовок, и никакой соли в дни выхода, очень сильные отёки могут быть! ПРОВЕРЕНО лично, ноги в щиколодках разнесло как столбы, сравнялись по толщине с коленом. Я выхожу на обезжиренном кефире! И чувствую себя отлично! потом можно добавлять растительную пищу, а от стакана кефира веса не наберешь, я и рада бы съесть, да желудок становится малюсеньким, много не влезает:-). Малахов сал голодал много, все описано в этой книге, она передо мной, и я ею пользуюсь уже давно! Удачи!

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

да сколько людей,столько и вариантов выхода,я вот сегодня принялась читать Столешникова,так как отзывались о нём многие хорошо,именно благодаря ему поняла,что не так всё хорошо у меня идёт,как мне кажется,вроде и язык чище и потери сознания нет!Но вот неприятные ощущения внизу поясници и (пардон) я писаю гораздо меньше,чем пью и струя очень слабая.я за почки переживаю жутко,не хочу никого пытаться героизмом удивлять,завтра будет 31-ый день,буду выходить утром на ананасовом фреше,а там буду по самочувствию,прислушаюсь к организму подойдёт ли мне такой выход!а как у Вас с мочеискусканием во время голода?Я просто так перенервничала,что мне прям плохо!

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

не переживайте по поводу почек, все будет очень хорошо, они отдыхают от работы, потому что им нечего сильно выделять, ведь мы же не кушаем, поэтому нет много сил во ВСЕМ организме, в том числе и у почек для сильной струи)), и не забывайте, водичка ведь выводится и через поры, я вот прямо чувствую как впитывается кожей случайно попавшаяся на кожу капелька воды и обратный процесс существует, не паникуйте!!!! Я в туалет по маленькому хожу все дни, но 2-3 раза в сутки, не очень обильно, но стабильно, моча темная со стойким запахом, все-таки организм находит где-то водичку (тяжелую и легкую воду из организма, которая не участвует в жизнедеятельности можно вывести только сухими голодовками), сегодня четвертый сухой день, в общем состояние не плохое, немного штормит, но пришла на работу пешком-45 минут. А вам желаю не переедать и все будет отлично! Вы сильная женщина! Не могут быть такие люди неудачливыми, они ОБРЕЧЕНЫ жить вместе с удачей!

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Зайдите на этот сайт, можно узнать много интересного, в т.ч. о выходе из голода http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8730

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Спасибо Вам,очень приятные слова,я буду стараться.И Вы держитесь,ведь далеко не каждый сможет выдержать без воды!Нужна неймоверная сила воли!у Вас всё получится)Будьте здоровы):bravo:

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Чтобы устранить запах изо рта достаточно прополоскать его слабым раствором марганцовки.Ведь как сбивают запах с тухлого мяса?Его погружают в сосуд с раствором марганцовки на некоторое время.
А когда жуешь жвачку во рту выделяется слюна а в желудке кислота,которая не найдя объект для переваривания раздражает стенки желудка,а так и до язвы недалече.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Это неплохой совет, но я голодаю каскадно и насухо, при этом не полощу рот даже водой, а вот немного раньше с сообщениях советовали пользоваться зернами аниса, но не знаю где взять, попробую походить по аптекам, сама хочу попробовать пожевать лавровый лист, знаю пользуются после похмелья))

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

то что содержиться в жевачках-вообще страх и ужас!Самое главное,что еще год назад я жизни не могла представить без жевачки,а когда постепенно отвыкаешь,то и вкус и запах жевачки кажется неприятным и синтетическим.Иногда носила листочки мяты и жевала))

На какой день выхода из голодания проходит запах изо рта?
 

Скажите, пожалуйста, у кого есть опыт. А еще в какие дни голодания обычно появляется и проходит запах?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Да да. меня это тоже интересует..

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, те, кто голодал и у кого был запах изо рта - сразу ли он проходит, когда начинаешь выходить из голода? в первый день или поже?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Если не трудно - объясните.
Я долго времени читал форум , ответа не нашёл.
У меня позади первое голодание , 7 дней. Затем 4 дня на соках , сегодня начал есть салаты и фрукты. С утра немного "метлы" , днём пол яблока и пол ананаса, вечером остальные пол-ананаса.
Во время голодания неприятное ощущение во рту были , но терпимые.
После ананаса это был какой то аццкий привкус, хотя организм всё принял хорошо.
Вечером тоже самое.
Голод прошёл очень легко , весело , работал , через день занимался спортом.
Скинул на сегодня 11 кг , начал выход скорее от скуки. Заряжался - то на пару тройку дней всего. А оно голодается :)
Почему на сыром запах не уходит? Скорее усиливается.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Запах скорее всего не уходит, потому что продолжается очищение организма.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

он и на сухом не уходит! до тех пор пока организм не очистится полностью, у меня после 5-ти месяцев сухих каскадов уже и на голоде не было запаха изо рта. Запах ощущался все меньше и меньше чем дольше каскадила. В процессе каскадов я пробовала применять и анисовые зерна и лаврушку, но эффективнее всего была жвачка "таёжные смолки" из смолы лиственницы, брала в аптеке, где продают фитопрепараты.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

здравствуйте, форумчане! я здесь недавно (изучала форум) и решила поголодать (не в первый раз).Может кому нибудь будет это интерено. Практически со второго дня (сейчас 6-ой идет) появился ужасный запах изо рта . мой ребенок нухачь-так не мог даже рядом на диване сидетьчтобы уроки проверить , я даже прикрывала рот, но он все равно нос воротил(а может от уроков отлынивал? ха-тоже вариант) А сегодня мне нужно было на работу шлепать. Думаю, что же делать-ведь работа с людьми.Вчера изучила все о запахе. Короче утром -чистка зубов и языка зуб порошком, а на работе прополоскала перекисью водорода 3%, как вычитала в этом форуме.Чувствую - как то чище стало. А домой вернулась -уроки проверяем, я нотации читаю , я сын молчит. Нюхач мой обнюхал меня -и почти ничего не нашел. Вот. Спасибо форуму. Что помогло? перекись? или шестой день?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

[QUOTE=тамарис;570338] Что помогло? перекись? /QUOTE]:prv03:

перекись помогла, перекись...:cry: :cry: :cry:

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

а почему так грустно? это плохо во время голодания?

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Можно ли чистить зубы и пользоваться антиперспирантом во время голодания?
Весь интернет обыскал, где-то написано - можно, где-то - нельзя, совсем запутался...
Подскажите так можно или нет (не отравит ли антиперспирант организм и если случайно проглотить немного зубной пасты при чистке зубов, не отразиться ли это на голодании?)

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

попробуйте чистить зубы активированным углем, а вместо дезодоранта использовать что-то попроще, ту же воду с лимонным соком )

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

День добрый. Прочла тут что мол пользоваться зубной пастой нельзя, т,к в следствии вкуса и запаха пасты, желудок начинает вырабатывать кислоту.
А что если меня допустим воротит от зубной пасты? Всегда стараюсь как можно быстрее закончить процедуру чистки, ибо паста термоядерная вообще. Ментола производители будто для чистки зубов Годзилы кладут.
С зубным порошком таких проблем нет, но и есть его совершенно не тянет. Вкус мела разбавленного клубничкой, как то не воодушевляет. :)

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Интересно, как на счёт пены для бритья и средства после бриться? Ведь по идее тоже в кожу впитывается.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Да.....это по-мне, так самая неприятная проблемка при голодании. Я тоже работаю, отпусков нет, так что приходится зубки частенько чистить (надо чтобы никто из коллег не догадывался, а то столько советов бестолковых надают).

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

я во время голодания пользуюсь пастой Dabur или Himalaya, также не могу избежать использования крема для тела, т.к. в противном случае кожа начинает зверски сохнуть и шелушиться (сухая кожа у меня с рождения), даже когда принимаешь душ и растираешься мочалкой каждый день. понятно, что лучше было бы обойтись вообще без снадобий, но тогда надо голодать в уединении и в идеальных экологических условиях )

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Я на голодовке веду абсолютно такой же распорядок , как и всегда: бритье, чистка зубной пастой, ванны, велоспорт, работа и т.д. Все, кроме еды. Чего и Вам желаю.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Это смотря в каком возрасте начать голодать вот я начал в 39 лет и у меня куча заболеваний и язвы и панкриатит то при голодании от меня не только изо рта запах а и от тела тоже, особенно по утрам когда во рту такое, я один раз выдохнул просто запах в комнате так вся семья и жена и дети сбежали да я и сам быстренько сбежал в комнате вонь стояла невозможная

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Я чищу и жую жвачку. Ну, конечно, определенное количество химии в организм при этом поступает, а что делать? Не дышать же зловоньем на коллег по работе! И вообще, если подумать о качестве воздуха, которым мы дышим, воды, которой моемся, то жвачка и зубная паста такой фигней покажутся! Кстати, сегодня в аптеке купила жвачку "Живица". Она сделана из смолы и там только натуральные компоненты. Дыхание хорошо освежает. Причем она не перебивает запах, а действительно очищает полость рта и эффекта хватает на несколько часов.

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Прочитала про Живицу, хочу купить и попробывать :-)

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

не жую
не чищу
пью только родниковую воду
чищу язык от налета зубной щеткой
зубы по вечерам чищу упаренной уриной
фсе зубные пасты жевачки созданы на фторированном оксиде алюминия
от алюминия умирают все животные причем очень бычтро

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

мне помогает горячая вода - и согревает, и во рту после нее появляется легкий и приятный чуть сладковатый привкус, запах, думаю, тоже ослабевает.
вместо обычной жвачки можно жевать кедровую смолку, а рот споласкивать гидролатами (побочный продукты при производстве эфирного масла).
кроме того, неприятный запах может быть вызван не только нечистыми жкт, но и нездоровыми зубами и деснами и переполненными гноем гайморовыми пазухами

Re: Неприятный запах изо рта. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

не все пасты)

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Доброго времени суток. Уважаемые практикующие ЛГ, со стажем, подскажите, на 16 и 17 день голодания, не выдержал и сжевал жр "дирол". перед этим увидел и так сильно захотелось не смог удержаться. Скажите, что теперь лечебный эффект пропал?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Nikolai148img,
Чтобы не навлечь гнев оппонентов, скажу так - не бывает отрицательного опыта. В Вашем конкретном случае также весьма трудно оценить со стороны степень "вреда" этой ошибки. Считается, что переключение на эндогенное питание происходит при абсолютном воздержании от пищи, и органы пищеварения сигналят, что пищи нет, и организм переходит на "самопоедание". При поступлении хотя бы минимального количества еды этого не происходит. Лишь опыт, а, именно, сравнение со штатным проведением ЛГ, позволит выявить, насколько помешала "жр". Мой похожий опыт (я контактировал с едой, хотя и не употреблял) показал, что лучше так не делать. А жалеть "потерянного" времени я бы не стал-это хуже, чем отнестись философски...

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

спасибо за совет! но всетаки, переход уже произошел до 16-17 дня, а теперь выход? и жр всетаки еда?

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

Nikolai148img,
По теории - да, конечно. Кстати, ацидотический криз не у всех имеет чётко очерченные границы. Я его практически не чувствую. Т.е., у меня всё проходит гладко, без особых ухудшений самочувствия.
Даже не съеденная, она вызывает полномерную перистальтику. Где уж тут взяться сигналу о голоде! Но это лишь моё мнение. Я бы продолжил (если, конечно, это было запланировано). Во-первых, жаль времени, во-вторых, опыт, на который я бы не отважился именно по причине потери того же драгоценного времени. Вполне может статься, что всё идёт своим чередом. Только не забудьте поделиться им (опытом)!

Re: Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?
 

резинка? всего то! Ничего страшного, особенно если без сахара. И если даже и с сахаром, тоже не беда, но лучше воздержаться. Там основаная опасность что она пробудит аппетит, чем и сорвёт вашу голодовку. А по калориям и "питанию" это ничто.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дорогие форумчане! Доброго времени суток Вам. Помогите!!!
Первый раз провожу голодание....проголодал 21 день.....на 18, по тупо му все запорол жевал орбит.через день опухоли на лодыжках, и сковывает как при ортрите, потом всетаки на 21 день стал выходить.
из за артрита пошел на голодание. сегодня третий день выхода. выхожу на апельсиновом лимонном и грепфрутовом натуральных разбавлпнных соках. но это дома. пока на работе...разные магазинные старался выбирать без сахара и соли. но пил и с сахаром в составе. сегодня вечером и ночью....правую ногу сковало как в тиски. сустав распух, сама ступня тоже. боль режет, тянет, ноет, дергает. все началось еще три дня назад.....в легкой степени. походил, расходилась но сегодня не могу встать. на неё. до туалета дойти не вариант. дергает, спать почти не спал. вторая нога тоже но на нее кое как станавлюсь.
почему так??? и что делать? неужели химические соки роль сыграли???

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Nikolai148img,
НИКОГДА! не жуйте жвачки на голоде и не пейте магазинные соки на выходе из голода. поголодайте сейчас 1-2 дня и выйдете на морковном соке. удачи.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Заголодать на день-два с обилием воды. В воду можно добавить чайную ложку лимонного сока или яблочного уксуса на стакан. Выходить очень осторожно, начиная с разбавленного бульона. Овощного, рыбного или мясного. Через час по полстакану. С разбавленного сока овощей тоже можно, но только со свежевыжатого. В магазинском для Вас сейчас много отравы, особенно сахара. С фруктового тоже можно, но на мой взгляд это хуже. У Вас сейчас в организме дефицит, прежде всего, минералов и микроэлементов. В овощах их больше. В фруктовом соке, обычно, и сахара больше, чем в самом фрукте - это не здорово. Это первый день. Уже на второй можно не разводить водой. Исключить на восстановлении соль, сахар, масло, хлеб минимум на 2 недели. Лучше на месяц. Ваш организм от соли сахара отвык начисто и они для Вас сейчас опасны как абсолютно неестественная еда. Вы сейчас примерно месячный младенец по пищеварению. Правда взрослеть будете быстрее. Микрофлора кишечника ушла и переваривать цельную растительную пищу сейчас трудно. Потому и бульоны - основа еды дней на 5. Со второго-третьего дня добавляйте в бульон немного овощей - их клетчатка абсолютно необходима для восстановления микрофлоры кишечника. Пищеварение наладится недели через 2-3.

После голодания организм беззащитен перед отравой цивилизации. Возможно обострение воспалительных процессов - часть природного процесса самолечения организма на голодании. такое не раз отмечаалось у многих го

Re: Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Да что вы говорите? Не воняет? А откуда по вашему у организма есть энергия на обеспечение жизнедеятельности?
Так вот, чтобы вы знали, уже на первые сутки голодания происходит мобилизация жира из адипоцитов, в результате которой выделяются жирные кислоты. Не буду вас мучить тонкостями биохимии, просто скажу, что в конечном счете образуются кетоновые тела, коохторые используются наряду с глюкозой, как источник энергии в мышцах и мозге. Избыток кетоновых тел переходит в АЦЕТОН! Отчего и образуется этот неприятный запах изо рта.
У кого-то больше, у кого-то меньше, но он есть! Иначе, чем "питается мозг"??

Re: Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Когда голодаю, можно не принимать как руководство к действию, моюсь с мылом и чищу зубы зубной пастой и зубной щёткой + зубная нить, и язык скребком. Прошу заранее прощения т.к. в теории этого делать нельзя

Re: Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Я тоже чищу зубы, моюсь, как обычно. Я так и не поняла смысла этого не делать. (если это не полное сухое голодание). За 10 лет голоданий так и не заметила никаких побочных эффектов чистки зубов и мытья , как обычно.

Re: Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Привкус ужасный изо рта. Чем чистить язык? Щетка не помагает!

Re: Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

И не поможет, пошло же очищение, сброс шлаков. Можно по несколько раз на день просто счищать пальцами или щёткой налёт с языка, но это будет давать маленький эффект. А так вообще нужно ждать пока пройдёт очистка, ускорить это могут клизмы.

Re: Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?
 

Такие тупые вопросы... Вы ещё про ватрушки на голоде спросите