Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

Большие проблемы с ЖКТ. Врачи ставят диагноз хронический панкреатит (в стадии обострения), хронический гастродуоденит (обострение), холецистит, дисбактериоз, с печенью что-то... прописывают таблетки. А мне всё хуже и хуже.
Начинаю голодание. Прошу поддержки.

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

Живот вздут, боли, боль в правом подреберье, в области пупка... Это просто жуть!

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

Чем питались? Что ели до голода? Какой вес, возраст? Какую пьете воду и сколько? Занимаетесь ли физнагрузкой? Активный у Вас образ жизни? И когда начались проблемы? Может быть стресс?

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

фея, скорее всего проблемы с ЖКТ связаны с порядком твоего питания. Пробыв на форуме больше года, я понял, простую истину - если что-то болит в животе - надо перестать есть пока не прекратятся боли. Т.е. - голодать, если это не аппендицит, хотя кто-то утверждал на форуме, что и воспаление аппендицита лечится голодом. Таблетки - это тупик. Может тебе попробовать каскадное голодание, например, 3 суток голодаешь, потом восстанавливаешься на соках, а на страстной неделе попробуй побольше поголодать, 5-7 дней.

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

Если острая форма, то надо осторожно. Я согласна с Alex. Поголодай пару-тройку дней. Посмотри, послушай себя. Если все нормально, то опять. Посмотри, даже официальная медицина рекомендует: http://www.meduhod.ru/deseases/pankreatit_ostryi.shtml
Почитай. Удачи тебе!

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

Охх :blush: Стыдно писать даже...
Много ем сладкого, шоколадки люблю, печенье. Сегодня ела, с завтра голод, а то совсем всё разрывается. :cry:
Воды пью не много, бутилированную. Физкультурой не занимаюсь, образ жизни сидячий :cry2: Работаю за компьютером и дома за компьютером торчу(((
Проблемы начались уже давненько, я сначала не обращала внимания на боли в животе, потом становилось всё хуже... и вот сейчас уже таблетки врачи прописали, горы таблеток(((( А стресс... он у меня пожизненный, я впечатлительная через чур.

Спасибо Вам за поддержку!!! Дай Вам Бог здоровья!

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

О-е-е! :) Просто голоданием тут дела не исправить. Жирное, сладкое, острое - ни-ни при таком диагнозе. А физкультура - можно просто ходить по полчаса в день. Выходить за одну остановку до работы и идти пешком, и так же назад. Главное - двигаться вперед! Помаленьку, потихоньку, но двигаться.

Фея, все проблемы решаются. С ними надо спокойно разобраться, структурировать и начать потихоньку бороться. Заодно энергию стрессов направить на полезное дело. Ты должна запомнить, что все тебе по силам, нужен труд, систематичность, упорство.

Когда нападают искушения - не нужно паники и упаднических настроений типа - "ну и пусть будет, что будет, все равно счастья в жизни нет, поем ка я для утешения пирожных с кофе". Еще у тебя есть замечательная фора - ты молода и имеешь много сил.

Физкультура нужна обязательно, но очень умеренная, до испарины, пока не почувствуешь вкус к ней: бег на месте, приседания, качание пресса, растяжка - этим всем можно заниматься дома.

Нужно понуждать себя делать полезные дела.

Фея, на самом деле ничего страшного нет. Боли в животе скорее всего от вздутия. Вздутие - от разбаланса микрофлоры, а он - от несбалансированного питания несовместимыми продуктами. Холецестит и панкреатит часто в паре бывают опять же из-за неправильного питания. Но это все, убежден, хорошо лечится голодом и затем правильным питанием.

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

Ничего, многие из нас через это прошли, начинайте и идите только вперед.
Питьевой режим увеличить...

Re: Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё!
 

фея,
мне тоже показалось, что вы просто немножко впечатлительно. Ведете вы себя предельно нормально! Едите вкусности (ну кто из "нормальных" не любит вкусненько пожрать?!!!), ес-но как современный человек мало двигаетесь. Посмотрите вокруг, нас таких - легион. Другое дело, что потом так же "нормально" мы за наше "нормальное" поведение бываем наказываемы и начинаем думать, как бы вылезти из того места, куда попали. У меня аналогичная ситуация и будете смеяться, я в каком-то смысле рад, что Господь меня пнул под одно место, потому что сам бы я так пальцем и не почесал, а тут пришлось, чему страшно рад.
Так что давайте, начинайте потихоньку двигаться в нужном направлении. Если в качестве способа выбрали голодание (мне как и многим высказавшимся выше тоже представляется, что это разумный выбор), то и двигайтесь в этом направлении. В чем я совершенно убежден и это убеждение зиждется на моем многократном опыте, что всегда можно найти план действий, который вам будет как минимум по силам, а вообще будет даже доставлять удовольствие, пусть не с первого дня. Мы вам постараемся помочь. На вашем месте я бы попробовал провести качественное голодание + качественный выход. Выход важнее голодания. Пусть голодание будет всего 3 дня + скажем 4 дня выход. Раз у вас боли, то внимательно, но без мнительности, следите за состоянием. То что вам приходится напрягаться - не повод для прекращения голодания, но если боли усиливаются, прекращайте, делайте выход и снова. Либо это не ваш путь, либо рано или поздно вам будет все легче и комфортней голодать. Некоторым проще спланировать и следовать плану, некоторым проще спонтанно. Ищите ваше. Наберитесь терпения и удачи вам!